بسیاری از افراد تمایل دارند تا یک جلسه مشاوره خانواده را مورد بررسی قرار دهند و ببینند که در این جلسه مشاوره خانواده چه اتفاقاتی رخ می دهد و چه مواردی رد و بدل می شود.
یاد بگیرید چگونه از شر اختلافات خلاص شوید و تنها وقت خود را صرف کنید و مهم تر از اطمینان از اینکه بعد از ان، مشکلات شما تکرار نخواهند شد.
او به شما (به طور کامل) اعتماد ندارد.
او مشکوک است که شما به تمام زنان اطراف خود نگاه می کنید. چرا؟
احتمالا به این دلیل که شما چشم چران هستید و بنابراین شما جنس مخالف را در نظر می گیرید.
در عوض، او حسادت می کند.
بله، شما به زنان نگاه می کنید، اما ناخواسته و مختصر.
در نهایت، با دیدن زنان، سخت افزار مغز شما کاری انجام می دهد که قبلا برنامه ریزی شده است.
این به معنی ردیابی این زنان نیست.
همسر شما باید این را بداند و درک کند.
راه حل
او را با دوستان دیگر خود دعوت کنید و به او نشان دهید که چشمان شما مشکلی ندارد.
به او نشان دهید که توجه به افراد جذاب طبیعی است.
با غفلت از نشان دادن این اقدام، این غریزه انسانی را به پایین ترین سطح خطرناک خود کاهش می دهید.
شما نیاز به زمان بیشتری برای تنهایی دارید.
با گذشت زمان قابل توجهی با یکدیگر، سخت است که خودتان را جدا کنید.
صمیمیت و محبت هنوز وجود دارد، اما شما احساس می کنید که بدون آن باید صرف وقت کنید.
راه حل
زمان را صرف بهترین ها کنید.
فقط بر روی نیمکت ننشسته و تلویزیون را با یکدیگر تماشا کنید، زیرا شما هیچ کاری انجام نداده اید.
یک قرار ملاقات رسمی را مرتب کنید: او را به یک رستوران برده و سپس به یک کافه بروید.
در شب شما برنامه ای ندارید و او پیشنهاد می کند که با هم بمانید، به او بگویید هنگامی است که شما نیاز به استراحت و کاهش استرس برای روز بعد را دارید.
شما همچنین می توانید وی را تشویق کنید که وقت خود را با دوستان خود صرف کنید و یا سرگرمی های جدیدی را ارائه دهید.
این به شما فرصتی می دهد تا زمانی که شما او را ملاقات می کنید چیزی جدید را انتظار داشته باشید.
اگر سرگرمی های جدید می خواهید شانس تماشای فوتبال را امتحان کنید. درسته؟
سایت “مشاورانه” با همکاری برترین روانشناسان ایران به ارائه خدمات مشاوره خانواده ، ازدواج ، مشاوره تلفنی ، مشاوره طلاق ، ارائه تست روانشناسی و شخصیت شناسی با پاسخ تحلیل و هوشمند ، مشاوره روانشناسی ، جنسی ، استفاده از جدیدترین روش تشخیص و درمان اختلال روانی: افسردگی، اضطراب، بیش فعالی، شب ادراری، دو قطبی و غیره پرداخته است.
شما دائما در حال مبارزه هستید.
هنگامی که اختلافات کوچک به جنگ تمام عیار تبدیل می شود احتمال وقوع رابطه بسیار بالا است.
لذت بردن از خواب بر روی میل نیست.
راه حل
از ابتدا اختلافات را پایان دهید. آیا موضوع واقعا ارزش بحث دارد؟ اگر شما دارید، سعی کنید مشکل را از دیدگاه خود بررسی کنید.
با دقت گوش کنید و بشنوید.
این اطلاعات را نادیده نگیرید این اقدام موجب می شود تا او به طور متقابل به کلمات شما گوش دهد و آنها را در نظر بگیرد.
اختلاف نظر در مورد مسائل مالی
اگر شما با هم زندگی می کنید، چه کسی امور مالی را مدیریت می کند؟
آیا شما همیشه وقتی که بیرون می روید، این کار را یک نفرتان انجام می دهد؟ شما ممکن است تصور کنید او از شما سو استفاده می کند.
در بلند مدت چنین سوالاتی می توانند موانع زندگی شما را ایجاد کنند و گاهی اوقات متاسفانه ناراحتی نفرت و تدریجی ایجاد خواهند کرد.
راه حل
یک حساب بانکی مشترک را برای هزینه هایی که هر دو شما مشترکا دارید باز کنید.
در غیر این صورت، از دست یا پرداخت صورتحساب با استفاده از ابزار برای بازگرداندن تعادل مالی به هر راه که شما انتخاب می کنید.
شغل شما فقط برای برنامه ریزی مالی نیست، بلکه برای حفظ رابطه شما است.
احساسی دیگر وجود ندارد.
شعله های عشق در حال سقوط است و هیچ کس دیگری میل به رمانتیک نشان نمی دهد.
اکنون زمان آن است که زندگی جدید جنسی خود را تازه شروع کنید.
راه حل
پس یک رمانتیک در خانه خود و یا اجاره یک اتاق در یک هتل خوب است.
یک نوشیدنی سرد، چند شمع روشن و مقداری گل.
ایده دیگر این است که سفرهای کوتاه در آخر هفته باشد.
شما بیش از حد کار می کنید.
او فکر می کند که زمان زیادی را برای شما صرف می کند.
آیا این درست است؟
آیا عادی است که شما در آخر هفته ها تا دیر وقت کار کنید؟
اگر چنین است، بهتر است که الگوی کاری خود را برای حفظ رابطه خود مورد تجدید نظر قرار دهید.
راه حل
بهره وری خود را در کار افزایش دهید.
بعد از ظهر را خالی کرده و وقت خود را با همسرتان صرف کنید سعی کنید به او توجه کنید تا آنجا که نیاز دارد.
چطور می توانید ناهار را در آخر هفته برای ناهار صرف کنید. اگر کار شما نزدیک است، ماشین خود را بردارید و او را برای ناهار بیرون بیاورید.
مشکلات خود را حل کنید
زندگی مثل یک خیابان دو طرفه است.
به خاطر داشته باشید که اگر شما در برابر همسر خود را قربانی کنید، همچنین باید با آن برخورد کنید و اگر نباشد، باید در نظر بگیرید که آیا او شخص مورد نظر شما است یا خیر.
به یاد داشته باشید که روابط نیاز به نگهداری، سازش و مدارا دارند.
همیشه مسائلی وجود دارد که باید حل شوند.
اگر از این پیشنهادات برای حل مشکلات استفاده کنید، شانس گرفتن خودتان از مشکل و هرج و مرج افزایش خواهد یافت.
علاوه بر این، شما را از زوج موقت و دو همسری شدن همسر خود نجات خواهید داد.
درمان شناختی رفتاری(CBT) چیست؟
علت اختلافات خانوادگی چیست؟
7 راه تضمینی برای مقابله با درد پریود 🩸 درمان خانگی🩸
مشکل تنفس در خواب یا آپنه خواب خطرناک است؟
اقدامات بالینی در سلامت روان