روانشناسی نوجوان | چرا مشاوره زندگی نوجوان را نجات می دهد؟

روانشناسی نوجوان ، چرا مشاوره برای نوجوانان ضروری است

مشاوره روانشناسی نوجوان برای دوران حساس نوجوانی لازم و حیاتی می باشد زیرا نوجوانی دورانی است که در آن چالش های بسیاری روی می دهد و نوجوان با تغییرات زیادی همراه است و باید به این دوران دقت و توجه ویژه ای داشته باشید زیرا این دوره نقش مهمی در شکل گیری شخصیت فرد دارد.

روانشناسی نوجوان به والدین کمک می کنند تا با مشکلات و تغییرات دوره های نوجوانی به خوبی آشنا شوند و طرز برخورد با این مشکلات را بدانند زیرا بسیار طرز برخورد والدین با نوجوان مهم می باشد و روانشناس نوجوان امکاناتی برای والدین فراهم می کند تا سبک های فرزند پروری و شیوه های ارتباطی با نوجوان را به صورت صحیح آموزش ببیند و در هنگام برخورد با نوجوان آن نکات را در نظر بگیرد.

دوره نوجوانی بسیار پر تنش و چالش بر انگیز است و روانشناسی نوجوان در حل این بحران ها نقشی بسیاری دارد و بسیار پر اهمیت و راهگشا است، در ادامه این مقاله به بررسی روانشناسی نوجوان می پردازیم و اطلاعات مهمی را در مورد آن بیان می کنیم.

مشاوره روانشناسی نوجوان

مشاوره نوجوان نقش بسیار مهمی دارد و پلی میان والدین و نوجوان می باشد او می تواند به والدین کمک کند تا ارتباط صحیح و موثری با نوجوان خود داشته باشند و والدین با علایق و دیدگاه های نوجوان خود آشنا می شود و در این خصوص آگاهی کسب می کند که فرزندش را با دیدگاه خود قضاوت نکند و ویژگی های دوران رشد و بلوغ او را در نظر بگیرد.

یکی از کارهایی که معمولا والدین انجام می دهند نصیحت کردن نوجوان است که  باعث گارد گرفتن او می شود مشاوره نوجوان به والدین می آموزد که بدون نصیحت کردن با فرزندشان ارتباط کلامی برقرار کنند و با او صحبت کنند، همچنین برای حل برخی از مشکلات دوران نوجوانی، والدین نیاز به راهکارهای صحیح دارند و باید از آموزش های تخصصی استفاده کنند و مشاور در این خصوص کمک بسیاری به فرد می کند.

والدین باید این نکته را در نظر بگیرند که کمک گرفتن از روانشناس به این معنی نمی باشد که والدین نمی توانند از عهده نوجوان خود بربیایند، بلکه مشاور می تواند به والدین کمک کنند تا بهترین رفتار را داشته باشند و در لحظه تصمیم های درست تری را بگیرند، با این کار برقراری ارتباط میان والدین و فرزندان راحت تر می شود.

مشاوره روانشناسی بلوغ دختران

بلوغ در تمام دنیا برای دختران بسیار زودتر از پسران اتفاق می افتد و دوره ای است که در آن تغییرات جسمی و روانی بسیاری به وجود می آید و شخصیت و رفتارهای نوجوان با تغییراتی همراه می گردد، نوجوانان در این دوره با چالش ها و سوالات بسیاری رو به رو می شوند که اگر به درستی به آن ها پاسخ دهند و راه حل صحیح و مناسبی را پیدا نکنند استرس و اضطراب بسیاری در آن ها ایجاد می شود و احتمال دارد درگیر مشکلات  متعددی مانند افسردگی و اعتیاد شوند.

به همین دلیل بسیار مهم می باشد که والدین در برخورد با این تغییرات چه واکنش هایی از خودشان نشان دهند و در صورتی که رفتارهای آن ها نامناسب و اشتباه باشد ارتباط صمیمانه میان آن ها از بین می رود و مشکلات و چالش هایی به وجود می آید.

روانشناسی نوجوان

والدین اگر به روانشناس نوجوان مراجعه کنند و از او کمک بخواهند در این خصوص راهکارهای صحیحی به والدین خواهند داد تا پاسخ دهی صحیحی نسبت به افکار نوجوانان داشته باشند.

یکی از مشکلات شایع در میان دختران نوجوان بلوغ زود رس می باشد که باعث می شود مشکلات خلقی، عصبی و رفتاری دوران بلوغ شدیدتر شود و اگر بلوغ زیر هفت سال به وجود آید باید حتما جدی گرفته شود و در صورتی که در آن سن به بلوغ زودرس توجهی  نشود مشکلات رفتاری و روانی بسیاری برای دختران به وجود خواهد آمد هنگامی که والدین به روانشناس مراجعه کنند آن ها می توانند تا حدودی مشکلات و چالش های این دوره را حل نمایند.

روانشناسی نوجوان، مشاوره روانشناسی بلوغ پسران

دوران بلوغ در دختران و پسران با تغییرات بسیاری همراه می باشد ولی آن ها با یکدیگر تفاوت هایی دارند، پسران نسبت به دختران از هیجان و شیطنت بالایی برخوردار هستند و به همین دلیل در دوران بلوغ مشکلات رفتاری آن ها بیشتر می باشد و درگیری های بیشتری با اعضای خانواده خواهند داشت.

برای این که این مشکل به صورت صحیح حل شود والدین باید رابطه دوستانه و صمیمانه خود را با نوجوان حفظ کنند و پدر از تجربیات دوران بلوغ خود با فرزندش حرف بزند و در صورتی نبود پدر، کمک گرفتن از مشاوره نوجوان بسیار مفید می باشد و توضیحات و راهنمایی های جامعی در این خصوص در اختیار والدین، اعضای خانواده و فرد نوجوان قرار می دهند.

یکی از مشکلات جدی در میان پسران بلوغ دیررس می باشد و باعث به وجود آمدن مشکلات جدی مانند مشکلات خانوادگی، اجتماعی، منزوی شدن و گوشه گیر شدن می شود مشاوره و روانشناس نوجوان می تواند توضیحات مفیدی را به خانواده و خود نوجوان ارائه دهد تا با چالش ها راحت کنار بیایند و از مشکلات بعدی پیشگیری کنند.

آموزش جنسی نوجوانان

یکی از مهم ترین مواردی که در دوران نوجوانی باید به آن توجه شود آموزش مسائل جنسی می باشد، در دوره نوجوانی میل جنسی و کنجکاوی نوجوان در مورد مسائل جنسی زیاد است و در صورتی که نوجوان پاسخ های صحیحی در این زمینه دریافت نکند برای رسیدن به پاسخ راه های نامناسبی را انتخاب می کند و از طریق دوستان و روش های نادرست کنجکاوی خود را رفع می کند یکی از راه های نامناسب تماشا کردن فیلم های نامناسب می باشد که مشکلات و چالش های بسیاری را برای نوجوان به وجود می آورد و ممکن است نوجوان به سمت انحرافات جنسی کشیده شود و یا دچار بلوغ زودرس شود.

مشاوره و روانشناس نوجوان می تواند به سوالات جنسی که برای نوجوان پیش می آید به درستی پاسخ دهد و به او آموزش دهد که چطور امیال جنسی اش را کنترل کند، در دوران نوجوانی تربیت جنسی نوجوان بسیار مهم می باشد و اگر به صورت صحیح انجام شود باعث می شود تا هویت جنسی فرد به بهترین شکل صورت گیرد.

روانشناسی نوجوان، مشکلات تحصیلی نوجوانان

دوره نوجوانی دوران حساسی می باشد و با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه است و این تغییرات باعث می شود که بر جنبه های مختلف زندگی فرد اثر بگذارد، یکی از مشکلاتی که در این دوران به وجود می آید مشکلات تحصیلی است که بسیار شایع بوده و اگر به درستی کنترل نشود آینده فرد را به خطر خواهد انداخت.

در این دوران بسیار مهم است تا خانواده با نوجوان خود همراه باشد و ویژگی های این دوران را بشناسد و با شناخت و درک چالش ها و نگرانی های او، به مشکلات تحصیلی او کمک کنند و در صورتی که از روانشناس نوجوان کمک بگیرند این روند سریع تر انجام خواهد شد و ارتباط صمیمانه ای میان نوجوان و والدین به وجود می آید که در این حالت مشکلات راحت تر حل می شود.

مشاوره روانشناسی نوجوان، افسردگی در نوجوانان

یکی از مشکلات جدی در دوران نوجوانی و بلوغ، افسردگی می باشد زیرا در این دوران افسردگی به سختی مشخص می شود و احتمال دارد نشانه های آن با تغییرات خلقی معمول نوجوانی اشتباه گرفته شود و در صورتی که به درستی تشخیص داده نشود و درمان نشود مشکلات و انحرافات جدی برای فرد به وجود خواهد آورد و باعث به وجود آمدن انحرافات اجتماعی، خودآزاری و خودکشی خواهد شد.

والدین برای این که افسردگی نوجوان را رفع کنند باید در کنار او باشند و احساسات او را به درستی درک کنند و از انتقاد کردن و جر و بحث کردن با او بپرهیزند نیز می توانند از روانشناس نوجوان کمک بگیرند، روانشناس آموزش های لازم و نحوه برخورد با نوجوان و تمایل آن به تنهایی را بیان می کند و در این خصوص راهنمایی لازم را ذکر می کند.

مرکز مشاوره روانشناسی ستاره ایرانیان

بر اساس مطالبی که بیان شد، استفاده از خدمات روانشناسی برای ارتباط بهتر و صحیح تر با نوجوان امری لازم و ضروری می باشد امروزه بسیاری از افراد به خاطر دلایلی مانند مشغله های زیاد و کمبود وقت نمی توانند به صورت حضوری از راهنمایی های روانشناس بهره مند شوند و باید از خدمات تلفنی و اینترنتی استفاده کنند.

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان دارای متخصصان و روانشناسان با تجربه ای می باشد که به صورت تلفنی و حضوری در خدمت مراجعین هستند و در این زمینه راهنمایی های لازم را بیان می کنند.

منبع : روانشناسی نوجوان | چرا مشاوره زندگی نوجوان را نجات می دهد؟

درمان پرخاشگری نوجوانان به سادگی

پرخاشگری نوجوانان ، علل، پیامد ها و نحوه برخورد صحیح با پرخاشگری

پرخاشگری نوجوانان یکی از چالش هایی است که بسیاری از والدین با آن رو به رو می شوند و نمی توانند از پس آن بر بیایند، در نوجوانان برخی از تغییرات جسمی و روانی به وجود می آید که باعث بروز خشم و رفتار های پرخاشگرانه در نوجوان می شود اما در بسیاری از موارد پرخاشگری نوجوان به سبک های فرزند پروری والدین و نحوه برخورد آن ها با نوجوان بستگی دارد.

یکی دیگر از مشکلات در دوران نوجوانی زود رنجی می باشد. اگر نوجوان بیش از اندازه خشمگین شود و قادر نباشد رفتار خود را کنترل کند این مسئله ممکن است برای او آسیب زننده باشد، بنابراین بهتر است والدین آگاهی لازم درباره علل، ریشه، درمان و راهکارهایی برای پرخاشگری نوجوانان را کسب کنند تا بتوانند از نوجوان حمایت کنند تا او این دوره را با موفقیت پشت سر بگذارد.

والدین برای کاهش تنش میان خود و فرندان و پیشگیری از درگیری می توانند به مشاوره خانواده مراجعه کنند و از او کمک بخواهند.

پرخاشگری نوجوانان

خشم حالت هیجانی و بر انگیختگی می باشد که هنگام رو به رو شدن با مشکلات و مسائل روز مره و همچنین محرک های نامناسب محیطی به صورت های مختلف بروز پیدا می کند، خشم و پرخاشگری حالت هایی می باشد که همه انسان ها آن را تجربه کرده اند و چندین بار در طول زندگی با آن رو به رو شده اند و با آن آشنا هستند.

اما احساس خشم و پرخاشگری در دوران نوجوانی می تواند با شدت بیشتری بروز پیدا کند و نوجوان زمانی که از دنیای کودکی خود خارج شده است در حال تغییر و رو به رو شدن با بحران های بزرگسالی از جمله پذیرش مسئولیت های اجتماعی می باشد به همین دلیل اغلب پرخاشگری می کند. در حقیقت پرخاشگری یکی از ویژگی های دوران نوجوانی محسوب می شود.

ویژگی هایی که سبب پرخاشگری در دوران نوجوانی می شوند

نوجوانی مرحله ای است که فرد طی آن برای ورود به بزرگسالی آماده می شود، این دوره با تغییرات جسمی و روحی بسیاری همراه می باشد و نوجوانان در این دوره از زندگی ویژگی هایی را تجربه می کند که در پرخاشگری آن ها نقش زیادی دارد در ادامه این مقاله برخی از این ویژگی ها را به طور دقیق مورد بررسی قرار می دهیم.

پرخاشگری نوجوانان، ویژگی های جسمانی

فرد در دوره نوجوانی از نظر جسمانی تغییراتی در او ایجاد می شود و ویژگی هایی در او به وجود می آید که احتمال دارد باعث بروز پرخاشگری در او شود در زیر بعضی از این ویژگی ها را ذکر می کنیم:

  • آغاز بلوغ جسمانی
  • بروز صفات ثانویه و اولیه جنسی
  • سن ناشی گری
  • ناهماهنگی در حرکات
  • تغییرات هورمونی
  • احساس خستگی و درد عضلانی

پرخاشگری نوجوانان، ویژگی های شناختی

در دوران نوجوانی ویژگی های شناختی مانند رشد تفکر، قدرت استدلال، نظریه پردازی، رسیدن به مفهوم خود و رشد هویت، استقلال طلبی و مسئولیت پذیری در نوجوانان رشد می کند که ممکن است باعث شود که در این دوران نوجوان دچار بحران هویتی شود.

پرخاشگری نوجوانان، ویژگی های اجتماعی

در دوران نوجوانی، فرد نیاز دارد تا در گروه های مختلف همسالان خود عضو شود، هم چنین به کسب و کار، موقعیت های اجتماعی و تشخیص طلبی و به استقلال  نیاز دارد که از ویژگی های دوران نوجوانی به شمار می آیند نوجوان ممکن است در هر کدام از این نیاز ها با مشکلاتی رو به رو شوند که در این صورت دچار خشم و پرخاشگری می شود.

پرخاشگری نوجوانان، ویژگی های عاطفی

در دوران نوجوانی فرد ممکن است بی ثباتی در هیجانات، ناشی گری در ابراز احساسات و عواطف، ترس، کمرویی، خجالتی بودن، تخیل و رویا پردازی عواطف را تجربه کند و این ویژگی باعث شود شخصیتی زودرنج و حساس داشته باشد و نتواند احساسات خود را کنترل و مدیریت کند.

علل پرخاشگری نوجوانان چیست؟

پیش از آن که به دنبال راهکار های مناسب برای برخورد با پرخاشگری نوجوانان باشید ابتدا باید علل پرخاشگری را در آن ها پیدا کنید، خشم و پرخاشگری که در نوجوانان به وجود می آید علاوه بر ویژگی های ذکر شده احتمال دارد دلایل مختلفی داشته باشد که در زیر بخشی از آن را شرح داده ایم.

  • فعالیت هورمون های جنسی در دوره نوجوانی
  • فاکتور های ژنتیکی
  • رفتار های پرخاشگرانه قبلی
  • قربانی آزار جنسی یا فیزیکی بودن
  • در معرض خشونت قرار گرفتن در خانه و جامعه
  • پرخاشگری و خشم در رسانه ها
  • استفاده از الکل و مواد مخدر
  • حضور سلاح گرم در خانه
  • آسیب مغزی در اثر ضربه
  • تجاوز به حق و حقوق نوجوانان یا چشم پوشی از مالکیت او
  • آزار های کلامی و توهین به شخصیت نوجوان
  • تنبیه یا حمله های فیزیکی و بدنی به نوجوان
  • بی توجهی به علایق نوجوان
  • تحت فشار قرار دادن نوجوانان و مجبور کردن آن ها به انجام کار هایی که دوست ندارند
  • برخورد نامناسب با آن ها و امر و نهی زیاد در امور

با توجه به مواردی که بیان شد والدین باید شناخت خود را از این دوران حساس بالا ببرند و همچنین فرزندشان را نیز بشناسند تا بتوانند علت های پرخاشگری در دوران نوجوانی را تشخیص دهند و پیشگیری های لازم را در این مورد انجام دهند.

پرخاشگری نوجوانان

پرخاشگری نوجوانان، تفاوت پرخاشگری در دختران و پسران

هر دو جنس دختر و پسر احتمال دارد دچار خشم و پرخاشگری شوند اما معمولا پسران بیش تر دچار خشم می شوند و رفتار های پرخاشگرانه ای از خود بروز می دهند و علت این امر ممکن است به دلیل ویژگی های جسمی و نداشتن محدودیت های محیطی می باشد.

بر اساس مطلب بیان شده خشم و عصبانیت توسط پسران در خانواده و محیط بیشتر مورد قبول می باشد و به همین دلیل کم تر مورد بازخواست خانواده قرار می گیرند و برای آن ها تهدید و تنبیه ای وجود ندارد، در حالی که خانواده و محیط از دختران انتظار دارند شخصیت آرامی داشته باشند و کمتر عصبانی شوند و همچنین  از خشم و پرخاشگری آن ها جلوگیری کنند.

تاثیر خانه و مدرسه در بروز پرخاشگری نوجوانان

در بسیاری از اوقات احتمال دارد خشم و پرخاشگری  توسط نوجوان به دلیل رابطه گسسته او با والدینش باشد و هم چنین به دلیل عدم امنیت روانی نوجوان دچار پرخاشگری می شود و زمانی که نوجوانی در روابط خانوادگی مورد طر شدن، تهدید، تنبیه و تحقیر قرار بگیرد و والدین در نوع تربیت خود درست عمل نکرده باشند در این هنگام دچار عدم امنیت روانی شده است و برای این که از خود دفاع کند و محافظت نماید دست به پرخاشگری می زند.

در این هنگام نوجوان از طریق پرخاشگری کردن به مقابله با والدینش می پردازد، با این کار والدین سعی می کنند تا نوجوان را بیشتر تحت فشار قرار دهند تا تربیت درست تری داشته باشد و شرایطی شبیه خانواده در مدرسه هم وجود دارد با این تفاوت که به جای والدین، معلمان، مدیر و هم کلاسی های نوجوان هستند که با تحت فشار قرار دادن نوجوان باعث بروز خشم و پرخاشگری می شوند.

در صورتی که اگر والدین، معلمان و کسانی که با نوجوان در ارتباط هستند اطلاعات و آگاهی های خود را در مورد دوران نوجوانی و حساسیت آن افزایش دهند و با ویژگی های این دوران آشنا شوند بسیاری از مشکلات کاهش می یابد و هم نوجوان هم آن ها احساس بهتری پیدا می کنند.

پرخاشگری نوجوانان، پیامد های پرخاشگری در زندگی نوجوان

پرخاشگری باعث به وجود آمدن اختلالاتی در جسم و روان نوجوان می شود و هم چنین باعث می شود تا آن ها احساس گناه کنند و فکر کنند دنیا جای عادلانه ای برای زندگی نمی باشد و در این دوران خیال پردازی های غیر واقعی نیز رخ می دهد و نوجوان احساس طرد شدگی پیدا می کند.

یکی دیگر از پیامد های پرخاشگری در زندگی نوجوانان، به وجود آمدن رابطه گسسته و شکاف برداشته با والدین و دوستان می باشد و همین مورد باعث می شود که نوجوان منزوی و تنها شود و از محیط هایی مانند مدرسه، خانواده و محیط های اجتماعی فاصله بگیرید، بسیار دیده می شود که نوجوان ها تمایلی به حضور در مهمانی ها و دورهمی ها نداشته و ترجیح می دهند تنها یا با دوستان خود باشند.

با پرخاشگری نوجوان چگونه بر خورد کنیم؟

  1. شرایط و ویژگی های دوران نوجوانی را درک کنید و نحوه برخورد خود را با نوجوان تغییر دهید و به او اجازه دهید تا متوجه بزرگ شدن خود بشود و احساس امنیت داشته باشد.
  2. سعی کنید تا متوجه شوید دلیل خشم و پرخاشگری در نوجوان چه می باشد و از کجا و به چه دلیل نشات گرفته است.
  3. در حدی که نوجوان توانایی دارد به او مسئولیت بدهید و سعی کنید او را مورد تقدیر و تشکر قرار دهید و قدردانی کردن را فراموش نکنید.
  4. به او بگویید که خشم و پرخاشگری کردن چه پیامد ها و عوارضی در زندگی او دارد و آگاهی او را افزایش دهید.
  5. راه های کنترل خشم را به او آموزش دهید.
  6. در شرایطی که می توانید خشمگین شوید و پرخاشگری نمایید خشم خود را کنترل کنید و به او یاد دهید که چطور توانسته اید خودتان را مدیریت کنند و مشکلتان را حل نمایید.
  7. به او یاد بدهید با خشمگین شدن و فریاد زدن مشکلی حل نمی شود.
  8. نوجوان خودتان را با کسی مقایسه نکنید و سعی کنید در محیط خانه فضای آرامی را به وجود آورید تا در آرامش قرار گیرد.
  9. گاهی اوقات از توانایی ها و نقاط قوت او در جمع تعریف و تمجید کنید تا احساس خوبی داشته باشد.
  10. حریم شخصی اش را رعایت کنید و یک کنترل نسبی بر روی کارهایش داشته باشید.
  11. او را مجبور به کاری نکنید و اجازه دهید که خودش در مورد کارها انتخاب کند.
  12. در صورتی که نیاز است می توانید از مشاور و روانشناس کمک بگیرید تا راهنمایی های لازم را به شما بگوید.

چرا مرکز مشاوره روانشناسی ستاره ایرانیان

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان سابقه چندین ساله در ارائه خدمات درمانی در زمینه های مختلف روانشناسی دارد و یکی از بهترین و جامع ترین مراکز مشاوره روانشناسی می باشد، این مرکز به شما کمک می کند  تا علل و علائم پرخاشگری را بشناسید و شیوه رفتاری مناسبی با نوجوان داشته باشید و در کنار این موضوع کارگاه هایی در زمینه نوجوان برای والدین برگزار می کنند تا آگاهی آن ها را افزایش دهند و تنش میان والدین و نوجوان را کاهش دهند و تلاش می کنند تا خانواده ای سالم تشکیل دهند و در جهت افزایش بهداشت جسمی و روانی حرکت کنند.

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان در زمینه های مختلف روانشناسی اعم از خانواده، ازدواج، اعتیاد، جنسی، کودک، مشاوره، شغلی، تحصیلی و غیره خدمات جامع روانشناسی را انجام می دهد.

همچنین مشاوران به صورت تلفنی، اینترنتی به مراجعان امکان می دهد تا از خدمات بهره مند شوند و در کم ترین زمان از بروز ترین متخصصین استفاده کنند.

منبع : درمان پرخاشگری نوجوانان به سادگی

رفتار با نوجوان پرخاشگر

رفتار با نوجوان پرخاشگر، بهترین راهکار چیست؟

دوره نوجوانی بسیار پر فراز و نشیب و با اهمیت می باشد و چگونگی رفتار با نوجوان پرخاشگر شخصیت نوجوان را می سازد و در شکل گیری هویت او تاثیر گذار می باشد، در این شرایط نقش والدین بسیار مهم و تعیین کننده می باشد.

معمولا نوجوانان تغییرات خلقی بسیاری را تجربه می کنند که یکی از این تغییرات خشم و پرخاشگری می باشد ، پرخاشگری در نوجوانان به میزان زیادی به بحران های دوران نوجوانی آنها مربوط می شود و والدین می توانند نیاز ها و احساسات فرزند خود را به خوبی درک کنند و برخورد مناسب و متعادلی با اشتباهات و پرخاشگری های داشته باشند، در این صورت محیط خانه به محیطی آرام برای فرزندان تبدیل می شود و زمینه برای رشد آن ها مهیا می گردد همچنین برای حل مشکل نوجوانان پیشنهاد می شود تا از مشاور کمک بگیرید تا در این زمینه راهنمایی های لازم را بگیرند.

رفتار با نوجوان پرخاشگر، نوجوانی و پرخاشگری

نوجوانی یک دوره بسیار پر اهمیت در زندگی فرد می باشد و فرد در آن دوره به دنبال پیدا کردن شخصیت و هویت مختص به خود می باشد و رسیدن به هویت واقعی به راحتی صورت نمی گیرد و مسلما به زمان نیاز دارد.

رفتار ها و تغییرات خلقی نوجوانان به خاطر تغییرات هورمونی به وجود می آید، پرخاشگری در دوره نوجوانی امری طبیعی است و نوجوانان در این دوره تحریک پذیر هستند و حالات عاطفی بسیاری را تجربه می کنند.

بسیاری از والدین نسبت به پرخاشگری فرزندان خود گله مند هستند زیرا پرخاشگری در خانواده یک امر استرس زا می باشد و به همین دلیل خانواده ها به دنبال راهی هستند تا مشکلات و پرخاشگری های نوجوان شان را کاهش دهند.

رفتار با نوجوان پرخاشگر، دلایل عصبانیت و پرخاشگری نوجوانان

پرخاشگری در نوجوانان دلایل بسیاری دارد، آگاهی های لازم نسبت به این دلایل می تواند به برخورد بهتر والدین با فرزندان کمک کند، این دلایل موارد زیر را در بر می گیرد:

دلایل زیست شناختی

بر اساس تحقیقات انجام شده هنگامی که هورمون تستسترون ( هورمون پرخاشگری) افزایش می یابد خشم و عصبانیت در نوجوانان افزایش می یابد و زمانی که قند خون فرد کاهش می یابد نیز فرد عصبی و پرخاشگر می شود بنابراین کاهش قند خون یکی از دلایل زیست شناختی می باشد.

دلایل روانشناختی

دلایلی مانند افسردگی و احساس گناه از متداول ترین نوسانات خلقی در نوجوانان می باشد و نوجوان زمانی که تحت تاثیر این عوامل و مشکلات قرار می گیرد پرخاشگر می شود، الگو های شخصیتی نیز در بروز خشم و پرخاشگری بسیار تاثیر می گذارند.

دلایل اجتماعی

بسیاری از دلایل پرخاشگری در نوجوان را می توان به چالش های محیطی، اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی آن ها در دوران نوجوانی نسبت داد و هم چنین از این موارد می توان به تاثیر خانواده، فقر و یادگیری و تربیت در محیط خانواده اشاره کرد و در این زمینه می تواند مطالعه مفید باشد و اطلاعات جامعی را در خدمت شما قرار دهد.

رفتار با نوجوان پرخاشگر

رفتار با نوجوان پرخاشگر

زمانی که نوجوان عصبی و پرخاشگر می شود والدین چه برخوردی می کنند؟ به طور معمول در اکثر مواقع والدین برای این که قدرت خود را در این شرایط حفظ کنند پا به پای نوجوان داد می زنند و میل به انجام این کار در والدین طبیعی می باشد چرا که والدین تحمل ندارند که قدرت شان توسط فرزندشان از بین برود و آن ها با انجام این کار نوجوان را به یک مبارزه و دعوای بزرگ تر دعوت می کنند و به همین دلیل یک دعوای طولانی میان شما و فرزندتان به وجود می آید.

برای این که برخورد بهتری با فرزندتان داشته باشید باید قبل از شروع دعوا یک جلسه خانوادگی ترتیب دهید و او را به آرامش دعوت کنید، زمانی که شما نوجوان خود را به گفت و گو دعوت می کنید به او احترام می گذارید و احساس مهم بودن و با ارزش بودن را به او نشان می دهید، هم چنین برخورد درست باعث می شود تا نوجوان مهارت های اجتماعی، مهارت صحیح حل مسئله، مسئولیت پذیری و همکاری را بیاموزد.

رفتار با نوجوان پرخاشگر، توصیه های مهم

برای مقابله با نوجوان پرخاشگر راهکار هایی وجود دارد که این راهکار ها شامل موارد زیر می باشد.

  1. وقت گذراندن با نوجوان

براساس تحقیقات انجام شده باید زمان بیشتری را با نوجوان خود بگذرانید و برای او وقت بگذارید، وقت گذراندن با نوجوان از خشم و سرکشی آن ها کم می کند، بسیاری از والدین پس از وقت گذراندن با نوجوان خود تغییراتی در رفتار فرزند خود مشاهد می کنند.

  1. تشویق کردن

تشویق کردن باعث می شود تا حس وابستگی در نوجوان به وجود آید و به عبارتی انگیزه او برای پرخاشگری از بین می رود، توصیه می شود به جای این که نوجوان را به خاطر اشتباهاتش سرزنش کنید، رفتار های مثبت او را در نظر بگیرید و او را تشویق کنید زیرا تشویق کردن یکی از راه های موثر برای ایجاد انگیزه در نوجوان می باشد.

  1. تهدید نکردن

دقت کنید که در هنگام دعوا و مشاجره نوجوان خود را تهدید نکنید مثلا در هنگام دعوا به او نگویید که “اگر دعوا را تمام نکنی حق نداری از خانه خارج شوی ” این رفتار نه تنها مشاجره را تمام نمی کند بلکه نوجوان عصبی تر شده و دعوا جدی تر می شود .

برای پایان دادن به دعوا به نوجوان خود بگویید “اگر این رفتار را تمام نکنی باید منظر عواقب آن باشی “و بعد از گفتن این حرف اتاق را ترک کنید شما باید این نکته را در نظر بگیرید که رفتار با نوجوان پرخاشگر باید با دقت خاصی انجام شود و لحن صحبت کردن با نوجوان پرخاشگر بسیار مهم می باشد.

  1. کنترل نکردن

تمام والدین تمایل زیادی به کنترل فرزندشان دارند که یکی از بزرگترین عوامل درگیری می باشد، نوجوانان از کنترل شدن بیزار هستند و نسبت به آن واکنش های بسیار جدی نشان می دهند، والدین باید بدانند که همیشه نمی توانند فرزندشان را کنترل کنند و آن وظیفه دارند تا قوانین را به فرزندشان آموزش دهند و با تشویق و تنبیه مناسب، قوانین را در آن ها درونی سازی کنند.

  1. عدم درگیری جسمی

این نکته را فراموش نکنید که فرزند شما دیگر کودک نمی باشد و از غرور و قدرت برخوردار است، درگیری و تنبیه فیزیکی باعث می شود تا او عصبانی تر شود و از زور و قدرت خود برای مقابله با شما استفاده کند، هم چنین این روش به او یاد می دهد تا مشکلات خود را با دعوا و درگیری جسمی حل کند، در صورتی که درگیری جسمی و کتک زدن نوجوان می تواند باعث بحران هویت او شود.

  1. علت خشم را پیدا کنید

توصیه می شود به جای آن که تلاش کنید پرخاشگری نوجوان را کاهش دهید دنبال علت آن باشید، احتمال دارد پرخاشگری در نوجوان علت هایی همچون افسردگی، اضطراب، مشکل در مدرسه و غیره باشد. با پیدا کردن علت مشکل می توان آن مشکل را حل کرد و پرخاشگری در نوجوان کاهش می یابد.

  1. از یک مشاور کمک بگیرید

در صورتی که نتوانید رفتار های پرخاشگرانه کودک خود را کنترل کنید و یا آن ها را حذف کنید لازم است تا در این زمینه از مشاور و روانشناس کمک بگیرید تا روانشناس با در نظر کردن همه جوانب آموزش های لازم در این زمینه و تکنیک های رفتار با نوجوان پرخاشگر را به شما آموزش می دهد و به این طریق شما می توانید مشکلات خود را مدیریت کنید، این نکته را در نظر بگیرید که مشاوره هم برای شما و هم برای فرزندتان مفید می باشد و به همین دلیل توصیه می شود تا از مشاوره رواننشاسی نوجوان استفاده کنید.

مراکز مشاوره

مراکز مشاوره می تواند در زمینه رفتار با نوجوان و مخصوصا با نوجوان پرخاشگر به شما کمک کنند و در این کنار مشاوره با برگزاری کارگاه هایی در زمینه نوجوان برای والدین این امکان را فراهم کند تا تنش ها میان شما و نوجوان کاهش یابد، علاوه بر این والدین می توانند با دریافت مشاوره خانواده در راستای شکل گیری خانواده سالم و افزایش بهداشت جسمی و روانی تمامی اعضا حرکت کنند.

منبع : رفتار با نوجوان پرخاشگر

توقعات نوجوانان از پدر و مادر

توقعات نوجوانان از پدر و مادر

نوجوانی سن خاصی است و در این سن نوجوان نیازمند توجه و تحسین می باشد و نیاز دارد که مورد توجه قرار گیرد و از او قدردانی شود اما بسیاری از والدین نکات مثبت فرزندشان را در این دوره نمی بینند و به آن اشاره نمی کنند و فقط نسبت به نکات منفی فرزندشان واکنش نشان می دهند.

والدین باید به خوبی به نوجوانشان توجه کنند مثلا اگر فعالیت مثبتی از طرف فرزندشان می بینند او را مورد تحسین قرار دهند تا در آن زمینه پیشرفت بیشتری داشته باشد.

در دوران نوجوانی افراد اعتماد به نفس ضعیفی دارند به همین دلیل باید مورد توجه والدین قرار گرفته و به خوبی مورد تشویق و تحسین قرار بگیرند و پدر و مادر کارهای مثبت او را مهم در نظر بگیرند و آن ها مورد تشویق قرار دهند.

والدین باید نیازهای فرزندشان را به خوبی بدانند و بفهمند که نوجوانشان از آن ها چه توقعاتی دارد در این صورت می تواند رابطه بهتر و موثرتری با فرزندش داشته باشد و با یکدیگر رابطه ای صمیمانه و دوستانه دارند.

توقعات نوجوانان از پدر و مادر – محبت و یاری 

در دوران نوجوانی فرد توقع دارد تا او را بفهمند و دوست دارد در کنار کسانی باشند که می داند در شرایط بحرانی می توانند از او حمایت کرده و پشتیبانش باشند در این دوره نوجوان توقع دارند تا به او محبت شود و رابطه دوستانه با دیگران داشته باشد و در صورت نیاز به کمک به او یاری برسانند.

در این سن والدین و مربیان باید به نوجوان بیشتر نزدیک شوند و با او روابط دوستانه ای داشته باشند و او را به عنوان یک نوجوان بپذیرند و قبول کنند که دیگر بچه نیست و کم کم وارد بزرگسالی می شود.

با انتقال حس خوب به نوجوان می توانید همراه خوبی باشید و به او کمک کنید تا به آسانی از این دوران عبور کند.

دانش و تخصص:

اگر والدین در یک زمینه دانش و تخصص لازم را داشته باشد در این صورت برای نوجوان بسیار جذاب خواهد بود که می تواند در زمینه ای با والدینش به صحبت و مصاحبت بپردازد و احساس می کند دیگران تنها نیست.

او با سوال پرسیدن از والدینش می تواند به بسیاری از سوالات اساسی و علمی که برای او بی پاسخ مانده است به جواب برسد و از سردگمی و ابهاماتی که برای او پیش آمده است رها شود.

تفاوت های فردی:

افراد از همان ابتدا که متولد می شوند با یکدیگر متفاوت هستند و این تفاوت های فردی از زمان تولد تا پیری در همه انسان ها وجود دارد و در همه مراحل زندگی موثر می باشد.

اما در زمان نوجوانی این تفاوت ها شدت بیشتری دارد چون این دوره باعث می شود تا تنوع و اختلافاتی در منش ظاهر شود.

پس معلم باید به این نکته توجه کند و بیشتر از قبل تنوع و تفاوت را در پیش گیرد و شرایط فردی را در نظر گرفته و تربیت خود را متناسب با طبیعت های فرد سازگار و متناسب سازد.

توقعات نوجوانان از پدر و مادر – شخصیت شناسی:

والدین باید فرزند خود را به خوبی بشناسند و به شخصیت او پی ببرند تا بتوانند بر اساس آن رفتار خود را با واقعیت های خلقی نوجوان تطبیق دهند و منطبق بسازند.

توقعات نوجوانان از پدر و مادر – آینده نگری:

وقتی که فرد به دوره نوجوانی می رسد آینده نگر می شود و به آینده توجه بسیاری می کند او در این سن به جای علاقه ای عملی و آنی خود به آینده تمرکز بیشتری دارد و میل به کمال مطلوب جایگزین افکار آنی او می شود.

در دوره نوجوانی بیشتر ذهن او درگیر انتخاب شغل می باشد و بیشتر دوست دارد خود را برای کنکور و ورود به دانشگاه آماده کند و دانشگاه، تحصیل و شغل بیشتر مشغله ذهنی او می باشد.

در این دوره والدین باید آینده نگر باشند و به عزم و اراده نوجوان توجه کرده و او را مورد حمایت قرار دهند تا در زمینه علایق خود موفق شود.

توقعات نوجوانان از پدر و مادر

توجه به پرورش جسمی و جنسی:

در این دوره والدین باید به مسائلی مانند تغذیه نوجوان، ورزش های مناسب، ترغیب به ورزش های گروهی، وزن، قد، آموزش مسائل جنسی و غیره توجه کند.

در این سن بسیاری از نوجوانان با مسائل جنسی رو به رو می شوند و افکارشان درگیر این مسائل شده، در این شرایط والدین باید اطلاعات لازم در این زمینه را به فرزندشان بدهند و او را آگاه سازند تا بتوانند جلوی بسیاری از انحرافات معمول را بگیرند.

اگر والدین در این زمینه بی توجهی کنند و به آگاهی لازم را در اختیار فرزندشان قرار ندهند ممکن است این مسئله باعث شود تا افکار وسواسی و وحشت هایی دوران بلوغ در فرد ظاهر شود.

والدین بهتر است به طور انفرادی با فرزند خود به گفت و گو بپردازد و آگاهی های لازم را به او بدهد.

رشد اخلاق:

در دوره نوجوانی باید رشد اخلاق فردی مورد توجه والدین قرار بگیرد و به آن اهمیت داده شود در دوره نوجوانی احساسات بر روی اخلاق فرد تاثیر می گذارد.

والدین برای اینکه تغییرات مثبتی در رشد اخلاق نوجوان به وجود آورند باید اقداماتی را انجام دهند که در زیر این اقدامات ذکر شده است این موارد از رفتارهای مطلوب و صحیح می باشد.

  • تحسین کارهای پسندیده
  • یکرنگی در رفتار و گفتار با نوجوان
  • پاکدلی و صداقت
  • الگو سازی و الگو دهی مناسب
  • تقویت احساس اعتماد به نفس در نوجوان
  • صراحت و ابهام زدایی از ذهن نوجوان
  • تنها نگذاشتن نوجوان از نظر روحی و همدلی
  • توجه به علایق نوجوان
  • همدلی
  • حل تعارض ها
  • ایجاد تعادل بین تفریح و درس
  • داشتن فضای صحیح در محیط خانه
  • احترام به نوجوان
  • امید دادن به او

رشد عقلی:

بر اساس نظر روانشناسان در دوره نوجوانی عقل و هوش رشد پیدا می کند و استعدادهایی در فرد ظهور و رشد می کند.

در این دوره والدین باید حوصله کافی داشته باشند و با حوصله نوجوان خود را در زمینه های شخصی، امتحانات، تحصیل، هنر وغیره راهنمایی کنند علاوه بر این والدین باید بر اساس توانایی نوجوان و شرایط زندگی او، توقعات لازم را داشته باشند.

بهداشت روانی:

در دوران نوجوانی فرد به احتمال زیاد احساسات و حالت هایی مانند افکار وسواسی، بی نظمی های مزاجی، لغزش های جنسی، وابستگی های عاطفی، پرخاشگری، فرار از واقعیت ها، فرو رفتن در رویا، واکنش های آنی و غیره را تجربه کرده می کند.

در این سن، والدین باید بهداشت روانی نوجوان را در نظر بگیرند و سعی کنند به نوجوان کمک کرده و او را از آشفتگی های روانی دور کنند و باید به نگرانی های نوجوان توجه کنند.

بر اساس نظر روانشناسان هنگامی که دختر و پسر به بلوغ می رسد تغییرات بسیاری در آن ها به وجود می آید و دوره بلوغ باعث می شود تا فرد از نظر شخصیت تغییر کند چون بر شخصیت نوجوان نیز اثر می گذارد.

به عنوان مثال فرد دوست دارد بیشتر اوقات تنها باشد و یا خودش را درگیر تخیلات می کند.

در این هنگام والدین باید او را درک کنند و او را تحت فشار قرار ندهند و از او توقعات بسیار بزرگی نداشته باشند، در این سن والدین باید به علایق و تلاش او توجه کنند هر چند او گام های کوچکی برای رسیدن به اهدافش بر می دارد اما باید مورد توجه والدینش قرار گیرد تا این دوره را با موفقیت به پایان برساند.

منبع : توقعات نوجوانان از پدر و مادر

نشانه های نیاز نوجوان به درمان و مشاوره
نشانه های نیاز نوجوان به درمان و مشاوره

در دوران نوجوانی نوسان حالات هیجانی امری طبیعی محسوب می شود. هورمون ها در حال تغییر هستند، تحمل زندگی می تواند به نظر دشوار برسد، و با تجربه ی اندک زندگی، جوان ممکن است احساس سردر گمی کند. زمانی که والدین مشغول کار هستند، یا یک جدایی طبیعی بین او و خانواده رخ می دهد، نوجوان ممکن است بجای خانواده به دوستان خود روی آورد.

حمایت همسالان می تواند برای برخی مشکلات و مسائل پیش روی نوجوان مفید واقع شود. اما زمانی که علایم بیماری های روانی در او ظاهر می شوند، چیزی بیشتر از یک دوست خوب مورد نیاز است.

مشکل اینجاست که نوجوانان ممکن است متوجه معنای احساساتی را که تجربه می کنند نشوند. به عنوان یک پدر یا مادر، حفظ ارتباط نزدیک با فرزندتان بسیار اهمیت دارد، زیرا بدینوسیله در صورت بروز هرگونه تغییر یا علایم بیماری روانی در فرزند تان، می توانید به سرعت متوجه شوید.

بیماری های روانی شامل افسردگی، اضطراب، اختلال دو قطبی، اسکیزوفرنی، اختلال شخصیت مرزی، اختلال استرس پس از ضایعه ی روانی (PTSD)، اختلال نقصان توجه (ADD)، اختلال نقصان توجه و بیش فعالی (ADHD) و بسیاری دیگر از اختلالات می توانند زندگی روزمره نوجوان شما را با اختلال مواجه سازند.

چنانچه نوجوان دچار بیماری روانی باشد و اقدام مناسبی برای تشخیص و درمان آن صورت نگیرد، نوجوان ممکن است در تلاش برای خود درمانی و رهایی از عوارض و علائم ناشی از بیماری خود، به استفاده از مواد مخدر و الکل روی آورده، و یا دچار اختلالات خوردن شده، تا از این طریق به نوعی بی حسی و احساسی کاذب از بهبودی و رهایی از بیماری خود برسد.

نشانه های نیاز نوجوان به درمان و مشاوره

نشانه های نیاز نوجوان به درمان و مشاوره

در اینجا به راه هایی برای تشخیص نیاز نوجوان شما به درمان های سلامت روانی اشاره شده است:

تغییرات پیوسته ی خلقی و روحی: چگونه میان کج خلقی ها و دمدمی مزاج بودن های معمول دوران نوجوانی و تغییرات مداوم روحی که علایم واقعی بیماری های روانی هستند تمایز قائل شویم؟ شما فرزند خود را بهتر از هر کس دیگر می شناسید. اطمینان داشته باشید که شما می توانید تغییرات در روحیات دختر یا پسر خود را که با شخصیت و شناختی که از او دارید مطابقت ندارند را تشخیص دهید.
تغییر در رفتار: این موضوع در رابطه با رفتارهای فرزند شما نیز صدق می کند. مطمئنا با بالا رفتن سن نوجوان رفتارهای او نیز تغییر خواهند کرد، اما در صورتی که احساس می کنید رفتار او آنچنان دچار تغییر شده است که احساس می کنید با فردی کاملا متفاوت مواجه شده اید، این می تواند نشانه ای از بیماری روانی یا سوء مصرف مواد مخدر باشد.
بروز پیامد ها در مدرسه و در میان دوستان: یک بیماری روانی می تواند منجر به از دست دادن تمرکزشود که عملکرد فرد را در مدرسه و توانایی او در حفظ رابطه با دوستان و همسالان خود تحت تاثیر قرار می دهد.
علایم جسمی: کاهش انرژی، تغییر در عادات خواب و تغذیه، دردهای مکرر معده، سردرد، کمردرد، و بی توجهی به وضع ظاهری و بهداشت فردی (مانند حمام کردن و آراستن ظاهر خود) می توانند علایمی باشند حاکی از نیاز فرد به درمان های روانی.
خود درمانی: مشاهده ی هرگونه علامتی از مصرف مواد مخدر یا الکل، خود آزاری، اختلال خوردن، یا دیگر اشکال رفتارهای فرار از رنج روحی، ممکن است مستقیما با بیماری های روانی در ارتباط باشند. تلاش برای کسب احساس بهتر می تواند حاکی از یک نیاز شدید برای درمان های روانی در فرد باشد.

اگر هرکدام از این علائم را در فرزند خود مشاهده کردید، از متخصصان کمک بگیرید. همه ی بیماری های روانی را می توان با ارزیابی، تشخیص، و درمان مناسب، بهبود بخشیده و مهار کرد.

منبع :نشانه های نیاز نوجوان به درمان و مشاوره تربیت کودک

سن رابطه عاطفی و جنسی
سن رابطه عاطفی و جنسی

سن رابطه عاطفی و جنسی:

اخیرا با توجه به پرونده ای اظهار شدکه

یک دختر۹تا ۱۴ساله مشغول یک رابطه عاطفی بوده است که در سن۱۴سالگی پی میبرد

که پسر به هیچ وجه علاقه ای به او نداشته است. و در آخر به خودکشی با تیغ تصمیم می گیرد.

به چه علت سن رابطه عاطفی و جنسی کم شده است؟

امروزه رابطه با جنس مخالف تا ۱۴ سالگی کم شده است. در حالیکه دوستی دختران و پسران با مسئله

عاطفی شروع می شود و در پایان به رابطه جنسی و حتی با تعدادی از افراد بودن کشیده می شود.

سن رابطه جنس مخالف تا ۱۴ سالگی کم شده است

طبق تحقیقات صورت گرفته ۴۰ در صد از دختران قبل از داخل شدن به دانشگاه با جنس مخالف خود

رابطه داشته اند و ۲۰ در صد دیگر رابطه خود را قطع نموده اند ، پس ۶۰ در صد آنها رابطه با جنس

مخالف خود را پیش از ۱۸ سالگی شروع کرده اند.

همچنین حدود ۴۰ در صد این اشخاص هنگامی رابطه خود را آغاز کرده اند که سن آنها کمتر از ۱۴ سال

بوده است ، یعنی راهنمایی بوده اند.

۸۰ درصد دختران دبیرستانی در ایران یا جنس مخالف خود رابطه دارند و امکان دارد رابطه جنسی هم

داشته باشند. در صورتیکه خانواده و مدارس از آن آگاهی ندارند.

به عنوان سوال اول شما دلیل کاهش سن آغاز ارتباط عاطفی در بین نوجوانان در چه چیزی

می باشد؟

موقعیت خانواده های جوامع ما با توجه به وضعیتی که دارند و با توجه نبود توانایی هایی که خانواده را

به سوی خانواده سلامت می کشد موجب می شود که نوجوانان بر طبق این شماری که وجود دارد به سوی

این ارتباط عاطفی بروند.

به دین معنی که پوچ بودن عاطفی در سیستم خانواده نوجوان را به این راه می کشد که یک جای دیگر

این پوچی را پر می کند مانند اسفنجی که جای خالی داشته باشد و ما آن را با هر مایعی پر کنیم حالا

چه مایع بد یا خوب باشد اسفنج آن را به خود جذب می کند.

متاسفانه در جامعه ما و در سیستم نظام امروزی خانواده های ما ، این پوچ بودن بزرگ می باشد و خانواده

امکان دارد وقت نداشته باشند و درگیری خاصی داشته باشند . خانواده معالجه گر ، هم به عامل مشکلات

بر می گردد به نبود صمیمی بودن و رابطه با نوجوان خود اتفاقی که رخ می دهد که این نوجوان باید پوچی

عاطفی را به هر طریقی پر کند و بازسازی کند.

اگر این این پوچی در دوران راهنمای و دبیرستان موجود باشد رابطه عاطفی صورت می گیرد که صدمه های

زیادی راه به همراه دارد که این صدمه ها می تواند در آینده این اشخاص دشواری هایی به وجود بیاورد.

زیرا معمولا در صورت مخفی کردن هم این رابطه شکل می گیرد و قطعا این دوران پر از عیب امتداد پیدا

می کند.

خبر دیگری که توسط معاون جوانان رسیده است این می باشد که اکثر این رابطه در عوض

روابط عاطفی به سوی روابط جنسی می روند . دلیل این امر آن هم در سن کم چه می دانید؟

روابط جنسی به با توجه به علم زوج و خانواده درمانی وقتی رخ می دهد که دو شخص احساس صمیمی

بودن زیادی داشته باشند.

روابط جنسی دو علت دارد یک دلیل آن مبحث روانشناختی همان جریان صمیمی بودن است . یک

علت دیگر به مبحث فیزیولوژی و مبحث هورمونها یعنی عملکرد خالی کردن جنسی که به صورت

عینی رخ می دهد.

مبحث فیزیولوژی می تواند در این معمولی باشد؟

خیر. این پیشامدی که صورت می گیرد این می باشد که آن پوچی عاطفی که در سیستم خانواده موجود

می باشد به خاطر نبود یک نظام سلامت که بشود توانایی های لازم را به نوجوان یاد داد و همچنین آن

مخفی کاری به این روابط جنسی کشیده می شود .

مخفی کاری متاسفانه به صورتی جا افتاده است که حتی بزرگسالان هم هنگامی که داخل یک روابط عاطفی

می شوند به علت اینکه در سیستم بیرونی دچار اشکال نشوند به موقعیت هایی روی می آورند که بی سرو

صدا باشد. حالا در آن موقعیت بی سر و صدا حس صمیمی بودن دروغی می کنند و شخص را به سوی

رابطه جنسی می کشد.

دلیل آغاز این رابطه ها همان پوچی عاطفی می باشد و رابطه جنسی به عنوان نتیجه ای

ناخودآگاه به وجود می آید؟

دقیقا . با در نظر گرفتن این تفسیرات به این صورت رخ می دهد و متاسفانه عملی نمی شود انجام داد

که روابط جنسی به آنجا نرسد.

یک قسمتی از رابطه ها باز می گردد به نظام محیط مجازی که در دسترس نوجوان قرار می گیرد و دنیای

تحرک که در آن رخ می دهد و به آسانی در اختیار آنها می باشد و این هم نوعی افزایش دهنده این رابطه

می باشد.

ولی یکی دیگر از پر اهمیت ترین عامل محدود کننده در چنین رابطه ای باز می گردد به نبود توانایی و

علمی که این نوجوانان باید در راه انداختن رابطه عاطفی داشته باشند. این امر خیلی مهم می باشد.

وظیفه آموزش کنترل رابطه در سن نوجوانی بر عهده آموزش و پروش می باشد ، که باید آن را انجام

بدهد. اینکه توانایی های لازم را به آنها یاد بدهند که احتیاج عاطفی به چه چیزی گفته می شود و باید

این مسئله را حل کند.

دلیل آغاز این روابط ها همان پوچی عاطفی می باشد و رابطه جنسی به عنوان نتیجه ناخودآگاه

صورت می گیرد.

اگر این یادگیری نباشد شخص هیچ آگاهی پیدا نمی کند و به همین دلیل می باشد که ما با رجوع

کنندگانی مواجهه می شویم که روابط عاطفی را به سوی روابط جنسی پیش رفته اند و از این کار ناراضی

می باشند.

این رابطه در سن کمتر شروع می شود و امکان دارد تا زمان طولانی امتداد پیدا کند ، بر آینده و

ازدواج این نوجوانان چقدر موثر می باشد ؟

اشکالی که در این نوع روابط موجود می باشد این است که اگر به روابط جنسی گرایش پیدا کند با توجه به

آن محدودیت هایی که در جوامع داریم ازدواج آن ها به علت فشار می باشد نه از روی عقل.

در روابط دختر و پسر در سنین نوجوانی بیشتر خانوم ها از تمام توان خود برای خرج استفاده می کنند

که شخص را به یک روابط ازدواجی گرایش دهد. این ازدواج اگر رخ بدهد بر طبق یک فشار می باشد نه

یک روابط بر اساس عقل . یک فشار انگیز که یک شخص داشته و حالا در پایان آن به سوی ازدواج می رود.

این روابط ، زیرا یک روابط سلامتی نمی باشد مشکلات را افزایش می دهد . به نظر ما روانشناسان خانواده ،

ازدواج مانند موجود زنده به دنیا می آید یعنی آن دو شخصی که قصد ازدواج دارند آن را به وجود می آورند،

مانند یک نهالی می باشند که آن را می کارند و قطعا اگر این امر را به طور صحیح صورت نگیرد قطعا ازدواج

دارای فشار تاثیر گذاشته است که برای آن خانواده آینده روشنی را نمی شود تصور کرد.

سن رابطه عاطفی و جنسی

سن رابطه عاطفی و جنسی

یکی دیگر از عوامل پر اهمیت که در شمارش به آن اشاره شد بدون بیان رقم و درصد رابطه ها

با چند نفر به طور همزمان در بین نوجوانان زیاد می باشد . شما منبع این عوامل را در پوچ بودن

عاطفی در خانواده مشاهده می کنید یا باید به طریق دیگری آن را مورد بررسی قرار داد؟

متاسفانه موقعیت های به وجود آمده که من را به سوی این بررسی برده که یک سرطان اجتماعی رخ

داده است و دیر یا زود این سرطان جان خانواده ها را به خطر می اندازد.

این که شما می گویید باز می گردد به همان داستان یعنی این حادثه در حال اتفاق افتادن است ، به دلیل

اینکه سرپرست خانواده کار عمده را قادر نیستند انجام دهند یا نظام قانونی به طریقی می باشد که نمی شود

کاری کرد.

مثل این می ماند که یک سونامی رخ داده است و همه را با خودش می برد. این سونامی رابطه با چند

نفر را دربر می گیرد و قطعا خیلی از خانواده ها از زندگی موفق نا امید می شوند.

پس در این موارد خاص که نوجوان به سوی رابطه هایی می روند با چند نوع یا به چندین صورت

با تعداد زیادی فرد به آن زلزله هایی که در سیستم های اجتماعی جوامع رخ داده است ، باز می گردد.

ما این موضوع را در کشورهای دیگر خیلی کم مشاهده کرده ایم. در کشورهای اروپایی وقتی یک شخصی

ولی برایش تعیین می شود در یک رابطه تا نتیجه آن رابطه معین نشود سراغ رابطه دیگری نمی روند.

اما متاسفانه در کشور ما میان بزرگسالان هم دیده می شود و حالا در جوانان و نوجوانان هم مشاهده

می شود.این رابطه های ناپسند می باشد و اشکالات زیادی را برای سیستم خانواده در آینده

و همه جوامع در پی خواهد داشت.

دکتر اقلیما عقیده دارند که برای مردانی که بیشتر از ۴۰ سال در تمام دنیا معمولی می باشد که

برای زمانی به دنبال روابط با فرد دیگری از به جز همسر خود باشند . اولا شما تا چه اندازه ای

این امر را قبول دارید و دوما آیا ریشه رابطه های مختلف که نوجوانان الان به سوی آن می روند

در همین امر می باشد و طور مثال از پدر خود سرمشق می گیرند؟

در مبحث علمی و روانشناسی یک نظریه وجود دارد به نام نظریه اریک اریکسون ، که نظریه خیلی

قوی می باشد. این نظریه به مرحله های زندگی انسانی مربوط می باشد.

مرحله های رشد اجتماعی هیجانی اریک اریکسون

طفولیت

نوباوگی

اوایل کودکی

اواسط و اواخر کودکی

نوجوانی

اوایل بزرگسالی

اواسط بزرگسالی

اواخر بزرگسالی

یکی از مرحله ها برای نمونه مبحث شخصیت یابی دوره جوانی می باشد که اشخاص به سوی شخصیت یابی

می روند. این مرحله در دوره نوجوانی اول رخ می دهد که دوران آن واضح است : از ۱۰، ۱۱سال تا ۲۰

سالگی. دوره دیگر داریم که بلوغ دوم نام دارد که در دوره میانسالی رخ می دهد. اکثر انسان ها به خصوص

آنهایی که در دوره شخصیت یابی اشکال داشته اند. در دوره هویت یابی اول دوباره مبتلا به نا آرامی

می شوند.

این اشخاص قصد دارند در همه باورها و حتی دوستی خود تجدید نظر بکنند. تغییرات دیگری در مسائل

دیگر هم به وجود می آید. همچنین اگر به شمارش های خیانت بر طبق سن و سال مشاهده کنیم اکثر

اشخاص در این دوره خیانت می کنند.

همچنین شمارش دیگری از طلاق هم موجود می باشد که اگر با دقت بیشتری بنگرید طلاق ها در این

دوران افزایش یافته است که قطعا رییس انجمن ممد کاری منظور خود از این مبحث این می باشد که

این “دوباره برآمدگی ” دوباره پدید می آید و اشخاص را در این دوران دچار صدمه می کند.

نوجوانان در دوران بلوغ اول می باشند و والدین آنها در دوره بلوغ دوم پس

یک پریشانی رخ می دهد.

که در این صورت باید مشاوران خانواده به تعداد خانواده های ایران به طور یک سیستم قابل دسترس

باشند تا از این مرحله به خوبی آموزش ببیند در حالیکه دچار صدمه نشوند.

شما با تجربه خود در زمینه مشاوره خانواده ، تصور می کنید چه راه حلی را برای به وجود آوردن

زمینه رابطه سلامت و پر از فایده برای نوجوانان می توان در نظر گرفت؟

اگر من بخواهم از ابتدای هرم آغاز کنم پیشنهاد من به ریاست جمهور و قانون گذاران این می باشد که

وزارت خانواده را تاسیس کنند.

زیرا ما اگر به جامعه نگاه کنیم واحد هایش را خانواده تشکیل می دهد و اگر این خانواده سرپرست

نداشته باشد دچار صدمه می شوند و با دیدن شمارش ها با اکراه مشاهده می کنیم که چقدر خانواده ها

دچار مشکل می باشند.

پایین ترین سطح به خانواده ها مربوط می شود. نباید خانواده ها را آزاد کنیم تا سازمان ها بخواهند

فعالیتی بکنند ، زیرا زمان زیادی می برد. ما باید بیاییم به تمام خانواده ها را بررسی کنیم.

هر خانواده ای باید دارای مشاوره باشد. یعنی در بهترین موقعیت ممکن بدین منظور خانواده ای که

دارای موفقیت باشند اشکالی ندارند . باید مشاوره خانواده در جوار آنها باشد و خانواده ای هم که دچار

آسیب شده است باید مشاوره خودش را داشته باشد.

خداروشکر ما این مرکز مشاوره ها را تحت نظر بهزیستی و سیستم روانشناسی و مشاوره ای داریم. مردم

می توانند با رجوع به این مرکزها خدمات را بگیرند که این مشکلات به وجود نیاید و از همه اتفاق های

بد پیشگیری کنند که در دنیای امروز در خانواده ها وجود دارد.

این هرمی که شما می بینید اگر بخواهیم آن را بازتر کنیم در پایین ترین قاعده آن فرد می باشد.

به عقیده شما شخص به چه صورت می تواند به طرفی برود که از رابطه بدون سلامت دوری کند ؟

آیا اصلا نقشی برای خود شخص ارزش قائل می شوید؟

خود نوجوان در حقیقت فقط سیستم آموزش و پروش توانایی کمک به آنها را دارد. یعنی برای نوجوان یک

سری روش ها که دشوار نمی باشد را درباره کنترل کردن رابطه عاطفی و احتیاجات عاطفی خود آنها یاد

می دهند و سرپرست این امر می شوند.

زیرا ما خانواده هایی را می شناسیم که والدین خود آنها دارای اشکالات خاصی می باشند و توانایی رسیدگی

به فرزندان خود ندارند ، احتیاج می باشد که آن فرزند با توجه به آموزش هایی که دیده است خودش را

کنترل و مدیریت کند. این می باشد که ما احتیاج داریم به اینکه سیستم آموزشی این توانایی ها را آموزش

دهند.

مخصوصا اگر در مورد نقش شخص آنطوری که انتظار شما می باشد بیان کنم این می باشد که :

از فرد انتظار همچین خود آموختن را نباید داشت مگر آنکه نوجوان آنقدر استقلال داشته باشد که

توانایی رجوع به مراکز مشاوره داشته باشد . متاسفانه مشاوران مدرسه ای این دوره ها را آشنایی ندارند یا

رشته آنها مشاوره نمی باشد که بتوانند در این خصوص به بچه ها کمک کنند و برای آنها پند و نصحیت

بگویند در این صورت بچه ها فراری می شوند و نتیجه ای نمی گیرند.

منبع :سن رابطه عاطفی و جنسیمشاوره جنسی

روانشناسی کودک و نوجوان
روانشناسی کودک و نوجوان

روانشناسی کودک و نوجوان از اهمیت زیادی برخوردار می باشد .

زیر این دوره ، یکی از دوره های پر اهمیت در زندگی فرزند شما می باشد.

و نباید از مشکلاتی که در فرزندانتان وجود دارد و شما درک درستی از آن ندارید آن را نادیده بگیرید.

مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان

*آیا مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان یک دغدغه برای شما به وجود آورده است؟

* از مهم بودن مشاوره روانشناسی کودک اطلاعاتی دارید؟

*آیا در رفتار با کودک و نوجوان دچار مشکل شده اید؟

کتابهای روانشناسی کودک و نوجوان

در اکثر کتابهای آموزش و مشاوره روانشناسی کودک مشاهده می کنیم که :

در مورد مرحله های رشد انسان مورد بحث قرار گرفته و خصوصیات رشد جسمی و روانی در هر سن را

بازگو کرده است.

روانشناسان و مشاوران کودک برای اینکه بتوانند در زمینه کودک و نوجوان مشاوره بدهند و در برطرف

کردن مشکلات توانایی داشته باشند باید در مراحله های رشد انسانی آگاهی داشته باشند.

به طور مثال :یک کودک سه ساله از لحاظ جسمی و شناختی چه ویژگی هایی دارد؟ با چه بحران ها و

آسیب هایی مواجه می شود؟ حتی با بازیهای های کودک آشنا می شوید؟

 

روانشناسی کودک و نوجوان

روانشناسی کودک و نوجوان

جایگاه روانشناسی کودک

روانشناسان کودک اهمیت جایگاه خود را از کودک به دست می آورند. روانشناسان کودک باید با بحث های

متفاوت روانشناسی کودک ، تربیت کودک و…… اطلاعات کافی داشته باشید تا در کمک رساندن به والدین

توانایی داشته باشند.

روانشناسی نوجوان

دوره نوجوانی یکی دوره های حساس و پر اهمیت می باشد که دختران و پسران دلواپسی های ذهنی به

وجود می آورد ، و برای بعضی از والدین دوره ی دشواری می باشد زیرا که با تغییر فرزند خود روبرو

می شوند. گاهی اوقات در نوع رفتار با فرزند شان دچار شک و دو دل بودن می شوند.

این مسئله در دوران نوجوانی دختر و پسر چه ویژگی هایی دارد؟

از لحاظ جسمی جسمی ، اجتماعی و……. چه تحولاتی صورت می گیرد و رفتار مطلوب ، دلواپسی

ذهنی نوجوان می باشد.

روانشناسی دوران بلوغ نوجوان

در دوران بلوغ ، دختران و پسران در بدن خود تحولی در بدن خود مشاهده می کنند.

به ندرت می توان گفت سن بلوغ در دختران میان ۱۰ تا ۱۲ سالگی و در پسران میان ۱۲ تا ۱۴ سالگی

آغاز می شود.

باید به این مسئله توجه کرد که بلوغ میان افراد متفاوت می باشد.

در بلوغ بیشتر تحول در جسم و روح صورت می گیرد. بلوغ علاوه بر تحولات رشد جسمی شامل بلوغ روانی ،

اجتماعی و فکری می شود، اما معمولا بلوغ با رشد جسمی شروع می شود.

والدین باید اطلاعات کافی در اختیار فرزند خود قرار دهند و این امر از اهمیت بالایی برخوردار است.

بعضی اوقات الزامیست که از مشاوران و روانشناسان راهنمایی بگیرید.

منبع :روانشناسی کودک و نوجوانمرکز مشاوره ایران

روانشناسی نوجوان
روانشناسی نوجوان

روانشناسی نوجوان:اگر فرزند نوجوان دارید باید در نظر بگیرید که در رابطه با روانشناسی نوجوان اطلاعات داشته باشید.

تا بتوانید خلقیات و عوض شدن آن را بیشتر درک کنید. درگیری های شما با نوجوان خود با مسلط

بودن بر روانشناسی آنها کم می شود.

مشاوره روانشناسی نوجوان

دوران نوجوانی دوران اطاعت نکردن و خواستار مستقل شدن می باشد. با آگاهی از این دوران و دلیل

رفتارهای نوجوان می تواند از خطرات این دوران به راحتی عبور کرد. همچنین نوجوان باید با راهنمایی

مشاوران متخصص ، به ویژگی های رفتاری و روش های آرامش در بخشیدن آگاه شوند.

پس الزامی می باشد در آغاز این دوره خانواده و نوجوان اطلاعات لازم را درمورد روانشناسی نوجوان

به دست آوردند. از به وجود آوردن ناآرامی و ایجاد سوء تفاهم دوری کنند پس مشاوره روانشناسی نوجوان

را اهمیت دهید.

مشاوره روانشناسی بلوغ دختران نوجوان

معمولا میان سن ۱۰ تا ۱۶ سالگی بلوغ جسمی و جنسی در دختران رخ می دهد. پس الزامی می باشد

درباره نوع رشد اعضای بدن و موهای خود و قاعدگی و اختلال آن آگاهی داشته باشید.

هیچ وقت نگذارید نوجوان خود ، بدون اطلاع از بلوغ خود با آن مواجهه شود یا آگاهی مورد احتیاج را

از افرادی که اطلاعات کافی ندارند دریافت کنند.

برای دادن اطلاعات به نوجوان خود ، هم باید آگاهی کافی و علمی بدانید و هم باید آنها را با بیان رسا و

بدون ایجاد کردن متنفر بودن یا حس نبود اعتماد به نفس را به وجود بیا ورید و منتقل کنید.

 

روانشناسی نوجوان

روانشناسی نوجوان

مشاوره تلفنی بلوغ زودهنگام نوجوان

توجه داشته باشید که فرزند شما به بلوغ زودهنگام دچار نشود و یا رشد او بی نظم شود.

“عوامل ارثی” و “عوامل محیطی” شامل :

محل جغرافیایی ، اتصال با نور، موقعیت سلامت ، وزن ، تغذیه و شرایط روحی ، در آغاز سن بلوغ دخیل

می باشند.

کودکانی که در منطقه های گرم و ارتفاع کم و یا نقطه های شهری ساکن هستند و یا چاق می باشند

سریعتر بلوغ می شوند.

در هر صورت هر وقتی که حس کردید مراحل رشد و بلوغ غیر معمولی می باشد حتما از مشاوره یا پزشک

متخصص راهنمایی بگیرید.

مشاوره روانشناسی بلوغ پسران

پسران در دوره بلوغ با تغییرات متفاوتی مثل :

کلفتی صدا ، رشد بینی و روییدن مو در صورت و مسئله تغییر پذیری شبانه مواجهه می شوند. در اکثر

خانواده ها، پدر و مادر علت مسئله فرهنگی و حیای فطری خود به این تغییرات توجهی نمی کنند و درباره

آنها گفتگو نمی کنند. ولی اماکن دارد نوجوان درمورد هر کدام از این مسئله ها با خود بجنگند یا برای

اطلاعات بیشتر به سایت های مجازی نامطلوب مراجعه کنند.

اگر پدر و مادر نبست به این مسئله می توانند اطلاعاتی را به طور مطلوب قرار دهند حتما اقدام کنند.

در غیر این صورت این مسئله را با مشاوران متخصص این حوزه بازگو کنند تا فرزند آنها بدون شرم

سوال های خود را از شخصی دانا و راز دار بپرسد.

*در چه دوره ای از سن می توان گفت که بلوغ فرزند ما عقب افتاده است؟

*نشانه های دقیق بلوغ زود هنگام چیست؟

*نوجوان من خیلی زود می رنجد برای او چه کاری انجام دهم؟

*آیا صدمه در تحصیل به بلوغ مربوط می شود؟

مقاله های بیشتر در رابطه با این موضوع را در سایت مشاوره قبل ازدواج ببینید

منبع :روانشناسی نوجوانمشاوره ازدواج

نوجوان در جست و جوی هویت
نوجوان در جست وجوی هویت

فعالیت بدن آنها به شدت بالا می رود. احساس سردرگمی، ترس و تنهایی بر آنها چیره می شود. دمدمی مزاج، پنهان کار و کج خلق می شوند. احساس می کنید دیگر فرزند خودتان را نمی شناسید. چه بر فرزندتان آمده است؟ پاسخ این سوال بلوغ است.

در سال های نوجوانی، افراد تلاش خود را برای یافتن هویت خود را آغاز می کنند. دکتر لس پروت، استاد روانشناسی، هفت راه معمول درمیان نوجوان برای نشان دادن تلاش خود در جهت کسب هویت را بیان می کند برای آنکه شما بتوانید مسائل مربوط به بلوغ فرزند خود بهتر درک کنید:

ازطریق نماد های ظاهری:

نوجوانان سعی می کنند با پوشیدن لباس های خاص و داشتن متعلقات خاص، از دستگاه های پخش گرفته تا عینک های آفتابی، پرستیژ خاصی را بنا کرده و کسب اعتبار نمایند. این نمادها به آنان کمک می کند تا هویت خود را در ارتباط با گروهی خاص تعریف کنند.

از طریق رفتارهای ممنوع:

نوجوانان اغلب احساس می کنند که با بزرگ به نظر رسیدن در چشم دیگران می توانند اعتبار و پذیرش دیگران را کسب کنند. آنها شروع به انجام کارهایی می کنند که احساس می کنند به بزرگسالی مربوط هستند، مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، مصرف مواد مخدر و فعالیت های جنسی.
از طریق طغیان و سرکشی:

با طغیان و سرپیچی جدایی را به نمایش می گذارند. نوجوان از این راه می توانند هویت مستقل و جدای خود را از والدین و دیگر افراد مسئول نشان دهند، و در عین حال پذیرش و مقبولیت خود در نزد همسالان خود را نیز حفظ کنند.

مقابله با کتک کاری کودکان

از طریق الگوها قرار دادن افراد مشهور:

چهره های مشهور می توانند برای نوجوان که به دنبال تجربه ی قالب های مختلف شخصیتی است به الگو مبدل شوند. آنها ممکن است بخواهند هویت خود را در قالب یک شخص مشهور تعریف کنند، بنابراین تمام تلاش خود بکار می گیرند تا بیشتر به آن چهره نزدیک شده و شبیه او شوند، و در واقع با این کار،هویت فردی خود را از دست می دهند. این تطابق با چهره های شناخته شده به نوجوانان احساس تعلق می بخشد.

از طریق عدم پذیرش مغرورانه

نوجوان در جست و جوی هویت

نوجوان در جست و جوی هویت

نوجوانان ممکن است نسبت به حذف همسالان متعصب باشند،

زیرا آنها پیوسته در تلاش هستند تا هویت خود را در رابطه با دیگران تعریف کنند، و نمی خواهند با کسانی که دارای ویژگی های شخصیتی مورد پذیرش و دلخواه او نیستند در ارتباط باشند. آنها تلاش می کنند با طرد کردن و فاصله گرفتن از افرادی که شبیه آنها نیستند، هویت خود را قوت بخشند.

 

بنا نهادن هویت فردی یک پروسه ی ساده نیست.

همواره در مراحل مختلف این راه گزینه ها و انتخاب های پیچیده و گیج کننده ای در مقابل نوجوان قرار می گیرد. شما می توانید به نوجوان کمک کنید تا با آگاهی از شرایطی که در آن هستند، پایدارترین جنبه های هویت خود را بیابند، این راهی است که در آن می توانند صبورانه جامه ی هویت را به آرامی برتن خود ببافند.

از این تمرینات به عنوان راهی برای باز کردن بحث هویت فردی و ارزش ها استفاده کنید:

دایره های سه گانه و متحد المرکزی ترسیم کنید.

سپس به نوجوان بگویید تا لیستی از ویژگی های شخصیتی که از بیشترین اهمیت برخوردار هستند و کمترین تمایل را به تغییر آنها دارد، را در دایره ی وسط قرار دهد، ویژگی های شخصیتی که کمترین اهمیت را دارند را نیز در بیرونی ترین دایره قرار دهد، و ویژگی هایی را که از لحاظ اهمیت دربین این دو قرار دارند را نیز در دایره ی وسط قرار دهند. از این نمودار برای صحبت در مورد ارزش ها و اخلاقیاتی صحبت کنید که فشار همسالان انها را از بین می برد.
عواقب دروغ گفتن را به کودکان خود بیاموزید

از مجلات قدیمی و خوانده شده استفاده کنید و از کودک بخواهید دو کلاژ ترسیم کند. یکی از این مجموعه ها با عنوان “من چه کسی هستم؟” و دیگری “دلم می خواهد چه کسی باشم؟”. زمانی که کار ساخت مجموعه ها به پایان رسید، در مورد هرکدام از تصاویری که انتخاب شده اند گفت و گو کنید. از او بپرسید که چه تفاوت هایی میان این دو مجموعه وجود دارند و چگونه تصاویر نمایش داده شده در هرکدام از دو مجموعه موجب احساس رضایت مندی یا نمایانگر سردرگمی در هویت هستند.

در بالای یک صفحه کاغذ بنویسید: “من که هستم؟”

سپس از نوجوان بخواهید تا ۲۰ پاسخ خود را به این سوال، به سریعترین شکل ممکن و بدون خودسانسوری، برروی کاغذ بنویسد. در مورد پاسخ ها و انگیزه های انتخاب هر کدام با او صحبت کنید.

مترجم: محمد آلاله

منبع :نوجوان در جست وجوی هویتکانون مشاوران ایران

4-مشکل-والدين-با-نوجوانان-راه-حل-مشاور
۴ مشکل والدین با نوجوانان / راه حل مشاور

اگر دختران یا پسران ۱۵ یا ۱۴ ساله در خانه دارید، می دانید که می خواهیم در مورد چه چیزی صحبت کنیم.

بر خلاف تمام خانواده هایی که خوشحال هستند، والدین نوجوانان از زندگی خسته می شوند.

همیشه در منزل مشکلی وجود دارد، او به خانه نمی آید یا نمی خواهد با شما سفر کند، او دوست دارد که در خانه باشد یا با دوستانش بیرون برود.

اما برای بسیاری از آن ها اجازه به نوجوان آسان نیست که به تنهایی سفر بروند آنها می گویند اگر ما اجازه می دادیم که با دوستان خود سفر کنند، باید به آن ها به طور مداوم فکر می کردیم.

اگر ماندن در خانه باشد، ما باید در مورد اینترنت و شبکه های اجتماعی، و سختی ها و خطرات مرتبط با آن فکر کنیم.
کودکان به تدریج رشد می کنند و به دنبال استقلال و آزادی هستند.

از طرف دیگر، والدین هر روز بیشتر در معرض توجه قرار می گیرند و احساس می کنند که آنها می خواهند فرزندان خود را تحت کنترل نگه دارند و نوجوانان آنها هر روز از آن ها دور تر می شوند.

این در هر خانواده، با توجه به سطح فرهنگی و اجتماعی آن، در یک فرم است.

غفلت والدین و نادانی، دعوا و بحثها و یا همه اینها نشانه هایی از نوجوانی کودک است.

نوجوانان اغلب خواستار دستیابی به استقلال و توانایی های خود هستند.

این خانواده دوستانه نیست و والدین نمی توانند آنها را بپذیرند و یا نمی دانند که چگونه آنها را با وجود خطرات موجود تربیت کنند.

۴ مشکل والدین با نوجوانان – راه حل مشاور

اولین مشکل: کودک ما به یک مهمانی با ما نمی آید

بسیاری از والدین شکایت دارند که فرزندشان از یازده سالگی به تعطیلات با خانواده علاقه مند نیستند یا تمایلی به سفر با خانواده ندارند و دائما وانمود می کنند که با دوستان اند یا تنها در خانه می مانند.

این مشکل بسیاری از والدین را نگران می کند، زیرا آنها در چنین شرایطی نمی دانند، مثلا اگر نوجوانان به تنهایی در خانه باقی بمانند، چه نوع فعالیت هایی آنها را سرگرم می کند.

چه سایت هایی را در فضای مجازی بازدید می کنند یا چه نوع ویدیوهایی را تماشا می کنند؟
اگر با دوستان است، با آنها ارتباط دارند؟
این دوستان مواد مخدر یا مشروبات الکلی مصرف نمی کنند؟
همجنسگرایی یا جنس مخالف چی؟
تعطیلات سالم را انتخاب می کنند؟

4-مشکل-والدین-با-نوجوانان-راه-حل-مشاور

4-مشکل-والدین-با-نوجوانان-راه-حل-مشاور

راه حل این مشکل والدین با نوجوانان

اگر نوجوان به شما می گوید که مهمانی یا مسافرت با شما خسته کننده است، به او احترام بگذارید، اما او را تنها نگذارید.

اگر او می خواهد با دوستانش باشد، او باید آنها را به شما معرفی کنید و به شما اطلاعات کافی در باره مکان ملاقات در آنجا بدهد.

اگر او بخواهد با دوستانش سفر کند، اعتراضی نکنید و نام او را در اردوهای نوجوانان ثبت کنید تا این تجربه را دنبال کند.

در این وضعیت، نوجوان از آزادی و استقلال مکفی برخوردار شده و اعتماد به نفس بیشتری خواهند داشت.

مقالات تربیتی مشاوره کودک و نوجوان

مشکل دوم: فرزند ما دارای رفقای مبهم است

یکی از نگرانی های اصلی پدر و مادر، ترس آنها نسبت به نوع دوستی است که نوجوان انتخاب می کند.

نوجوانان به جای داشتن رابطه با خانواده تمایل به دوستانشان دارند.

بنابراین، در وهله اول مهم است که والدین نظارت کافی بر فعالیت های فرزندان و دوستان فرزند خود داشته باشند تا ارتباط با یک فرد نامناسب اشتباه نباشد.

اما اگر این اتفاق افتاد، این دوستی را محکم خواهد کرد.

راه حل: اگر متوجه شوید که نوجوان شما دوست دیگری دارد که نامناسب است، این نکات را دنبال کنید:

نمی خواهم قطع شود: مطمئن شوید که در این زمان ارتباط فرزندتان با دوستش بسیار قوی تر از رابطه شما با او است.

خوب نیست اگر به فرزندتان بگویید که با دوستان خود صحبت نکنید یا با او نمانید.

البته، کاملا منطقی و درست است که به او بگوید رفتار دوستش را دوست ندارید یا دوستش دارید، اما جنگ را شروع نکنید.
شما باید باهوش باشید.

درخواست کمک: از یک فرد مسن بخواهید با نوجوان تان صحبت کند. این فرزند شما را هدایت می کند و در مسیر درست هدایت می کند.

نوجوان شما به این فرد اعتماد خواهد کرد و اسرار خود را با او به اشتراک می گذارد.

مراقب باشید و سعی نکنید همه مسائل شخصی اش را بررسی کنید.

به طور کلی می دانید، اما به جزئیات توجه نمی کنید، زیرا کنجکاوی بیش از حد رابطه بین نوجوان و شخص مورد اعتماد را خراب می کند.

دوستان اش را بشناسید: سعی کنید همه دوستان نوجوان خود را بشناسید و با آنها آشنا شوید.

همه کسانی که در نگاه اول به ظاهر بد هستند واقعا خیلی مشکل ساز نیستند.

در موقعیت های خاص مانند جشن تولد و یا پایان سال تحصیلی، از فرزندتان دعوت کنید تا چند نفر از دوستان را دعوت کند.

پس از مراسم، به او بگویید که خوشحال شده اید که دوستانش را دیده اید و دوست دارید دوباره آنها را ببینید.
به این ترتیب شما می توانید بر روابط فرزند خود تا حدی نظارت کنید.

به طور خلاصه، نکته ای که باید در مورد دوستان نوجوان در نظر بگیرید این است که نوجوان دوستان خود را انتخاب می کند و والدین هیچ تاثیری بر این انتخاب ندارند.

آنها می توانند به طور غیر مستقیم بر انتخاب فرزندان خود تاثیر بگذارند، بنابراین باید بسیار باهوش باشند.

مشکل سه: فرزند من روابط ناسالم دارد

یکی از نگرانی های بیشتر پدر و مادر در مورد رابطه فرزند خود با جنس مخالف، و یا جذب او به فیلم بدون سانسور است.

راه حل: با نوجوان صحبت کنید و درباره “عشق ” صحبت کنید، اما لزوما به روابط جنسی اشاره نکنید.

در جامعه امروز، نوجوانان اطلاعات کافی در مورد این مسائل و خطرات مرتبط با آن دارند.

با این حال، باید سعی کنید روابط فرزندتان را کنترل کنید.

اگر نوجوان شما با دوستان خوب به تعطیلات سالم می رود، به دنبال فیلم های بد نخواهد بود.

مشکل چهار: کودک من به اینترنت معتاد شده است

اکثر نوجوانان زمان زیادی را صرف اینترنت و شبکه های اجتماعی می کنند.

این طبیعی است و هیچ نگرانی وجود ندارد.

راه حل: اگر فرزندتان بیش از حد از اینترنت استفاده می کندبا او صحبت کنید، چه در بازی های کامپیوتری و چه در صحبت کردن با تلفن همراه، و اگر موثر واقع نمی شود، از یک مشاوره روانشناسی کمک بگیرید.

مهمترین مسئله این است که او را از خطرات مطلع سازید.

به عنوان مثال، در ارتباط با استفاده از اینترنت و سایت های اجتماعی، توجه داشته باشید که معرفی اطلاعات شخصی می تواند برای او مشکل ساز باشد و در آینده زندگی اش تحت تاثیر قرار خواهد گرفت.

همچنین، به یاد داشته باشید که مجبور نیستید همه مسائل را که در سایتهای مختلف خواندید باور داشته باشید و به آنها نگاه کنید.
اگر شما نیاز به فیلتر کردن برخی از سایت ها دارید.

اگر فرزند شما علاقه زیادی به رابطه با دوستان داشته باشد، با او انجام دهید، اما به خطرات مربوط آنها اشاره کنید.

به او بگویید که فردی که با او صحبت می کند لزوما خوب نیست و نباید با اطمینان کامل به او اطلاعات شخصی خود را بدهد و یا با او ملاقات کند.

منبع :۴ مشکل والدین با نوجوانان / راه حل مشاورمرکز مشاوره روانشناسی مشاورانه