خیانت والدین بر فرزندان چه تاثیری دارد؟
خیانت والدین بر فرزندان چه تاثیری دارد؟

خیانت به معنای برقراری نوعی از رابطه ی عاطفی، جنسی و با فردی جز همسر است که به صورت مخفیانه انجام می گیرد .

آگاهی از آن می تواند طرف مقابل را دچار علایم جسمانی و روانی قابل توجهی از جمله بی قراری، خشم، ناراحتی، تپش قلب، مشکلات خواب، اضطراب، افسردگی و پوچی کند.

وقوع خیانت و آگاه شدن از آن نه تنها روابط زوجین را مخدوش می کند بلکه می تواند پایه های اساسی اعتماد و احسس امنیت در کودکان را نیز به شدت تخریب کند.

تاثیر خیانت والدین بر کودک

این مساله می تواند با توجه به سن فرزند تاثیرات متفاوتی را ایجاد کند.

به عنوان مثال فرزندان تا قبل از تجربه ی بلوغ، ممکن است به شدت در خود فرو رفته و یا پرخاشگر شوند.

بی اشتهایی، بدغذایی، افت تحصیلی، کج خلقی، ناخن جویدن، شب ادراری و کابوس های شبانه از جمله دیگر علایمی است که این کودکان از خود بروز می دهند.

ممکن است کودک علایمی از جمله بی اشتهایی عصبی و یا بیماری های روان تنی را نیز بروز دهد.

نواجوانان و ایجاد بحران های اخلاقی

می توان گفت مهم ترین مساله ی قابل طرح برای زندگی یک نوجوان، هویت یابی است.

نوجوانانی که از روابط خیانت آمیز والدین آگاه می شوند غالبا در زمینه ی شکل دادن به هویت مطلوب با مشکلات متعددی مواجه می شوند.

این گروه از نوجوانان روابط صمیمانه را سرشار از ناامنی و بی اعتمادی دانسته و بر اساس همین ادراک، پیش نویس روابط آینده ی خود را نیز ترسیم می کنند.

بر اساس مطالعات، این گروه از نوجوانان با احتمال بیشتری ممکن است دست به بزهکاری و رفتارهای پرخاشگرانه بزنند و بیشتر از سایر همسالان خود در معرض بحران های اخلاقی قرار دارند.

طوفان خشم فرزندان از طریق خیانت راه اندازی می شود.
آگاهی فرزندان از خیانت والدین می تواند منجر به تجربه ی بالاترین سطوح خشم در فرزندان شود.

تاثیر بر ویژگی های شخصیتی کودک

از نظر مشاورانه نباید تاثیر خیانت والدین بر کودک را نادیده گرفت.

در این شرایط ممکن است کودک یا نوجوان با توجه به ویژگی های شخصیتی خود و ساختار خانواده روش های متفاوتی را برای ابراز خشم انتخاب کند:

۱٫ در صورتی که جو خانواده بسته و والدمحور باشد، فرزندان با احتمال بیشتری خشم را به ودشان معطوف می کنند.

در این حالت نشانه هایی از جمله ساکت بودن، انزوا و در خود فرورفتگی، بدغذایی و بی اشتهایی عصبی بروز می کند که نشانه های خشم معطوف به خود است.

۲٫ در خانواده های فرزند سالار، ممکن است کودک بتواند عواطف خود را راحت تر بروز دهد.

در این شرایط والدین شاهد حملات خشم، پرخاشگری و انواع مشکلات رفتاری خواهند بود که نشانه ی نارضایتی فرزند از وضع موجود است و می تواند تبعات بین فردی زیادی را در محیط های مختلف به ویژه خانه و مدرسه به

دنبال داشته باشد.

خیانت والدین بر فرزندان چه تاثیری دارد؟

خیانت والدین بر فرزندان چه تاثیری دارد؟

روش های کاهش آسیب فرزندان پس از وقوع خیانت

خیانت می تواند یکی از فاکتورهای مخربی باشد که تعادل سیستم خانواده را به هم می زند و از طریق آن کودکان شاهد دعوا، نزاع، تعارض، بی حرمتی، قهر و روابط سرد و خشک والدین می شوند.

در این شرایط لازم است تا از طریق اقدامات زیر، کنترل وضعیت را به دست بگیرید و بتوانید ضمن حل مساله ی خیانت، میزان آسیب های ناشی از آن بر فرزندان را به حداقل برسانید.

۱٫ از گفت و گو های متناقض در مورد مساله خودداری کنید.

گفت و گوهای متناقض والدین در مورد خیانت نتیجه ای جز گیج و سردرگم شدن فرزند ندارد.

در این شرایط کاملا ضروری است که به صورت مشترک با فرزندتان صحبت کنید و او را در جریان جزییات اتفاقات قرار ندهید.

فرزندتان باید بداند که مشکلات قابل گفت و گو و حل هستند و هر دوی شما با او صادق هستید.

۲٫ فرزندتان را سپر بلا قرار ندهید.

در شرایط خیانت ممکن است هر یک از والدین تصمیم بگیرد تا موقعیت را به نوعی تعریف کند که کمتر مقصر جلوه کند و از این طریق بتواند حمایت فرزندان را به سمت خود جلب کند.

این شیوه از رفتار می تواند به شدت مخرب باشد.
فرزندانی که در تعارضات خانوادگی نقش سپر بلا را ایفا می کنند با احتمال بالاتری در معرض بیماری های جسمی و روانی قرار می گیرند و سطح بسیار بالایی از اضطراب را تجربه خواهند کرد.

بهتر است دست از درد و دل کردن در حضور فرزندتان بردارید و به هیچ وجه در حضور او از همسرتان شکایت و بدگویی نکنید.

۳٫ به یک مشاور مراجعه کنید.

فراموش نکنید که فرزندتان در حکم قاضی و یا مشاور اختلافات شما نیست.

باتوجه به این واقعیت که وقوع خیانت از بار عاطفی و روانی بسیار زیادی برخوردار است، بهتر است به یک مشاور مراجعه کنید تا بتوانید با او صحبت کنید، احساس درک شدن و همدلی کسب کنید و برای رفع مشکل موجود راه حلی بیابید.

۴٫ از مشاوره کودک و نوجوان غافل نشوید.

حتی اگر فرزندتان از جزییات وقوع خیانت با خبر نباشد، از طریق مشاهده ی رفتارهای سرد و پرخاشگرانه در می یابد که خانواده در وضعیت نا بسامانی به سر می برد.

در این شرایط مراجعه به روانشناس کودک و نوجوان می تواند به بهبود وضعیت روانی فرزندتان کمک کند تا بتوانید از این بحران به خوبی عبور کنید.

از آنجا که کودکان و نوجوانان در بیان احساسات خود با محدویت های بیشتری مواجه اند، لازم است تا با استفاده از روش های غیر مستقیمی از جمله بازی درمانی، احساسات منفی آن ها بررسی و تعدیل شود.

۵٫ برای ادامه ی ارتباط تان تصمیم بگیرید.

قرار گرفتن در وضعیت خیانت شما را از این حق برخوردار می کند که به رابطه پایان بدهید.

شما می توانید از طریق گفت و گو با مشاور در مورد بهترین گزینه ی موجود تصمیم گیری کنید اما هرگز اجازه ندهید که ترکش های خیانت، روح و روان فرزندتان را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

۶٫ روش های آرام سازی خود را یاد بگیرید.

با در نظر گرفتن خیانت به عنوان یک بحران، لازم است جعبه ی ابزار اورژانسی برای مقابله با این بحران تدارک ببینید.
یکی از این ابزرا ها می تواند تنفس عمیق به همراه آرام سازی عضلانی باشد.

در صورتی که تمرینات تنفس عمیق به همراه آرام سازی را به نحو موثر دنبال کنید می توانید تعارضات موجود را بهتر مدیریت کنید، در حضور فرزندتان دچار حملات خشم نشوید و واکنشی موثر تر نشان دهید.

در صورت لزوم بهتر است این تمرین را به فرزندتان نیز بیاموزید و به صورت همزمان، جلسات مشاوره برای اخذ بهترین تصمیم را دنبال کنید.

واقعیت آن است که شما با نوعی زلزله ی عاطفی مهیب مواجه شده اید که گذر از آن نیازمند امیدواری، صبر، تلاش، خودآگاهی، آرامش و دریافت کمک تخصصی است.

منبع :خیانت والدین بر فرزندان چه تاثیری دارد؟ مرکز مشاوره روانشناسی مشاورانه

چرا شوهرم بهم خیانت کرد
چرا شوهرم بهم خیانت کرد

چرا شوهرم بهم خیانت کرد:بسیاری از خانم ها نمی توانند .

باور کنند که چرا و چگونه شوهر آن به خیانت کرده است.

و مرتبا به خود و یا به مشاوران می گویند چرا شوهرم بهم خیانت کرد؟

در پاسخ این افراد باید گفت که خیانت انواع مختلفی دارد .

و برای افراد مختلف به دلایل مختلفی اتفاق می افتد.

طبیعی است که همسر شما از زندگی با شما دلسرد شود.

چرا شوهرم بهم خیانت کرد؟

او احساس می کند که شخصیت او در صورت افتادن او مورد سوال قرار می گیرد.

و در این وضعیت، اعتماد به نفس فرد افزایش می یابد.

اگر شما همچنین متوجه شدید که همسر شما از تعهدات ازدواج خود پیروی نکرده است.
می توانید پاسخ های روانشناختی مانند شک و تردید، تردید، تنوع زیاد، ناراحتی و بدبینی.
میل به محدود کردن یا کنترل روابط با او، یا حتی احساس عدم اعتماد به او را بیابید.

وقتی کسی از خیانت همسرش آگاه شود، او خودآموز می شود و می گوید به او خیانت می کند.

ما کلمات همسر خود را ندیده ایم و ما نمی دانیم که واکنش نشان داده شده به رفتار شما چیست؟

آیا آنها با این موضوع موافق هستند؟ آنها ببخشند و تمایل دارند زندگی خود را ادامه دهند.

و یا … اکثر مردم زمانی که در این وضعیت هستند، بلافاصله درباره طلاق صحبت می کنند.

علت خیانت شوهرم

با توجه به اینکه شما ذکر کرده اید که در دو سال گذشته شوهرم بهم خیانت می کنه.
به نظر می رسد که او تمایل دارد روابط را بهبود بخشد.
بنابراین اگر می خواهید موضوع را بررسی کنید.
توصیه می کنیم به همسرتان به روشهای مختلف اعتماد کنید.

برای هر رفتار دیگری که باعث سوء ظن و بد رفتاری او می شود، با او صحبت کنید.

شما باید اعتماد آسیب دیده را تعمیر کنید.

هنگامی که اعتماد متقابل در رابطه ای مانند رابطه زناشویی ایجاد می شود.

نباید کسی باشد که باعث بی اعتمادی و حتی طرف دیگر می شود که بتواند مشکل را حل کند.

در واقع، زمان برای به دست آوردن اعتماد نیاز دارد.

رفع بی اعتمادی بین زوجین

برای حل مشکل، شما باید دوباره بتوانید عشق خود را به شریک خود اثبات کنید.
یعنی با بی اعتمادی خود، حتی به مدت طولانی.
همسرتان را دوست داشته باشید و مهربان باشید و با مشاور مشورت کنید.

با تمام اینها، اگر زندگی دنیای فعلی شما دشوار است، اگر آن را بهتر یا بدتر بدانید، آن را از بین ببرید.

یکی از این علائم، جذابیت بیشتر احزاب با چیزهایی است که جز با یکدیگر نیستند.

این به این معنی است که یک فرد تلاش می کند.

بیشتر زمان خود را صرف خارج از خانه خود و با افراد غیر از همسرش صرف کند.

بی تفاوتی و بی توجهی به همسر در مورد مسائل مختلف، از جمله ظاهر.

و رفتار فیزیکی، و نیز در معرض سردی رفتار او، نشانه های مهم دیگر خیانت در زندگی مشترک است.

چرا شوهرم بهم خیانت کرد

چرا شوهرم بهم خیانت کرد

نشانه های خیانت شوهرم

نشانه های دیگری از این عبارتند از:

خودمختاری، خودخواهی و کنترل خود در یک زندگی مشترک.

که در آن فرد دیدگاه های خود را به کار می گیرد و به نظرات طرف مقابل خود توجه نمی کند.

به خاطر داشته باشید همیشه واقع بینانه باشید و هرگز خودتان را فریب ندهید .

که این اتفاق برای شما غیر قابل باور نخواهد بود، اما با رویکرد منطقی به همسرتان.

بدون اتهام به او، در مقابل این مسئله را قبل از این اتفاق به تاخیر می اندازید.

زندگی با یک زن بدخواه شاید یکی از سخت ترین کارهایی است که تا به حال انجام داده اید.
در صورت تصمیم گیری در مورد آنچه شما می خواهید یا انجام ندهید هیچ پاسخ درستی وجود ندارد.
انچه همه شما می توانید انجام دهید این است که با همسرتان ارتباط برقرار کنید.
به صدای خود گوش دهید و تصمیم بگیرید که آیا این رابطه ارزشش را دارد. خودت را سرزنش نکن.

 

دلایل خیانت شریک زندگی

دلایل شریک زندگی تو که به تو خیانت نمی کند همیشه روشن نیست.

و شما ممکن است احساس کنید که سرزنش خودتان طبیعی است.

شما ممکن است فکر کنید که شما دور از یکدیگر هستید یا اینکه خیلی نزدیک به هم نیستید.

شاید شما اجازه دهید کار شما را تمام وقت درگیر نکند و شما به اندازه کافی زمان برای رابطه خود را داشته باشید.

با این حال، این ممکن است دلایل اینکه شما باید بیشتر در رابطه خود کار کنید.

اما باید بدانید که هر کاری که انجام می دهید هرگز نباید خود را برای اشتباهات همسر خود سرزنش کنید.

مطمئنا شما ممکن است اشتباهاتی در رابطه داشته باشید و این مهم است که آن را تایید کنید.

با این حال، هرگز فکر نکنید که برخی از اشتباهات شما باعث خیانت شریک تان شده است.

خودداری از سرزنش همسر

اگر شما بیش از حد خود را سرزنش کنید ، به شریک زندگی خود اجازه داده اید که به ادامه خیانت بپردازد.
مهم است که بر رفتار شریک زندگی خود تمرکز کنید. به شخص سوم خیلی حساس نباشید.
شما ممکن است فکر کنید که دانستن همه چیز در مورد این شخص می تواند.
به شما در کشف آنچه در رابطه شما اشتباه بوده است کمک کند.
اما در واقع، هیچ پاسخی به شما نمی دهد، زیرا ممکن است درد و غم خود را اضافه کنید.
هنگامی که همسر شما رابطه دیگری دارد، این رابطه به ندرت به شخص سوم مرتبط است.
مگر اینکه همسر شما فکر کند که او واقعا یک رابطه معنادار با یک شخص سوم را آغاز کرده است.
اغلب اوقات این نشان دهنده نارضایتی از شخص خیانتکار یا ازدواج است.
اگر بیش از حد به این مرد یا زن تمرکز کنید، دیگر نمی توانید در مورد همسر یا رابطه خود فکر کنید.

منبع :چرا شوهرم بهم خیانت کردکانون مشاوران ایران

مبارزه با هیولای بی اعتمادی قبل از تخریب رابطه

من یک فرد کاملا اعتماد کننده ای می باشم. من در شرایط نرمال تمایل دارم تا اعتمادم را نسبت به سایر افراد گسترش بدهم و از آنها انتظار دارم تا مهربانی متقابل داشته باشند.

در صورتی که فرد دیگر اثبات کند که غیرقابل اعتماد می باشد، در آن صورت من سطح اعتمادم نسبت به وی را تغییر خواهم داد.

در روابطی که بی اعتمادی را تجربه می کنم، معمولا به این نتیجه می رسم که این مورد به دلیل یک نقص قابل توجهی در اعتماد صورت نگرفته است (هر چند که عبارت از مواردی می باشند که به صورت آنی منجر به جلب توجه ما می شوند)، ولی چند نمونه کوچک تر مربوط به نااطمینانی در طول زمان صورت گرفته است.

۵ مرحله مربوط به شک و سوء ظن – نقش شکاکیت در تخریب روابط

شکستن یک عهد، نرسیدن به هدف تا زمان مشخص شده، و یک الگویی از رفتار غیرقابل اطمینان، غیراخلاقی، نامناسب، یا بدون علاقه در طول زمان به یک روند تبدیل می شود.

بی اعتمادی در طول یک شب اتفاق نمی افتد، بلکه به صورت تدریجی و طی مراحل مختلف رشد پیدا می کند، و در صورتی که بتوانیم مراحلی را که در آن هستیم را تشخیص بدهیم.

این شانس را خواهیم داشت که قبل از عمیق تر شدن بی اعتمادی آن را از بین ببریم. مراحل نااطمینانی عبارتند از:

شک و بی اعتمادی

اولین مرحله مربوط به بی اعتمادی عبارت از شک می باشد. شما شروع به تجربه کردن یک نااطمینانی محدودی نسبت به یک شخص قابل اعتماد می کنید که باعث می شود مقداری از اعتماد شما به وی از بین برود.

این مورد می تواند یک نوع شک و ایرادگیری در پس زمینه ذهن شما باشد که نمی توانید از آن صرف نظر کنید، یا حتی در صورتیکه تشخیص درستی نداشته باشید، در برخی مواقع احساس و درک درستی نسبت به موقعیت نخواهید داشت.

سوء ظن در رابطه

در صورتی که شک از بین نرود، در طول زمان پیشرفت خواهد کرد و به سوء ظن تبدیل خواهد شد.

ممکن است یک الگوی رفتاری در شما شکل بگیرد که نشان دهنده عدم اعتماد باشد، ولی شما دلیل کافی برای داشتن نتیجه گیری موثقی نخواهید داشت.

اضطراب و عدم اطمینان

سومین مرحله از عدم اطمینان عبارت از اضطراب می باشد.

اضطراب شامل یک احساس مربوط به ترس و اضطراب می باشد و در اغلب مواقع به صورت فیزیکی مشخص می شود.

در هنگام تعامل با شخصی که اعتماد کاملی نسبت به وی ندارید، ممکن است که ناآرامی، ضربان شدید قلب، عصبانیت، سفتی معده، یا حتی نفرت را تجربه کنید.

مبارزه با هیولای بی اعتمادی قبل از تخریب رابطه

مبارزه با هیولای بی اعتمادی قبل از تخریب رابطه

ترس

در این مرحله از رابطه، عدم اطمینان می تواند تا جایی افزایش پیدا کند که شما نسبت به نشان دادن آسیب پذیری خودتان ترس داشته باشید.

شما موارد نقص زیادی را در اعتماد تجربه کرده اید و سطح نااطمینانی شما به یک فرد دیگر آنقدر پیشرفت کرده است که از بهزیستی عاطفی خودتان ترس دارید.

حفاظت از خود

در نتیجه ترسی که تجربه کرده اید، در یک موقعیت حفاظت از خود قرار می گیرید. شما در روابط خودتان موانعی ایجاد می کنید تا از نزدیک شدن سایر افراد به خودتان محافظت کنید.

این اقدام خود محافظتی منجر به کاهش آسیب پذیری شما می شود، ولی همچنین منجر به تقویت وضعیت نااطمینانی در رابطه می شود.

یادگیری نحوه ایجاد اعتماد مجدد در روابط

اعتماد یک نوع طنابی می باشد که منجر به نگه داشتن افراد در یک رابطه ی شود، و زمانی که این طناب پاره می شود، عدم ارتباط صورت می گیرد.

زمانیکه نسبت به یک فرد دیگری آسیب پذیر نباشید، موارد متفاوتی را در رابطه خودتان تجربه خواهید کرد.

دکتر جان تانسند [۱] در کتاب خودش به اسم فراتر از مرزها – یادگیری نحوه ایجاد اعتماد مجدد در روابط [۲] چند مورد از اعتمادهای آسیب دیده را بیان کرده است:
دکتر جان تانسند

صرف نظر کردن از رابطه

به جای بی خیال بودن، که در روابط اعتمادی یک مورد عادی می باشد، احتیاط بیشتری را در به اشتراک گذاری اطلاعات شخصی خواهید داشت.

به دلیل از بین رفتن ایمنی، از پذیرفتن ریسک ها در رابطه موجود اجتناب می کنید. در این شرایط، تنهائی یا ساکت شدن یا درونی شدن بیحالی از جمله موارد رایج می باشد.

حرکت به سمت انجام وظیفه

به منظور جبران نبود اعتماد در رابطه، ممکن است که بیش از حد خودتان را مشغول سرگرمی ها، مدرسه، کلیسا، یا سایر فعالیت ها بکنید.

به دلیل اینکه “انجام دادن کار” راحت تر از “ارتباط برقرار کردن” می باشد، شما در سایر بخش های فعال می مانید. همچنین شما بخش های شخصی رابطه خودتان با سایر افراد را از بین می برید.

روابط “دهنده” غیرمتوازن

تانسند بیان کرده است که داشتن نقش “دهنده” در تمامی روابط و اجتناب از نقش “پذیرنده” برای یک فرد معمول می باشد.

داشتن نقش دهنده به شما اجازه می دهد تا از آسیب پذیر بودن در برابر سایر افراد ایمن بمانید. شما نقش شنونده، کمک کننده و راهنمایی کننده را در برابر دیگران خواهید داشت.

ولی منجر به ممانعت از کمک سایر افراد به خودتان خواهید شد. همچنین داشتن نقش دهنده در روابط دارای وابستگی متقابل مشخص می شود.

عادت های بد

مشکلات مربوط به اعتماد در اغلب مواقع منجر به ایجاد الگوهای رفتاری مشکل زا در زندگی شما می شوند.

متوقف کردن احساسات عاطفی ما با استفاده از پرخوری، نوشیدن بیش از حد یا سایر رفتارهای اعتیادی راحت می باشد.

نااطمینانی موجود در روابط می تواند همانند موارد قابل اشتعال گسترش پیدا کند. در صورتی که در مراحل اول اقدام به شناسایی این مشکل نکنیم، موردی که به عنوان یک شک کوچک و قابل چشم پوشی شروع می شود، می تواند به سرعت به یک نااطمینانی قابل توجهی تبدیل کند.

بهترین روش برای پیشگیری از رشد نااطمینانی، داشتن تمرکز بیش فعالانه بر روی ایجاد اعتماد می باشد.

اعتماد موجود در روابط می تواند به صورت مستمر رشد پیدا کند و تقویت شود، مگر اینکه آسیب ببیند.

منبع :مبارزه با هیولای بی اعتمادی قبل از تخریب رابطهمشاوره

9 گام مهم پس از خیانت همسر
۹ گام مهم پس از خیانت همسر

خیانت همسر: به این موضوع فکر کنید که برملا کردن خیانت، چه پیامد هایی خواهد داشت

پس از آنکه متوجه خیانت همسر خود می شوید، باید چکار کنید؟ و چه کاری نباید انجام دهید؟

این مقاله به ما گام های موثری را بعد از خیانت همسر پیشنهاد می دهد:

زمانی که متوجه روابط پنهان همسر خود می شوید، وحشت، سردرگمی، رنج روحی و جسمی تمام وجود شما را فرا گرفته و شما را در وضعیتی تاریک و مبهم قرار می دهد.

سیلی از نصیحت و راهنمایی از طرف خانواده و دوستان، کتاب ها، و اینترنت به سمت شما روانه می شوند.

زندگی شما به شدت دستخوش تغییر می شود. مهم نیست چقدر همسر خیانت کار شما ابراز پشیمانی کند، شما قانع نشده و بی اعتمادی بر تمام وجود شما و رابطه تان سایه افکنده است.

در زیر ۹ راه برای برخورد با خیانت مطرح شده است:

شما ممکن است بخواهید بلافاصله از طریق شبکه های اجتماعی، تلفن، یا ایمیل تمامی افرادی که می شناسید را از کاری که او با شما انجام داده است آگاه سازید. نفس عمیقی بکشید. با استدلال و براساس منطق رفتار کنید و از کارهای عجولانه و بدون فکر خود داری کنید.
به خاطر داشته باشید که حتی اگر اکنون به نظر غیر ممکن برسد، اما ممکن است بتوانید مشکلات رابطه ی خود را حل کنید.

با گذشت زمان ممکن است احساس کنید که می توانید او را ببخشید. اگر تمام آشنایان و دوستان خود را متقاعد کرده باشید که همسرتان با بی رحمی تمام به شما خیانت کرده و موجب رنج دیدن شما شده است و این که باور کنند همسر شما را مانند یک هیولای دیو صفت تصور کنند، می تواند پذیرش مجدد او به عنوان همسر شما را برای آنها نیز بسیار دشوارتر سازد و واکنش های خانواده و دوستان شما می تواند حتی زمانی که مشکلات وخشم موجود میان شما و همسرتان برطرف شده باشد برای رابطه ی شما موجب مشکلات متعددی شوند.

9 گام مهم پس از خیانت همسر

9 گام مهم پس از خیانت همسر

پس لطفا به هر کسی چیزی نگویید.

این مسئله را تنها با افرادی که مورد اعتماد شما هستند مطرح کنید. پشتیبانی عاطفی، صرف نظر از اینکه رابطه ی شما نجات خواهد یافت یا خیر، برای تسلا و تسکین درد شما لازم است. خود را حبس نکرده و از دیگران دوری نکنید، شما به دوستان خوب خود برای ایجاد و حفظ توان کافی برای از سر گذراندن این سختی نیاز دارید.
پس از آنکه وضعیت خود را با تعداد اندکی از دوستان مورد اعتماد خود در میان گذاشتید، ممکن است تصمیم بگیرید تا این موضوع را به همه بگویید. در چنین وضعیتی حتی اگر این کار را انجام دهید و این خبر بد در مورد همسرتان را در اختیار همه بگذارید، تصمیم شما دیگر عجولانه نیست و با فکر کافی انجام گرفته است. این مسئله نشان دهنده ی توانایی شما برای اتخاذ تصمیمات قاطع و دقیق و همچنین توانایی شما برای خویشتن داری و کنترل رفتارهای خود حتی در موقعیت های دشوار است.

بلافاصله تصمیم به ترک خانه و اسباب کشی نگیرید.

اگر نمی توانید با او زیر یک سقف باشید، ابتدا برنامه ی کوتاه مدتی برای ترک آن خانه بگیرید تا زمانی برای بدست آوردن ثبات از دست رفته خود داشته باشید. ممکن است حتی فکر کردن به زندگی با این فرد که شما فکر می کردید او را می شناسید، و نقاط ضعف و راز های خود را با او درمیان گذاشته اید، به نظر غیر ممکن برسد.

اما به خود زمان کافی بدهید تا به اینکه چه چیزی به نفع شما خواهد بود فکر کنید و به راحتی بر اثر رنج وارده به خودتان صدمه نزنید. زوج های بسیاری هستند که پس از چند ماه از برملا شدن رابطه ی پنهانی یکی از آنها، دوباره زند گی در زیر یک سقف را شروع می کنند.
انتقام جویی به بهبود شرایط کمک نخواهد کرد. برخورد های احساسی، چه در سخن گفتن و یا برخورد فیزیکی با همسر خیانت کار، کاری درقبال ریشه ی مشکل شما انجام نخواهد داد. اینکه بخواهید حرف های تند و آزار دهنده ای به او بزنید، کاملا قابل درک است، اما ولی این اقدامات ویرانگر می توانند هرگونه شانس بازسازی اعتماد و امنیت عاطفی میان شما را حتی کمرنگتر سازند. احترام متقابل در آینده تنها در شرایطی حاصل خواهد شد که با آگاهی کامل در جهت بدست آوردن آن اقدام کنید.
بسیاری از مردم معتقدند که خشونت فیزیکی تنها زمانی اتفاق می افتد که مردی یک زن را کتک بزند. اعمال خشونت فیزیکی محدودیت جنسیتی ندارد. صرف نظر از آنکه چه کسی آغازگر خشونت باشد و یا مرتک اعمال خشونت بار شود،همواره نتایجی ویرانگر خواهد داشت.

تعقیب فردی که با همسر شما رابطه داشته است

یا ارسال مطالبی ناخوش آیند از او در شبکه های مجازی ممکن است اندکی خشنودی موقتی را برای شما در پی داشته باشد، ولی در درازمدت هیچ حاصلی نخواهد داشت. انرژی خود را برای این امور بیهوده مصرف نکنید.
اگر دارای فرزند هستید، بیاد داشته باشید، مسئولیت حمایت از آنها با شماست. زمانی که حرف های بدی در مورد پدر یا مادر او می زنید، آنها رنج خواهند برد. شما سعی دارید فردی که موجب جریحه دار شدن احساست شما شده است را رنج دهید، اما ممکن است در پایان متوجه شوید که همزمان موجب رنج کودکان خود نیز شده اید، و آنها مستحق آن نیستند.

حتی با این راهنمایی ها، مواجه شدن با خیانت می تواند بسیار آزار دهنده باشد.

سعی کنید متوجه شوید چه کاری به نفع شما خواهد بود. گاهی اوقات زوج ها می توانند بر مصائب ناشی از خیانت فایق آمده و رابطه ی خود را مانند قبل و یا حتی بهتر، بازسازی کنند.

ولی بسیاری اوقات نیز چنین نتایجی ناممکن است. مهم نیست که وضعیت را چگونه می بینید، همزمان با بررسی راه های پیش روی خود سعی کنید با خودتان مهربان باشید ولی از احساس ترحم در قبال خود بپرهیزید.

منبع :۹ گام مهم پس از خیانت همسرمشاوره ازدواج

خیانت
خیانت

خیانت: یکی از معضلاتی که این روزها به شدت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار داده است مشکل برخورد با خیانت همسر است .

که در گذشته‌های نه چندان دور این مشکل رایج نبوده و زیاد در مورد آن نمی شنیدیم.

اما امروزه در بسیاری از مناطقی که حتی فکر آن را هم نمیکنیم این مورد به چشم می خورد.

دلایل خیانت

در واقع در گذشته های نه چندان دور اگر مشکل خیانت نیز وجود داشت .

تنها آن را در شهرهای بزرگ پرجمعیت تر می گیریم.

اما امروزه تنها در مناطق روستایی نیز این مشکل به چشم می‌خورد.

باید ببینیم که مشکل چیست که به اینجا رسیده ایم؟

و دلایل اجتماعی اخلاقی و فرهنگی موردنظر که ما را به این مشکل سوق داده است که می باشد.

یکی از مهمترین دلایلی که سبب می‌شود افراد به یکدیگر خیانت جنسی کنند .

مشکلات جنسی البته این مورد بیشتر در مردان بی وفا اتفاق می‌افتد.

چرا که نه به لحاظ جنسی ساخت استند این مورد برای آنها بسیار مهمتر است .

خیانت و مشکلات جنسی

در مورد بسیاری از آنها ذکر می‌کنند که تو نظر طول رابطه به خوبی بنیان های خود می رسیده اند.

تصمیم گرفتند که خیانت کنند اما در طرف دیگر خانم ها بیشتر در مورد روابط احساسی حساس هستند.

و اگر نیاز های عاطفی آنها به خوبی پاسخ داده نشود به سمت خیانت احساسی پیش می‌رود .

زیرا این مسئله برای آنها مهم تر است و به همان اندازه که مسائل جنسی برای آقایان مهم است.

مسائل احساسی برای خانم ها اهمیت بیشتری دارد.

مقالات حاضر توسط تیم تخصصی مشاوره خانواده تهیه و پشتیبانی شده است.

عدم رضایت جنسی

اما این به این معنا نیست که هیچ خانمی به دلیل عدم رضایت در رابطه جنسی.

و یا هیچ اقایی به دلیل عدم رضایت در روابط احساسی به خیانت دست نمی‌زند.

مانند رابطه جنسی مرد متاهل.

بلکه مطلب گفته شده در مورد موارد شایع تر بود. اگر متوجه شدید که جاذبه های دیگران را کشف کرده اید.

یا اگر شخصیتی را که برای شما اهمیت دارد دوست نداشته باشید، ادم باشید .

و روابط خود را مانند یک شخص محترم به پایان برسانید. شاید شما از نامزدتان، پسر یا شوهرتان متنفر باشید.

اما هنگامی که او تمام دنیای شما بود، آیا اینطور بود؟ بنابراین حق است بیشتر از او مراقب کنید.

با خیانت به او، به اطمینان و اعتماد به نفس آسیب می رسانید که احتمالا هیچ گاه فراموشش نخواهد شد.

و اگر آن را برای شما مهم نیست، پس شرم بر شما باد و بدانید در نهایت شما چوب این کار را می خورید.

خیانت

خیانت

خیانت و کاهش اعتماد به نفس

اگر شما فکر می کنید که شما خائن هستید یا نه، شما باید در اسرع وقت مطمئن شوید.

زمان ارزشمند دیگری با یک خائن بی معنی است. اگر از دیدگاه کنجکاوی به این مورد نگاه کنید.

احتمالا قبلا جواب این سوال را شنیده اید و شاید دیگر چیزی باقی نگذاشته اید.

خیانت زن میتواند تاثیر بیشتری برای افراد داشته باشد افرادی که در معرض خیانت قرار می گیرند .

در آینده ای نه چندان دور اعتماد به نفس خود را از دست می دهند .

همچنین این افراد بیشتر به دیگران بدبین می شوند مانند رابطه جنسی زن متاهل.

چرا که یک رابطه را با شور و شوق و اشتیاق آغاز کردند .

خیانت و ریشه بدبینی

و در ابتدا بیشتر همدیگر را دوست داشتند اما بعد از مدتی این خیانت باعث می‌شود.

که فرد به شدت بدبین شده و دیگر نتواند در آینده اعتماد از دست رفته خود را بازیابد.

و به دیگران اعتماد کنند لذا این امر می‌تواند تأثیرات روحی و روانی شدیدی بر روی افراد داشته باشند.

یکی دیگر از مواردی که می تواند در این زمینه نقش داشته باشد گذشته افراد است.

بسیاری از پسرهایی که ازدواج می‌کنند در دوران مجردی روابط بسیار زیادی را تجربه کرد .

و می گویند که ما تنوع طلب بوده شده ایم بنابراین پس از ازدواج .

 

خیانت و مشکلات اقتصادی

لذا بایستی دقت کنیم که افراد در این زمینه بایستی با کسانی ازدواج کنند .

که رابطه گذشته آنها مورد تایید ایران باشد زیرا می تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی روابط افراد با یکدیگر داشته باشند.

یکی دیگر از مواردی که در خیانت افراد موثر است می ‌توانند کمبود ها و مشکلات اقتصادی باشد.

زیرا بسیاری از خانم‌ها می‌گویند که به دلیل عدم توان شوهر در تامین مالی آنها با یک شخص دیگر دوست شده‌اند.

و دوستی های ساده کم کم ان ها را به خیانت زناشویی و جنسی سوق داده است.

که یکی از دلایل اصلی و بسیار مهم جدایی ها و طلاق های این روزها هم همین مورد بوده که می‌تواند.

تأثیر بسیار زیادی در آینده روابط افراد با یکدیگر داشته باشند.

و آنها را به سمت عدم تمکین و نیز عدم علاقه به یکدیگر سوق می دهد.

در ضمن باید از خیانت مجازی نیز نام برده شود.

لزوم مشاوره بعد از خیانت

اگر فردی را می شناسید که با این مشکل مواجه شده است.

باید او را با مرکز مشاوره آشنایی داده است.

و او را به سمت استفاده از مشاوران مجرب سوق دهید .

چرا که در این زمینه مشاوره های روانشناختی می‌تواند.

به کمک افراد آمده و به خوبی مشکلات آنها را یکی پس از دیگری حل نماید .

زیرا بسیاری از مشکلاتی که پس از خیانت در افراد به وجود می آیند مشکلات روحی و روانی است .

و سبب به وجود آمدن بسیاری از مشکلاتی می شود مرکز مشاوره .

خیانت و حفظ آرامش

روانشناس ها در این زمینه می توانند کمک کننده باشند.

و مشکلات فرد را یکی پس از دیگری حل کنند.

در نهایت باید بدانید که اگر با این مشکل در خانواده خود مواجه شدید .

باید ارامش خود را حفظ کرد.

و از هر گونه رفتار عجولانه که می تواند کار را در اینده خراب تر کند پرهیز کنید.

زیرا بسیاری از افراد می گویند که بعد از فهمیدن خیانت همسرشان تمایل پیدا کرده اند .

که در صدد جبران برامده و این امر را تلافی کنند که این فکر خیلی خطرناک است.

منبع :خیانتمرکز مشاوره ایران

مردان وفادار هستند یا خیانت کارند؟!
مردان وفادار هستند یا خیانت کارند؟!

فادار بودن برای مرد سخت نیست ‏بلکه غیر ممکن است! یک زن برای یک مرد آفریده شده اما یک مرد برای زندگی با تمام زنها»! این نظریه از آن هانری دومنترلان فرانسوی است. او در ادامه می گوید:« مرد اگر به تاریکی می‏رود و به زنش خیانت می‏کند مقصر خودش نیست؛ مقصر خلقت و طبیعت است که همه موارد خیانت را در او مهیا کرده است.
“دومنترلان معتقد است که مردان بعد از دو سال زندگی مشترک با همسرشان نمی توانند به همسر خود وفادار بمانند. از نظر این دانشمند، زنان به دلیل ذات متفاوتشان می توانند با خیانت همسرشان کنار بیایند و برای این ادعا زنان فرانسوی را مثال می زند و می گوید:« در فرانسه اگر شوهری مرتکب بی وفایی‏ شود زنش احساس نارضایتی نمی‏کند یا عصبانی نمی‏شود؛ زیرا با خودش صحبت می کند که او فقط تنش را با خودش پیش دیگری برده نه روح و احساساتش را، روح و احساساتش برای من است».
▪ دکتر راسل لی ، استاد زیست شناسی نیز اعتقاد دارد که قانع بودن مرد به یک زن ازنظر کمیت خیانت به نسل بشر است؛ زیرااکتفا کردن مرد به یک زن نسل او را ضعیف می کند ولی نسل در چند همسری توانا و قدرتمند می شود.
▪ ویل دورانت، طبیعت مرد را ذاتا چند همسری می داند و می گوید:« فقط نیرومندترین قیود اخلاقی، میزان مناسبی از فقر، کار سخت و نظارت دائمی همسر می تواند تک همسری را به مرد تحمیل کند».
برخی پزشکان هم «پولیگام‏» بودن مرد- تنوع دوستی و تعدد خواهی- و « منوگام» بودن زن- انحصار خواهی و یکه شناسی- را یک امر واضح می دانند و دلیلشان هم این است که درمرد میلیون ها سلول «اسپرم» تولید می شود در حالی که زن در دوران آمادگی جز یک تخمک در تخمدان تولید نمی کند».
بعضی ها ها هم همچون « آنیتا لوس » می گویند که مردها همیشه «موطلایی ها»( کنایه از زنان بد) را به یاد می آورند!

مردان وفادار هستند یا خیانت کارند؟!

مردان وفادار هستند یا خیانت کارند؟!

▪ اما متفکران و دانشمندان اسلامی نظری به جز از این دارند. استاد مرتضی مطهری، نظر متفکران غربی را قبول نکرده و نقض کرده است و در این باره می گوید:« این توصیف از طبیعت مرد به هیچ وجه درست نیست. الهام بخش این دانشمندان دراین عقیده اوضاع خاص محیط اجتماعی آنها بوده نه طبیعت اصلی مرد. البته ما مدعی نیستیم که زن و مرد از لحاظ زیست‏شناسی و روانشناسی وضع مثل هم دارند؛ بر عکس، اعتقاد داریم زیست شناسی و روانشناسی مرد و زن با یکدیگر فرق دارد و خلقت از این تفاوت هدف داشته است و به این علت نباید تساوی حقوق انسانی زن و مرد را بهانه برای تشابه و یکنواختی حقوق آنها قرار داد. از نظر روحیه تک همسری نیز مطمئنا زن و مرد روحیه‏های متفاوتی دارند.زن طبعا تک شوهر است و چند شوهری بر ضد روحیه اوست؛ نوع تمنیات زن از شوهر با چند شوهری سازگار نیست. اما مرد ذاتا تک همسر نیست؛ به این معنی که چند زنی بر ضد روحیه او نیست. چند زنی با نوع تمنیاتی که مرد از وجود زن دارد ناسازگار نیست».
▪ استاد مطهری بر این عقیده است که عوامل بی وفایی را محیط های اجتماعی در مرد خلق می کنند ، نه خلقت و طبیعت!او مسئول بی وفایی مردان را محیط اجتماعی می داند و می گوید:« عوامل خیانت را محیطی به وجود می‏آورد که از یک طرف زن را تشویق می‏کند تمام فن ها گمراه کردن و انحراف را برای مرد غریبه به کار ببرد و هزار و یک حیله برای از راه بیرون رفتن او بسازد و از طرف دیگر به بهانه اینکه تنها صورت قانونی ازدواج تک همسری است، صدها هزار بلکه میلیون ها زن آماده و ملزوم به ازدواج را از حق زناشویی محروم می‏کند و آنها را برای گمراه کردن مرد راهی اجتماع می‏سازد».
▪ شهید مطهری تاکید می کند که در مشرق اسلامی، پیش از آن که آداب و رسوم غربی اشاعه و گسترش پیدا کند ۹۰ درصد مردان، تک همسر واقعی بودند و زوجیت اختصاصی به معنای اصلی کلمه بر اکثریت قریب به اتفاق خانواده‏های اسلامی حاکم بود؛ به این مفهوم که مردها تنها یک زن رسمی داشتند و با رفیقه و معشوقه هم سرگرم نبودند و وقت بگذرانند .
از سوی دیگر، بسیاری از علمای علم اخلاق هم میل و رغبت مردان به بیش از یک زن را ناشی از زیاده طلبی و عدم پایداری اخلاقی مرد دانسته و آن را یک ضعف اخلاقی حساب میکنند .

منبع :مردان وفادار هستند یا خیانت کارند؟!مشاوره جنسی