کشش جنسی

کشش جنسی

چگونه کشش جنسی را در روابط بلندمدت حفظ کنیم؟

  • کشش جنسی اغلب به عنوان  چیزی دور از ذهن، سوءتعبیر و پیچیده تعریف می شود.
  • مطالعه این موضوع محققان رابطه جنسی حتی از آنچه برای ابقاء شهوت جنسی زوجین .
  • در روابط بلندمدت مفید است بیشتر می دانند.

در مبحث خاص منتشر شده در ژورنال “مطالعه روابط جنسی” در اوایل این هفته.

دکترها کریستین مارک و جولی لاسلو بازبینی سیستماتیکی از ۶۴ مطالعه در زمینه شهوت جنسی.

در بلند مدت را درگستره زمانی سه دهه ای ارائه دادند.

آنها ۱۹عامل پیش برنده یا بر حذر دارنده تجربه ما از شهو ت جنسی را برشمردند.

و آنها در در سه موضوع گسترده تر مشخص کردند:

  • عوامل فردی، عوامل بین فردی و عوامل اجتماعی.
  • پنج موضوع برجسته وجود دارد که برای کمک به حفظ صمیمیت جنسی.

(لیست کاملی از عواملی را در اینجا می توان یافت) در زوجین مفید است:

انتظارات جنسی

تمایل ما به رابطه جنسی همزمان با بالارفتن سن ما .

و مواجهه با چالش های گوناگون زندگی در طی دوره رابطه بلندمدت .

طبیعتاً دستخوش فراز و نشیب هایی می شود.

تصور کنید؛ تولد کودک، استرس کار، دغدغه های مالی یا مرگ عزیز.

فقط به همین چند مثال اکتفا می کنیم.

محققان با اطمینان دریافتند که افرادی که این کارکردها را امری نرمال.

و طبیعی می پندارند هنگام برخوردن به مانع، رضایت جنسی بیشتری دارند.

آنها می توانند تغییرات را به عنوان مسئله ای قابل درک و نه مشکل آفرین ببینند .

که با وقوع اوضاع طوفانی احتمالی کمک کننده به نظر می رسند.

در مقابل افرادی که این دیدگاه را اتخاذ نمی کنند نگرانی و استرس بیشتری .

را هنگام مواجهه با مشکلات جنسی گزارش می کنند.

که در ادامه منجر به اثرات منفی بر رضایت جنسی آنها می شود.

انتظارات در مورد کشش جنسی  همچنین به تحقیقی در مورد اختلافات جنسی.

رضایت جنسی بیشتر شخص  نسبت به طرف مقابل ختم می شود.

از این نظر که وقتی زوجین به نرمال بودن آن اذغان می کنند.

حتی این انتظار می رود که افراد به تناوب مختلفی.

یا بارهای متعددی خواهان فعالیت جنسی باشند.

و هنگام بروزاین اتفافات بدون تأثیر منفی آن بر شهوت آنها.

این افراد آمادگی بیشتری برای گفتگو از این اختلافات دارند.

کشش جنسی

خودمختاری (استقلال) جنسی

با وجود اینکه احساس نزدیکی و وابستگی به همسر در رضایت از زندگی زناشویی.

نقشی حیاتی دارد اما بخش منفی نزدیکی زیاد آن است .

که ما قدرت بینش به خود را از دست می دهیم.

و به تدریج به احساسی مانند فقط یک زن و شوهر خو می گیریم.

شماری از مطالعات اهمیت داشتن کمی خودمختاری در روابط خود را برای افزایش شهوت.

و شفقت جنسی مستند کرده اند.

  • این بازه زمانی بدین منظور مستدل می شود تا به ما فرصت نفس گیری.
  • برای دیدن همسر خود و قدردانی از آنها از دور را بدهد.
  • خودمختاری همچنین همچون پلی به ما امکان تجربه تفکرات.
  • و احساسات سوای از همسر خود و نیز امکان توانایی خودآرامی .
  • هیجان های مشکل خود و حمایت هیجانی بیشتر برای همسر خود.
  • هنگام نیاز او را می دهد. این پویایی برای تقویت رضایت از رابطه.
  • و شهوت جنسی به طور غیر مستقیم یافت شده است.

تعهد به همسر

در رابطه ما بیشتر مایلیم از نیازها و خواسته های همسر خود آگاهی یابیم.

برای مثال، ممکن است ما پی ببریم که آنها سکس کردن در صبح .

یا شام دلخواه آنها خورشت بادمجان را ترجیح دهند.

براساس تحقیقات این تفاوت قائل شدن ها آن چیزی است .

که ما تصمیم داریم مطابق با این اطلاعات برنامه ریزی کنیم. 

به ویژه وقتی ما ترغیب می شویم تا همسر خود را خشنود یا خوشحال کنیم .

رضایت جنسی و شهوت جنسی طبعاً ادامه می یابد.

که شامل برانگیخته شدن در جهت برقراری سکس هنگامی که همسر ما آن را از ما می خواهد .

یا محک زدن پوزیشن جدید مورد علاقه همسر خود می شود.

به دلیل آنکه می دانیم با این کارها موجبات خوشحالی او را فراهم می کنیم.

رمز آن است که برانگیختگی ما بسته به برقراری رابطه ای باشد که برانگیزاننده آن است.

اگر ما به دلیل اجتناب از پیامدهای منفی همچون خشمگین شدن .

یا ناراحتی همسر خود با او سکس نداشته باشیم .

شهوت و رضایت بیشتری حاصل نمی شود.

مدل خودگسترشی جنسی

خودگسترشی مفهوم استقبال از فرصت های پیش رو برای پیشرفت است.

راجع به سکس این می تواند به معنای هر چیزی از آزمودن حالات سکسشوال جدید.

انجام سکس در مکان های مختلف (یا در زمان های مختلفی از روز).

یا پوشیدن لباس کمی غیرمعمولی باشد.

  • در مطالعات مختلف زوجین سطوح بالاتری از شهوت و نیز تلاش کردن.
  • برای آزمودن چیزهای جدید ومختلف را گزارش می کنند.
  • مهم نیست چقدر کوچک سعی کنید.
  • در اتاق خواب وضعیت هایی جالب و دست اول را ایجاد کنید.
  • در حالی که ممکن است این ترسناک به نظر برسد.
  • نمونه ها در ادبیات لاس زدن آزاردهنده همراه با فشار .
  • و ایجاد تغییرات کوچک در دکور اتاق خواب را خاطر نشان ساختند.

این ایده ها برای استفاده از علایق جنسی شما و به موازات آن رشد همسر خود است.

که این کار نیز می تواند به تنوع جنسی و عدم تکرار در روابط کمک کند.

کشش جنسی1

مساوات طلبی

تحقیقات نشان داده اند که وقتی زوجین مساوات طلبی بالاتری.

(مانند این که آنها با سهم برابری در رابطه مشارکت کنند) را تجربه می کنند .

  • شهوت جنسی نیز بالاتر می رود. در مقایسه، وقتی زوجین سطوح پایین تری.
  • از مساوات طلبی را گزارش می کنند (بی تعادلی) شهوت جنسی کاهش می یابد.
  • در حالی که مساوت طلبی به معنای آن نیست که هر کار شاق و مسئولیت پذیری.
  • دقیقًا۵۰-۵۰تقسیم شود (مثلا نباید هر دو با هم ظرف ها را جمع کنید.
  • بعد لباس ها را  تا کنید و در آخر حمام را با یکدیگر بشویید) .

بهتر است بر اینکه آیا هر دو به یک میزان به روش خود مشارکت می کنید یا خیرتمرکز کنید.

این می تواند به معنای غذاپختن توسط یک نفر و انجام کارهای تمیز کردن توسط دیگری باشد.

یا اینکه یکی مسئول کار درون خانه و دیگری کارهای سخت بیرون باشد.

اما وقتی تقسیم کار پیش می آید مهم است هر دو نفر  حس کنند.

که آنها در حال پیش بردن میزان  تلاش برابری برای حفظ تعادل.

توانی حتی برانگیختگی شهوت جنسی  هستند.

آنچه ما هنوزنمی دانیم

  • بر خلاف مرور بیش از ۶۰ مطالعه در مورد شهوت جنسی در روابط بلند مدت.
  • نویسندگان نتیجه گرفتند که ما هنوز هم چیزهای نسبتاً کمی در مورد روش های تأثیر.
  • پیامدهای پویایی های اجتماعی و فرهنگی بر شهوت خود می دانیم.
  • آنها همچنین فقدان تحقیق در شهوت جنسی مردان و زوجین همجنس باز را بر شمردند.
  • این حیطه ها نیازمند بررسی بیشتر برای درک بیشتر کشش جنسی است .
  • که می تواند به جامعه ای بزرگتر و وسیع تر تعمیم یابد.

 

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

دوست دارید به بحث ملحق شوید؟
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *