تاثیر به لیمو و بهبود علائم افسردگی

مناسب برای گرم مزاجها و سرد مزاجها

گیاه به لیمو درختچه ای با ارتفاع تا ۲ متر می باشد که برگ های آن اصلی ترین بخش دارویی گیاه را تشکیل می دهد.

برگ های این گیاه معطر بوده و رایحه ای خوش دارد.

برگ ها خشک شده و یا پودر برگ ها مورد استفاده قرار می گیرد که حالت پودری آن اندکی طعم تلخ دارد.

برگ به لیمو باید در جایی دور از نور، خنک و سربسته نگهداری شود.

خواص به لیمو

گیاه به لیمو در درمان سردردهای تنشی، دردهای عصبی و سرگیجه مفید بوده و سبب ایجاد آرامش می شود.

برای افرادی که با مشکلات خواب اعم از بیخوابی، خواب کم عمق دست و پنجه نرم می کنند، دمنوش و شربت این گیاه می تواند در بهبود اختلالات خواب نقش موثری داشته باشد.

دمنوش برگ گیاه خاصیت آرامش بخشی داشته و استرس و اختلال اضطراب را بهبود می بخشد و سبب تقویت اعصاب می شود.

همچنین دمنوش آن در بهبود علائم سندروم پیش از قائدگی و تسکین دردهای قائدگی نافع می باشد.