فوبیا
فوبیا
فوبیا یا هراس نوعی واکنش فراوان و شدید ، حالت بیمارگونه و غیرمنطقی می باشد.
و اگر مبتلا میباشید زمان مواجه شدن با منبع ترس خود دچار احساس ترس شدیدی خواهید شد.
و این احساس امکان دارد در رابطه با برخی از مکان‌ها و همینطور موقعیت ها ،اشیا و جانوران ایجاد شود.
برخلاف اختلال اضطراب فراگیر اختلال فوبیا یا هراس تنها در وقت تماس پیدا کردن با منبع ترس آشکار خواهد شد.
موثر بودن و مقدار شدت امکان دارد دارای فرق باشد.
از آزاردهندگی و احساس ناراحتی و حالت تهوع و همینطور تنفر پیدا کردن شدید.
و بیهوشی و ضعیف بودن یا حتی فلجی شدید آشکار شود.
مبتلا به ترس غیرمنطقی
- مبتلایان به فوبیا معمولاً متوجه خواهند شد که ترس آنها غیر منطقی می باشد.
- ولی قادر نمی باشند برای معالجه و مدیریت کردن آن کاری را انجام دهند.
- اختلال هراس و فوبیا می‌تواند در زندگی فردی و همینطور روابط اجتماعی .
- و کاری و همچنین حضور پیدا کردن شخص در مدرسه و دانشگاه تاثیر منفی داشته باشد.
- بر اساس آمار به دست آمده تنها در ایالت متحده آمریکا بیشتر از ۱۹ میلیون شخص.
- به فوبیا دچار می‌باشند و این اختلال در زندگی آنان مشکل به وجود آورده است.
- اگر مبتلا به فوبیای شدید می باشید که در زندگی شما اختلال به وجود آورده است.
- پس از متخصصان در رابطه با روانپزشکی و روانشناسی کمک بگیرید
دلیل فوبیا
- عوامل ژنتیکی و همینطور محیطی امکان دارد یکی از دلیل آشکار شدن فوبیا باشد.
- کسانی که نزدیکان آنها مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر شده باشند.
- بیشتر در معرض مبتلا شدن به فوبیا قرار خواهد گرفت.
تجربه حوادث ناراحت کننده مثل تجربه تصادف یا غرق شدن هم امکان دارد .
موجب آشکار شدن فوبیا بشود. اشخاصی که معالجه های پزشکی سنگینی.
را به پشت سر گذاشتن می‌پردازند یا اشخاصی که مبتلا به مشکلات پزشکی می‌باشد .
عموماً بیشتر مبتلا به هراس یا ترسخواهند شد.
- و همینطور در میان اشخاصی که دچار ضربه های مغزی هستند شایع‌تر می باشد.
- استفاده کردن از مواد مخدر و مشروبات الکلی و همینطور افسردگی در آشکار شدن هراس .
- و نقش پر اهمیتی را ایفا می‌کند.
مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
انواع متعدد فوبیا
انجمن روانپزشکی آمریکا بیشتر از ۱۰۰ نمونه متفاوت را به رسمیت شناختن پرداخته است.
که رایج ترین آن شامل موارد زیر خواهد شد:
آگورافوبیا
این نوع فوبیا عبارت اند از ترس داشتن از مکان ها و شرایط هایی که نمی توانید.
به آسانی از آن خارج بشوید یا به فرار کردن بپردازید.
آگورا در زمان یونانی به معنی میدان های عمومی و عظیم می باشد .
و دلیل اسم‌گذاری این فوبیا به اسم آگورافوبیا می باشد .
به دلیل اینکه اشخاصی که دچار چنین اختلالی خواهند شد .
از ترس روبه‌رو شدن با مکانهای عمومی و همینطور شلوغ در خانه به ماندن می‌پردازند.
بیشتر اشخاصی که دچار آگروفوبیا می باشد در صورتی که در فضای عمومی.
و یا شلوغ واقع شوند دچار حمله هراس خواهند شد و حمله هراس نوعی احساس ناگهانی.
و شدید وحشت‌زده شدن می باشد که چند دقیقه طول خواهد کشید.
- نشانه این حمله مشابه نشانه سکته قلبی می‌باشد شخص مبتلا به تپش قلب حاد.
- لرزش پیدا کردن بدن و دست و همینطور سیاهی چشم و از دست دادن هوشیاری خواهد شد.
- وقتی که اشخاص با حمله هراس مواجه می شوند تصور می کند که دچار سکته.
- یا همینطوری ایست قلبی به آنها دست داده است .
- و سریعا احتیاج به خدمت های اورژانسی پزشکی پیدا خواهند کرد.
فوبیای اجتماعی
- هراس یا فوبیای اجتماعی که به اسم اختلال اضطراب اجتماعی هم در حال شناخته شدن می‌باشد.
- نوعی ترس یا نگرانی بسیار حاد در رابطه با شرایط های اجتماعی می باشد .
- و امکان دارد به انزوای شدید شخص منجر بشود.
فوبیای اجتماعی برخی اوقات امکان دارد حرکتی حاد باشد.
که شخص را حتی برای انجام دادن فعالیت های معمولی اجتماعی.
مثل خرید کردن از فروشگاه یا جواب دادن به تماس های تلفنی دچار وحشت‌زدگی کند.
اشخاصی که دچار فوبیای اجتماعی می‌شوند خیلی کم در فضاهای عمومی به رفت و آمد کردن می‌پردازد.
فوبیای ویژه
بیشتر اشخاص به بیشتر شرایط ها و مکانهای بخصوص به آن علاقه نداریم.
ولی این به این معنی نمی‌باشد که دارای فوبیا می‌باشیم.
فوبیا یعنی دارا بودن احساس استرس بسیار حاد.
و حالت وحشت‌زدگی که زندگی عادی شخص را دچار اختلال خواهد کرد .
و برخی از شایع ترین فوبیا های ویژه شامل موارد زیر می شود:
گلوسوفوبیا
- در این بیماری شخص از واقع شدن در برابر اشخاص متعدد .
- و گفتگو کردن برای آنها به شدت احساس وحشت خواهد کرد.
- و اشخاصی که دچار این گونه فوبیا می باشند .
- در مواقعی که خود را در برابر تعداد فراوانی از مردم تصور خواهند کرد.
- باز دچار وحشتناک و نشانه های جسمانی مانند لرزیدن بدن و دست خواهند شد.
آکروفوبیا
اشخاص مبتلا به این گونه بیماری از رفتن به کوه ها و همینطور پل ها .
و ساختمان های بلند دوری خواهند کرد و نشانه های جسمانی این گونه .
مانند داشتن سرگیجه ، عرق کردن و احساس از دست دادن هوشیاری می باشد.
کلاستروفوبیا
- این فوبیا ترس و دارا بودن وحشت از محیط بسته و تنگ می‌باشد .
- و این فوبیا می‌تواند زندگی اشخاص را دچار مشکل های فراوانی بکند.
- و اشخاص مبتلا به این گونه فوبیا از رفتن به داخل شدن آسانسور .
- یا سوارشدن در اتومبیل دوری خواهند کرد.
