خاطرات دوست دختر

خاطرات دوست دختر

عشق یک مسئله بسیار خاص می باشد به دلیل اینکه هنگامی که شکست میخورد قدرت صدمه زدن را دارا می باشد.

و فراموش کردن آن بسیار دشوار می باشد و نباید این شکست را به خودتان بگیرید و هر روز ارتباط ها بسیاری با شکست روبه‌رو می‌شود .

و اینکه به این معنی نمی باشد که دیگر عشق موجود نمی باشد و علت آن هر چیزی که باشد اینکه آموزش ببینید.

که به چه صورت فردی که به آن علاقه داشته اید را به فراموشی بسپارید کار بسیار دشواری می باشد.

و احتیاج به گذر زمان دارد که خوشبختانه خیلی ها این کارها را به انجام دادند پرداخته اند.

و با موفقیت مواجه شدند که این شیوه‌ها شامل موارد زیر خواهد شد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

خاطرات دوست دختر

تحول و تغییر دیدگاهتان

متوجه شوید که هنوز امکان دارد به این شخص علاقه دارید.

اگر تصور این را داشته باشید که نمی توانید به فراموش کردن بپردازید.

احتمالا علتی دارا می باشد که شما  وقت های فوق العاده ای را با یکدیگر به گذراندن پرداخته اید.

و قسمت پر اهمیتی از قلب خود را به او داده اید و حالا که این تصمیم را گرفته اید که به فراموش کردن بپردازید .

دیگر به آن  شخص به صورتی که علاقه دارید نگاه نکنید و تلاش کنید که خود واقعی اش را مشاهده کنید.

به شما دروغ می‌گوید یا شما را فریب می دهد و یا اینکه این احساس را نسبت به شما به عوض کردن پرداخته است.

باید متوجه شوید که این رابطه یک رابطه ی سالمی برای شما محسوب نمی شود و امکان دارد .

رفع سوء تفاهم 

برای شما سوء تفاهم به وجود بیاید یا عصبانی بشوید که فراموش کردن این شخص امکان دارد.

خیلی دشوار باشد به این معنا می باشد که نمی توانید او را فراموش کنید و زندگی خود را به پیش ببرید.

همچنین درک این را داشته باشید که فراموش کردن به این معنا نیست که دیگر نمی توانید .

به ان شخص  علاقه داشته باشید فقط به این معنا می باشد که عشق شما  تحول پیدا کرده است.

و هنوز می توانید او را مشاهده کنید و بهترین آرزوها را برای او داشته باشید و دعا کنید که به خوشبختی برسد.

که فراموش کردن به این معنا نمی باشد که باید به صورت کل به نادیده‌گرفتن بپردازید یعنی باید بیشتر به فکر خودتان باشید.

رسیدن به خودباوری

خودتان را باور کنید و شما چیزهای فراوانی را دارید.

عشق یعنی متوجه شدن بیشتر در رابطه با خودتان از طریق اطرافیان و با تجربه های عشق فراوان.

و همینطور آگاهی‌های فراوان در رابطه با خودتان کسب می کنید و اگر خودتان.

خودتان را باور نداشته باشید  شخص دیگر به چه صورت می تواند شما را باور کند.

درک این را داشته باشید که آدم های دیگری هم می باشند که فقط شما آنها را نمی بینید .

که احتمال خیلی فراوان موجود می باشد که این شخص را دوست داشته باشید .

که شما را به نقطه ای رسانده که هیچ فرد دیگری را در دنیا بهتر از آن مشاهده نمی‌کنید.

که فراموش کردن دشوارترین بخش کار می باشد و امکان دارد وقت فراوانی را سپری کنید .

ولی زندگی کوتاه تر از این می باشد که بخواهید آن را به هدر دادن بپردازید.

خوش بین بودن 

تمام ما علاقه داریم که در دنیای افسانه ای به زندگی کردن بپردازیم که در آن تمام چیز در دقیقه بر طبق برنامه‌های ما پیش برود .

و هیچگونه سختی و دشواری و مشکلی موجود نباشد ولی زندگی حقیقی اینطور نمی باشد و اشخاص فراوانی می باشند .

که پیش از این که با یک شخص به خصوصی بماند در طول زندگی خود با آدم های فراوانی ارتباط عاشقانه برقرار کرده اند.

تلاش کنید که خوش بین باشید و نیمه پر لیوان را مشاهده کنید و در عوض اینکه فکر کنید که من عشقم را از دست داده ام.

این فکر را بکنید که من الان مجرد هستم و در عوض اینکه تصور کنید فردی که زمان گذشته می‌شناختم را از دست داده ام .

به این فکر کنید که حالا باید با آدم های فراوانی آشنا بشوم و خوشبین بودن  کمکتان می‌کند که زودتر به فراموش کردن بپردازید.

خاطرات دوست دختر1

مدیریت دوست داشتن 

این را بدانید که امکان دارد شما بیشتر از حدی که به شخص مقابلتان شما به شما علاقه مند بوده است شما او را دوست داشته اید.

این مورد شاید بسیار دشوار باشد به دلیل اینکه احتمال فراوان موجود می باشد که شخص مقابل این را نمی دانسته است .

که شما به چه مقدار او را دوست داشته اید ولی اشکالی ندارد و این به آن معنا نمی باشد که شما فرد و شخص دوست داشتنی نمی باشید .

و فقط به این معنا می باشد که فرصت دیگری برای شما می باشد که فردی را پیدا کنید .

که درست همان مقدار که شما به او علاقه دارید دوستتان داشته باشد.

اگرتصور شما این باشد که شما بیشتر از شخص مقابلتان  به او علاقه‌مند بوده اید از این به عنوان یک انگیزه مورد استفاده قرار دهید.

و فکر کنید که ترجیح می دهید با فردی باشید که کمتر از آن مقداری که علاقه داشتید دوستتان دارند یا به همان اندازه؟

معیارهای شریک زندگی

درگیر این ایده نشوید که شاید فرد بهتری را به پیدا کردن بپردازید و نباید هیچ وقت خودتان را اسیر فردی بکنید.

که به درد شما نخواهد خورد و  سعی کنید بیرون بروید و به استانداردهای خودتان ایمان داشته باشید.

و تلاش کنید فردی که می‌خواهید را به پیدا کردن بپردازید و بهتر می باشد.

که به صورت مستقل و شاد باشید تا در ارتباط با فردی که به فکر شما نمی باشد.

اگر احساس تان را به فردی که عاشق او بوده اید بیان کرده اید و هیچ گونه پاسخی از او دریافت نکرده اید.

این را درک کنید که هیچ علتی برای ادامه آن موجود نمی باشد و فراموش کردن به نفع شما خواهد بود.

 

 

 

تماس با بهترین مشاوران خانواده کانون مشاوران ایران

۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه  


 

شوهرم بغلم نمی کنه 1

شوهرم بغلم نمی کنه 

شوهرم بغلم نمی کنه 
بغل کردن همسر بسیار مفید است و مطمئنا دل…
مرداد ۹, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
زوج درمانی مشارکتی1

زوج درمانی مشارکتی

زوج درمانی مشارکتی
روش زوج درمانی از طریق همکاری یا مشارکتی (…
مرداد ۴, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
مدل سازی نمادین

مدل سازی نمادین

مدل سازی نمادین
مدل سازی نمادین (SyM) یک روش درمانی است .

که…
مرداد ۳, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
با همسرم مشکل دارم

با همسرم مشکل دارم

با همسرم مشکل دارم
شاید این را شنیده باشید که اشخاص متاهل در براب…
تیر ۲۶, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
احساس کمبود محبت1

احساس کمبود محبت

احساس کمبود محبت
یکی از پر اهمیت ترین نکته ها در مورد ابراز کردن مح…
تیر ۲۲, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
گروه ازدواج موقت

گروه ازدواج موقت

گروه ازدواج موقت

ازدواج موقت که به صیغه موقت مشهور می‌باش…
تیر ۱۸, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
نظریه روانشناسی ساختار گرایی

نظریه روانشناسی ساختار گرایی

نظریه روانشناسی ساختار گرایی، که نظریه مربوط به روش درمانی س…
تیر ۱۷, ۱۳۹۷/توسط دکتر روانشناس مشاوره خانواده
از پدرم بدم میاد1

از پدرم بدم میاد

از پدرم بدم میاد
اگر به طور دائم با کودک خود در حال جنگ و دعوا…
تیر ۱۶, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
بهبود روابط زناشویی1

بهبود روابط زناشویی

بهبود روابط زناشویی
روابط زناشویی اصلی ترین بخش از همه ازدواج …
تیر ۱۴, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
بهترین مشاوره خانواده کجاست؟

بهترین مشاوره خانواده کجاست؟

بهترین مشاوره خانواده کجاست؟
این سوالی که بهترین مشاوره خانو…
خرداد ۲۷, ۱۳۹۷/توسط دکتر روانشناس مشاوره خانواده
مشاور خوب سعادت آباد

مشاور خوب سعادت آباد

مشاور خوب سعادت آباد
معیارهای مختلفی برای یک مشاور خوب سعادت آباد د…
خرداد ۲۷, ۱۳۹۷/توسط دکتر روانشناس مشاوره خانواده
اختلال خواب در زندگی زناشویی

اختلال خواب در زندگی زناشویی

اختلال خواب در زندگی زناشویی
اختلال خواب در زندگی زناشویی بحرانی …
خرداد ۱۶, ۱۳۹۷/توسط دکتر روانشناس مشاوره خانواده
بارگذاری موارد بیشتر
0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

دوست دارید به بحث ملحق شوید؟
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *