تست روانشناسی

تست های روانشناسی که گاها به آنان تست های خودشناسی و شخصیت شناسی نیز می گویند، انواع مختلفی دارند.

در سایت مشاوره خانواده می توانید تست های روانشناسی که نیاز به تحلیل روانسنج ندارد را پرکرده و خود را بسنجید.

تست های فردی

این تست ها به بررسی ساختار فکری و رفتاری فرد پرسش شونده می پردازد.

این تست ها می تواند پاسخ عمومی داشته و یا به منظور دقیق تر بودن توسط روانسنج تحلیل شود.

این تست ها می تواند افسردگی، اضطراب، ضریب موفقیت فردی و غیره را شامل گردد.

تست های اجتماعی

این تست روانشناسی میزان توانایی اجتماعی فرد را می سنجد.

  • به چه میزان در جامعه تاثیرگذار هستید؟
  • جایگاه شغلی شما چقدر است؟
  • تا چه میزان توان بر قرار ارتباط با دیگران را دارید؟
  • در سخنرانی جقدر موفق خواهید بود؟
  • در بین دوستانتان چه جایگاهی دارید؟

 

تست های زناشویی

در این تست ها میزان ارتباط شما با همسرتان سنجیده می شود.

  • احتمال خیانت سنجیده می شود.
  • میزان رابطه عاطفی با همسرتان مورد سنجش قرار می گیرد.
  • میزان عشق میان زوجین سنجیده می شود.
  • میزان تسلط طلبی دو زف بررسی می شود.
  • میزان رضایت از رابطه جنسی سنجیده خواهد شد.
  • عوامل مخرب رابطه شما شناسایی خواهد شد.

 

تست کودکان و نوجوانان

این تست ها برای رده سنی کودکان و نوجوانان طراحی می شوند.

در این تست ها:

  • هوش کودک
  • میزان رابطه اجتماعی
  • استعداد کودک
  • بحران های دوره کودک و نوجوانی
  • میزان وابستگی کودک
  • توانایی والدین در فرزندپروری  همچون تست روانشناسی کودک پروردی

سنجیده می شود.

 

 

تست روانشناسی: آیا مستعد اعتیاد هستید؟

تست روانشناسی: آدم صبح هستید یا غروب؟

پرسشنامه خود کنترلی تانجی (فرم 13 ماده ای)

تست شناخت نوجوانها

تست شناخت نوجوانها

تست شناخت نوجوانها

شاعری می گوید: کودکی مرد را نشان خواهد داد همان صورتی که صبح نشانگر روز بودن می باشد.

این حقیقتی می باشد که  بچه ها شخصیت هایی که بعداً پیدا خواهند کرد را به نمایش خواهند گذاشت.

ولی متاسفانه بیشتر والدین به  اندازه  ای در زندگی خود گرفتار می باشند.تست شناخت نوجوانها

که به اعمال و برخورد کودکشان اهمیتی نمی‌دهند.

آیا ما هنوز هم به نوجوان های خود مثل گذشته می نگریم؟

تست شناخت نوجوانها

تا چه حدی توانایی این را دارید که طرز فکر نوجوان ها را مورد بررسی قرار دهید؟

آیا می دانید که آنها به چه صورت  در جهت مخصوص رشد خواهند کرد؟

پرسشنامه زیر نشانگر این می باشد که تا چه اندازه ای از وضعیت نوجوان ها خبر دارید؟

 

  1. بیشترین نوجوان ها مایل هستند که والدین آنها سختگیری کمتری داشته باشند.

الف. درست     ب. غلط

  1. اگر در رابطه با سیاست دارای نظر قدرتمند باشید،  فرزند شما بر علیه اعتقاد های شما برخورد خواهد کرد.

الف. درست     ب. غلط

  1. در این دوره آزادی،جوان ها رای و باوری تا اندازه فروانی نسبت به پدر و مادر خود احساس مستقل پیدا خواهند کرد.

الف. درست   ب. غلط

  1. بچه ها متولد می شوند با این ظرفیت که والدین خود را دوست بدارند.

الف. درست    ب. غلط

  1. شغل شما بر روی برخوردتان با فرزند خود موثر می باشد.

الف. درست     ب. غلط

  1. اگر پدر دارای شخصیت قوی باشد، پسرش در موقعیتهای اجتماعی  به موفقیت می‌رسد.

الف. درست     ب. غلط

  1. هنگامی که فرزندان مدیران برجسته بزرگ خواهند شد فرصت مناسبی برای موفقیت های شغلی پیدا خواهند کرد.

الف. درست     ب. غلط

  1. هر چقدر جوان با پدر و مادر خود به جای دوستان بیشتر باشد، در آینده پله های ترقی را بهترطی خواهد نمود.

الف. درست     ب. غلط

  1. فرزندانی که در خانواده های پرجمعیت می باشند نسبت به فرزندانی که خانواده آنها کم جمعیت می‌باشد.

           اجتماعی تر، مهربانتر، و دارای اعتماد بنفس بیشتری می باشند.

الف. درست     ب. غلط

  1. از آنجایی که نوجوانان از یکدیگر یاد می گیرند.تست شناخت نوجوانها

            جوان‌ترین فرزند در خانواده نسبت به بزرگترین فرزند خانواده باهوش تر و مستعد تر خواهد شد.

الف. درست    ب. غلط

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

تست شناخت نوجوانها

محاسبه امتیازات تست شناخت 

با توجه به جوابهای زیر پاسخ های مشابه خود یک امتیاز بدهید.تست شناخت نوجوانها

1.غلط

2. غلط

3. غلط

4. غلط

5. درست

6.غلط

7. غلط

8. درست

9. غلط

10. غلط

امتیاز بالای ۴ نشان می دهد که شما به عوامل متعددی که روی رفتار و رشد نوجوانها تاثیر می‌گذارد توجه دارید.

توضیحات تست شناخت نوجوانها

به توضیحات در رابطه با  سوال های پرسشنامه دقت کنید.تست شناخت نوجوانها

غلط.

  • در رابطه با یک همه پرسی که ۲۷ هزار دانش آموز دبیرستانی حضور داشتند.
  • مشخص شد که دو سوم دانش آموزان ترجیح دادند که والدین  با آنها جدی برخورد کنند.
  • تنها یک سوم از دانش آموزان این ترجیح را دادند که به حال خود باشند.

غلط.

  • مطلب در رابطه با درصد کمی از نوجوان ها صدق خواهد کرد.
  • ارزیابی مفصلی بر روی دانشجویان نشانگر این بود.
  • که جوانها می خواهند نسبت به والدین خود محافظه کار تر و آزاد اندیش تر شوند.
  • این عوامل مخصوص هنگامی که جوان ها نسبت به والدین خود تحصیلکرده تر باشند بیشتر به چشم خواهد خورد. 
  • تنها حدودی از جوانها در رابطه با والدین خود برداشت سیاسی بسیار متفاوتی داشتند.

غلط.

  • قسمت بیشتر نقطه نظرها ، برداشت ها ، عقیده های جوانان ، از والدینشان به آنها خواهد رسید.
  • به طور مثال سه چهارم جوانان به حزبی رای می دهند والدین آنها به آن رای دادند.

غلط.

  • علاقه به والدین یک موضوع باطنی نمی باشد.
  • بلکه عشق اکتسابی و دریافت کردنی محسوب می شود.
  • جوان‌ها یاد می گیرند به هر شخصی که به آنها محبت می‌کنند، مهر بورزند. 

درست.

  • پدر و مادر ناخودآگاه و بدون آنکه متوجه شوند.تست شناخت نوجوانها
  • هر برخوردی را درمحیط کار به خاطر آن پاداش دریافت کرده اند به فرزندان خود انتقال می دهند.
  • به طور مثال با توجه به ارزیابی های انجام شده،  شخصی که به صورت مستقل خلاق می باشد.
  • فرزندان خود را نسبت به داشتن استقلال پیشنهاد می دهند. 
  • ولی اگر همین شخص در محیط کار به دلیل اطاعت کردن از اطرافیان پاداش دریافت کرده باشد.
  • فرزندان خود را تشویق خواهد کرد تا در فضای کار مطابق با میل دیگران برخورد کنند.

توضیحات تست…

غلط.

  • جوزف کال ، جامعه شناس ،در کتاب ساختار طبقاتی در آمریکا نوشته است .
  • که شخصیت قدرتمند مادران بیشتر از پدران دارای اهمیت می باشد.
  • اگر مادر دارای شخصیت قوی باشد امکان به موفق رسیدن فرزندان در جامعه بیشتر خواهد شد.

غلط.

  • ساستک و شرمن ، روانشناسان اهل بوستون ، با مطالعه کردن مدیران مرد این نتیجه را دریافتند .
  • که پدرانی که در محیط کارشان مسلط هستند اغلب این عادت خود را در خانه هم به نمایش خواهند گذاشت.
  • در حقیقت راه تربیت کردن فرزندان در آنها مستبدانه بود، که موجب رنجیدن فرزندان شد.
  • این بچه ها در هنگام جوانی در محیط کار با رئیس شان به مشکل بر میخورند.

ادامه مطلب

تست مادران شاغل

تست مادران شاغل

 تست مادران شاغل

آیا شما مادری هستید که بدون احساس گناه در بیرون از منزل کار می کنید؟

در حال حاضر بیشتر از نیمی از خانواده هایی که  در غرب هستند بچه های آنها کمتر از ۶ سال می باشند.

مادران در بیرون از خانه مشغول به کار می‌باشند.در سال  ۱۹۷۳ یک سوم این رقم بود.

با بیشتر شدن  رقابت در شغل و همینطور بیشتر شدن هزینه در زندگی امکان دارد.

که در دهه های آینده این شماره در رابطه با مادران که در بیرون از منزل مشغول به کار هستند افزوده شود.

به همراه دیگر تحولات اجتماعی مادرانی که در خارج از خانه مشغول به کار هستند .

متهم به این می باشند که مسئول بیشتر مشکلات در خانواده ها هستند.

برخی اعتقاد دارند بزهکاری نوجوانان، استفاده از الکل،و تعدادی از دانش آموزانی که از مدرسه ها اخراج شده اند.

به دلیل خارج شدن مادران از محیط زندگی به طور روزانه فرزندان آنها می باشد.

بعضی از افراد هم اعتقاد دارند که مقدار ساعت کار مادران در خارج از خانه اهمیتی ندارد.

پر اهمیت ترین امر کیفیت داشتن در زمانی می باشد.تست مادران شاغل

که مادران با فرزند های خود صرف خواهند کرد.

تست مادران شاغل

تست مادران شاغل

شما در این رابطه در کجا قرار گرفته اید؟

به عقیده شما مادرانی که در خارج از خانه مشغول به کار هستند نباید احساس گناه داشته باشند؟

با تکمیل کردن پرسشنامه زیر پاسخ به این سوال ها را دریابید.تست مادران شاغل

1.مادرانی که دارای فرزند زیر ۵ سال هستند نباید کار تمام وقت در خارج از منزل داشته باشند.

الف.  مخالفم   ب.  تا اندازه‌ای مخالفم    پ.  تا اندازه‌ای موافقم   ت. کاملا موافقم.

  1. اگر خانوم در منزل باشد ، نباید از شوهر خود انتظار مراقبت از بچه ها را داشته باشد.

الف. مخالفم   ب. تا اندازه ای مخالفم    پ. تا اندازه موافقم ت. کاملا موافقم

  1. بزرگ کردن فرزند مهم ترین وظیفه مادر می باشد.

الف. مخالفم   ب. تا اندازه ای مخالفم    پ. تا اندازه ای موافقم  ت. کاملا موافقم

  1. ممکن نمی باشد مادری در حرفه ای که دارد به موفقیت دست پیدا کند و خانواده او آسیب نبینند.

الف. مخالفم  ب. تا اندازه ای مخالفم  پ. تا اندازه ای موافقم  ت. کاملا موافقم.

  1. اگر کودکی بیمار شود بهتر می باشد که مادر پیش قدم باشد نه اینکه پدر از کار خود مرخصی گرفته و به  فرزندش  مراقبت بپردازد.

الف. مخالفم  ب. تا اندازه ای مخالفم    پ. تا اندازه ای موافقم ت. کاملا موافقم.

       6.اگر ضروری شد،  تا پیش از این که بچه ها  به مدرسه بروند مادر باید در منزل از آنها مواظبت کند.

الف. مخالفم   ب. تا اندازه ای مخالفم   پ. تا اندازه ای موافقم ت. کاملا موافقم

  1. مادر که در خارج از خانه کار می کند نمی تواند مادر و همچنین همسر خوبی واقع شود.

الف. مخالفم   ب. تا اندازه ای مخالفم   پ. تا اندازه ای موافقم ت. کاملا موافقم

  1. بچه ها اگر تحت مواظبت توسط مادر باشند بهتر تربیت خواهند شد تا اینکه تحت مواظبت از پدرشان باشند.

الف. مخالفم   ب. تا اندازه ای مخالفم   پ. تا اندازه ای موافقم ت. کاملا موافقم

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

تست میزان نگرانی

محاسبه امتیازات تست

به جواب های الف امتیاز ۱،  به جوابهای به امتیاز ۲،  به جواب های امتیاز 3 و  به جواب های ت امتیاز ۴ بدهید.

امتیاز ۲۸ به بالا: 

شما بسیار محافظه کار هستید و درباره ی زن و مرد برداشت های سنتی دارید.

در نظر شما پدر ها مهم هستند، اما مادرها ضروری‌ترین عنصر خانواده محسوب می شود.

شما موافق کار زنان در بیرون از خانواده نیستید.

امتیاز ۲۷-۲۴:

  • شما در میانه راه قرار دارید، اما معتقدید که اولین وظیفه ی زن نگهداری از فرزند است.
  • در ضمن معتقدید که مادران می توانند بچه داری را با کار کردن در بیرون از منزل تلفیق کنند.

امتیاز۲۳ به پایین:

  • شما درباره کار زنان نظر آزادمنشانه ای دارید.
  • معتقدید زنان باید بتوانند در صورت تمایل در بیرون از منزل کار کنند .
  • و در ضمن فرزندانشان را هم داشته باشند.

ادامه مطلب

تست اعتیاد

تست اعتیاد

تست اعتیاد

آدم عادی را در نظر داشته باشید.

جودی کد بانویی کارآمد، شریل دانشجوی خوب دانشکده ، و جیم بازرگان موفق می باشد.

حالا  به طور نزدیک به آن توجه کنید:  جودی به طور دائم سیگار می کشد.

آیا مستعد اعتیاد هستید؟

شریل  روزانه ۱۲ فنجان قهوه مصرف می کند،  و جیمی در هر وعده غذایی خورد مارتینی استفاده می کند.

اینگونه افراد با سوء استفاده مواد مواجه هستند و خیلی ها مثل آنها می باشند.

در ایالات متحده ۱۳ میلیون نفر به نوشیدن الکل بیش از حد می پردازند.

و ۲ میلیون نفر در مصرف کردن قرص های مثل دیازپام  بصورت افراطی می‌پردازند.

میلیون‌ها نفر به پرخوری مشغول هستند،  سیگار زیادی می‌کشند.

و یا شکلات و همینطور نوشابه های گازدار به مقدار فراوان استفاده می کنند.

جودی ، شریل وجیم با اینکه شخص معتاد محسوب نمی شوند.

در زمینه های شخصیتی دارای وجه تشابه ای با معتاد ها می باشند.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

تست اعتیاد

آزمون تست اعتیاد

اگر بطور دائم دلتان هوای چیزی را کرده است.

چیزهایی مثل آجیل،و اگر نمی دانید خصوصیات استفاده کردن بیش از حد از مواد را دارا می باشید به پرسشنامه های زیر پاسخ دهید.

  1. به آسانی عرق می کنم.

درست         غلط

  1. از مطالعه کردن حوادث جنایی روزنامه لذت خواهم برد.

درست         غلط

  1. بیشتر از دوستانم دست به مخاطره میزنم.

درست         غلط

  1. بیشتر برای فرو نشاندن هیجان های خودم به کار غریزی می پردازم.

درست         غلط

  1. در مدرسه به این علت که انضباط خوبی نداشتم مشکل ساز بودم.

درست         غلط

  1. افسردگی زیادی دارم

درست         غلط

  1. هنگامی که تحت فشار عصبی هستم ، دچار سردرد ، اسهال و  یا دل درد میشوم.

درست         غلط

  1. بی قرار می باشم و حوصله ام خیلی زود سر می رود.

درست         غلط

  1. از مهمانی هایی که بزرگ و شلوغ می باشد لذت خواهم برد.

درست         غلط

  1. در کودکی بیشتر اوقات به دزدی دست زده ام.

درست         غلط

 

محاسبه امتیازات تست اعتیاد

برای هر جواب درست به خود یک امتیاز بدهید.

امتیاز4-0:

  •  امکان معتاد شدن شما خیلی کم است. شما ویژگی های شخصیتی مربوط به رفتار اعتیاد را ندارید.

امتیاز7-5:

  •  اغلب اشخاص امتیازی در این حد می آورند.
  • اما برخی از عوامل موثر در اعتیاد را دارا هستید.
  • اما بعید است که به مشکل جدی بر خورد کنید.

امتیاز8-10:

شما از ویژگی‌های کسانی که معتاد می‌شوند برخوردار هستید.

متوجه رفتارتان باشید.

و اگر عاداتتان حالت تمام وقت پیدا کرد با روان درمانگر مشورت کنید.

تست اعتیاد2

توضیحات تست اعتیاد

سابقه داشتن کوشش برای شناختن خصوصیات شخصیتی که استفاده بیش از حد مواد را  شناسایی می کنند.

به مدت ها قبل مربوط می شود. ولی اینگونه ها  خصوصیات مشترکی را دارا می باشد مثل:

  • تنش زیاد،  علاقه مند بودن به حوادث بی باکانه، علاقه مند به قبول کردن مخاطره،  و مخالف بودن با اشخاص صاحب اقتدار.
  • بیشتر این افراد دوره ای از نوسان های روحی را پشت سر گذاشته اند و از حوادث روزانه زندگی خود دلخور می باشند.

ادامه مطلب

تست خوش بین بودن

تست خوش بین بودن

تست خوش بین بودن

امروزه بیشتر افراد نسبت به آینده خود درگیر می باشند.

و قبلا آمار انسانهای خوشبین از افراد بدبین بیشتر بود. صحیح است؟

نه لزوما. بدبین ها به طور دائم  وجود داشته اند.

در آن روزگاری که خوش بین بودیم و تبسمی بر لب های خود داشتیم،  بدبین ها وجود داشتند.

خوش بین هستید یا بدبین؟

اگر این را بیان کنید که به طور ذاتی عده‌ای بد بین می باشند .

کاملا حق با شما می باشد. البته در مورد انسان ها نمی توان به این آسانی صحبت کرد.

اغلب افراد هم علائم های خوش بینی و هم علائم های بدبینی را از خود نشان می‌دهند.

حتی بد بین ترین افراد هنگامی که در قرعه کشی بلیط های بخت آزمایی برنده می شوند به خوش بین بودن می‌پردازند.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

تست خوش بین بودن

آزمون خوش بین بودن

گاهی اوقات  تصور می کنید که اصولا بدبین می باشید یا خوش بین،  به این پرسشنامه پاسخ دهید.

ولی اگر پیشاپیش تصور می کنید که امتیاز بدی دریافت خواهید کرد .

احتیاجی به پاسخ دادن به سوالات نمی باشد. شما بدبین می باشید.

  1. من به طور دائم صورت حساب رستوران را ارزیابی می کنم و پول‌خورد هایی که دریافت کرده ام را می شمارم.

درست      غلط

  1. به تدریج با غریبه ها سر صحبت را باز می کنم.

درست       غلط

  1. در محل کار در کنار سرپرست های خود احساس ترس دارم.

درست      غلط

  1. اعتقاد دارم که دشواری‌های گذشته از من آدم بهتری ساخته است.

درست     غلط

  1. من در عمل هیچ وقت به پرخاشگری یا حساسیت بیش از حد متهم نشده ام.

درست     غلط

  1. نسبت به بیشتر دوستانم من افسردگی بیشتری  دارم.

درست     غلط

      7.من هیچ وقت قمار انجام نمی‌دهم.

درست      غلط

  1. هیچ وقت به پرواز دیر نمی رسیده ام.

درست      غلط

  1. ترجیح داده ام شغل فعلی خود را حفظ کرده و کار پر مخاطره ای را که دارای۲۵ درصد درآمد بیشتر می باشد نمی‌پذیرم.

درست       غلط

  1. پس از تجربیات ناخوشایند ،تا مدت ها احساس بدی پیدا می‌کنم. 

درست       غلط

  1. با دوستان خود کمتر به صحبت کردن می‌پردازم و بیشتر گوش می دهم.

درست     غلط

  1. بیشتر از دوستانم ، در رابطه با موضوعات بی اهمیت نگران می شوم.

درست       غلط

تست خوش بین بودن2

محاسبه امتیازات تست خوش بین بودن

برای محاسبه امتیازات خود برای هر جواب درست به خود یک امتیاز بدهید.

امتیاز4-0:

  • شما کاملا خوشبین هستید.
  • از دیگران و از زندگی خود انتظار بهترین ها را دارید و اغلب آنها را دریافت می کنید.

امتیاز9-5:

  • شما در حد میانه خوشبینی و بدبینی قرار گرفته اید.
  • احتمالاً نظرتان درباره زندگی هر روز تغییر می کند.

امتیاز12-10:

  • شما کاملا بد بین هستید.
  • احتمالاً از زندگی بیش از سهم خود انتظار دارید.

توضیحات تست خوش بین بودن

  • اگر در این پرسشنامه امتیازی را کسب کرده اید.
  • و جزو در افراد خوشبین قرار گرفته اید، خود را خوش اقبال بدانید. 
  • احتمالاً به خوبی با زندگی کنار می آیید.
  • ولی اگر در این آزمون امتیاز بالایی را کسب کرده اید.
  • بقیه مطالب این قسمت را مطالعه کنید.

ادامه مطلب

تست میزان نگرانی

تست میزان نگرانی

تست میزان نگرانی

آیا فرد نگرانی هستید؟

اشخاص نگران به راحتی تسلیم نخواهند شد.

و این در صورتی می باشد که بیشتر نگرانی های ما به واقعیت تبدیل نمی شود.

ولی اینکه بگوییم نباید به نگرانی بپردازید ابدا  حرف صحیحی نمی باشد.

نگرانی قسمتی از زندگی ما می باشد.

نگرانی در تعامل افراد در هر سنی که باشند ، موجود می باشد. نگرانی همه جا وجود دارد.

در بیشتر کتاب های روانشناسی در عوض به کار بردن کلمه نگرانی از کلمه اضطراب استفاده می کنند.

که دارای دامنه گسترده‌ای می باشد.تست میزان نگرانی

پرفسور ریموند کّتِل در دانشگاه ایلینوی شیکاگو و پرفسور گلیفورد ، استاد سابق دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در لس آنجلس .

در مورد خصوصیات اشخاص نگران ارزیابی‌هایی را انجام دادند .

تا عوامل نگرانی را بررسی کنند. پرسشنامه زیر سوالات همانند سوالات آنها مطرح کرده است.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

تست میزان نگرانی

آزمون میزان نگرانی

برای اینکه متوجه شوید جزو اشخاص نگران می باشید یا نه به پرسشنامه زیر پاسخ دهید.

  1. اطرافیان اعتقاد دارند که من ذهنی جدی دارم.

الف. به ندرت     ب. گاهی اوقات       پ. اغلب

  1. هنگامی که در خانه نیستم به خانه خود فکر می کنم.

الف. به ندرت     ب. گاهی اوقات      پ. اغلب

  1. به خواب رفتن برای کار سختی می باشد.

الف.به ندرت     ب. گاهی اوقات     پ. اغلب

  1. هنگامی که شخصی از دستم عصبانی یا ناراضی باشد آنرا سریعاً فراموش خواهم کرد.

الف. به ندرت     ب.گاهی اوقات     پ. اغلب

  1. افرادی می‌گویند که من بیش از حد نگران کارهای خود می باشم.

الف. به ندرت     ب. گاهی اوقات     پ. اغلب

6.هنگامی که به تعطیلات و مرخصی می‌رود نگران کارهای می باشد که در خانه باید آنها را انجام دهم.

الف. به ندرت     ب. گاهی اوقات     پ. اغلب

  1. هنگامی که اشتباهی انجام می دهم ، بیشتر از دیگر دوستانم ناراحت می‌شوم.

الف. به ندرت      ب. گاهی اوقات     پ. اغلب

  1. هنگامی که شخصی با من به سردی برخورد میکند، اولین فکری که به ذهن می آید این می باشد که آیا به او توهین کرده ام؟

الف. به ندرت     گاهی اوقات       پ. اغلب

  1. هنگامی که از خانه خارج می شوم دوباره بر می گردم تا مطمئن شوم در را قفل و گاز را خاموش کرده ام یا خیر.

الف. به ندرت     ب. گاهی اوقات     پ. اغلب

  1. تحولات قابل توجهی در عادت های غذا خوردن من ایجاد شده است.

الف. به ندرت     ب. گاهی اوقات     پ. اغلب

  1. هنگامی که با غریبه ها می باشم احساس نابسندگی به دست می آورم.

الف. به ندرت     ب. گاهی اوقات     پ. اغلب

  1. هنگامی که برای معاینه ادواری می روم نگران آن می‌باشم که دکتر چه مشکلی را امکان دارد در من پیدا کند.

الف. به ندرت     ب گاهی اوقات     پ. اغلب

محاسبه امتیازات تست نگرانی

به جواب های الف ۱ امتیاز، به جواب های ب 2 امتیاز،  و به جوابهای پ 3 امتیاز بدهید.

امتیاز15-12:

  • شما آدم راحتی هستید. با شما بودن به اشخاص احساس خوشی می‌دهد.

امتیاز 24-16:

  •   شما به طور متوسط نگران هستید.

امتیاز 36-25:

  •   شما به شدت نگران هستید. بهتر است باورهای خود را بررسی کنید.

 

توضیحات تست میزان نگرانی

نگرانی تفکری غیرسازنده همراه با هراس می باشد.

اشخاصی که دارای نگرانی مزمن می باشند در برخورد کردن با کوچکترین مسئله ای نگران خواهند شد.

تمام اشخاص به گونه ای دارای نگرانی خواهند شد. بچه ها به دلیل مدرسه و دوستانشان نگران می‌شوند.

میانسالها نگران خانواده خود و همینطور امور مالی، شهروندان سالخورده نگران سلامتی و ایمنی خود خواهند شد.

ارزیابی‌ها نشانگر این می باشد که دانش آموزان تا حد فراوانی نگران امتحانات خود می‌باشند.

در ضمن  تعیین شده است که دانش آموزانی که نگران امتحانات خود می باشند .

در امتحانات نمرات کمتری را کسب خواهند کرد.تست میزان نگرانی

نگرانی با بیشتر شدن سن افزایش پیدا می کند و زن ها در همه مقطع سنی خود بیشتر از مردان دچار اضطراب می شوند.

ولی بیشتر  افراد نگران متوجه نگرانی خود نمی شوند .

و یا اینکه  به روی خود نمی آورد. نگرانی برای این گونه افراد به عادت تبدیل شده است.

ادامه مطلب

تست کودک مشکل دار

تست کودک مشکل دار

برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید. تست کودک مشکل دار بچه ها نسبت به آنکه توسط آموزگار شان مورد بررسی قرار بگیرند حساس می‌باشند. طرز فکر آموزگار بر روی شخصیت دانش آموزان موثر می باشد.تست کودک مشکل دار طبق  ارزیابی‌هایی بیشتر از پنجاه سال پیش صورت گرفته […]