شکاکیت مثبت و منفی

شکاکیت مثبت و منفی مبحثی است که افراد سعی دارند آن را در قالب غیرتی بودن و یا در قالب بیماری قرار دهند.

برخی هم شکاکیت را عامل نگداری و حفط زندگی مشترکشان می دانند.

روابط دوست دختری و دوست پسری پیش از ازدواج را سبب بروز آن می دانند.

شکاکیت می تواند عواملی مختلفی دااشته باشد.

اگر می خواهید در مورد دلایل و ریشه های شکاکیت در زندگی مشترک بیشتر بدانید روی بخش آبی کلیک کنید.

در این مقاله می خواهیم در مورد دو نوع مختلف شکاکیت صحبت کنیم.

شکاکیت مثبت 

شک کردن به عنوان یک عکس العمل حیاتی محسوب می شود.

شک می کنید که محیطی امن باشد.

این امر سبب می شود که جان شما نجات پیدا کند.

شک می کنید و سبب می شود که به فرد کلاهبردی اعتماد نکنید و از نظر مالی آسیب نمیبینید.

در رابطه زناشویی نیز شک سبب حفظ خانواده می شود.

اما میزان و انداز آن بسیار مهم است.

ما باید بدانیم کی و به چه اندازه شک کنیم.

زمان شکاکیت مثبت 

قبل از ازدواج به فردی که می خواهید با او ازدواج کنید شک داشته باشید.

بعد از ازدواج به همسرتان اعتماد کنید تا وقتی که:

• رفتارش به شدت تغییر کند.
• شروع به دعوا و کتک کاری کند.
• دروغ های زیاد و مکرر بگوید.
• نیازجنسی اش به شدت تغییر کند.
• از همخوابی با شما پرهیز کند.
• از خانه آمدن رنج بکشد.
• وضعیت ظاهریش تغییر کند.
• همسرتان گوشی و تماس های محرمانه دارد.
• رمز گوشی اش را به شما نمی دهد.

زمان شکاکیت مثبت از عوامل بالا شناسایی می شود.

این عوامل یکی همسر شما و زندگی شما با خطر مواجه است.

این خطر می تواند ناشی از رفتار شما باشد یا تغییر رفتار همسرتان.

میزان شکاکیت مثبت

همانطور که بیان شد باید بعد از ازدواج زندگیتان را بر مبنای اعتماد باشد.

تا اعتماد ندارید ازدواج نکنید.

اگر هیچ دلیل منطقی برای اعتماد کردن نیز ندارید شما دچار اختلال شکاکیت شده اید و باید به روانشناس و روانپزشک خوب مراجعه کنید.

پس در ابتدا ازدواج میزان شکاکیت مثبت صفر است و در صد درصد اعتماد در زندگی مشترک شما جریان دارد.

اگر با عوامل شکاکیت در زندگی مشترک روبرو شدید، حال وقت آن است کمی شک کنید.

قضاوت یک طرفه نکنید.

موضوع را به همسرتان بگویید یا اگر خجالت و ترس از بیان آن دارید به “مشاوره خانواده” مراجعه کنید.

اگر زوجتان جواب های منطقی نداد و طفره رفت. میزان شک خود را افزایش دهید.

این یک زنگ خطر است.

در این رابطه می توانید مقالات خیانت در زندگی مشترک را بررسی کنید.

این رفتارهای شوهرتان یا زنتان حتما سبب خیانت نمی شود بلکه می تواند دلایل زیر را داشته باشد.

• مالی و اقتصادی
• خانوادگی
• فردی: افسردگی و اضطراب
• عاطفی ناشی از برخی رفتار شما

شکاکیت مثبت در مورد کودکان

برخی رفتار کودک می تواند مشکوک باشد.

عدم اگاهی و اعتماد بیش از حد خانواده ها سبب افزایش امکان تجاوز به کودکان می شود.

یکی از آثار و علل تجاوز جنسی به کودکان عدم داشتن شکاکیت مثبت در مورد کودکان است.

• اگر کودکان تغیر رفتار داده است. 
• هنگامی که با فردی تنها می شود.
• وقتی سوالاتی در مورد اعضای جنسی مطرح می کند.
• هنگامی که هیچ اهمیتی به اندام خصوصی اش نمی دهد.
• وقتی که از تنها بودن با فردی حتی اعضای خانواده و یا فامیل ترس دارد.
• در نواحی جنسی درد و کبودی دارد.
• دچار افسردگی و استرس زیادی شده است.

در مورد کودکان به دیگران اعتماد کامل نداشته باشید.

شما مسئولیت حفاظت از کودک را دارید.

اندام خصوصی را به او آموزش دهید و سعی کنید به او بیاموزید که در صورت بروز مشکل یا احساس خطر شما را آگاه کند.

انجام بازی جنسی مثل دکتربازی و آمپول بازی به شدت توسط مشاور کودک رد می شود.

شکاکیت مثبت والدین در مورد نوجوانان

شک به اندازه می تواند از بروز اعتیاد به مواد مخدر (علائم اعتیاد) و پیشگیری تجاوز جنسی در نوجوانان جلوگیری کند.

شکاکیت مثبت والدین در مورد نوجوانان به این معنا نیست که فرزنداتان را محدود کنید.

1. بلکه برای او چهارچوب ایجاد کنید.
2. او را آموزش دهید.
3. از روانشناس نوجوانان بخصوص در ردوران بلوغ با دیدن علائم دوره بلوغ کمک بگیرید.

باید تا حدودی در مورد دوستان و افرادی که او رفت و آمد دارد بدانید.

حتی سعی کنید به او بیاموزید شما را از مکان هایی که می رود آگاه کند.

این اتفاق معمولا وقتی رخ می دهد که او را درک کنید.

او نیز احساس شما برای کمک به او را درک کند.

شکاکیت مثبت و منفی با هم تفاوت زیادی دارد.

در مورد شکاکیت مثبت گفته شد و حال به بررسی نوع منفی آن می پردازیم.

شکاکیت منفی

برخی افراد روند را اشتباه انجام می دهند.

پیش از ازدواج هیچ شک و تردیدی ندارند ولی بعد از ازدواج شکاکیت آغاز می شود.

هرگز با کسی که با او اعتماد ندارید، ازدواج نکنید.

اگر با کسی ازدواج کردین به او اعتماد کنید.

شکاکیت منفی زندگی شما را به سوی طلاق می کشد.

و در بلند مدت سبب اختلال شکاکیت می شود.

به صورتی که به همه انسان ها شک خواهید داشت.

شکاکیت به همسر می تواند دلایل زیادی داشته باشد که برای این موضوع مقاله زیر را مطالعه کنید.

چه کسی شک منفی دارد؟

برخی رفتارهای می تواند از علائم این بیماری باشد.

• خودتان دلیل منطقی برای رفتار خود و شک به همسرتان ندارید.
• هنگامی که دلیل ندارید و آن را پشت غیرت مخفی می کنید.
• وقتی همسرتان رفتار همیشگی خود را دارد ولی شما به او مشکوکیت
• همسرتان از شما راهکار می خواهد و شما از دادن راهکار جهت درمان شکاکیت معذوریت.
• از رفتن و مطرح کردن موضوع پیش دکتر هراس دارید.
• به افراد زیادی در زندگی خود تردید دارید.
• شکاکیت شما دلیل طلاق و اختلاف شما می شود نه عوامل دیگر.
• نگاه سایه و تاریکی نسبت به انسان ها و جهان دارید.

زمانی که شکاکیت مثبت و منفی را بدانید بهتر می دانید در مورد آن تصمیم بگیرید.

یکی از دلایل بروز و افزایش اختلال روانی در افراد مخفی کردن و عدم آگاهی و عدم پذیرش آن است.

اختلالل خواب در زندگی زناشویی، افسردگی و غیره به دلیل شک و تردید زیاد ایجاد شود.

راه کاهش شکاکیت منفی

فرد شکاک هر لحظه شک می کند.

• حتی وقتی کسی زنگ می زند.
• گوشی در دست دارید.
• دوستتان با شما حرف می زند.
• به آموزشگاه رانندگی می روید.
• به باشگاه ورزشی می روید.
• غیره

ولی با رفتارهایی می توانید به او فهمانید که اشکال از اوست.

• بگذارید همواره گوشی شما را چک کند
• شما نیز گوشی او را چک کنید.
• همواره در دسترس باشید
• به مشاور مراجعه کنید و راهکاهای مناسب بگیرید.
• عکس بگیرید
• او را در جریان قرار دهید.
• به او محبت کنید و از نظر عاطفی تامینش کنید.
• از نظر جنسی برایش تنوع ایجاد کنید و آموزش پوزیشن های جنسی مختلف می تواند موثر باشد.

برخی مواقع عدم توجه عاطفی-جنسی زن و یا مرد سبب بروز شکاکیت می شود.

فقط نگذارید این شفاف سازی یکطرفه باشد.

زیرا برخی افراد خیانت می کنند و برای آرامش خود و رد گم کردن همسرشان را متهم می کنند.

پس حتما باید جریان دو طرفه باشد.

اگر ممانعت نمود، موضوع حاد است و به مرکز مشاوره خانواده مراجعه کنید.