مرکز مشاوره خوب را از ما بخواهید.

در بررسی های انجام یافته توسط سایت “مشاوره خانواده” مراکز مختلف سرتاسر کشور شناسایی شده اند.

هر جای ایران هستید مرکز مشاوره حامی شما است.

مرکز مشاوره

“برترین ها به بهترین ها می اندیشند” 

مرکز مشاوره تهران

تهران به عنوان پایتخت ایران مراکز مختلفی دارد که بسته به نزدیکی به منطقه های تهران جانمایی شده اند

مرکز شمال و غرب و شرق و مرکز و جنوب تهران همگی مناطق مختلف را پوشش می دهند. منطقه 22 نیز به بعنوان منطقه ای با پتانسیل بالا میتواند شامل غرب تهران باشد.

مرکز خانواده می تواند یاری رسان شما در امور مختلف باشد

02122354282 غرب تهران

09035673050

02122689558 شمال تهران

02188422495 مرکز تهران

02144034490 شرق تهران

02122689534 سامانه جامع مشاوره تلفنی

09031236446

اگر در تصمیم گیری ها دچار مشکل هستید؟ مشکلات جدید در زندگی شما پدید آمده است؟

اگر تمایل به بهبود شرایط اجتماعی و زناشویی و خانوادگی خود دارید؟

نگران نباشید…. ما به شما کمک می کنیم و همواره در کنار شما هستیم

مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران
مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران

در مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران افراد می توانند به آسانی مشکلات روحی و روانی خود را درمان نمایند.

یک از مهم ترین انواع مشاوره که در انواع مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران ارائه می شود مشاوره ازدواج است.

اهمیت مراکز مشاوره خانواده

امروزه افراد برای داشتن یک ازدواج موفق باید یک مشاور خوب داشته باشند.
ازدواج خوب و موفق است، اما ازدواج غیرقابل اجتناب امکان پذیر نیست.
هر ازدواج موفق و پایداری شامل یک تعهد ناخواسته به فرد است.
انتظار نادرست این است که همسر شما کامل و بدون نقص باشد.
امروز جدایی طلبان با کوچکترین اتفاق خواستار طلاق هستند.
مهم است که از خودتان سوال کنید که تعهد شما به ازدواج چیست؟
تعهد به ازدواج به این معنی است که زن و شوهر به یک چیز دیگر گفته اند:
“ما از زندگی مشترک ما ناامید نیستیم.
ما ازدواج خود را براساس عشق، احترام، عزت و خلوص متقابل آغاز کرده ایم.
” ما اعتقاد داریم و ما به یکدیگر وفادار هستیم، صادق هستیم، ما دروغ نمی گویم .
و اعتماد داریم، هم در حضور یکدیگر و هم در غیاب یکدیگر به هم اعتماد داریم.
پیروی از نکات زیر تمایل به زندگی مشترک را تقویت می کند.

تقویت زندگی مشترک

سازگاری معنوی و تنظیم شخصیت و خودآگاهی مستقل و توانایی برقراری ارتباط با یکدیگرو علاقه متقابل به یکدیگر.

زوج های موفق صریح خواسته ها و انتظارات خود را بیان می کنند.

آنها پیش از ازدواج انتظارات یکدیگر را افزایش می دهند، اگر آنها یک توافق اولیه را نداشته باشند.

آنها می توانند به طور جدی در مورد شروع یا پایان دادن به ازدواج فکر کنند.

پس از ازدواج، زوج های موفق به طور منظم از انتظارات و ارزوهای خود صحبت می کنند.

و اگر اختلاف وجود داشته باشد، آنها را به زمان دیگری منتقل می کنند تا یکدیگر را درک کنند و به توافق برسند.

زوج های موفق، فردیت خود را حفظ می کنند.

پس از ازدواج، استقلال زوج ها کاهش نمی یابد، اگر فرزندان خود را داشته باشند.
وابستگی روز به روز افزایش می یابد، و گاهی اوقات احساس خستگی می کنند.

حفظ استقلال زوجین

زوج های موفق می دانند که حتی احساس خستگی نیز نمی تواند مانع شود که آنها یکدیگر را دوست داشته باشند.

آنها یکدیگر را تشویق می کنند که مان خود را داشته باشند و چیزهای مورد علاقه خود را انجام دهند.

به این ترتیب، زن و شوهر شخصیت خود را حفظ می کنند و زندگی پر جنب و جوش می شود.

زوج های موفق بر یکدیگر متمرکز هستند.

آنها یکدیگر را دست کم نگیرند و همیشه به شادی همسر و خانواده خود فکر می کنند.

معمولا، سالهاست که به چند سال پس از ازدواج توجه نمی شود.

برای مثال، زوج های موفق، مشاغل کوچکی مانند اولویت بندی نیازها و وظایف همسر.
و کارهای عالی مانند احترام و گوش دادن به کار یکدیگر را در نظر می گیرند.
اینکه شما اغلب همسر خود را فراموش کنید مهم است و شما به آن اهمیت نمی دهید.
در عوض، شما به کار، سرگرمی و دوستان توجه می کنید، اما زوج های موفق بر یکدیگر متمرکز هستند.

مطالب و مقالات سایت ” مرکز مشاوره ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران

مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران

تکنیک های حل اختلاف

زوج های موفق تکنیک های حل اختلاف یاد می گیرند..

می توانید از تست اختلافات زناشویی بهره ببرید.

جان گتمن، یک روانشناس که بیست سال است زوج های موفق را مورد مطالعه قرار داده است.

عامل اصلی موفقیت یا شکست ازدواج را، توانایی یا ناتوانی در حل اختلافات می داند.

حتی اگر شما و همسرتان کاملا با هم باشند، گاهی اوقات با دیدگاهی موافق نیستید .

و این ناامیدی باعث ناراحتی می شود. شما نباید به خشونت یا هر چیز دیگری اعتیاد داشته باشید.

تنها کتک زدن خشونت محسوب نمی شود.

اگر خواسته همسر و فرزند شما متفاوت باشد، باید آن را حل کنید.

زوج های موفق با هم صحبت می کنند، حتی اگر احساس بدی نسبت به یکدیگر داشته باشند.

آنها در مورد مناقشات و اختلافات مذاکره می کنند تا نتیجه ای عادلانه به دست آورند.

آنها از یکدیگر حمایت می کنند و تغییر را قبول می کنند.

مرکز مشاوره خوب دولتی تهران

در برخی موارد، عشق برتر از پیروزی است.
زوج های موفق با هم رشد می کنند.
مطمئنا فردی که امروز ازدواج می کند ۱۰ سال آینده متفاوت خواهد بود.
شما هر دو تغییر می کنید، به ویژه در شرایط دشوار زندگی مانند از دست دادن والدین.
زوج های موفق می دانند که یک یا هر دو آنها در طول زندگی خود تغییر می کنند و قوانین تغییر می کنند.
بنابراین شما باید تغییر دهید تا بتوانید روابط متغیر را تغییر دهید.
سعی می کنند روابط را حفظ کنند.

به طور منظم شیوه زندگی خود را بررسی می کنند و با یکدیگر همکاری می کنند.

تا از خوشبختی و رضایت هر دو با یکدیگر همسو شوند.

اگر شما با یک یا هر دو زندگی مشترک خود ناراضی هستید، مشکل خود را حل کنید

از مشورت با بهترین مشاور خحجالت نکشید.

قبل از مراجعه به مشاور، طلاق را امضا نمی کنند.

آنها سعی می کنند مشکلات را در اسرع وقت حل کنند.

عوامل کاهش افسردگی

ازدواج موفق یکی از مهم ترین عوامل کاهش افسردگی است.
سعی کنید او را چیزی بیشتر از چیزی که انتظار دارید از همسرتان دریافت کنید.
اگر هدف شما ایجاد احساس رضایت و خوشبختی در همسر شما باشد.
مطمئن باشید که فرصت های بی شماری برای رسیدن به این هدف پیدا خواهید کرد.
در این مورد، شما نیز از محبت و مهربانی همسرتان لذت خواهید برد.
از آنجا که مردم همیشه سعی می کنند که خوبی دیگران را جبران کنند.
از همسرتان انتظارات غیر واقعی نداشته باشید.

اجتناب از انتظارات غیر واقعی می تواند مانع از بسیاری از درگیری ها، خشم و سرخوردگی شود.

انتظار نداشته باشید که همسرتان کامل و بی عیب باشد.

در عین حال، او را با دیگران مقایسه نکنید.

سعی کنید دیدگاه مثبت داشته باشید.

برای داشتن یک ازدواج موفق به مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران مراجعه کنید.

منبع :مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهرانمرکز مشاوره ایران

بهترین-مرکز-مشاوره-کجاست؟
بهترین مرکز مشاوره کجاست؟

شاید شما هم جزء ان دسته از افراد هستید که قصد دارید تا برای حل مشکلات تان به مشاور یا روانشناس مراجعه کنید و برای انتخاب مرکز مشاوره مناسب با مشکل مواجه هستید.

ممکن است افکار و نگرانی هایی از این قبیل داشته باشید که ” از کجا بدانم متخصص است؟ اگر قضاوتم کرد چه؟ مشکلم را بارها و بارها گفته ام. اگر باز هم به نتیجه نرسیدم چه؟ آیا حرف هایم محرمانه باقی می ماند؟ و..”

به هنگام مراجعه به مشاور و یا مرکز مشاوره روبه رو شدن با چنین افکاری کاملا طبیعی است.

آنچه مهم است این است که بتوانید با افکارتان به درستی روبه رو شوید و با دانستن ویژگی های یک مشاور خوب، از صحت انتخاب تان مطمین شوید.

با ادامه ی مطلب همراه باشید تا شما را با مهم ترین و اساسی ترین ویژگی های یک مرکز مشاوره خوب آشنا کنیم.

بهترین مشاور و ویژگی های آن

تا به حال به این فکر کرده اید که مشاور خوب چه ویژگی هایی دارد؟

آیا اینکه به هنگام مراجعه به فردی احساس می کنید به اندازه ی کافی خودتان هستید، آرامش دارید و می توانید در مورد مشکلات تان صحبت کنید اما در مواجهه با یک مشاور دیگر چنین حالاتی را ندارید اتفاقی است؟

به عبارت دیگر لازم است یک مشاور چه ویژگی هایی داشته باشد تا شما بتوانید به او به عنوان فردی ناآشنا اطمینان کنید و شخصی ترین مسایل تان را عنوان کنید.

این ویژگی ها عبارتند از :

۱٫ خودش است و نقش بازی نمی کند.

قرار است تا در مواجهه با یک مشاور خوب بتوانید نقاب های روزانه ی تان را کنار بگذارید و خود واقعی تان را نشان دهید.

این مساله زمانی اتفاق می افتد که مشاورتان فردی اصیل باشد و نقش بازی نکند.

در غیر این صورت ممکن است احساس کنید برای گفتن افکار، احساسات، خاطرات و داستان زندگی تان راحت نیستید و جلساتی سطحی و بی اثر را دنبال می کنید.

۲٫ به احساسات تان توجه می کند.

مشاور خوب فردی است که می تواند احساسات واقعی تان را درک کند و آن ها را مورد توجه قرار دهد.

در حقیقت او همانند کوهی فاقد احساس رو به روی تان نمی نشیند بلکه تلاش می کند تا وارد دنیای تان شود و مسایل را به گونه ای که شما درک کرده اید، مورد توجه قرار دهد.

اما آیا این به تنهایی کافی است؟ نه. پس مورد سوم را دنبال کنید.

۳٫ روش خاصی برای حل مشکلات تان دارد.

مشاور متخصص، از یک روش درمانی خاص به منظور حل مشکلات تان استفاده می کند که رویکرد نظری او را تشکیل می دهد.

بنابراین صرف گوش دادن به حرف ها و احساسات تان کافی نیست و اگرچه ممکن است احساس خوبی در شما ایجاد کند اما نمی تواند به تنهایی منجر به حل مساله شود.

بنابراین می توانید از مشاورتان بخواهید تا رویکردش را در ارتباط با شما توضیح دهد.

حتی اگر این سوال را نپرسید مشاور متخصص فردی است که در طول جلسات درمانی، تلاش می کند تا تکنیک ها و روش های موثری را برای حل مساله به شما آموزش دهد.

۴٫ به جای شما تصمیم نمی گیرد اما به شما کمک می کند.

اگر با مشاوری رو به رو هستید که دایما به جای تان تصمیم می گیرد، راه حل می دهد و از این طریق شما را به خود وابسته نگه داشته است باید بدانید که با فردی غیر حرفه ای روبه رو هستید.

ممکن است در شرایطی که اوضاع روحی خوبی ندارید، این حالت برای تان خوشایند باشد اما پس از مدتی خواهید دید که به فردی وابسته تبدیل شده اید که انتخاب کردن برای تان سخت است.

بنابراین همواره به یاد داشته باشید که مشاور خوب کسی است که به شما کمک می کند تا توانمند شوید و به استقلال شخصی دست یابید و از رشد و پیشرفت شما لذت می برد.

بهترین-مرکز-مشاوره-کجاست؟

بهترین-مرکز-مشاوره-کجاست؟

۵٫ به رفتارها و افراد برچسب خوب و بد نمی زند.

مشاور خوب فردی است که تلاش می کند تا رفتارهای ناکارآمد را شناسایی و اصلاح کند.

اما اگر با فردی روبه رو هستید که به اتفاقات، افراد یا حتی افکارتان برچسب خوب و بد می زند، قضاوت می کند و یا در یک اختلاف بین فردی، جانب شما یا طرف مقابل را می گیرد، بهتر است به فکر یک مشاور جدید باشید.

در حقیقت مشاور خوب فردی است که با نگاهی غیر قضاوت گرانه، رفتارها را مشاهده و سعی در اصلاح آن ها دارد و در نقش یک کارآگاه، پلیس و یا ناظر عمل نمی کند.

مرکز مشاوره مشاورانه همواره در کنار شماست.

 

۶٫ ممکن است شما را مضطرب کند، به گریه بیندازد و یا به فکر فرو برد.

فرایند شناخت خود، دنیای اطراف و تغییر و بهتر شدن همواره با درد همراه است.

در حقیقت شما برای تبدیل شدن به انسانی بهتر نیازمند آن هستید که با واقعیت هایی رو به رو شوید.

روبه رو شدن با این واقعیت ها ممکن است احساس مسئولیت را در شما بالا ببرد و جایگاه تان را از صندلی قربانی به صدنلی مسئول تغییر دهد.

بنابراین اگر در طول جلسات احساس کردید که برای تغییر تحت فشار قرار گرفته اید و یا احساسات جدیدی را تجربه می کند که قبل از آن داشتید، ممکن است بخاطر این باشد که مشاوری حرفه ای در کنارتان قرار گرفته است.

بنابراین اضطراب، احساسات و افکارتان را مورد توجه قرار دهید و مسیر مشاوره تان را ادامه دهید چرا که در پس این رنج ها، شخصیتی قوی تر و مستقل تر در انتظار شماست.

بهترین مرکز مشاوره ازدواج

اگر به دنبال فردی هستید تا به عنوان مشاور ازدواج به او اعتماد کنید و او را در تصمیم گیری درباره ی مهم ترین بنای زندگی تان یعنی ازدواج سهیم کنید، از نکات زیر غافل نشوید:

۱٫ مرکز مشاوره ازدواج هرگز به جای شما تصمیم نمی گیرد.

او به شما کمک می کند تا شرایط را بهتر ببینید و در نهایت این خودتان هستید که تصمیم گیرنده اید.

یک مشاور ازدواج متخصص هرگز نمی گوید که شما به در هم می خورید یا نمی خورید بلکه تلاش می کند تا مخاطرات یک ازدواج را به شما نشان دهد تا بهتر تصمیم بگیرید.

۲٫ از تست های روانشناسی به صورت افراطی استفاده نمی کند.

لازم است بدانید که انسان ها ماشین نیستند و درک رفتارهای ان ها از طریق یک پرسشنامه بیش از اندازه مکانیکی به نظر می رسد.

اگر مشاورتان فردی متخصص باشد تلاش می کند تا از طریق گفت و گو و مصاحبه، رفتارهای تان را بررسی کند و در موارد بسیار ضروری از آزمون ها نیز کمک بگیرد.

استفاده افراطی و صرف از آزمون ها، تست ها و ابزارهای دیگر می تواند نشانه ای بر عدم تخصص کافی مشاورتان باشد.

۳٫ عوامل خطرناک در ازدواج تان را شناسایی می کند.

مشاوره ازدواج بر اساس هماهنگی معیارها ی دو طرف، بیش از حد ساده انگارانه به نظر می رسد.

ممکن است احساس کنید شما و طرف مقابل تان در بسیاری از معیارها مشابه یکدیگر هستید اما همچنان در ارتباط تان دچار مشکل هستید و نمی دانید که ازدواج تان صحیحی است یا خیر.

به همین دلیل یک مشاور ازدواج متخصص تلاش می کند تا عوامل خطر آفرین را شناسایی و به شما نشان دهد تا بتوانید با در نظر گرفتن آن ها تصمیم بگیرید.

۴٫ به شما کمک می کند تا یکدگیر را بیشتر بشناسید.

۵٫ به شما آموزش هایی را ارایه می دهد تا در صورتی که تصمیم به ازدواج دارید، با حداقل مخاطرات رو به رو شوید.

یکی از مسئولیت های مهم مشاور ازدواج تان آن است که شما را دعوت به یادگیری مهارت های ضروری کند.

اینکه بخواهید مهارت های تان را ارتقاء دهید، تصمیم نهایی خودتان است اما او تلاش می کند تا ضرورت این مساله را به شما یادآوری کند.

میتوانید از دفاتر برتر کانون مشاوران ایران راهنمایی بگیرید.

امیدواریم تا با درنظر داشتن موارد ذکر شده، بتوانید مشاور متخصص و یاری گر واقعی تان را راحت تر انتخاب کنید و با کمک او، مسیر انتخاب های دشوار زندگی تان را بهتر پشت سر بگذارید.

منبع :بهترین مرکز مشاوره کجاست؟مرکز مشاوره روانشناسی مشاورانه

مرکز مشاوره رایگان در تهران
مرکز مشاوره رایگان در تهران

مرکز مشاوره رایگان در تهران می تواند تمامی مشکلات و دغدغه های روحی و روانی شما را حل کند.

یکی از مشکلاتی که همواره شهروندان تهرانی در مرکز مشاوره رایگان ذکر می کنند مشکل کسب ارامش درونی در زنان است.

مرکز مشاوره رایگان در تهران

اساسا، زنان با نگرانی ها و استرس های بسیاری که بر روحیه آنها تاثیر می گذارند.

مبارزه می کنند و از آنجاییکه زنان ستون خانواده هستند.

ناراحتی و استرس آنها به اعضای خانواده به سرعت منتقل می شود و فضای خانه را تحت فشار قرار می دهد.

در این مقاله ما شما را با تکنیک های جالب برای فرار از استرس و نگرانی معرفی می کنیم.

و امیدواریم بتوانید با استفاده از آنها ارامش درونی را به دست آورید.

ورزش مستقیم این است که بدن و ذهن شما تقویت می شود.
و می توانید خودتان را به راحتی با شرایط سازگار کنید.
ورزش منظم به طور طبیعی احساس خوب و مفید به شما خواهد داد.
و شما می توانید به مسائل جزئی و با ذهن باز تر حساب کنید.
شرایط عمومی را درک کنید. ورزش منظم می تواند.
موضوعات عصبی مغز را تعمیر کند و حتی شما را هوشمندتر کند.
با این حال، بسیاری از زنان دچار مشکلی هستند .
که یک برنامه ورزشی منظم را انجام دهند.
و از جمله “من وقت ندارم” یا “من گرفتارم” استفاده می کنند.
این زنان با اتهامات مختلف مخالف این هستند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

استرس و سلامت

استرس سلامت از بین می رود، زیرا مهم ترین چیز این است .
که ابتدا خود را دوست داشته باشیم و از خودمان مراقبت کنیم.
زنان باید از مزایای ورزش مطلع باشند و نباید آنها را به تأخیر بیاندازند.
درباره غذای سالم دقت کنید.

هنگامی که کسی استرس می گیرد، تغذیه بیشتر و بهتر می شود.

سبزیجات، نان، خشکبار و تخم مرغ هنگام مصرف استرس را کاهش می دهند و مواد مغذی خوبی هستند.

این ماده، با ویتامین های آن، سبب می شود که سیستم ایمنی اسیب دیده به استرس بازگردد و سیستم عصبی تقویت شود.
دلشوره و اضطراب

به یاد داشته باشید، با این حال، همیشه باید در مورد مصرف غذا مراقب باشید تا چربی تان زیاد نشود.

علاوه بر این، اگر شما یکی از افرادی هستید که به خوردن زیاد علاقه مند هستید.

باید یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید.

مرکز مشاوره رایگان در تهران

مرکز مشاوره رایگان در تهران

راه های کاهش استرس

همچنین، موادی مانند میوه های مرکبات، جو، ماهی، کاهو، نان و مخمر آبجو را که نقش مهمی در کاهش استرس دارند، فراموش نکنید.

شوخ طبعی و خنده یک راه جالب و موثر برای کاهش استرس و خلاص شدن از تجربیات ناخوشایند با دیگران است

هنگامی که از خلق و خوی لذت می برید، دیگر نیازی به اتفاق خوشایندی نیست.

شما می توانید با احساسات شادی و طنز که از شما می آید.
و حتی بدون هیچ دلیل خاصی احساس خوشحالی کنید.
با حس شوخ طبعی شما می توانید بسیاری از مکالمات غیر ضروری و تکراری را از بین ببرید .
و در بسیاری از موارد تعادل احساسی شما خصوصا زمانی که در حال حرکت هستید.
همیشه یک ظاهر خوب داشته باشید.

مثبت بودن

هنگامی که به مثبت بودن و خوب بودن ظاهر خود می اندیشید.

احساس اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت.

شما در واقع در لباس زیبا بهتر خود را نشان می دهید.

سبک خاصی از لباس پوشیدن باعث می شود.

شما احساس خوبی کنید و نشان می دهد که شما چه کسی هستید.

به عنوان مثال، اگر شما همیشه لباس سیاه پوشیدید، دیگران احساس می کنند .
که به دنبال سادگی بوده و تا حدودی مرموز هستید، اگر همیشه از رنگ های روشن استفاده کنید.
حس شادی و شاد بودن را القا می کنید بنابراین سعی کنید زیبا به نظر برسید.
و زیبایی را مهم بدانید زیرا مردم در اولین دید از ظاهر شما، ویژگی های شخصیت شما را می سنجند.

مرکز مشاوره خانواده

در واقع، برخی از زنان عادت کرده اند زندگی خود را با دیگران مقایسه کنند .

و حس خوبی را نسبت به خودشان حس نکنند.

بنابراین از هدیه ای که خودشان دارند و خدا به ان ها داده است، استفاده نمی کنند.
انگیزش درونی

سعی کنید امتیازات و حسادت خود را ترک کنید تا بتوانید از زندگی خود لذت ببرید.

بسیاری از زنان فکر می کنند که می توانند دیگران را تغییر دهند.

آنها فکر می کنند اگر شما به اندازه کافی کار می کنید و ادامه دهید.

طرف دیگر در نهایت یک روز تغییر خواهد کرد؛ البته، کاملا تصور می شود.

که شما می توانید در دیگران موثر باشید.

تغییر دادن رفتار دیگران

اما شما نمی توانید همسر، دوستان و بستگان خود را کاملا تغییر دهید.

آنها اشتباه می کنند آنها ممکن است برای یک زمان کوتاه تغییر کنند.

اما این تغییر هرگز طول نخواهد کشید و تلاش برای تغییر دیگران معمولا شما را نا امید می کند.

بنابراین شما نباید شاد بودن و شادی خود را با توجه به رفتار دیگران تنظیم کنید.

برای بسیاری از زنان، مراقبت از دیگران و توجه به آنها بخش مهمی از زندگی روزمره آنهاست.

مراقبت از عزیزان و کمک به دیگران برای بسیاری طبیعی است و به ما حس شوخ طبعی را می دهد.

اما اگر به خودتان توجه نکنید، این نوع دوست داشتن به شما آسیب می رساند.

خودداری از قبول مسئولیت

سعی کنید مسئولیت هایی را که در نهایت شما را ناراحت می کنند، قبول نکنید.
در عوض، سعی کنید در مورد خودتان مراقب باشید، زیرا شما تنها کسی هستید.
که می توانید از خودتان مراقبت کنید و هیچ کس در مورد سلامت خود بیشتر از شما نگران نیست.
توجه بیشتری به مراقبت های بیشتری که می توانید انجام دهید، مراقبت بیشتری از شما خواهد بود.
در دنیای مضطرب امروز، آرامش یک فانتزی عالی است که بسیاری ان را آرزو می کنند.
اما برای دستیابی به آن، آرزوی کافی نیست، بلکه به گام برداشتن و انجام کاری مه است.
آنچه در ادامه است، برخی از تکنیک های روانشناسی است .

تکنیک های مشاوره روانشناسی رایگان

در کاهش اضطراب و آرامش و شادی زندگی در زندگی ما کمک می کند.

حداقل نیاز انسان به روح الهی مانند نیاز یک نوزاد به مادر است.
چگونه برنامه ریزی کنیم برای زندگی؟

تا آنجا که بدن نیاز به هوا و غذا برای زنده ماندن دارد، روح نیاز به هدایت الهی و فداکاری دارد.

خواسته های حق خداوند را که صلح ذهن و روح است، انجام دهید تا به ارامش درونی برسید.

خدا با کسی است که با خداست.

توجه به خدا و خواندن نام خدا و حمایت از خدا برای خود ما مهم و سودمند است.
پس توجه کنید به خداوند متعال و قدرت خداوند اعتقاد داشته باشید.
به هر ارتباطی که با خدا دارید، این قدرت بزرگ و قدرت ابدی، آرامش و تجربه خود را افزایش دهید.
و بیشتر ارتباطات خود را با خدا نامحدود کنید تا ترس های کمتری بر شما غلبه کنند.
یاد بگیرید که احساسات خود را از طریق افکار مثبت به کار گیرید.
دقت نظر خود را در نظر بگیرید و هنگامی که یک فکر منفی به سراغ تان می آید.

کنترل افکار منفی

خودتان را چک کنید و به جای آن، یک فکر مثبت را جایگزین کنید.

یک دیدگاه مثبت، چشم انداز مثبت را به نمایش می گذارد.

به یاد داشته باشید که جهان به اهداف ما پاسخ می دهد.

افکار و انرژی ما از وجود ما بیرون می آیند و به جهان خارج می آیند .
و محیط زیست تلاش می کند تا آنچه را که می خواهیم به ما بدهد.
از این رو، ما می توانیم انرژی مان را در جهت مثبت و رو به افزایش.
و همیشه برای خود و برای همیشه مثبت داشته باشیم.

ما بهترین ها را می خواهیم، زیرا اگر ما نیت های بد و منفی در مورد دیگران داشته باشیم.

اثرات مخرب ان به خود ما باز خواهد گشت.

شهروندان تهرانی برای کسب ارامش و دوری از دغدغه های زندگی پردردسر

در این شهر می توانند به مرکز مشاوره رایگان در تهران مراجعه نمایند.

منبع :مرکز مشاوره رایگان در تهرانکانون مشاوران ایران

بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران
بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

موسسه مشاوره ایرانیان با به کار گرفتن یک کادر با تجربه .

دارای چندین شعبه در تهران و همینطور دیگر شهرهای بزرگ می باشد.

اهمیت مشاوره خانواده

این موسسه دارای بیش از ۳۰ مشاوره روانشناس.
و همینطور روانپزشک آماده ارائه خدمات می باشد.
راهکارهای معالجه فراوانی برای اختلال های مربوط به خود.
و یا اختلال افسردگی موجود می باشد .

شیوه های معالجه شدن افسردگی

برای مبارزه کردن با اندوه و افسردگی بعضی رژیم غذایی خواهند گرفت.

و یا دارو استفاده می کنند یا از شیوه‌هایی مانند:بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

ورزش کردن ، انجام دادن مدیتیشن، طب سوزنی.
و همین‌طور یوگا و غیره مورد استفاده قرار می دهند .

ولی جدیدترین شیوه معالجه افسردگی به تازگی طرح شده است .

که شامل موارد زیر خواهد شد.

بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

معالجه افسردگی با ذهن آگاهی

مطالعات جدید نشانگر این می باشد.

که شواهد محکمی مبنی بر تاثیر داشتن.بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

ذهن آگاهی بر مغز و برخورد موجود می باشد.

که این امر به صورت بالقوه در معالجه افسردگی دارای تاثیر می باشد.

معالجه های مبتنی بر ذهن آگاهی به اندازه داروهای ضد افسردگی .بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

برای پیشگیری کردن از بیماری برای اشخاصی که آن را به ترجمه کردن پرداخته اند دارای تاثیر می باشد.

مطالب و مقالات سایت “مشاوره ازدواج” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

داروهای ضد افسردگی

محققان در این پژوهش خود ۴۲۴ شخص که از داروهای ضد افسردگی.
برای معالجه خود مورد استفاده قرار می‌دادندرا مورد ارزیابی قرار دادند.
بعضی از این اشخاص از قرص ها برای پیشگیری کردن از برگشت بیماری مصرف می‌کردند.

و بعضی دیگر از اشخاص از جلسه های آموزشی ذهن آگاهی استفاده می کردند.

تا آموزش ببینند به چه صورت در رابطه با خود به عمل کردن بپردازند.بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

و در طی یکسال این شیوه برای هر فرد ۴ بار استفاده شود.

نتیجه به دست آمده از این پژوهش بسیار دارای تاثیر بود.

و پس از دو سال پیگیری کردن در رابطه با این شیوه تاثیر آن برابر با داروهای ضد افسردگی بود.

همین‌طور محققان در رابطه با این مسئله یادآور شدند.بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران
که بعضی از اشخاص به علت های فردی این ترجیح را می دهند .
که از شیوه های درمانی روانی در عوض معالجه های دارویی استفاده کنند.

برای خواندن مقاله های بیشتر در رابطه با این موضوع به سایت ازدواج مراجعه کنید

منبع :بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهرانمشاوره ازدواج

به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم!

اگر شما هم از آن دسته ای هستید که می گویید به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم! پس حتما اصلی ترین دلایل مراجعه به مرکز مشاوره را با هم مرور می کنیم:

۱- همانطوری که شما برای چکاپ خود به دکتر مراجعه می کنید برای اطمینان از سلامت روانی و روحی و زندگی و خانواده خود به مراکز مشاوره مراجعه می کنید!

۲- همانطوری که با استفاده از دانش و علم زندگی بشر ارتقاء پیدا کرده است بدون علم روانشناسی هم زندگی اجتماعی بشر مفهومی ندارد!

۳- شما به گوشی موبایل خود اعتقاد دارید همانطوری که به مشاور خود و پزشک خود اعتقاد دارید!

۴- شما می دانید سیستم عامل انسان نیز همانند یک کامپیوتر بر اساس آلودگی محیط می تواند دستخوش تغییرات منفی شود پس باید حتما یک آنتی ویروس قوی بر روی روانتان به نما مشاور نصب کنید تا سالم و روبراه باشید و اینکار فقط در مرکز مشاوره تحقق پیدا می کند!

به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم!

به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم!

۵- زمینه هایی که شما می بایست به مشاور مراجعه کنید:

کودک مرکز مشاوره کودک

خانواده مرکز مشاوره خانواده

ازدواج مرکز مشاوره ازدواج

اعتیاد مرکز ترک اعتیاد

تحصیل مرکز مشاوره تحصیلی

و مرکز مشاوره های فردی شامل استرس اضطراب افسردگی وسواس کم خوابی شکاکی

جنسی به مرکز مشاوره جنسی

منبع :به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم!مشاوره جنسی

مرکز مشاوره جنسی
مرکز مشاوره جنسی

در مرکز مشاوره جنسی انواع مشاوره ها ارائه می شود.

یکی از محبوب ترین انواع مشاوره در مرکز مشاوره جنسی موضوع ارگاسم در خانم ها است.

مرکز مشاوره جنسی

ارگاسم عموما در متون تخصصی، انقباض شدید عضلانی

در طول رابطه جنسی با تغییرات بعضی از نشانه های جسمی مثل:

تغییرات ضربان قلب، تغییرات فشار خون، تغییرات عمق و میزان تنفس تعریف می شود.

بعضی محققان دیگر در تعریف ارگاسم سعی می کنند.

سکس را تشخیص دهند و آن را به صورت زیر تعریف کنند:

ارگاسم آزادی تنش جنسی است.

ارگاسم در آقایان با اختلال روانی ناشی از انزال شروع می شود و به انزال پایان می یابد.
با این حال، ارگاسم با انقباض مهبل در خانم ها ارتباط دارد؛ تغییرات دیگر در ارگاسم زن.
مانند حرکات غیر ارادی عضلانی، افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب در این مرحله بروز می کند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناس “مرکز مشاوره روانشناسی ” تهیه و پشتیبانی شده است.

ارگاسم در زنان

ارگاسم در خانم ها دو برابر است:

در حال حاضر بحث در مورد ارگاسم در خانم ها تبدیل به یک مسئله پیچیده در ازدواج است.
بعضی می گویند که خانم ها دارای دو گونه ارگاسم می باشند:
ارگاسم در خانم ها واژینال است.

او معتقد بود که ارگاسم چوچوله پدیده ای خاص برای نوجوانی است و با سن بلوغ همخوانی دارد.

اما در خانم ها بالغ این حفره متعامد به ارگاسم مهبل، ارگاسم تبدیل می شود که بدون تحریک ان بروز می کند.

در حالی که او هیچ شواهد علمی برای اظهاراتش نداشت. این نظریه متفکر بود و تأثیر خاصی بر افکار خانم ها داشت.

انقباض عضلانی مهبل

بسیاری از خانم ها وقتی که به ازدواج مهبل نمی آیند، احساس ارگاسم نمی کنند.

زیرا طبق نظریه او، تنها راه رسیدن خانم ها از طریق رابطه زناشویی کلاسیک.

با همسر او است و این روش فکر می کند.

زوجین را به انجام تغییرات در کیفیت و کمیت رابطه زناشویی.
بسیاری از خانم ها تنها می توانند از طریق تحریک منطقه چوچوله.
در طول رابطه زناشویی، ارگاسم را ایجاد کنند.

 

تحریک جنسی

از سوی دیگر، در سال های اخیر جانسون مجموعه ای از مطالعات در مورد تحریک جنسی انجام داد.

که در آن تحقیق روی خانم ها و آقایان انجام شد. با این حال، چندین سال پیش، یک روان شناس سعی کرد.

تا مراحل فیزیولوژیکی را قبل یا بعد از ارگاسم بررسی کند که این مراحل شامل مرحله ظهور انگیزه.

اوج، ارگاسم و مرحله ارامش نهایی بود. در طول مطالعات این فرد مشاهده کرد.

که مرحله ارگاسم ممکن است ارگاسم مهبل یا ارگاسم واژینال باشد.

برای مطالعه در زمینه رفتارهای جنسی به لینک میل شدید جنسی زیر مراجعه شود.

مرکز مشاوره جنسی

مرکز مشاوره جنسی

بررسی رفتار جنسی

همچنین مطالعات دیگر در این زمینه نشان داد که:

بافت منطقه شکمی به طور قابل توجهی در ناحیه مهبل گسترش یافته است.
این مطالعات ثابت کرده اند که تفاوت ارگاسم واژینی یا خوشه ای وجود ندارد و دو مرحله متفاوت نیستند.
بنابراین، ارگاسم در خانم ها چنین است که بعضی از خانم ها با تحریک ناحیه دلبستگی .
و بعضی دیگر با تحریک ناحیه مهبل به ارگاسم رسیدن دارند.

اما در هر صورت، ارگاسم در هر دو دسته این خانم ها مفهومی دارد.

حتی بعضی از افراد معتقدند که این رابطه بین مهبل.

و ناحیه دلبستگی باعث شده که منطقه دلپذیر برای مبحث ارگاسم زن باشد.

ارتباط بین چوچوله و مهبل

یکی از مهمترین مطالعات انجام شده توسط دکتر هلن کانل در این زمینه این است .

که ارتباط داخلی بین چوچوله و مهبل، منبع احساس ارگاسمی است.

که خانم ها در طول رابطه زناشویی احساس می کنند.

و مفهوم ارگاسم مهبل در خانم ها موضوعی است.

که ابتدا توسط بعضی روان شناسان مطرح شده است.

مدیرت تحریک جنسی

با فرض اینکه مقاربت جنسی ایجاد شده باشد.
سطح داخلی بافت کلتورال تحریک می شود.
محقق معتقد است که دیواره مهبل با چوچوله مشابه است.
علاوه بر این، بعضی از خانم ها در منطقه گسترده تری از این هستند.
و بنابراین شدت تحریک این خانم ها باید شدیدتر از دیگران باشد.

به این معنی است که این خانم ها وقتی که رابطه زناشویی با همسرشان دارند، تحریک بیشتری می شوند .

و دریافت ارگاسم بیشتر اتفاق می افتد. این به رغم این واقعیت است.

که خانم ها با بدن طبیعی و نچرال نیازی به تحریک شدید ندارند مشاوره خانواده .

درک این موضوع به بهبود کیفیت مشاوره زناشویی در زوج ها کمک خواهد کرد. برآورد شده است.

که به طور کلی، ارگاسم در زنان تقریبا بیست ثانیه به درازا می انجامد.

از جمله انقباض عضلات در منطقه لگن، واژن، رحم، و مانند آن.

رسیدن به ارگاسم

البته، ارگاسم در خانم ها خیلی زود در دیگران شروع و پایان می یابد.
یعنی کل زمان ارگاسم زن در بعضی از آنها فقط یک ثانیه است.
در حالی که این ارگاسم در این اولین دفعه بسیار بالا است و سپس کاهش می یابد.
در بعضی مواقع این انقباضات منظم و متوالی با ارتعاشات نامنظم همراه است.
اما در موارد دیگر، هنگامی که خانم ها حس ارگاسم دارند .
این حس با انقباضات لگن و غیره همراه نیست.

میزان لذت در ارگاسم

این نشان می دهد که میزان لذت و حس ارگاسم

در خانم های گوناگون می تواند به روش های گوناگون بیان شود .

و منطقی نیست که یک نسخه واحد ارگاسم زن ارائه شود.

علایم ارگاسم زنان موضوه خیلی مهمی است .

که بسیاری از خانواده ها به دلیل فقدان ان از هم فروپاشیده اند .

در واقع ارضاء جنسی در برخی خانواده ها بخصوص ان هایی که

از لحاظ تحصیلات در سطح پایین تری هستند .

اغلب مهم تلقی نمی شود که می تواند بسیار خطرناک باشد.

منبع :مرکز مشاوره جنسیمرکز مشاوره ایران

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما
مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما:مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما مرکزی است.

که در آن انواع خدمات مشاوره به صورت های مختلف انجام می گیرد.

در این مرکز خدماتی از قبلی مشاوره آنلاین، تلفنی و غیره صورت می گیرد.

که می تواند پاسخگوی نیازهای افراد مختلف در زمینه های گوناگون باشد.

و آن ها را در زمینه مشکلاتی که دارند یاری کند.

یکی از این مشکلات کودک بی اشتها است.

تغذیه مناسب در کودکان همواره ضروری است.

از آنجا که مهمترین چرخه رشد در این سن ایجاد شده است.

به همین دلیل موضوع تغذیه در کودکان بسیار مهم است و پزشکان همواره بر آن تأکید دارند.

اشتهای کودک، رژیم سالم بسیار مهم است.
عادت غذا خوردن کودکان پس از هشت ماه تشکیل می شود.
و سپس با خلق و خوی، روابط و رفتارهای کودک ارتباط برقرار می شود.

به این معنا، بر آنها تاثیر می گذارد، و به عنوان مثال، ممکن است از طعم غذا یا غذای خاصی بخورند.

رفتارهای والدین، به خصوص مادران، در مراحل اولیه رشد عادات تغذیه کودک در چند سال آینده موثر خواهد بود.

علت بی اشتهایی کودکان

علت بی اشتهایی کودکان چیست؟ برای حل هر گونه مشکل، ابتدا باید علت را درک کنیم.

مادرانی که فرزندشان به اندازه کافی غذا نخورده و گریه می کنند.

و نگرانی در مورد پیشرفت کودک معمولی او است.

به پزشک یا متخصص تغذیه مراجعه می کند .

و در این صورت پزشک چنین سوالاتی را درباره عادت های کودک مطرح می کند:

عادات غذا خوردن کودک چیست ؟ چقدر غذا را در هر وعده غذایی می خورد؟
چه می خورد؟ بین وعده های غذایی چیزی می خورد؟
فعالیت کودک شما چند ساعت در روز است؟

طرح عملی مدیریت زمان ۵ مرحله ای برای مادر بچه ها

شما همچنین باید برای اولین بار به این سوالات پاسخ دهید.

علل مختلفی برای بی اشتهایی کودکان به غذا وجود دارد. اولین علت حضور بیماری در کودک است.

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما

علت بیماری در کودکان

هر گونه بیماری یا دارو که سبب زخم های دهانی، زایمان، از دست دادن اشتها، تهوع .
و استفراغ و وجود تب خفیف می شود، اشتها را نیز کاهش می دهد.

در طول بیماری یا بهبودی، به علت کاهش فعالیت کودک، او اشتهای کمتری نسبت به خوردن غذا پیدا می کند.

اما نگران نباشید، بازسازی کودک بسیار سریع است.

پس از بیماری، با مراقبت بیشتر، کودک شما به راحتی می تواند به شرایط اولیه بازگردد.

فقط مراقب باشید، کمبود مواد غذایی خود را به سوء تغذیه منجر می شود.

که اثرات مضر آنها تقریبا قابل جبران است.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

مرکز مشاوره کودک صادقیه شمالی

با مشاوره (یک بار در هر ۲ تا ۳ ماه)، عدم داشتن این علائم و اطمینان از عدم وجود انگل در روده کودک شما.
می توانید مطمئن باشید که به علت اشتها به او بیماری نداشته باشد.

دلیل دوم وجود سوء تغذیه و یا آلرژی غذایی در کودک است.

روده کودک ممکن است به نوع غذایی مانند پروتئین در گندم (گلوتن) آلرژی داشته باشد.

بنابراین، غذا به راحتی نمی تواند دیواره روده را جذب کند.

یا با توجه به استفاده از مواد غذایی خاص، عوارض خاصی در بدن ایجاد می شود .

که سبب می شود کودک از غذا و خوردن بکاهد.
تاثیر مادیات بر شغل

برای اطمینان از این که رژیم غذایی و میزان مصرف غذا را در طی سه هفته ثبت نکنید.

بنظر می رسد که غذاهای مورد علاقه او را پیدا کنید.
چه غذاهایی، چه فرم و چه مواد اولیه بهتر می خورد.
به این ترتیب، برنامه رژیم غذایی که برای کودک تنظیم می کنید.
بر مبنای منافع و روش جایگزینی است که بعدا توضیح خواهیم داد.
دلیل سوم عدم دسترسی به غذای کافی و سالم برای کودک است.

رژیم غذایی مناسب برای کودک

گاهی اوقات کودک غذای کافی نداشته و گاهی اوقات والدین غذاهای سالم مانند سبزیجات پوست کنده .

و پوستر و میوه ها و سبزیجات کنسرو شده، آجیل، محصولات لبنی تازه و غیره ندارند .

و در عوض داشتن میان وعده، آنها را به او می دهند شیرینی ها و شکلات ها یا شیرینی هایی که محتوای کالری بالا دارند.

علت چهارم وجود تنش های روانی بر روی کودک است.

اختلاف خانوادگی و یا مشکلی در میان دیگر اعضای خانواده تأثیر قابل توجهی در خوردن کودکان، به ویژه کودکان باهوش تر دارد.

مجبور کردن کودک برای خوردن غذا و ترس از پدر و یا هر قدرت دیگر .

و تهدید کودک به خوردن به دلیل زشتی که او انجام داده است، همه دلایل این مودر است.

عادت های نامناسب پرستاری کودکان

مهمترین توصیه های متخصصان اطفال به والدین برای مقابله با بی خوابی .

و عادت های نامناسب پرستاری کودکان عبارتند از:

ماست کم چرب، سبزیجات تازه، میوه ها و انواع سالاد ها به افزایش اشتها در نوزاد کمک می کند.
در مقایسه با انواع سس ها، نوشابه های گازدار، غذاهای چرب و تنقلات، اشتها را کاهش می دهد.

دوستی و مشاوره

اجتناب از خوراندن میان وعده به کودکان حداقل یک ساعت قبل از غذا اصلی مهم است.

برای خوردن یک وعده غذایی خاص در غذای اصلی به کودک اسرار نکنید.

همان غذا را که برای سایر اعضای خانواده خود پخته اید به او بدهید.

اجازه ندهید که کودکان غذای فست فود را به عنوان وعده غذایی اصلی مصرف کنند.

مضرات مصرف غذای آماده

مصرف ساندویچ، پیتزا، برگر و غیره باید به یک یا دو وعده در هفته محدود شود.
توجه به عادات غذا خوردن کودک را در نظر بگیرید اگر غذا را دوست دارید و از آن لذت برده اید.
وعده های غذایی بیشتری از ان به او بدهید.
قاشق ها، چنگال ها، بشقاب ها و حتی ظروف و وسایل آشپزی را با رنگ و طراحی خوب بسازید.
اگر نمی خواهد غذا بخورد یا از خوردن آن اجتناب می کند، اصرار نکنید که آن را حتما بخورد.
کودکان واعظ را در آماده سازی مواد غذایی و مواد تشکیل دهنده پخت و پز آماده کنید.
اگر کودک در آشپزی شرکت داشته باشد در اشتهای او اثر دارد.
در مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما فرد می تواند به راحتی مشکل خود را حل نماید.

منبع :مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هماکانون مشاوران ایران

مرکز مشاوره خانواده-A
آنچه پیش از مراجعه به مرکز مشاوره خانواده به آن نیاز دارید
مرکز مشاوره خانواده
مرکز مشاوره خانواده

سلام دوست عزیز که به دنبال مرکز مشاوره خانواده خوب می گردید: این سایت به منظور ارتقا سطح فرهنگ مشاوره ایجاد شده و سعی دارد تا بتواند بنیاد خانواده را ارتقا دهد و زندگی بهتری برای خانواده ها و افرادی که مشکل دارند ایجاد کند. ما به شما کمک می کنیم بهترین مرکز خانواده را […]

روانشناسی تطبیقی1
روانشناسی تطبیقی

روانشناسی تطبیقی

روانشناسی تطبیقی شاخه ای از علم روانشناسی می‌باشد که به مطالعه کردن رفتار حیوانات خواهد پرداخت .

و تحقیق های تازه بر روی برخورد حیوانات و به صورت موضوعی چندرشته ای توسعه یافت.

در دنیای امروز زیست شناسان و همینطور روانشناسان و بوم شناسان و همینطور متخصصان علم ژنتیک.

و بسیاری دیگر در مطالعه برخورد حیوانات مشارکت کرده‌اند.

که روانشناسی تطبیقی غالباً از شیوه های تبلیغی برای مطالعه کردن برای برخورد حیوان ها استفاده خواهد کرد.

که شیوه‌های تطبیقی مستلزم مقایسه کردن و تطبیق دادن شباهتها و تفاوتها در میان موجودات زنده به منظور درک کردن ارتباط تکاملی می باشد.

و شیوه های تربیتی به منظور مقایسه کردن گونه های تازه حیوانات با گونه های قدیمی نیز امکان دارد که مورد استفاده قرار بگیرد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

روانشناسی تطبیقی1

 موضوعات اصلی در روانشناسی تطبیقی

  •  تکامل
  •  وراثت
  •  منطبق کردن و یادگیری
  •  جفت گیری کردن و برخوردهای تربیتی

مطالعه برخورد حیوانات می تواند به درک کردن عمیق تر و همین طور گسترده تر روانشناسی انسانی بیانجامد.

که مطالعه ها بر روی برخورد حیوان‌ها کشفیات فراوانی در رابطه با برخورد انسان به منجر شدن رسیده است.

که از آن جمله می‌توان به تحقیق هایی  در رابطه با شرطی شدن کلاسیک  اشاره داشت .

روش مطالعه روانشناسی تطبیقی

  • که دانشجویان علوم زیست‌شناسی و همین‌طور علوم اجتماعی نیز از مطالعه کردن روانشناسی تطبیقی استفاده خواهند کرد.
  • روانشناسی یعنی ارزیابی و مطالعه علمی رفتار و رویکردهای ذهنی می باشد که این تعریف موضوع های بسیار فراوان.
  • و گسترده ای را شامل می شود که ریشه ان روانشناسی در زمان فلاسفه های بزرگ یونان برقرار بوده است .
  • که آنها پرسش‌های اساسی را در رابطه با زندگی روانی انسانها مطرح کرده اند.
  • که در سال ۱۸۷۹ میلادی روانشناسی از فلسفه به جداشدن رسید.  روانشناسی یک علم گسترده‌ای می‌باشد.
  • و وجود داشتن شاخه‌های روانشناسی نشانگر ارزش و اهمیت این رشته به حساب می‌آید.
  • که از یک طرف برخوردهای انسان متفاوت می باشد و از سمت دیگر این برخوردها در سن های متعدد.
  • و در زمان های متعدد به طور متفاوتی آشکار می‌شود.

شاخه‌های متعدد روانشناسی

برای شناختن انسان ها در سنین و زمان های متعدد احتیاج به آگاهی از روان آنها می باشد.

با توجه به اینکه روانشناسی بر بسیاری از وجوه زندگی ما موثر می‌باشد شایسته می باشد.

که حتی افرادی که در پی  کسب کردن تخصص در این رشته نمی‌باشند.

آگاهی مختصری را از این دانش به دست آورد و آگاهی از مقدمات روانشناسی به شما یاری می‌دهد .

تا متوجه شوید که به چه علت اشخاص به روش های ما فکر می کنند و به آن عمل می کنند.

و همین طور در شما بصیرتی نسبت به طرز فکرها و واکنش‌های خود به وجود می آورد .

که در حقیقت ما همواره با انسانهایی سر و کار داریم و برای به وجود آوردن یک ارتباط ایده آل با آنها .

و همینطور خود ما  شناخت کافی دارا باشیم و پرسش هایی که در علم روانشناسی مطرح می باشد.

با همه جوانب زندگی آدمی دارای سر و کار می باشد به طور مثال سوال می کنیم.

که روش تربیت کردن فرزند والدین شما چه تأثیری در روش فرزندپروری خود شما دارا می باشد؟

بهترین روش برای معالجه دارویی چه می باشد ؟

آیا مردها هم می‌توانند به خوبی زنان از نوزادان به مواظبت کردن بپردازند؟

روان شناسان به کمک آزمایشها تلاش کرده‌اند که به این سوالها جواب بدهند.

 عملکرد های معاصر در روانشناسی

  •  منظور از عملکرد روش نگرش به موضوعی می باشد .
  • که در روانشناسی هر موضوعی را می‌توان با عملکردهای متعدد به ارزیابی کردن پرداخت.
  • و هر یک از عملکرد ها اعمال آدمی را تا حدودی به گونه ای دارای فرق تبیین خواهند کرد‌ .
  • و هر یک از آنها سهمی در تصویر ما از تمام وجود هر شخص دارا می باشد.
  • که در حقیقت هر یک از اعمال انسان را می توان به گونه‌های متعدد به توصیف کردن پرداخت.

روانشناسی اعمال انسان

به طور مثال فرض کنید که از خیابانی به رد شدن می پردازید و با عملکرد روانشناسی زیست شناختی.

این عمل را می توان شلیک عصب هایی به حساب آورد که عضله های پای شما را به کار می اندازد.

ولی رویکرد رفتاری همین عمل را بدون اشاره کردن به رویدادهای داخل بدن به توصیف کردن پرداخته است .

که به این معنا که چراغ سبز محرکی به حساب می‌آید که شما را به عبور کردن از خیابان به آن جواب خواهید داد.

و عمل عبور کردن از خیابان را می توان با عملکرد شناختی نیز به ارزیابی کردن پرداخت.

یعنی شیوه ی توجه کردن به فرایندهای ذهنی سازنده آن برخورد.

و رویکردهای شناختی عمل شما بر اساس هدف ها و نقشه های تان مشخص خواهد شد.

 شاخه های متعدد روانشناسی

روانشناسی مثل دیگر علوم ها دارای رشته های فرعی بسیار گسترده می باشد.

که ناشی از تأثیر ها و نفوذ روانشناسی در زمینه‌های متعدد دانش می باشد .

که در حال حاضر در انجمن روانشناسی حدود ۵۴ کمیته تخصصی در زمینه های متعدد روانشناسی موجود می باشند .

که این رشته های فنی روانشناسی شامل موارد زیر خواهد شد:

 روانشناسی بالینی

  •  روانشناسی بالینی شاخه از روانشناسی می باشد که به درک کردن و همینطور پیش بینی کردن.
  • و معالجه نابهنجاری ها و آشفتگی های شناختی و همینطور روان شناختی و رفتاری یاری می‌دهد .
  • و در گستره وسیعی از جمعیت‌ها در جستجوی معالجه کاربرد دارد و نقشه های شش گانه آن شامل بررسی کردن.
  • و تشخیص دادن و همینطور مداخله و معالجه،  مشاوره و آموزش و نظارت کردن بر کار روان درمانگر ها، پژوهش و کنترل.
  • قالب کارهای روانشناسی بالینی در راستای معالجه و تشخیص دادن و همینطور آموزش و پژوهش به حساب می آید.

روانشناسان مشاوره بیشتر کارهای روانشناسان بالینی را انجام خواهند داد.

ولی بیشتر مشکلاتی را تحت معالجه قرار خواهند داد که روانشناسی بالینی کمتر به آن خواهند پرداخت.

 روانشناسی تربیتی

روانشناسی تربیتی یکی از شاخه های روانشناسی به حساب می‌آید.

که به پژوهش در مسئله های یادگیری و آموزش خواهد پرداخت .

که در حقیقت هدف از روانشناسی تربیتی کمک کردن  به دست اندرکاران تربیت

در رفتار صحیح با مسئله های آموزشی و تربیتی می باشد.

 روانشناسی سلامت

روانشناسی سلامت به مطالعه رویکردهای رفتاری و روانشناختی در هنگام سلامت .

و همینطور مواظبت کردن سلامت خواهد پرداخت که این علم مربوط به درک کردن این نکته می باشد.

که به چه صورت عامل و عوامل فرهنگی و برخوردی و روانشناختی موجب سلامت یا بیماری جسمی خواهند شد. ادامه مطلب …