Notice: Undefined index: index in /home/farspir/public_html8/moshavereh_khanevade/wp-content/themes/Enfold/config-templatebuilder/avia-shortcodes/buttons_fullwidth.php on line 405

Notice: Undefined index: index in /home/farspir/public_html8/moshavereh_khanevade/wp-content/themes/Enfold/config-templatebuilder/avia-shortcodes/masonry_entries.php on line 503

Notice: Undefined index: index in /home/farspir/public_html8/moshavereh_khanevade/wp-content/themes/Enfold/config-templatebuilder/avia-shortcodes/masonry_entries.php on line 506

Notice: Undefined index: index in /home/farspir/public_html8/moshavereh_khanevade/wp-content/themes/Enfold/config-templatebuilder/avia-shortcodes/masonry_entries.php on line 509

Notice: Undefined index: index in /home/farspir/public_html8/moshavereh_khanevade/wp-content/themes/Enfold/config-templatebuilder/avia-shortcodes/masonry_entries.php on line 510
احساس کمبود محبت

احساس کمبود محبت

یکی از پر اهمیت ترین نکته ها در مورد ابراز کردن محبت و دریافت کردن آن فرق های زوجین می باشد .

که در بیشتر موارد یکی از زوجین به روش و شیوه خودش که به آن علاقه دارد محبت دریافت خواهد کرد.

و محبت می‌کند به طور مثال خانمی که انجام دادن کارهای خانه یا کدبانو بودن را محبت کردن می داند.

در صورتی که همسرش احتیاج به محبت کلامی او دارا می باشد.

و یا مردی که بیشتر کار کردن را یک اقدام محبت آمیز نسبت به همسر خود می‌داند.

ولی همسر او احتیاج به صحبت کردن کردن محبت آمیز و یا دریافت کردن دیگر انواع محبت از طرف او را می خواهد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

احساس کمبود محبت1

 شیوه های دریافت محبت

  •  گام اول برای برطرف کردن این گونه نقص ها این می باشد.
  • که زوجین شیوه دریافت کردن محبت خود را معین کنند.
  • یعنی زوجین بدون پرده‌پوشی بازگو کنند.
  • که به کدام نوع توجه کردن و دریافت کردن محبت احتیاج دارند و ترجیح می دهند .

که به چه صورت احتیاج به محبت آنها برآورده شود که البته لازمه آن خود آگاهی زوجین می باشد .

ولی اشتباه شایع این فکر این می باشد که به دلیل اینکه همسرم به من علاقه دارد باید بداند .

من علاقه دارم که الان به من توجه کند. یا همسرم بدون آنکه من برای او بازگو کنم .

باید این را بداند که چه زمانی به محبت احتیاج دارم .

اما در صورتی که بیشتر زوج هایی که همدیگر را دوست دارند.

در مواقع فراوانی از احتیاج هم بی‌خبر می‌باشند.

  • شما هر روز از محل کار تماس خواهید گرفت و به همسر خود ابراز محبت می کنید.
  • و البته این انتظار را دارید که متقابلا همسرتان با این روش محبت خود را برای شما بازگو کند.
  • و در حالیکه معمولی می باشد که همسر شما نتواند به ذهن خوانی کردن بپردازد.
  • و نیت ضمنی این برخورد را متوجه شود .
  • که در این شرایط بیان کردن به صورت شفاف این احتیاج پرفایده تر می باشد .
  • و اشتباه ذهنی ما این می باشد که تصور می کنیم.
  • که اگر این احتیاج خود را بازگو کنیم بی اهمیت و بی ارزش خواهیم شد.

 شناخت مهرطلبی همسر

گام دوم معین کردن مقدار مهر طلبی زوجین می باشد.

و مقداری  نوازش اشخاص دارای فرق می باشد و بسیار متحمل می باشد.

که زوجین به یک مقدار مهر طلب نباشند.

و اشخاص مهرطلب به طور معمول در صورت به دست نیاوردن محبت مورد احتیاج احساس نا امن بودن می کنند .

و در بعضی از موارد مبتلا به سوء ظن و بدگمانی خواهند شد .

که راه حل این موضوع نیز همان بیان کردن و شفاف سازی می باشد.

داشتن خلاقیت

گام سوم استفاده کردن از شیوه های متعدد در ابراز کردن محبت می باشد و پیشنهاد می شود که زوجین خلاقیت را به خرج بدهند.

و ابراز محبت را به شیوه های متعددی انجام بدهند که شیوه‌هایی مانند یادداشت کردن نامه و همینطور ارسال کردن پیامک.

و یادداشت گذاشتن بر روی اشیا های منزل و غیره می‌تواند احتیاج به دریافت کردن محبت را بیشتر به ارضا کردن بپردازند.

و درضمن اشخاصی که مثل شما احساس بی مهری و همینطور کم‌توجهی فراوانی می‌کنند.

می‌توانند انتظارها و احتیاج های خود را به صورت مکتوب بازگو کنند.

قدردانی از محبت همسرتان 

گام چهارم قربانی کردن و تشکر کردن از محبت و توجه همسر می باشد .

که یکی از شیوه‌های شکل دادن برخورد اطرافیان مان قدردانی کردن و تشکر کردن از برخوردهای مثبت آنها می باشد .

و با این شیوه همسر شما به ندرت متوجه خواهد شد .

که کدام یک از برخوردهای این چنین پاسخ مثبتی را به وجود می آورد و آن بر خود را بیشتر خواهد کرد.

 میدان محبت 

گام پنجم که مکمل قدم قبلی می باشد دوری کردن از مهر ورزی یک جانبه و یک طرفه می باشد.

که به طور معمول این تصور غلط موجود می باشد که من محبت می کنم تا همسرم تحول پیدا کند.

یا عشق من بالاخره او را عوض خواهد کرد که این باور غلط می باشد و محبت کردن یک طرفه .

و همیشگی به ندرت نادیده گرفته خواهد شد به دلیل اینکه خاصیت سیستم روانی انسان این می باشد.

که محرک های یکنواخت و به صورت تکراری را به نادیده‌گرفتن بپردازد.

احساس کمبود محبت

اهمیت محبت بیشتر 

گام ششم و آخر نیز شناختن شرایط ها و روزهای به خصوص احتیاج به محبت کردن و توجه فراوان را دارا می‌باشد .

که هر شخص در روزهایی که از هفته و ماه به توجه و محبت فراوان احتیاج دارد به طور مثال بعضی از مردان در موقعیت کاری دشوار.

و صدمه پذیر خواهند شد و یا بعضی از خانمها در اوایل دوره های قاعدگی احتیاج به توجه و محبت فراوانی دارا می باشند.

که زوج نباید در خصوص این دوره ها و روزهای به خصوص به همدیگر آموزش و اطلاع بدهند و در مورد انتظار هایشان از همدیگر به توافق رسیدن بپردازند.

همانگونه که کمبود مهر و همین‌طور محبت زمینه آشکار شدن عقده‌های روحی و روانی را ایجاد می کند.

و چنانچه این پدیده ی تلخ مدیریت نشود به جرم و جنایت منجر خواهد شد .

افراط در محبت

و افراط کردن در محبت نیز آثار و عوارض نامطلوبی را به همراه دارد و مهرورزی  به دلیل اینکه در آدمی به مدد عقلانیت صورت می گیرد .

و یا تفکر و اندیشه پشتیبانی خواهد شد باید در حد احتیاج و اندازه آدمی انجام شود.

و حفظ کردن تعادل در مهربانی نه تنها به آشکار شدن مشکل منجر نخواهد شد.

بلکه صدمه روحی و روانی و تعادل شخصیتی و اجتماعی را برای اشخاص به همراه نخواهد داشت.

 

 

تماس با بهترین مشاوران خانواده کانون مشاوران ایران

۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه  


 

روش آشتی کردن که رابطه شما را بهبود می بخشد

بروز اختلاف و دلخوری در روابط مسئله نگران کننده ای نیست، یعنی اگ…
ژوئن 3, 2021/توسط دکتر نظری

شناسایی شوهر رفیق باز و درمان آن

متاهل شدن و آغاز زندگی مشترک، یکی از تحولات عظیم زندگی هر فر…
می 26, 2021/توسط دکتر نظری

حفظ رابطه عاشقانه با همسر

اگرچه عشق پایه و اساس هر رابطه عاشقانه شاد و سالمی می باشد، اما عشق ت…
می 19, 2021/توسط دکتر نظری

رفتار با شوهری که دست بزن دارد

همیشه دیده می شود که برخی از مردان به دلایل مختلف باعث ایجاد …
می 10, 2021/توسط دکتر نظری

راه های بهبود مهارت های کلامی با همسر

راه های بهبود مهارت های کلامی با همسر


برای موفقیت در یک رابطه تنها شریک ایده…
می 9, 2021/توسط دکتر نظری

چگونه خواهر شوهر دورو را از پای در آوریم

چگونه خواهر شوهر دورو را از پای در آوریم

می 2, 2021/توسط دکتر نظری

مهارت ارتباطی با همسر + تست ارتباط

دنیای گفتاری-کلامی بسیار پیچیده تر از چیزی است که تصور می کنید،…
آوریل 18, 2021/توسط دکتر نظری

پرخاشگری همسر | علت عصبانیت و بداخلاقی همسرتان

در روانشناسی پرخاشگری به رفتارهایی گفته می شود که فرد به خود و ی…
مارس 28, 2021/توسط دکتر نظری

گفتگوی مشترک بین زوجین چیست؟

یکی از مهم ترین بخش در زندگی ارتباط می باشد، ارتباط با همسر باع…
مارس 15, 2021/توسط دکتر نظری

مقابله با دروغگویی همسر

دروغگویی همسر مشکلی است که بسیاری از زوج ها از آن رنج می برند…
مارس 14, 2021/توسط دکتر نظری

همسر وسواسی را درمان کنید

آیا کسی که بیشتر از حد معمول به پاکیزگی توجه می کنند وسواسی است؟ آیا و…
مارس 13, 2021/توسط دکتر نظری

همسر خسیس را بشناسید و چگونه با او رفتار کنیم

یکی از مشکلاتی که زوجین به دلیل عدم آشنایی پیش از ازدواج در زند…
مارس 8, 2021/توسط دکتر نظری
بارگذاری موارد بیشتر
0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

دوست دارید به بحث ملحق شوید؟
Feel free to contribute!

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *