Warning: dirname() expects exactly 1 parameter, 2 given in /home/farspir/public_html8/moshavereh_khanevade/wp-content/plugins/intelly-related-posts/includes/actions.php on line 10 مشاوره ازدواج | همسرانه :مشاوره خانواده
یکی از دغدغه های زوجین هنگام ازدواج انتخاب مشاور خوب می باشد، بسیاری از زوجین نمی دانند چگونه باید یک مشاور خوب را تشخیص دهند، در این مقاله هر چیزی که نیاز است در مورد انتخاب یک مشاور خوب و مناسب بدانید ذکر شده است.
برای انتخاب یک مشاور ازدواج خوب باید ملاک های زیر را در نظر بگیریم:
تحصیلات
تجربه
انتظاراتی که می توانیم از جلسات مشاوره ازدواج داشته باشیم و برنامه مورد نظر مشاوران روانشناسی ازدواج.
مشاوره ازدواج
بسیاری از گروه های مذهبی و ادیان، توصیه می کنند تا مشاوره قبل از ازدواج انجام داده شود زیرا مشاوره که در مرکز مشاوره ازدواج ستاره ایرانیان صورت می گیرد با توجه به اعتقادات مراجعین می باشد و بر اساسا آن تنظیم می شود و در صورتی که لازم باشد با رویکردهای مذهبی می باشد و روانشناسان ازدواج به عقاید شخصی که برای مشاوره مراجعه می کند احترام می گذارند و همین اعتقادات و ارزش های شخصی مراجعین و همسرشان، مسائلی مانند جهت، مسیر و تمرکز جلسه را مشخص می کند.
روانشناس ازدواج
مشاوره های پیش از ازدواج یک درمانگر با درمانگر دیگر متفاوت می باشد و روش مشاوره دادن بستگی به تشخیص روانشناس ازدواج خودتان دارد و در صورتی که مشاوره ازدواج به صورت انفرادی صورت گیرد به مشاور این امکان را می دهد تا به صورت خاص نقاط ضعف، قدرت و نگرانی در رابطه را تشخیص دهد، در صورتی که جلسات اولیه به صورت انفرادی باشد به هر کدام از زوجین کمک می کند تا با دید واقع گرایانه و راحت تری در مورد خواسته ها و عقایدشان صحبت کنند و جلساتی که به صورت زوج و مشترک برگزار می شود همان عقایدی که در جلسه انفرادی بیان شده است را به چالش می کشاند و در این حالت پیش از ازدواج میزان تطابق طرفین را مورد بررسی قرار می دهد.
بعد از اولین جلسه، شما و مشاور روانشناس در مورد جلسات بعدی تصمیم خواهید گرفت به طور معمول جلسات هفته ای یک بار تشکیل می شوند و برخی از مسائل ممکن است در یک جلسه حل شوند و برخی دیگر احتمال دارد چند جلسه طول بکشد.
راهکارهایی برای حل مسائل
در جلسات مشاوره ممکن است زوجین در مورد نگرانی هایشان صحبت کنند و یک روانشناس خوب این موضوع را در نظر گرفته و آن را بررسی می کند و بر اساس آن یک برنامه عملی خوب در اختیار زوجین قرار می دهد، با راهکارهایی که به شما داده می شود این جسارت را پیدا می کنید که با مشکلات و تعارضات آینده مقابله کنید.
هم چنین درمانگر با راهکارهای عملی مانند چگونگی ابراز همدلی و همراهی به زوجین کمک می کند تا حس همبستگی خودشان را حفظ کنند و در شرایط دشوار در کنار یکدیگر باشند.
آغاز یک رابطه مثبت و دلگرم کننده
در صورتی که در جلسات مشاوره پیش از ازدواج شرکت کنید باعث شروع مثبت یک رابطه متعهدانه مانند ازدواج می شود و کمک گرفتن از مشاوره خوب به زوجین کمک می کند تا نقاط قوت و یا موانع احتمالی که احتمال دارد در زندگی مشترک و ازدواج شان با آن ها رو به رو شوند را به درستی تشخیص داده و بر روی آن ها کار کنند.
زمانی که در جلسات مشاوره ای شرکت می کنید این فرصت را دارید تا در اتاقی امن، شخصیتی واقعی و صادقانه خودتان را ابراز کنید و خودتان را درگیر فعالیت های آموزشی کنید.
معرفی مشاور ازدواج خوب در تهران
اگر شما و شریک زندگی تان با توجه به مطالبی که در مقاله مشاوره قبل از ازدواج ذکر شده است این آمادگی را در خودتان حس می کنید که می توانید رابطه قوی و پایدار ایجاد کنید می توانید با مرکز مشاوره در تماس باشید و سوالاتتان را بپرسید.
در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان که در تهران فعالیت می کند از مشاوران و روانشناسان آموزش دیده و تحصیل کرده تشکیل شده است و آن ها در یک فضای امن و آرام همراه شما می باشند و در جلسات مشاوره به شما و همسرتان آموزش هایی را می دهند و شما یاد می گیرید تا قدم هایی برای ازدواج پایدار و خوش حال کننده بر دارید.
بهترین دکتر مشاوره قبل از ازدواج
روانشناسان ازدواج ستاره ایرانیان از طیف وسیعی از روش ها استفاده می کنند و تمرکز آن ها بر روی بهبود، احیا و ایجاد یک رابطه سالم، قوی و دائمی می باشد و هدف آن ها از مشاوره بهبود نزدیکی، همدلی و مقاومت در رابطه می باشد.
مرکز مشاوره به صورت شبانه روزی پاسخ گو مراجعین می باشند و مشاوران مرکز ستاره ایرانیان به نگرانی های تان گوش می دهند و به شما کمک می کنند تا به صورت حضوری، غیر حضوری ( مشاوره آنلاین) و تلفنی مشکلات تان را بیان کنید و برای حل آن ها راهکارهایی را بیان می کنند، این خدمات چه برای عزیزانی که در ایران زندگی می کنند و چه عزیزانی که در خارج از کشور سکونت دارند ارائه می شود.
جمع بندی
مواردی که در بالا بیان شده است بسیار مهم می باشد و نباید در امر ازدواج این مسائل را نادیده گرفت زیرا آسیب های غیر قابل جبرانی برای شما بر جای می گذارد و به سختی قابل بازگشت خواهد بود، آمادگی برای ازدواج بسیار مهم می باشد و این امر اهمیت آن فراتر از برنامه ریزی و برپایی جشن و مراسم عروسی می باشد.
هزینه مشاوره ازدواج
برای این که یک ازدواج سالم و موفق داشته باشد و رابطه شما با همسرتان به خوبی پیش روند برای آن هزینه و زمان کنار بگذارید و از مشاوره قبل از ازدواج کمک بگیرید. هزینه ای که برای مشاوره ازدواج پرداخت می شود یک نوع سرمایه گذاری گرانبها و ارزشمند برای آینده شما می باشد زیرا شما از سلامت و حال خوب تان آگاه می شوید، جلساتی که در کلینیک روانشناسی ستاره ایرانیان برگزار می شود موجب تقویت روابط شما شده و حس قدرت و اعتماد را در شما و پارتنرتان ایجاد می کند، به این شکل شما و همسرتان می توانید در کنار یکدیگر اهدافتان را دنبال کنید.
سوالات متداول مشاوره ازدواج
در مشاوره پیش از ازدواج سوالات زیر پرسیده می شود:
چرا ازدواج کرده اید؟
چرا به یکدیگر علاقه دارید؟
دوست دارید به چه صورت به پیشرفت نامزد خودتان کمک کنید؟
شما در رابطه با چه مشکلاتی مخالفت دارید؟
شما امور مالی تان را به چه صورت با همراهی یکدیگر مدیریت خواهید کرد؟
کارهای سخت را به چه نحوی تقسیم بندی خواهید کرد؟
آیا علاقه به بچه دارید و می خواهید بچه دار شوید؟
در صورتی که بچه می خواهید دوست دارید تعداد آن چه تعداد باشد؟
آیا اهداف شما با یکدیگر مطابقت می کند؟
در کجا زندگی خواهید کرد؟
آیا همه کارها را باید همراه با هم انجام دهید؟
آیا ازدواج برای پول تصمیم آگاهانه است؟
در میان جوانان تصور غلطی شایع است که اگر با همسر ثروتمند و تحصیل کرده ای که از موقعیت اجتماعی خوبی برخوردار می باشد ازدواج کنند می توانند تمام واقعیت های تلخ گذشته شان را فراموش کنند. مواردی مانند فقر اقتصادی، فقر فرهنگی و بی سوادی والدین، فقدان موقعیت و جایگاه را اجتماعی را از یاد برده و یک تحول جدید در زندگی فعلی شان ایجاد نمایند.
این مسئله باعث می شود تا فرد معیارهای اخلاقی و شخصی طرف مقابلش را نادیده بگیرید و اولویت ازدواج را وضعیت مالی و اقتصادی در نظر بگیرد.
باید این نکته را در نظر بگیرید که بدون توجه به معیارهای اصلی برای انتخاب همسر و هم چنین عدم احساس خوب و تنها هدف ازدواج، در نظر گرفتن مواردی مانند مادی گرایی و صرفا برای پول باشد بدون شک منطقی نیست و ازدواجی اشتباه می باشد با این وجود نکاتی که در این مقاله بیان شده است به شما کمک می کند تا انتخاب دقیق تر و تصمیمات آگاهانه تری داشته باشید.
۱٫ آیا از ازدواج می ترسید؟
ابتدا باید علت ترس را شناسایی کنید زیرا بسیاری از افراد خودشان از ازدواج نمی ترسند اما حوادث و احتمالاتی که ممکن است به وجود آید و وقوع آن ها بسیار کم است، ترس و اضطراب بسیاری را در خودشان ایجاد می کنند.
پیدا کردن عواملی که باعث ترس از ازدواج می شود اهمیت بسیاری دارد و از آن چه که می ترسید با نگاهی به گذشته، شرایط زندگی، باورهای شما می توانید علت اصلی آن مشکل را به دست آورید و بعد از این که عوامل صحیح و نادرست را پیدا کردید آن ها را بر اساس تفکر خودتان مطرح نمایید و نتیجه را برای خودتان بنویسید.
آیا عوامل موثر بر ترس از ازدواج غیر قابل تحمل می باشد و نمی توانید آن ها را حل کنید؟ پس از ازدواج در زندگی شما چه تغییراتی ایجاد می شود؟ در این شرایط باید صحنه هایی که باعث ترس شما و بدتر شدن تصویر ذهنی شما می شود را تصور کنید و سپس راه حلی را برای حل آن در نظر بگیرید و موقعیت های خود را بهبود بخشید.
۲٫ ازدواج برای افراد اسکیزو فایده دارد؟
در جهان امروزه به دلیل در دسترس بودن داروها و درمان های موثر بیماران روانی هم مانند دیگر شهروندان می توانند زندگی عادی داشته باشند و ازدواج برای آن ها مفید است و مزایایی برای بیماران دارد که عبارت است از:
رضایت از نیاز های عاطفی تشکیل خانواده و حمایت از خانواده
مراقبت های بیشتر از همسر و فرزندان بیمار
رضایت از نیاز جنسی
اما باید پیش از ازدواج با مشاور در این باره مشورت کنید و طرف مقابل را از بیماری شخص مطلع نمایید تا تصمیم درستی در این امر بگیرد.
۳٫ بهترین مشاور ازدواج
یکی از جدیدترین و برترین خدمات مشاوره ازدواج در ایران، توسط مرکز مشاوره ستاره ایرانیان انجام می شود این مرکز از مشاوران و متخصصان با تجربه تشکیل شده است که بهترین مشاور قبل از ازدواج برای جوانان می باشد.
https://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2021/07/ملاک-های-انتخاب-یک-مشاور-ازدواج-خوب-معرفی-بهترین-ها.jpg533800دکتر نظریhttps://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/12/favorite-icon-23-1-300x300.pngدکتر نظری2021-07-28 00:20:492021-07-28 00:20:49ملاک های انتخاب یک مشاور ازدواج خوب + معرفی بهترین ها
یکی از مهم ترین تصمیمات زندگی، ازدواج می باشد، مشاورهازدواج به فرد کمک می کند که ازدواج یک نوع آغاز برای زندگی مجدد و نقطه عطفی می باشد، زیرا بعد از ازدواج یک خانواده تشکیل می شود که در آن تعهد بلند مدتی ایجاد شده و به فرد فرصت رشد و پرورش صفت از خود گذشتگی و کنار گذاشتن منیت را می دهد بنابراین قبل از آن که ازدواج پیوند فیزیکی باشد یک نوع پیوند روحی و احساسی می باشد.
ازدواج یک نوع پیوند و یگانگی می باشد زیرا با فردی که دوستش داریم پیوند دائمی تشکیل می دهیم و رابطه مان را همیشگی می کنیم تشکیل این پیوند دائمی به خاطر وجود عشق در میان ما می باشد که به ما آرامش می دهد اما با وجود این که ازدواج دارای نکات مثبتی می باشد اما باید فرد زمانی تصمیم به ازدواج بگیرد که اطلاعات، دانسته ها و پختگی های ما در برابر این تصمیم کافی باشد.
تصمیمات اندکی مانند ازدواج وجود دارند که مهم بوده و سر تا سر عمرمان را تحت تاثیر قرار می دهند اما امروزه بسیاری از مردم هزینه های زیادی را صرف مراسم عروسی عالی می کنند و به ازدواج عالی توجهی ندارند.
ازدواج در بسیاری از شرایط باعث به وجود آمدن حس شادی در اکثریت افراد می شود اما با چالش های عمیقی همراه می باشد که به وجود آمدن این چالش ها به مسائلی مانند نحوه مدیریت زوجین، ادامه دار بودن رابطه و یا بر هم خوردن آن مشخص می کند.
برای این فرد ازدواج موفقی داشته باشد و این رابطه حفظ شود دو نفر باید باورهای اشتباه و ناکارآمد خود را از ذهنشان بیرون بریزند و افکار بهتری را جایگزین آن نمایند.
فرد قبل از ازدواج قدرت و اختیار بسیاری در تصمیم گیری دارد و می تواند به راحتی از تشکیل ساختارهای مشکل زا دوری کند، ما در انتخاب خانواده ای که در آن به دنیا آمده ایم هیچ گونه نقش و اختیاری نداریم اما معمار خانواده آتی خود ما خواهیم بود، امروزه هیچ چیز در جهان نمی تواند زندگی انسان ها را بهتر و شاداب تر کند مگر این که فرد ازدواج های موفقی داشته بشد.
آمادگی برای ازدواج
لطفا به سوالات زیر با دقت پاسخ دهید.
آیا شما و پارتنرتان برای شروع یک زندگی مشترک هیجان زده اید، اما نگران تصمیمات و مشکلات آینده هستید؟ و این مسئله برای شما اضطراب آور می باشد؟
آیا شما و شریک زندگی تان قبلا روابط نافرجامی داشته اید و حالا نگران تکرار دوباره مسائل قبلی می باشید؟
آیا شما و پارتنرتان از صحبت کردن در مورد مسائل مهم زندگی تان مانند بچه دار شدن، اهداف بلند مدت حرفه ای و یا شخصی اجتناب می کنید؟
آیا آرزو دارید تا زندگی مشترک تان را با حسی سرشار از اعتماد و رابطه قوی، مستحکم و دائمی شروع کنید؟
به طور کلی آماده شدن برای ازدواج و زندگی مشترک حس شور و اشتیاق بسیاری در شما و شریک زندگی تان ایجاد می کند اما باید به این نکته توجه داشته باشید اگر رابطه شما سرشار از عشق و خواستن باشد اما هر کدام از شما دغدغه های و ابهامات شخصی خودش را دارد و احتمال دارد هیچ گاه شما به این نکته توجه نکرده باشید و اجتناب از این مسئله باعث می شود تا دغدغه های فکری شما افزایش یابد و به طور طبیعی تنش و جر و بحث را در میان دو طرفین ایجاد کند. و به احتمال زیاد سوالاتی برای شما به وجود می آیند:
اگر روابط من وپارتنرم مثل سابق نباشد چه اتفاقی می افتد؟
در صورتی که دید پارتنرم بهتر از دید من نباشد چه اتفاقی می افتد؟
در صورتی که من و پارتنرم الهام بخش یکدیگر نباشیم چه می شود؟
اگر روابط من و پارتنرم به طور کلی عوض شود چه اتفاقی می افتد؟
به طور کلی تصمیم گرفتن برای ازدواج بسیار مهم می باشد و تصمیمی سرشار از مسئولیت پذیری و دغدغه فکری است.
هم چنین فکر کردن به مسائلی مانند برنامه ریزی جشن عروسی، برنامه ریزی خانوادگی، آمادگی سازی و تامین مسائل مالی، استرس زا می باشد، تحمل کردن این استرس ها می تواند باعث از بین رفتن اولویت ها در رابطه شما شود و در رابطه فاصله انداخته و سردی ایجاد کند.
شاید شما و شریک زندگی آینده تان فکر کنید که برای یکدیگر ساخته شده اید اما نگران هستید که بعد از ازدواج، رابطه تان را چطور حفظ کنید. برای این که مسائل مطرح شده را به درستی حل کنید باید در این خصوص از مشاوره ازدواج خوب کمک بخواهید تا در این زمینه به شما کمک کند، پس تا انتها این مقاله را مورد مطالعه قرار دهید.
نقش مشاوره ازدواج
مشاوره ازدواج می توانند ما را راهنمایی کنند تا انتخاب درستی در ازدواج داشته باشیم و مشاوران و روانشناسان در مرکز مشاوره ازدواج علاوه بر این که بر مسائل و مشکلات زندگی مشترک تسلط دارند می توانند به راحتی ویژگی های شخصیتی و اختلال های روان شناختی را تشخیص دهند زیرا آن ها در این امر تخصص دارند و این مسائل از چشم افراد غیر متخصص پنهان نمی ماند. این طور مشاوره ها توسط متخصصانی که در این خصوص به تحصیل پرداخته اند ارائه می شود.
بر اساس تحقیقات انجام شده تنها چیزی که حدود ۵۰ درصد احتمال طلاق را کاهش می دهد مشاوره قبل از ازدواج می باشد، در بسیاری از موارد زمانی که فردی خاص را برای ازدواج پیدا می کنیم، اطلاعات زیادی به ذهن دیگران هجوم می آورد و دوستان و خانواده تان در مورد شریک زندگی و آینده تان نظراتی را می گویند و در مورد فکری که در مورد او می کنند نظر می دهند.
اما شما این نکته را در نظر بگیرید که بهترین فردی که می تواند در مورد ازدواج شما را راهنمایی کند یک فرد متخصص می باشد که در این خصوص تخصص و آموزش دیده باشد به عنوان مثال یک مشاور ازدواج می تواند به شما کمک کند تا در این خصوص سوالات سختی را بپرسید که تا قبل از آمدن به مرکز مشاوره جسارت پرسیدن این سوالات را نداشته اید، یک مشاوره قبل ازدواج خوب فردی می باشد که با کمک او می توانید تصمیمات مهم زندگی تان را به طور آگاهانه و صحیح بگیرید.
مشاوره قبل از ازدواج یکی از انواع مشاوره و درمان می باشد که به زوجین کمک می کنند تا آمادگی های لازم را در امر ازدواج به دست آورند که این مشاوره به طور معمول توسط مشاوران ازدواج و خانواده صورت می گیرد، مشاوره قبل از ازدواج در این خصوص استانداردهای لازم برای ازدواج دو نفر را بیان می کند که شامل مواردی مانند تطابق ویژگی های سنتی، فرهنگی، تحصیلی، اقتصادی، قومی و مذهبی می باشند.
با توجه به مشاوره انجام شده شما می توانید از رابطه سالم و پایداری که با شریک زندگی تان دارید مطمئن شوید و به شما شانس بیشتری داده می شود تا رابطه قدرتمند و راضی کننده ای داشته باشید، در این زمینه مرکز مشاوره ازدواج خدماتی را ارائه می کند که در شناسایی و تشخیص ضعف هایی که احتمال دارد آینده ازدواج شما را با اختلالاتی و مشکلاتی رو به رو کند کمک کننده خواهد بود.
در مشاوره ای که قبل از ازدواج صورت می گیرد در مورد مسائل زیر صحبت می شود که عبارت اند از:
امور مالی
ارتباطات
ارزش ها و عقاید
نقش ها
عاطفه و محبت
رابطه جنسی
میل به بچه دار شدن و تربیت کودک
ارتباطات خانوادگی
تصمیم گیری
روش ها و فنون مقابله با خشم
گذراندن اوقات فراغت
اوقات با هم بودن
اهداف شغلی و حرفه ای
مکان زندگی
مواردی مانند آرزوها، تمایلات، توقعات ، خط قرمز ها و …
مشاوره پیش از ازدواج نه تنها در مورد مسائل به وجود آمده در قبل از ازدواج راهکارهایی را می دهد بلکه در مورد مدیریت چالش ها که بعد از ازدواج ایجاد می شود راه حل هایی را بیان کرده و در مورد چگونگی مدیریت آن ها راهنمایی هایی را انجام می دهند.
مشاوره هایی که قبل از ازدواج صورت می گیرد در آن مشاور ازدواج در طی جلساتی به صورت انفرادی و زوجی به هر دو نفر مشاوره می دهد، هم چنین از آزمون های معتبر به صورت کتبی استفاده می کند که و اطلاعات به دست آمده به صورت دقیق تحلیل می شود و مشاوره احتمال موفق بودن ازدواج را مورد بررسی قرار می دهد.
آزمون های روانشناختی به منظور شناخت زیر ساخت های شخصیتی طرفین به کار می رود و هدف اصلی مشاوره قبل از ازدواج شناسایی تعارض ها و اختلافات احتمالی و بالقوه که در رابطه می تواند مشکل ساز باشد می باشد، قبل از آن که این مسائل به مشکل بزرگی تبدیل شود باید آن ها را تشخیص داده و برای حل آن چاره ای اندیشید.
هم چنین روانشناس و مشاور قبل از ازدواج کمک می کند تا زوجین یک رابطه سالم را پایه گذاری کنند و با تبادل نظر و بحث کردن در مورد تفاوت ها و انتظاراتتان به همراه یک روانشناس مشاوره ازدواج، شما و شریک زندگی تان می توانید یکدیگر را بهتر درک کنید و در این زمینه به خوبی از یکدیگر حمایت کنید.
قبل از ازدواج فکر می کنید که نیاز به مشاوره ازدواج دارید و این امر کاملا طبیعی می باشد.
تمام زوج ها در روابط خود با فراز و فرود های بسیاری رو به رو می شوند و به خصوص قبل از شروع زندگی مشترک اولین و مهم ترین اختلافات نشان داده می شوند که عبارت اند از:
برنامه ریزی و تدارک مراسم عروسی
پیوستن دو خانواده جدید به یکدیگر
انتظارات و فشارهایی که از طرف خانواده ها به زوج ها وارد می شود به عنوان مثال زوج های در حال ازدواج باید همیشه شاد و خندان باشند و …
در صورتی که این انتظارات و نگرانی ها دیده نشود زوجین ممکن است به خودشان شک کنند که آن طور که فکر می کنند برای یکدیگر مناسب نمی باشند، اما با کمک گرفتن از مشاور روانشناس می توانند به درک عمیق تری از رابطه شان برسند و برنامه ریزی هایی برای ازدواج عاشقانه داشته باشند، کمک گرفتن از فرد متخصص و آگاه در این زمینه تاثیر بسیاری دارد.
چرا نیاز هست که به مرکز مشاوره قبل از ازدواج برویم؟ آیا این مشاوره برای زوج هایی که با یکدیگر مشکل دارند می باشد؟
زوج درمانی مخصوص همه زوج ها می باشد و نه فقط برای زوج هایی که در رابطه شان با مشکلاتی مواجه می شوند. متاسفانه بر اساس تحقیقات انجام شده زوج ها به طور متوسط ۶ سال درگیر مسائل و مشکلاتشان هستند و بعد از آن به زوج درمانگر مراجعه می کنند.
در حالی که زوجین اگر با مشکل اصلی و اساسی درگیر نباشند برای این که صمیمت آن ها افزایش یابد و ارتباطات موثرتر و بهتری داشته باشند استفاده از مشاوره قبل از ازدواج یک راهکار موثر و خوب می باشد.
۲٫ هزینه و زمان از چالش های مشاوره
مشاوره ازدواج نیاز به تعهد زمانی دارد و زوجین باید برای آن وقت بگذارند اما توجه داشته باشید که مشاوره روانشناسی قبل از ازدواج یک مشاوره طولانی مدت نمی باشد و در صورتی که شما و پارتنرتان علاقه مند باشید می توانید به صورت عمیق تر و دقیق تر به مسائل تان بپردازید و وقت بیشتری را برای مشاوره بگذارید و در جلسات بیشتری شرکت نمایید این تصمیم کاملا به شما بستگی دارد.
هزینه هایی که برای مشاوره ازدواج پرداخت می شود یک نوع سرمایه گذاری گرانبها و ارزشمند برای آینده شما می باشد زیرا شما از سلامت و حال خوب تان آگاه می شوید، جلساتی که در کلینیک روانشناسی ستاره ایرانیان برگزار می شود نه تنها موجب تقویت روابط شما می شود بلکه حس قدرت و اعتماد را در شما و پارتنرتان ایجاد کرده و می توانید در کنار یکدیگر اهدافتان را دنبال کنید.
۳٫ ترس از ندانسته ها و اتفاقات
مشاوره روانشناسی ازدواج با چالش های فراوانی رو به رو می شوند برای مثال ممکن است زوج ها از رفتن به مراکز مشاوره قبل از ازدواج اجتناب کنند و به خاطر مسائل گفته نشده ترس و اضطرابی در آن ها ایجاد شود و نتوانند آن را تحمل کنند و مطمئنا در این جلسات موضوعات سخت و مهمی ارائه می شود.
بسیاری از زوجین در جلسات اول عقاید شخصی و باور ها و ایده های شان را در مورد مسائل مختلف بیان می کنند و با کمک گرفتن از روانشناس و مشاور می توانند این مسائل را حل نمایند و تصمیم به ازدواج بگیرند اما در بعضی اوقات این دو زوج مناسب یکدیگر نمی باشند و تصمیم گرفته می شود که با یکدیگر ازدواج نکنند.
۴٫ جریحه دار شدن احساسات
در صورتی که روانشناس خوب باشد محیط امنی را برای مراجعه کننده ایجاد می کند به طوری که مراجعه کننده به دور از قضاوت در مورد عقایدش حرف بزند، اما بیان کردن افکار و احساسات گاهی اوقات باعث جریحه دار شدن احساسات و به وجود آمدن تعارضات در رابطه می شود.
هم چنین داشتن صداقت در بیان انتظاراتتان، نگرانی و شک های تان و اهداف آینده ممکن است تعارضات کوتاه مدتی را ایجاد کند و بسیاری از زوجین می توانند از این مسیر عبور کنند و با کمک گرفتن از مشاور رابطه قوی تر و دائمی تری داشته باشند.
۵٫ مشاوره پیش از ازدواج به چه کسانی پیشنهاد می شود؟
در صورتی که زوجین از متخصص مشاور ازدواج کمک بگیرند می تواند برای ازدواج و یک رابطه طولانی مدت متعهدانه خودشان را آماده کنند.
مشاوره ازدواج تخصصی با سنجش و شناخت تفاوت های زیر بنایی شخصیت هر دو طرف، نظر زوج ها را نسبت به این تفاوت ها جلب می کند، در صورتی که مشاوره ازدواج به درستی انجام شود باعث می شود تا فرد نسبت به خودش به شناخت برسد و هم چنین به تصمیم گیری های حال و آینده ی او بسیار کمک می کند.
باید به این نکته توجه داشته باشید که شما با توجه به عقاید، ارزش ها، تاریخ و گذشته منحصر به فرد خودتان وارد رابطه می شوید و ممکن است همیشه با شریک زندگی و عاطفی اش هماهنگ نباشد.
ارزش های خانوادگی، مذاهب و باورها دارای طیف گسترده ای می باشند که این تفاوت ها و عدم توجه به آن ها می تواند مشکلاتی را به وجود آورد به عنوان مثال بسیاری از افراد با این باور ازدواج می کنند که ازدواج حلال و راهگشای بسیاری از مسائل مالی، جنسی، احساسی و اجتماعی و غیره می باشد.
مشاوره قبل از ازدواج مزایایی دارد و یکی از مهم ترین آن ها آموزش مهارت های ارتباطی می باشد، زمانی که شما وارد یک رابطه می شوید به این معنی نمی باشد که شما توانسته اید ارتباط موثری را برقرار کنید و شما هنگامی که وارد رابطه می شوید با گذشت زمان با مسائلی که باعث به وجود آمدن بحث در رابطه با شریک عاطفی تان می شود رو به رو می شوید و آن ها را پیگیری نمی کنید، اما به زوجین زمانی که تصمیم به ازدواج می گیرند نمی توانند نسبت به این بحث ها شانه خالی کنند و باید برای حل آن ها اقداماتی را انجام دهند.
مشاور ازدواج با اهداف خاص خودشان این امر مشاوره را انجام می دهند که عبارت اند از:
تحکیم پایه های زندگی زوجین
شناخت کافی زوجین از یکدیگر
به دست آوردن اطلاعات ضروری در مورد ویژگی های روانشناختی زن و مرد
چگونگی رفتار صحیح آن ها با یکدیگر
جلوگیری از بروز اختلاف نظر ها و عمیق شدن روابط آن ها
انجام مشاوره باعث می شود تا زوجین توانایی برقراری ارتباط با یکدیگر را داشته باشند و بتوانند انتظارات واقع بینانه خودشان را تنظیم و بهبود بخشند و هم چنین مهارت های حل مسئله را به درستی فرا گیرند.
علاوه بر این مشاوره به افراد کمک می کند تا در مواردی که در شرایط سخت زندگی قرار می گیرند و زندگی باب میل آن ها نمی باشد دید مثبتی داشته باشند، در این خصوص مشاورین و روانشناسان ازدواج با شما هم قدم می شوند و در طول مسیر راهکارهای لازم را بیان کرده و به شما کمک می کنند.
مشاور ازدواج خوب به شما کمک می کند تا دیدگاه درستی نسبت به زندگی مشترک داشته باشید و شما را برای یک ازدواج موفق آماده می کند. مشاور ازدواج میزان موفقیت و تفاهم زوجین پیش از ازدواج را پیش بینی کند.
هدف از انجام مشاوره قبل از ازدواج
سه هدف بسیار مهم قبل از ازدواج عبارتند از:
بررسی آمادگی زوجین برای ازدواج
بررسی هماهنگی و همسان بودن زوجین
بررسی مهارت های زوجین در زندگی
اگر زمانی که دو نفر تصمیم به ازدواج گرفتند به بررسی دقیق بپردازیم متوجه می شویم که آن ها در واقع برای ازدواج آماده نمی شوند بلکه برای جشن عروسی آماده شده اند. خرید طلا، تهیه و سفارش غذا، تهیه لیستی از مدعوین، اجاره لباس عروس و نهایتا مراسم عروسی.
در ظاهر همه چیز خوب به نظر میرسد و همه آمادگی های لازم انجام شده است اما باید این را هم در نظر گرفت که در صورت مواجه این زوج با مسائلی مثل برنامه ریزی های مالی، اوقات فراغت، اعتقادات مذهبی، دلبستگی، ایجاد تغییر در یکدیگر، مسئولیت پذیری و… با کدام یک از قسمت های خانه و ماشین یا کدام یک از اقلام تهیه شده در جهیزیه می توانند این موضوعات را حل کرده و پشت سر بگذارند؟
هدف از انجام مشاوره های قبل از ازدواج این است که افراد بتوانند زوج مناسب را برای ازدواج انتخاب کنند این مرحله از مشاوره ازدواج مهم ترین مرحله است چون در صورت انتخاب صحیح باعث تامین بهداشت روانی خانواده می شود.
باید توجه کنیم که افراد از یکدیگر شناخت کافی ندارند به همین دلیل برای رسیدن به این شناخت به کمک مشاوره نیازمند هستند و این جاست که اهمیت مشاوره های قبل از ازدواج مشخص می شود.
چگونگی انجام مشاوره قبل از ازدواج
در مشاوره های قبل از ازدواج مشاور به صورت تک نفره و دونفره (زوج درمانی) جلساتی را برگزار می کند. در بعضی مواقع نیز مشاور آزمون ها کتبی را از طرفین می گیرد تا احتمال موفق بودن ازدواج را بسنجد البته این احتمالات قطعی نیستند.
از طریق این آزمون ها شخصیت درون گرا(تمایل به کناره گیری ، سکوت، تنهایی و خلوت) یا شخصیت برون گرا (حاضر بودن در جمع ها، مهمانی رفتن و خرید کردن) در هر فرد مشخص می شود که یقینا
دو نفر با شخصیت هایی متضاد هم در ارتباط با یکدیگر با مشکل مواجه خواهند شد. خصوصیات اخلاقی این افراد با هم دارای تفاوت هایی است که در این صورت یک نفر باید همیشه از خواسته های خود بگذرد.
متخصص مشاوره این توانایی را دارد که تفاوت های شخصیت هردو فرد را سنجیده و نظر طرفین را به این تفاوت ها جلب کند. موضوعات دیگری مانند تمایلات، آرزوها، خطوط قرمز و آرزوهای طرفین هم در جلسه های مشاوره بررسی می شوند.
به طور کلی هدف از انجام مشاوره های قبل از ازدواج انتخاب فرد مناسب برای یک عمر زندگی است. مشاوران در این جلسات توصیه ای برای انجام دادن یا انجام ندادن کاری نمی کنند فقط سعی می کند تا طرفین را آگاه کند آن ها نتیجه این ازدواج را اعلام می کند تا خود شما انتخاب کنید.
نکاتی که باید در مشاوره ها بگویید
باید در نظر بگیرید که چه چیزهایی را باید به مشاور بگویید؟ آیا باید فقط موضوعاتی را بگویید که باید روی آن ها کار شود یا باید تمامی جزئیات خانوادگی تان را مطرح کنید؟
آیا باید تمام مسائل حساس را مطرح کنید یا اشاره جزئی به آن کافی است؟ اگر جلسه مشاوره شما دونفره است بهتر است موضوعاتی را که باعث شرمندگی او شده و یا ممکن است خشم او را برانگیزد مطرح نکنید مگر در صورتی که علت اصلی مراجعه شما به مشاور همان موضوع باشد.
در مورد نقاط ضعف و قوت خود و همسرتان نظراتی ارائه کنید و به جای انتقاد از طرف مقابل درمورد خودتان هم صحبت کنید با کمک مشاورتان طرحی برای حل بزرگ ترین مشکل در زندگی زناشویی تان را در نظر بگیرید.
بهترین زمان انجام مشاوره قبل از ازدواج
زمان انجام مشاوره قبل از ازدواج بسیار مهم است هدف از انجام این مشاوره یافتن راهی برای ارتباط بین زوجین بوده و برای موفق شدن در این راه باید در زمان مناسب اقدام به انجام مشاوره شود.
زمان انجام مشاوره نباید دقیقا بلافاصله پس از آشنایی و یا بعد از گذشت مدت زمان زیاد از آشنایی باشد چون در هر دو صورت باعث کاهش اثربخشی جلسات مشاوره می شود. بهترین زمان برای انجام مشاوره در صورت آشنایی بعد از دو یا سه ملاقات و در صورت خواستگاری بعد از ده ساعت گفتمان می باشد.
مشاوره ازدواج شما را نسبت به نقاط ضعف و مشکلات آینده در زندگی مشترک تان آگاه کرده، چالش های پیش رویتان را به شما نشان می دهد و راه حل برخورد با آن ها را نیز به شما می آموزد.
مهم ترین نکات مشاوره ازدواج
حساسیت‌های همسر
هر فرد دارای نوعی شخصیت و حساسیت‌های مخصوص به خود است که در زمان انجام کار یا در هنگام صحبت کردن مشخص می شود. زمان شکل گیری شخصیت دوران کودکی تا بزرگسالی است بنابراین عکس العمل های هر کس غیر قابل پیش بینی و متفاوت است. اگر بخواهیم ازدواج موفقی داشته باشیم و بتوانیم ارتباط خوبی با همسرمان برقرار کنیم باید با حساسیت های او آشنا باشیم تا از بروز آن ها پیشگیری کنیم.
مهم ترین حساسیت های هر فرد عبارتند از:
حساسیت به خشم، احترام، ارزش ها، خانواده، شغل و نا امیدی. تمامی این حساسیت ها باعث زنده شدن خاطرات گذشته فرد و حتی سبب عکس العمل های منفی احساسی میشوند. هر چند که شما مسئول این حساسیت ها نیستید اما در صورت بی توجهی به این حساسیت ها از طرف شما، خاطرات بد همسرتان باز می گردد و آن ها را برایش زنده می شوند.
حساسیت‌های خود شما
توجه به حساسیت‌های خودتان یکی از مهم ترین مواردی است که بیشتر زوجین از آن غافل هستند. خاطرات بدی که در ناخودآگاه شما یاد آوری می شوند خطرناک هستند.
باید بدانید چه چیزی هایی شما را آزرده خاطر و عصبی می کنند. این امکان وجود دارد که همسرتان عادت های بدی داشته باشد که خاطرات بد شما را زنده کرده و باعث عصبانیت شما شود، همین موضوع باعث می شود نتوانید ارتباطی صحیحی با همسرتان برقرار کنید.
چگونگی برخورد با خشم
به طور میانگین زوجین در زمان بروز اختلاف های زناشویی یکدیگر را سرزنش می کنند و همیشه همسرشان را مقصر نابودی رابطه شان می دانند. سرزنش نوعی رفتار خودخواهانه است که باعث ناراحتی یک نفر در مقابل فرد دیگر می شود. باید به یاد داشته باشید هیچکس کامل نیست.
باید در مورد مسائلی که باعث عصبانیت و ناراحتی شما می شود صحبت کنید و کمتر به عیب جویی از نواقص و کمبودهای همسرتان توجه کنید. برنده یا بازنده بودن شما در برقراری ارتباط با همسرتان معیاری برای موفق بودن ازدواجتان نیست. باید بدانید که با سرزنش کردن طرف مقابل نمی‌توانید ارتباط موثری با او برقرار کنید.
مسئولیت پذیری
وقتی تصمیم بگیرید که رفتار خودتان را بهتر کنید احساس مسئولیت کرده و تغییراتی در زندگیتان ایجاد می کنید و دیگر انتظاری برای تغییر همسرتان ندارید. در این صورت کم کم، احساس می کنید درماندگی از شما دور شده، احساس نا امیدی و مشکلات گذشته را ندارید.
مسئولیت پذیری به شما کمک می کند که زندگی مشترک خود را بهبود بخشیده و دیگر بر روی نواقص و کمبودها تمرکز نکنید. باید بدانید زمانی خانواده به سمت تغییر پیش می رود که زن یا شوهر روی خود تغییراتی ایجاد کنند.
دیدگاه مثبت
به یاد داشته باشید این که چقدر از شما انتقاد می شود یا همسرتان چقدر شما را در خراب شدن رابطه تان مسئول می داند اصلا مهم نیست.
شما نباید انرژی و دیدگاه مثبتتان را از دست بدهید و به دنبال فرصتی برای تلافی عکس العمل های همسرتان باشید چون در این صورت فقط باعث درماندگی و آزار خودتان می شوید.
راهکار هایی برای مقابله با خشم همسر
در بیشتر موارد زوجین در زمان مواجهه با اختلافات، یکدیگر را سرزنش کرده و دیگری را مسئول از بین رفتن عشق در میان خود می دانند در حالی که سرزنش بهانه ای است که سبب می شود شما مسئولیت را نپذیرید و آن را به طرف مقابل واگذار کنید.
شما باید به دنبال درمان مشکل از ریشه باشید و راهکار مناسب برای مقابله با آن را پیدا کنید. تمام مشکلات قابل حل هستند فقط کافی است شما با ملایمت و آرامش رفتار کنید باید بدانید هیچگاه کشمکش، قهر، تهمت و دعوا منجر به ازدواج موفق نخواهد شد.
شما با انجام مشاوره می توانید سطح مسئولیت پذیری خود را بالا برده و آن ها را برطرف کنید.
هزینه مشاوره – مشاوره ازدواج تلفنی و حضوری
مشاوره ازدواج بسیار ارزشمند بوده و می توان گفت شاید هر فرد ممکن است یک بار در موقعیت ازدواج قرار بگیرد و باید بتواند به کمک این مشاور بهترین انتخاب را انجام دهد، به همین دلیل است که مشاوره چه قبل از ازدواج و چه بعد از ازدواج می تواند کمک های فراوانی به زوجین بکند.
هزینه کردن برای انجام این مشاوره ارزش این را دارد که شما بتوانید با دید باز همسر آینده خود را انتخاب کنید و با استفاده از راه حل هایی که به شما آموزش داده می شود از نابودی و تباهی کانون خانواده خود پیش گیری کرده و با مدیریت مسائل پیش آمده را حل کنید.
سفارش ما به شما این است که در کنار صرف هزینه برای اموری مثل تجملات مجالس عروسی و آرایشگاه و مزون های مجلل برای انجام مشاوره نیز هزینه کرده تا بتوانید پس از ازدواج مشکلات زندگی تان را به آسانی حل کنید.
زندگی در زمان تاهل تفاوت های اساسی با زندگی در زمان تجرد دارد، افرادی که بدون توجه به این مسئله زندگی مشترک خود را آغاز می کنند بعد از ازدواج با مشکلاتی مواجه می شوند که در اکثر موارد راه حل مقابله با آن را نمی دانند.
در یک رابطه دونفره زوجین باید برای بالا بردن سطح صبر، شکیبایی و انگیزه خود تلاش کنند. هدف مشاوران نیز کمک به شما است تا بتوانید با صبر و پشتکار، غرور و تکبر را در زندگی مشترک کاسته و گذشت را در هر دو نفر افزایش دهید. همچنین هدف مشاوران رساندن شما از خود محوری به رابطه محوری است تا بتوانید زندگی دونفره لذت بخشی را تجربه کنید.
رسیدن به آرامش با مشاوره ازدواج
در صورتی که می خواهید در فعالیت های لذت بخش، مسئولیت پذیری، برنامه ریزی مالی، تصمیم گیری در مسائل مشترک، برقراری ارتباط، اعتقادات مذهبی با مشکل مواجه نشوید باید با یک مشاور خانواده در ارتباط باشید. با مشاوره ازدواج می توانید فرد مناسب برای ازدواج را انتخاب کنید و به کمک او راهکار هایی را برای همدردی با همسر بجای سرزنش همسر دریافت کنید.
شما باید در تمام مراحل زندگی انسانیت خود حفاظت کرده و بدون توجه به رفتار های طرف مقابلتان بهترین خودتان باشید و با کمک گرفتن از مشاور خود رفتار های ناخوشایند همسرتان را رفع کنید، اگر خود شما هم مانند او رفتار کنید زندگی را برای خودتان تلخ خواهید کرد.
در جلسات مشاوره مواردی چون روابط جنسی، مذهب و اعتقادات، ملاک های قبل از ازدواج، سطح اقتصادی، مسائل مالی، سوابق خانواده و مسائل عاطفی بین زوجین بررسی و ارزیابی می شود.
مشاوره ازدواج برای همه زوجین کارساز بوده و به آن ها کمک می کند تا بتوانند راحت تر از رابطه خود طی سال ها محافظت کرده و علاقه بین خود را تقویت کنند. ازدواج مسئله بسیار مهمی است که بزرگ ترین بخش از زندگی محسوب می شود، بنابراین باید برای بهتر شدن رابطه و تداوم آن سعی خود را بکنید.
من در جایگاه یک مشاور ازدواج به این مسئله معتقدم که زوج ها باید تا قبل از ازدواج چشم های خود را باز کنند و بعد از ازدواج چشم های خود را ببندند، باید دقت کنید که روابط خود را چگونه می سازید و درست ترین تصمیم را بگیرید سپس شما مسئول کارهایی هستید که انجام می دهید.
ثابت شده که در دنیای ما هر عملی انجام می دهیم عکس العملی دارد در دنیای انسانیت هم ثابت شده شما باید در ابتدا همسر خود را با دید باز انتخاب کنید و انجام این کار را پیش پا افتاده تلقی نکنید.
مراجعه به مشاور ازدواج خوب
شما نباید بعد از ازدواج از هر موضوع نادرستی چشم پوشی کنید چون شما تصمیم به ازدواج با این فرد گرفته اید باید تمام تلاش خود را داشته باشید تا با مدیریت با موضوع برخورد کرده و خواسته خود را به درستی مطرح کنید. زوجین به دلیل نا آگاهی با رفتارهای نادرست وضعیت را خراب تر می کنند در صورتی که قصد دارند این مسئله را حل کنند. در این صورت شما می توانید با مراجعه به مشاور مسائل را به درستی و با مدیریت حل کنید.
قبل از ازدواج نیز راه هایی وجود دارند که می‌توانید از طریق آن ها اول با شناخت خودتان و بعد همسرتان فرد مناسب را برای ازدواج شناسایی کنید. مطمئناً اطلاعات و تجربیات یک روانشناس می‌تواند به شما کمک کند تا به خوبی زندگی خود را مدیریت کرده و به اوج موفقیت برسید.
شما باید تلاش و توان خود را در حفظ رابطه تان داشته باشید مسائل مادی، فرهنگی، اختلاف خانواده ها، اختلاف سلیقه و مشکلات اخلاقی با مراجعه به یک مشاور حل خواهد شد.
گاهی چشم و هم چشمی ها باعث دور شدن خانواده ها از یکدیگر شده و عشق و علاقه را میان زوجین از بین می برد در حالیکه اگر زندگی شما خراب شود از زندگی افراد دیگر چیزی به شما نخواهد رسید، شما باید با همدلی و همفکری بیشتر و افزایش آرامش زندگی خود را حفظ کنید و به خواسته های خود برسید.
بهترین مشاور و روانشناس ازدواج
موثرترین راه برای دستیابی به موفقیت در تمام مراحل زندگی، مشاوره با افراد با تجربه است و با توجه به ارزشمند بودن عمر و زمان می توانیم در همه زمینه ها از تجربیات این افراد کمک بگیریم، مشاوران و روانشناسان می توانند به بهترین شکل راهنمای شما عزیزان باشند.
روش های جدیدی برای انجام تخصصی مشاوره پیش از ازدواج برای زوجین ابداع شده که مشاوران مجرب می توانند با انجام تست ها و جلسات مشاوره زوایای شخصیتی شما را مشخص کنند. در این جلسات اخلاقیات، خواسته ها، اهداف و نحوه ی زندگی هر کدام از زوجین مشخص می شود و تمام ایرادات و نکات مثبت گفته می شود تا بتوانند ایرادات را حل کنند و از نکات مثبت برای تقویت مسیر زندگی استفاده کنند. بر خلاف تصور بسیاری از زوجین، ازدواج کار آسانی نبوده و بعد از مدتی خواسته ها و تداخل هایی ایجاد می شود که می تواند باعث آسیب به رابطه دونفره شود.
آیا امکان مشاوره به صورت تلفنی وجود دارد؟
بهتر است مشاوره پیش از ازدواج به صورت حضوری انجام شود اما در صورتی که زوجین به دلیل دور از هم امکان حضور در جلسات را نداشته باشند می توانند به صورت تلفنی(کنفرانسی) و یا آنلاین(تماس تصویری) در جلسات شرکت کنند.
آیا امکان دارد خارج از کشور هم مشاوره انجام داد؟
مهم ترین موضوعی که در زمینه خدمات مشاوره ای برای ایرانیان خارج از کشور پیش می آید وجود مشاوری هم فرهنگ و هم زبان است که شرایط مهاجران را درک کند، در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان امکان مشاوره برای این اشخاص نیز وجود دارد.
بهترین زمان انجام مشاوره پیش از ازدواج
بهترین زمان برای انجام مشاوره بعد از گذشت چند جلسه از آشنایی و به دست آوردن شناخت کلی از فرد قبل از ایجاد علاقه و یا وابستگی به طرف مقابل تان است. اما افرادی که آشنایی قبل از ازدواج دارند هم پیش از تصمیم نهایی لازم است به مشاور مراجعه کنند چون حتی در روابطی که آشنایی طولانی مدت هم دارند شناخت کافی بدست نمی آید و مشاوره پیش از ازدواج، اشتباه را به کم ترین حد خود می رساند.
مشاوره قبل از ازدواج چقدر به ازدواج بهتر کمک می کند؟
انتخاب درست و ساخت و حفظ رابطه دو جزء مهم از یک ازدواج خوب هستند، مشاوره قبل از ازدواج با متمرکز شدن روی این دو موضوع مانند پیشگیری عمل می کند به این معنی که با جلب توجه شما به تفاوت های فردی تان، ویژگی های طرف مقابل تان، مهارت های مورد نیاز هر کدامتان به شما کمک می کند تا هم انتخاب درستی انجام دهید و هم مشکلاتی را که ممکن است با آن ها مواجه شوید پیش بینی کرده و برایشان راه حل پیشنهاد می دهد.
آیا صحبت های بین من و مشاور ازدواج خوب به طرف مقابل منتقل می شود؟
اصل اول در روانشناسی و مشاوره رازداری است منظور از رازداری باقی ماندن اطلاعاتی است که مراجعه کننده با مشاور درمیان می گذارد و فقط باید بین خودشان بماند. در جلسه های تک نفره رازداری آسان تر است.
اما در جلسات دونفره اصول رازداری کمی متفاوت است، در این وضعیت آقا و خانم هر دو مراجعه کننده هستند و جریان مشاوره باید به نفع هردو آن ها باشد بنابراین امکان پنهان کردن موضوعاتی از طرف مشاور ممکن نیست به طور کلی در جلسات مشاوره موضوعی که می تواند روی تصمیم گیری افراد تاثیر گذار باشد قابل پنهان کردن نیست.
مثلا اگر خانمی بخواهد نامزدی را که در گذشته بهم زده از آقا مخفی کند مشاور نمی تواند به این درخواست جواب مثبت بدهد چون می داند ممکن است این مسئله روی تصمیم گیری آقا تاثیر بگذارد و در صورت مخفی کردن این قضیه در حق آقا اجحاف می شود. در این جا مشاور نحوه صحیح مطرح کردن موضوع را به خانم توضیح می دهد تا به نحوی موضوع را مطرح کند که کم ترین آسیب ممکن ایجاد شود.
آیا در جلسات مشاوره در مورد روابط جنسی هم صحبت می شود؟
یکی از مواردی که در جلسات مطرح می شود فانتزی های جنسی و یا ترجیحات جنسی افراد است، مشاور بر اساس نوع رابطه میان دو نفر و شرایط آن ها ممکن است این موضوع را در جلسات تک نفره و یا جلسات دونفره مطرح کند و هر دو نفر را از لحاظ اینکه چطور و در چه حد در مورد این موضوع با هم صحبت کنند راهنمایی می کند در این صورت زوجین قبل از ازدواج به شکلی درست در مورد این موضوع با هم صحبت می کنند.
چگونگی شناخت بهتر افراد از هم در جلسات مشاوره
در جلسات مشاوره زوجین با پاسخ دادن به سوالات مشاور تا حدودی یکدیگر را می شناسند که در آشنایی های معمولی نمی توانند به این شناخت برسند چرا که زوجین به دلیل درگیری با احساسات مختلف به بیشتر مسائل توجه نمی کنند گاها برخی از مراجعین با وجود شناخت چند ساله و یا روابط خانوادگی به بعضی از سوالات و مسائل آینده فکر نکرده اند.
آیا انجام یک طرفه مشاوره امکان پذیر است؟
در صورتی که یکی از زوجین به شرکت در جلسات رضایت ندهد علت این امر بسیار مهم است و باید بررسی شود با این حال می تواند برای شما موثر باشد چون می آموزید چطور از طرف مقابلتان شناخت بدست آورید و در انتخاب به چه نکاتی توجه بیشتری داشته باشید.
می توانید جلسات اول را به تنهایی شروع کرده و با یادگیری مهارت های لازم به ترغیب طرف مقابلتان برای حضور در جلسات کمک کنید ضمن آن که با پیش روی یک طرف با روال جلسات طرف مقابل هم به شرکت در جلسات راضی می شود.
آیا مشاور می تواند رای قطعی به ازدواج کردن یا نکردن بدهد؟
خیر، مشاور به شما در تصمیم گیری کمک می کند او با بررسی زوایای شخصیتی هر کدام از شما در مورد خواسته های تان از زندگی، شیوه تصمیم گیری و حل اختلافات، هدفتان از زندگی به شما اطلاعاتی می دهد تا بتوانید شناخت بهتری از طرف مقابل تان، خودتان و رابطه تان داشته باشید و بر اساس آن اطلاعات، بهترین تصمیم را اتخاذ کنید.
در صورت اظهار مشاور به نامناسب بودن زوجین چه باید کرد؟
مشاور با بررسی ابعاد شخصیتی شما یادآور مشکلات احتمالی در زمینه های مختلف شده و شما را برای حل مسئله دعوت می کند او به شما مهارت هایی می آموزد تا بتوانید از این مشکلات پیش گیری کرده و در صورت بروز آن ها را از بین ببرید.
تست های روانشناسی مورد استفاده در جلسات مشاوره
تست ها از بزارهای شناخت پیش از ازدواج هستند، در زمان مصاحبه با افراد برای تکمیل ارزیابی افراد تست هایی مثل: کتل، میلون، MMPI، گلاسر و غیره استفاده می شوند.
البته این تست ها بدون بررسی و مصاحبه توسط مشاور، تعیین کننده مناسب بودن یا نبودن شما برای هم نیستند، بلکه باید اطلاعات بدست آمده در زمان جلسات و اطلاعات حاصل از تست ها تفسیر شود. در این صورت اطلاعات بدست آمده از تست ها دقیق خواهد بود.
آیا اختلالات شخصیتی در جلسات مشاوره قابل کشف است؟
در جلسات مشاوره قبل از ازدواج می توان اختلالات و مشکلات عمیق را شناسایی کرد.
در این مشاوره مشکلات افراد بررسی می شود. مشاور با استفاده از تست های موجود اختلال در هر فرد را بررسی می کند و در صورتی که لازم بود فرد را آگاه می کند.
چگونگی تشخیص سلامت عاطفی و روانی فرد
زمانی شما متوجه سلامت روانی و عاطفی طرف مقابل تان می شوید که مشاور همه رفتار های خود و طرف مقابل تان را بررسی کند.
مشاور به شما کمک می کنند که رابطه خوبی داشته باشید و شما را با الگوهای رفتاری و ویژگی های شخصیتی طرف مقابل تان آشنا می کند و همچنین به شما می آموزد که چه واکنشی نشان دهید.
دعوا بخشی از ارتباط است. این به این علت است که دو فرد کاملا یکسان نیستند، شما دیدگاه یکسانی نسبت به جهان نخواهید داشت. به همین دلیل است که ما زوج های متفاوت زیادی میبینیم و بر همین اساس هم تکنیک های مشاورهازدواج متفاوتی وجود دارند.
مشاوره زوج ها، در صورتی که دعوای بین زوجین به یک تهدید جدی برای رابطه تبدیل می شود، ابزار مهمی است. وجود دعواهای گهگاه احتمالا در رابطه بلامانع است اما اگر این دعوا کم کم به کل زمان رابطه تسری پیدا می کنند، این منبعی از استرس و ناخوشایندی خواهد بود.
اینکه در رابطه همیشه از دعوا پرهیز شود ، تقریبا غیر ممکن است چرا که دو فرد دقیقا مثل هم نیستند، بنابراین یادگیری این که چگونه با این دعواها باید مواجهه کرد، بخش جدایی ناپذیر از یک رابطه سالم است.
ارتباطات عملکردی منجر به درک بهتری بین شما و فرد مقابلتان است و ادراک این نکته ی کلیدی برای رابطه و پیوند موفق لازم است. معرفی گونه های مختلف از مشاوره و درمان به شما کمک می کند تا بدانید کدام نوع از مشاوره ازدواج برای شما بهتر است.
۱٫ روش گاتمن
روش مشاوره زوجین گاتمن سابقه ای بیش از سه دهه پژوهش و تمرین در مجموعه های کلینیکی با بیش از ۳ هزار زوج مورد بررسی دارد. روش گاتمن از تکنیک های مشاوره زوجین برای افزایش احساس، نزدیکی و احترام استفاده می کند. این تکنیک ها به شما کمک می کنند تا زمانی که حس می کنید در یک تگنا قرار گرفته اید، دعوا و مشاجره را حل کنید.
شما و فرد مقابلتان یاد می گیرید تا همدیگر را درک کرده و بفهمید و در مورد مسائل و مشکلات با آرامش به بحث بپردازید. روش گاتمن در مشاوره زوج ها، نشان می دهد که چگونه نقشه های عشق را بسازید که به شما کمک می کند تا با به نقشه درآوردن نگرانی ها، استرس ها، تفریحات، امیدها و تاریخچه ی او، در مورد دنیای روانشناختی فرد مقابلتان یاد بگیرید.
علاقه و تحسین با توصیف احترام و تقدیر از همدیگر تقویت می شود. این روشی از مشاوره زوجین است که به شما اجازه می دهد تا نیازهای خود را بیان کنید و بر مدیریت دعوا بیش از حل دعوا تاکید دارد. شما و فرد مقابلتان یاد می گیرید که صادقانه در مورد انگیزه ها و اعتقاداتتان صحبت کنبد.
صداقت و تعهد در یک رابطه بلند مدت و مادام العمر در این شیوه تقویت می شوند.
۲٫ روایت درمانی
یکی از تکنیک های مشاوره زوجین، روایت درمانی است، که به دنبال جدا کردن مساله از فرد با استخراج مسائل مد نظر است.
درمانگر از شما خواهد خواست که مسائل و مشکلات خود را بصورت روایی تعریف کنید و سپس به شما کمک خواهد کرد که بخش های منفی از داستان را بازنویسی کنید.
با مشخص شدن مساله ای که خود فرد تشخیص نمی دهد اما چیزی است که فرد با آن درگیر می باشد، شما دید جدیدی به موقعیت خود خواهید داشت. روایت درمانی به شما کمک می کند تا به مساله از زوایای مختلف نگاه کنید:
زاویه فرهنگی،
سیاسی و اجتماعی.
با بیان مسائل منفی در یک شیوه روایی،
شما در داستان زندگی خود نقش پویایی خواهید داشت.
این پویایی قابلیت تغییر داستان را دارد. روایت درمانی به شما کمک می کند تا گذشته را کشف کرده و بخش های منفی را روشن سازید در حالی که اگر این رخ نمیداد مخفی باقی می ماندند. با کشف مفاهیم و رفتارها، شما به بینشی از حقایق دست خواهید یافت که شما و فرد مقابلتان را دچار مشکل می کرده اند.
بدین ترتیب، روش های جدیدی برای برخورد با مشکلاتتان بخصوص با بازنویسی روایت رابطه تان، پیدا خواهید کرد.
درمان عاطفی در زوج درمانی، برای اولین بار توسط دکتر سوزان جانسون مطرح شد.
این نوع از مشاوره ازدواج برای اولین بار برای زوج ها بکار رفت اما بعدها ثابت شد که برای مشاوره خانواده نیز مفید می باشد. روش دکتر جانسون در سراسر دنیا در بیمارستان ها، کلینیک ها، مراکز خصوصی و مراکز آموزشی بکار می رود.
هرچند درمان با محوریت عاطفه در اغلب موارد مفید است، با این حال، اگر افسردگی مشکوک ناشی از ناآرامی های مربوط به رابطه باشد، باید به ویژه این درمان را مدنظر قرار داد. معمولا به عنوان یک رویکرد کوتاه مدت، درمان با محوریت عاطفه سه هدف عمده دارد:
شناخت پاسخ های احساسی مهم را تقویت کرده و گسترش می دهد.
به دنبال تضمین یک پیوند محکم بین شما و فرد مقابلتان است. درمان در طول تعاملات موقعیت هرشریک جنسی را تغییر می دهد و تعاملات مفید و جدیدی را در مشارکت شما ایجاد میکند.
اثبات شده که در درمان با محوریت عاطفی، در بیش از ۷۰ تا ۷۵ درصد موارد، روابط از وضعیت مساله دار به وضعیت بازیابی رسیده اند.
۴٫ روانشناسی مثبت اندیشی در مشاوره ازدواج
روانشناسی مثبت بر احساسات، مهارت های فردی و توانایی های سازنده تاکید دارد تا این مفهوم را تقویت کند که شادی ناشی از عوامل مختلف مغزی و احساسی است.
روانشناسی مثبت به شما کمک می کند تا لحظات شاد را به محض اینکه رخ می دهند تشخیص دهید نه زمانی که آن لحظات گذشته اند و دید پس نگرانه دارید.
طی این نوع از درمان، شما یاد می گیرید تا بر احساسات مثبت متمرکز شوید و در لحظه و حال حاضر زندگی کنید. بسیاری از زوج ها روانشناسی مثبت را مفرح و رهایی بخش می بینند.
متخصصان معتقدند ادراک شادی را از حادثه ای به حادثه دیگر دیکته می کند. برخی از افراد احساسات خود را حین بروز تشخیص نمی دهند اما بعد از گذشت زمانی از آن حادثه که منجر به بروز احساس شده است، آن را به وضوح تشخیص می دهند.
در این تکنیک از هشدارها استفاده می شود. درمانگر به مراجعان هشدار می دهد تا به آنها یادآوری کند که تجاربی را که در حال حاضر دارند رکورد کنند. این تمرین به شما یاد می دهد تا از لحظاتی که به تجربه در می آیند، لذت ببرید.
۵٫ رابطه درمانی بر اساس تصویر ذهنی (Imago)
رابطه درمانی بر اساس تصویر ذهنی تکنیک های زوج درمانی روحی و رفتاری را با تکنیک های روان شناختی غربی، ترکیب می کند تا مولفه های ناهشیاری را که به شما کمک می کند تا فرد مقابلتان را انتخاب کنید، نشان دهد.
در این روش، شما و فرد مقابلتان به همدیگر ارتباط داده می شوید آن هم به شیوه های مثبت و بگونه ای که به هم اهمیت می دهید. درمانگر دعوا را به عنوان راه حل وضعیت می بیند تا به عنوان یک مشکل.
بررسی دعوا نکته ی کلیدی برای پیدا کردن راه حلی برای این عدم هماهنگی است. اختلافات احساسی در یک رابطه اغلب به عنوان نارضایتی، انتقاد یا خشم بیان می شود. این باعث می شود شما آسایش و راحتی را درافراد بیرون از رابطه خود جست و جو کنید.
رابطه درمانی بر اساس تصویر ذهنی، ریشه ی احساسات رفتارهای منفی را بررسی می کند تا علت ارتباط مشکل بین شما و فرد مقابلتان را کشف کند.
دانستن اینکه هر زوج به شیوه ی متفاوتی ارتباط برقرار می کند به حل مسائل کمک می کند. زوج ها یاد می گیرند که عدم تفاهمات نشانه هایی از عدم وجود عشق نیستند اما به نوبه خود زمانی که از طریق ارتباط برقرار کردن و مکالمه می توانند حل شوند، اتفاقاتی معمول هستند.
۶٫ تجزیه و تحلیل روش هایی که شما ارتباط برقرار می کنید
عدم توانایی برای ارتباط برقرار کردن به شیوه های سالم، در واقع بنیان بسیاری از مشکلات در رابطه هاست. دعواها و مشاجره ها در هر ارتباطی رخ می دهند اما با یادگیری رابطه برقرار کردن و با روشن کردن موقعیت ها، شما می توانید دعوا را به یک بحث سازنده تبدیل کنید.
ارتباط مهارتی است که مستلزم تلاش آگاهانه است.
آنچه که از نظر شما کاملا روشن و واضح به نظر می رسد ممکن است برای فرد مقابل شما به درستی قابل درک نباشد. این مهم است که شما انچه که در ذهنتان است بتوانید بگویید نسبت به اینکه از فرد مقابل انتظار داشته باشید از روی حالات شما و یا زبان بدنتان ذهن شما را بخواند.
چرا که محتملا خواندن ذهن از روی رفتار و حالات منجر به سوء تعبیر می‌شود.
تجزیه و تحلیل روش هایی که شما و فرد مقابلتان برای ارتباط برقرار کردن استفاده می کنید، بینش به سوء تعبیرها و عدم درک ها به شما می دهد. یک درمانگر می تواند شما را به اشکال عملکردی ارتباط راهنمایی کند که این عدم درک مقابل و سوء تعبیرها را تا حد زیادی کاهش می دهد.
یادگیری روش های جدید برای ارتباط برقرار کردن ممکن است در وهله ی اول غیر طبیعی جلوه کند اما به مرور به شما و فرد مقابلتان کمک خواهد کرد تا همدیگر را حمایت کرده و رشد دهید.
۷٫ کشف ریشه های ناخودآگاه مشکلات
برخی از تکنیک های مشاوره زوجین یک رویکرد روانشناختی پویا برای درمان بکار می گیرند.
هدف روشن کردن ریشه های ناهشیار مسائل و مشکلات است، خواه این مشکل مربوط به یکی از طرفین رابطه باشد و یا هر دو. این نوع از مشاوره زوجین غالبا زمانی که الگوهای غیر عقلانی از عکس العمل وجود دارد، مناسب تر هستند.
اعتقاد مشاور تکنیک روانشناسی پویا بر این است که حوادث مهم زندگی و تجارب دوره کودکی تمایلات رفتاری افراد را شکل می دهند.
چنین تجاربی ممکن است یک نیاز تامین نشده یا دید مخدوشی از واقعیت را ایجاد کنند که منجر به رفتار نامتعادل و مشکل دار می شود. بینش به این حوادث برای تغییر ادراکات و الگوهای عملکردی رفتار بکار می رود.
موقعیت هایی مانند سوء استفاده جنسی از کودک یا یک والدین نامناسب می‌تواند منجر به انتظارات غیرمعقول از یک رابطه شود. انتظارات غیر منطقی گاها منجر به عدم اعتماد غیر منطقی یا حسادت می شوند.
در طی مشاوره زوجین، درمانگر تجارب عمده گذشته را به منظور تغییر انتظارات نادرست و روشن کردن واکنش های غیر منطقی به حوادث کنونی بررسی و کشف می کند.
۸٫ ارتقای صمیمیت جنسی برای افزایش نزدیکی
زوج درمانی بدون در نظر گرفتن این که مشکلات در رابطه شما وجود دارند یا نه مفید و مناسب است. زوج درمانی محدود به شناسایی و حل مشکلات نیست؛ بلکه همچنین نزدیکی و صمیمیت جنسی را در یک ارتباط ارتقا می دهد.
مشاورها به زوجین کمک می کنند تا زندگی خود را با اضافه کردن رشد دوستی و راههایی برای نشان دادن عواطف و احساسات، غنی تر سازند. با فراهم آوردن تمرین هایی برای افزایش حمایت دو جانبه، درمانگر به هر زوج یاد می دهد چگونه بر مسائل موجود غلبه کنند و چگونه رابطه شان را مقاوم تر کنند.
یادگیری این که چگونه با چالش ها باید مواجه شد بدون کمک درمانگر، به اندازه ی غلبه بر هر مشکل دیگری که شما در حال حاضر تجربه می کنید اهمیت دارد.
جستجوی مشاوره ای که صمیمت را تشویق می کند برای زوج هایی که مشکلاتی در ارتباط دارند، مفید است.
بکارگیری این نوع از مشاوره قبل از ایجاد تعهدات عمده برای آینده ارتباط شما سودمند است. برخی از زوجین این نوع از درمان را در ارتباط فعلی خود سودمند می دانند چرا که کمک می کند ارتباط بدون مشکلی داشته باشند.
۹٫ مشاوره فردی
مشاوره فردی زمانی که یک فرد تمایلی به انجام درمان ندارد یا به عنوان یک پیش مقدمه ای برای زوج درمانی بکار می رود. اگر هر دو فرد قادر به دریافت کمک با روش های ارتباطی نیستند، مشاوره زوجین می تواند غیر موثر باشد.
یک مساله رایج در درمان فردی، حق حریم شخصی است که مطرح می شود. برخی از درمانگرها به مراجعان خود اصرار می کنند که قبل از اینکه درمانگر با شریک آنها بصورت فردی کار کند، حد و حدود حریم خود را تعیین کنند.
بهترین نتیجه زمانی می تواند انتظار رود که هر دوی زوجین متعهد به مشاوره باشند حتی اگر آنها خیلی هم به رابطه متعهد و پایبند نیستند.
برای اینکه برای مشاور به روشنی مشخص شود که چه چیزی دقیقا باعث دعوا می شود، هر زوج بایستی در هر جلسه به تنهایی و یا با همدیگر حضور پیدا کند.
مشاوره به خود: آیا می تواند کارساز شود؟
در صورتی که ازدواج شما به نقطه ای رسیده است که فکر می کنید نیاز به یک مشاوره دارید، ممکن است به نظر برسد که انجام مشاوره به تنهایی و توسط خود ایده ی جالبی باشد. انتخاب تکنیک های مناسب مشاوره زوج که در بالا مطرح شد می تواند به موفقیت بیشتر کمک کند.
با این حال، بعضی مواردی وجود دارند که شما می توانید برای بهبود رابطه خود انجام دهید. در سالهای اخیر تعداد زیادی کتاب و مطلب در مورد مشاوره به زوجین نوشته شده که می توانید با مراجعه به آنها تا حدی آگاهی اولیه را پیدا کنید.
راهکارهایی برای بهبود رابطه | مشاوره ازدواج
برخی از کارها را نیز می توانید انجام دهید تا به بهبود رابطه تان کمک کنید از جمله:
• شب های قرار ترتیب دهید – زمانهایی برای گذران به همراه همدیگر و نه حضور دیگران، بدون فشارهای ناشی از کار و کودکان یکی از بهترین راهها برای نزدیک شدن به همدیگر است.
• ازدواج را در اولویت کارهایتان قرار دهید- توجه کنید کدام یک از شما کارهایی را انجام می دهد که به ازدواج شما آسیب می زند.
• صحبت کنید- نه در مورد مسائل بلکه در مورد احساسی که راجع به این مسائل دارید. رو در رو نشستن بدون مزاحمت تلویزیون یا بچه هایی که در اطراف در حال شلوغی و دویدن هستند، ضروری است.
• به دنبال نکات مثبت باشید- ما اغلب به خصوصیات بدی که فرد مقابلمان دارد متمرکز هستیم در حلی که باید آگاهانه توجه خود را به خصوصیات خوب او در هر روز از زندگی معطوف کنیم.
• به تعطیلات بروید- دور شوید. حتی یک هفته دور بودن از کار و زندگی از اهمیت زیادی برخوردار است. این می تواند همه چیز را برای هر دوی شما تغییر دهد.
• نهایتا مهم تر از هر چیز این است که تایید کنید که مشکلی دارید و متعهد به حل این مشکل باشید چرا که کلید موفقیت در این است.
https://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2021/01/۹-تکنیک-برتر-در-مشاوره-ازدواج-بر-اساس-جدیدترین-روشهای-روانشناسی.jpg183275دکتر نظریhttps://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/12/favorite-icon-23-1-300x300.pngدکتر نظری2021-01-04 19:28:052021-01-04 19:28:05۹ تکنیک برتر در مشاوره ازدواج بر اساس جدیدترین روشهای روانشناسی
https://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/09/ما-ازدواج-می-کنیم-یا-عروسی-؟.jpg429626دکتر نظریhttps://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/12/favorite-icon-23-1-300x300.pngدکتر نظری2019-09-28 11:01:592020-05-19 15:44:12مشاوره پیش از ازدواج : ما ازدواج می کنیم یا عروسی ؟؟
بحث داغ ازدواج ومعضلات و مشکلات پیش رو جوانان امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته و هرکس برای این مشکلات راه حل مخصوص خودرا ارائه میکند درصورتی که این امربه موضوعی تخصصی مبدل شده ونیازمند تحقیق و تجربه ای کافی برای پاسخ گویی به مشکلات میباشد.
به همین منظور مرکز مشاوره ازدواج با راه اندازی بخشی دراین مرکز بانام مشاوره اینترنتی و با بهره گیری از بهترین مشاور اینترنتی، بهترین موقعیت رابه کسانی داده که میخواهند بهترین راه حل رابرای مشکلات خود انتخاب کرده و در این بین زمان وهزینه خود را صرفه جویی کرده و درهمین حالت از تجربه برترین مشاوران ایران استفاده کنند. مشاوره اینترنتی ازدواج و مشاوره اینترنتی خانواده بابهره مندی از بهترین متخصصان وکارشناسان در امر ازدواج بصورت آنلاین پاسخگوی شما خواهند بود. کافیست به سایت ما و سپس به قسمت مشاوره اینترنتی رفته ومشکل خود را با مشاوره اینترنتی خانواده ما درمیان بگذارید تا درکمترین زمان ممکن راه حل خود را دریافت نمایید.
برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت مشاوره ازدواج رجوع کنید
مشاوره پیش از ازدواج یک روش درمانی است که به زوجین کمک می کند تا برای ازدواج آماده شوند. مشاوره پیش از ازدواج می تواند اطمینان حاصل کند که شما و همسرتان دارای یک رابطه قوی و سالمی می باشید – همچنین این مشاوره شانس بهتری را برای داشتن یک رابطه ازدواجی پایدار و رضایت بخش ایجاد می کند.
در مشاوره پیش از ازدوج، چه سوالاتی پرسیده می شوید؟
سوالات مشاوره پیش از ازدواج عبارتند از:
چرا ازدواج کرده اید؟
چرا به یکدیگری علاقه پیدا کرده اید؟
دوست دارید به چه نحوی به پیشرفت نامزد خودتان کمک کنید؟
شما در رابطه با چه مشکلاتی مخالفت دارید؟
شما امور مالی تان را به چه نحوی همراه با یکدیگر مدیریت خواهید کرد؟
کارهای سخت را به چه نحوی تقسیم بندی خواهید کرد؟
آیا شما می خواهید بچه دار شوید؟ در صورت بله بودن جوابتان، چند تا؟
آیا اهداف شما با هم مطابقت دارند؟
در کجا زندگی خواهید کرد؟
آیا همه کارها را باید همراه با هم انجام دهید؟
شما چه موقعی باید مشاوره پیش از ازدواج را شروع کنید؟
اکثر زوجین بر این عقیده اند که آنها باید دو یا سه هفته قبل از ازدواج به مشاوه پیش از ازدواج مراجعه کنند. ولی این نوع ذهنیت نباید تقویت شود. مشاوره پیش از ازدواج باید در سریع ترین زمان ممکن شروع شود.
شما باید به محض اینکه مطمئن شدید که می خواهید چنین رابطه ای را ایجاد کنید، باید به درمان مراجعه کنید.
من از مشاوره پیش از ادواجم چه انتظاری می توانم داشته باشم؟
هر آن چیزی که شما می توانید از مورد مشاوره پیش از ازدواج انتظار داشته باشید، عبارتند از:
ایجاد نتایج ازدواجی مثبت
در حین بحث مربوط به موضوعات دارای تعهد سنگین، همانند پول، سکس و کودکان، به راحتی می توان هیجان زده شد.
یک مشاور با تجربه می تواند شما را در یک مکالمه راهنمایی کنید و مانع از خارج شدن شما و همسرتان از مسیرتان شود تا بتوانید تمرکز خودتان را حفظ کنید و به اهدافتان برسید.
یادگیری (یا بهبود) مهارت های حل تضاد
در صورتی که شما یک سری کدورت ها یا اختلافاتی در گذشته داشته باشید، در این صورت هر دو شما می دانید که در بحث ها به چه نحوی واکنش نشان خواهید داد؛
چه به صورت آرام و اخم کردن یا به صورت داد زدن و اسم گذاشتن بر رو هم. در صورتی که شما با خودتان صادق باشید، در این صورت جای امیدواری برای پیشرفت وجود خواهد داشت. یک مشاور به شما آموزش خواهد داد که به صورت موثرتری گوش کنید و ارتباط برقرار کنید؛ به ویژه آنها به شما خواهند گفت که برای دستیابی به یک راه حل خوشایند، چه چیزی بگویید (و چه چیزی نگویید)
داشتن انتظارات واقعی در مورد زمان بندی
برای مثال، در صورتی که شما در مورد بچه نداشتن تا دو سال موافقت کرده باشید، در این صورت زمانی که شما بخواهید این برنامه را کنسل کنید و همسرتان آمادگی آن را نداشته باشد، دچار اضطراب یا ناامیدی خواهید شد.
همچنین این مورد در رابطه با سایر موضوعات مهم، همانند خرید خانه هم مصداق دارد.
اجتناب از حالت های نفرت مسموم
فضای نفرت موجود در رابطه خودتان را تمیز کنید. یک درمانگر به شما کمک خواهد کرد تا این مشکلات را حل کنید و خودتان را از آنها آزاد کند، تا آنها نتوانند در مراحل بعدی ازدواج شما مشکلی ایجاد کنند.
ترس های تخریب کننده در مورد ازدواج
یکی از شما یا هر دو شما ممکن است که از یک خانواده طلاق باشید یا از یک خانواده دارای پس زمینه بد عملکردی باشید که دعوا و منازعه در آن یک مورد عادی بوده باشد. مشاوره پیش از ازدواج می تواند نحوه ایجاد صلح با گذشته تان و شکستن این چرخه را به شما آموزش دهد.
شناسایی “بذر ها” و عوامل ایجاد کننده استرس ازدواجی آینده
شما با استفاده از دید یک کارشناس با تجربه، می توانید رفتارها و عادت هایتان که به اصلاح شدن یا حذف شدن نیاز دارند را مشخص کنید.
پول
از هزینه کردن نترسید زیرا زندگی یک عمر شما بسته به این انتخاب است.
تست های مشاوره ازدواج را به صورت کامل انجام دهید.
زمان
تاکید می کنم این یکی از مهمترین انتخاب های زندگی شما است. پس حتما زمان بگذارید.
کلاس های مربوط به مشاوره باعث ایجاد تداخل در برنامه روزمره شما خواهد شد، به خصوص در صورتی که ساعات کاری شما زیاد باشد و برای آخر هفته ها برنامه های مفصلی داشته باشید، مشخص کردن و ادامه دادن قرار های ملاقات یا توجه کامل به جلسات سخت خواهد بود.
مشاوره پیش از ازدواج چیست؟ پاسخ به تمامی سوالاتی که در ذهن دارید.
ترس داشتن نسبت به مشکلات اضافی
شروع کردن فرآیند مشاوره پیش از ازدواج می تواند دلسرد کننده باشد، چرا که شما و یا مرد شما ممکن است نگران باشید که بررسی رابطه شما، می تواند منجر به ایجاد استرس و مشکلات بیشتری شود.
در واقع، هر چند که این مورد در کوتاه مدت مضر می باشد، ولی می تواند در بلند مدت مفید باشد.
فروتنی داشتن
متوجه شدن این مورد که شما مهارت های ارتباطی کمتری دارید یا اینکه همسر شما از زندگی سکسی شما ناراضی می باشد، سخت و ناراحت کننده است.
حتی شنیدن این مورد که وی در حین برگشت از کار، به زمان استراحت بیشتری نیاز دارد؛ شاید این رفتار را به عنوان یک رفتار توهین کننده به خودتان در نظر بگیرید، بنابراین باید خودتان را برای حقایق سخت آماده کنید.
نکته مهمی که برای شما و همسر آینده تان وجود دارد، عبارت از فراموش کردن خود و اجازه دادن به خودتان برای صریح بودن در مورد انتقاد مفید می باشد. شما با فروتن بودن نسبت به این فرآیند، به یک شوهر و همسر بهتری تبدیل خواهید شد.
در مشاوره ازدواجی، در رابطه با چه مواردی بحث می شود؟
مشاوره ازدواجی معمولا زوجین یا پارتنر ها را در دوره های درمان در کنار یکدگیر جمع می کند. مشاور یا درمانگر به زوجین کمک می کند تا عامل اختلاف خودشان را پیدا کنند و بشناسند و سعی کنند که آن را رفع کنند.
شما و همسرتان در این جلسات، هر دو بخش های خوب و بد مربوط به رابطه تان را بررسی خواهید کرد.
آیا از نظر شخصیتی و رفتاری در موقعیت های مختلف می توانید در کنار هم زندگی کنید؟
ازدواج درمانی از چه بخش هایی تشکیل شده است؟
مشاوره ازدواج، که همچنین به عنوان درمان زوجین نامیده می شود، به زوجین – ازدواج کرد یا ازدواج نکرده – کمک می کند تا تضاد ها را شناسایی و رفع کنند و روابط خودشان را بهبود بخشند.
مشاوره ازدواج ابزار مناسبی را در اختیار زوجین قرار می دهد تا ارتباط بهتری برقرار کنند، در رابطه با تفاوت ها و حل مسئله بحث کنند و حتی به صورت مناسب تری بحث خودشان را پیش ببرند.
در طول مشاوره ازدواج، چه اتفاقی صورت می گیرد؟
مشاوره ازدواج معمولا زوجین یا پارتنرها را در طول دوره های درمان در کنار یکدیگر جمع می کند.
شما از طریق کار کردن با درمانگر، یک سری مهارت هایی را برای یکپارچه و محکم کردن رابطه خودتان یاد خواهید گرفت، مهارت هایی همانند مهارت ارتباط و مهارت حل مشکل.
آزمایش پیش از ازدواج چیست؟
یک آزمایش پیش از ادواج، آزمایشی می باشد که یک ارزیابی سلامتی مهمی را از زوجینی به عمل می آورد که می خواهند در آینده ازدواج کنند، به نحوی که در آن موارد ژنتیکی، عفونت ها و بیماری های قابل انتقال آزمایش می شوند تا از هر نوع انتقال بیماری به یکدیگر و به بچه های آنها پیشگیری شود.
من به چه نحوی می توانم برای مشاوره پیش از ازدواجی آماده شود؟
نحوه آماده شدن برای مشاوره زوجین: ۷ روش برای آماده شدن برای اولین جلسه
مطمئن شوید که هر دو شما به صورت ۱۰۰% به درمانگر توجه می کنید
این مورد بدیهی به نظر می رسد، ولی اشتیاق شما ( یا همسر شما) برای درمان، تمامی تردید های موجود را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
دکتر نیکولتا اسکوفالوسDr. Nicoletta Skoufalos به عنوان یک روان شناس در منهتن معتقد است که ” در اغلب مواقع یکی از زوجین پیشنهاد مشاوره زوجین را ارائه می دهد و طرف دیگر نسبت به شروع این فرآیند رغبتی ندارد. شاید مناسب باشد که به طرف فاقد انگیزه زیاد این فرصت داده شود که نگرانی های خودش را بیان کند یا سوالات وی قبل از شروع جلسه بررسی شود.”
در حالت کلی، هر چقدر که هر دو شما زمان بیشتری را صرف این پروسه بکنید، رابطه شما به صورت عمیقتری رشد خواهد کرد و بهبود خواهد یافت.
در رابطه با اهداف مشترکتان از درمان، با همسر خودتان بحث کنید.
فرض کنید که هر دو شما در درمان حضور دارید، الان زمان مناسبی برای مطرح کردن اهداف مشترک برای دوره می باشد. دکتر اسکوفالوس معقتد است که برای مشخص شدن اهداف، باید سوالاتی از قبیل سوالات زیر پرسیده شود:
ما به عنوان یک زوج، به چه نحوی می توانیم رشد پیدا کنیم؟
آیا ما نیاز داریم که بر روی نوع تضادمان کار کنیم؟
آیا ما باید کیفیت یا کمیت رابطه جنسی خودمان را افزایش دهیم؟
آیا ما یک رفتار سوء استفاده کننده نسبت به یکدیگر داریم؟
آیا ما اهداف مشترکی داریم، و اهداف ما به عنوان یک زوج چه مواردی می باشند؟
آیا ما نیاز داریم که بر روی گوش دادن به یکدیگر و تایید همدیگر کار کنیم؟
بعد از به دست آوردن یک ایده مشخص در مورد خواسته خودتان از درمان، پیدا کردن درمانگر مناسب برای تامین نیازهایتان راحتتر خواهد بود.
از طریق اولویت قرار دادن راحتی و تناسب، تحقیق در مورد یک مشاور زوجین را شروع کنید.
هر درمانگر زوجین یک رهیافت و سبک متفاوتی خواهد داشت، بنابراین شما و پارتنرتان باید به دنبال یک شخصی بگردید که برای هر دو شما مناسب باشد.
به منظور پیدا کردن یک درمانگر مناسب می توانید از دفاتر برتر کانون مشاوران ایران کمک بگیرید و یا از پشتیبانی سایت مشاورانه کمک بخواهید.
برنامه خودتان برای اولین ملاقات را مشخص کنید.
در زمان مربوط به اولین ملاقات خودتان، این برنامه را به عنوان یک برنامه کاملا قابل اجرا دسته بندی کنید و هر دوتان برنامه مشخصی برای آن داشته باشید.
برای اشتراک گذاری سابقه شخصی خودتان آماده باشید
هر چند که این مشاوره عبارت از مشاوره زوجین می باشد، ولی بحث شما صرفا به مسائل مربوط به شما و همسرتان محدود نخواهد بود.
داشتن یک درکی از سابقه خانوادگی یک مورد مهمی برای مشاور زوجین می باشد؛ این کار به آنها کمک می کند تا ارتباطات عاطفی و سبک های دلبستگی شما را بشناسند و این کار می تواند یک بینش مناسبی در مورد رابطه شما با سایر افراد ایجاد کند.
پیوندهای عاطفی بر روی همه چیز می تواند تاثیرگذار باشد، از شخصی که شما به عنوان یک پارتنر انتخاب می کنید، تا مناسب بودن جریانات رابطه تان و حتی نحوه خاتمه دادن به آن. آماگی مناسبی برای ارائه اطلاعات عمیق داشته باشید.
مشخص کنید که آیا شما می خواهید موردی را به دوستتان بگویید – و در صورت بله بودن، چه چیزی می خواهید بگویید
داشتن روابط مختلف یک عامل مهمی برای سلامت کلی ما می باشد. ما نمی توانیم انتظار داشته باشیم که همسر ما عاشق، BFF ما، سرآشپز خصوصی ما، و رفیق کاری ما باشد. این نقش های اضافی برای دوستان ما هستند.
دوستان ما چه کاری را نباید انجام بدهند؟ آنها نباید منجر به خجالت زدن شما به دلیل مراجعه به مشاوره زوجین شوند.
گفتن یا نگفتن مراجعه به مشاوره زوجین به دوستانتان، به خود شما بستگی دارد – ولی در رابطه با مشاوره ازدواج به یاد داشته باشید که شما به هیچ شخصی متعهد نیستید، ولی نسبت به خودتان و همسرتان یک سری وظایفی دارید و باید به حریم همسرتان احترام بگذارید.
این مورد را در نظر داشته باشید که نگران شدن در مورد اولین جلسه ملاقات یک مورد عادی می باشد!
اکثر زوجینی که با هم به مشاوره مراجعه می کنند، به صورت ملموسی نسبت به اولین جلسه ملاقاتشان اضطراب دارند. در حالت کلی، ممکن است که شما نسبت به چالش های خاص و مشکلات محرمانه ای صریح باشید که شما و همسرتان اصلا در رابطه با آن صحبت نکرده اید. در برخی موارد، ممکن است شما مواردی را به اشتراک بگذارید که حتی به همسرتان هم نگفته اید.
احساس اضطراب در مورد شروع یک تجربه جدید کاملا نرمال – و در واقع رایج – می باشد. در صورتی که یکی از شما (یا هر دو شما) نسبت به مشاوره تردید داشته باشید، اصلا نگران نشوید.
دکتر اسکوفالوس معتقد است که “موارد ناشناخته منجر به مضطرب شدن افراد زیادی می شوند. صبور بودن و امیدوار بودن نسبت به این مورد که بعد از ملاقات هر دو زوجین با درمانگر، برخی از اضطراب های مربوط به مشاوره زوجین از بین خواهند رفت، می تواند مفید باشد.”
و همواره به یاد داشته باشید که:
آخرین کاری که درمانگر شما انجام خواهد داد، عبارت از قضاوت کردن در مورد شما می باشد. آنها اینجا هستند که به شما کمک کنند تا عواطف خودتان را به نحوی مدیریت کنید و بشناسید که در پیشرفتتان به شما کمک کنند.
https://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/09/مشاوره-پیش-از-ازدواج-چیست؟-پاسخ-به-تمامی-سوالاتی-که-در-ذهن-دارید..jpg452800دکتر نظریhttps://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/12/favorite-icon-23-1-300x300.pngدکتر نظری2019-09-19 20:27:472019-09-19 20:27:47مشاوره پیش از ازدواج چیست؟ پاسخ به تمامی سوالاتی که در ذهن دارید.
مراجعه به مرکز مشاوره ایران یا رزرو وقت به صورت تلفنی
جلسه اول به شناسایی دو طرف پرداخته می شود.
انجام پکیج های تست ازدواج و تحلیل توسط روانسنج
تشخیص و درمانی اختلالات فردی هر کدام از زوجین
تشخیص موفقیت رابطه و تفاهم شخصیتی دو طرف
ارائه راهکارهایی جهت ایجاد تعادل در رابطه و روشهای درست میان زوجین در مواجهه با مشکلات و چالشها
مشاوره قبل از ازدواج چیست؟
مشاوره قبل از ازدواج این امکان را برای افراد فراهم می کند تا با تیپولوژی شخصیت های مختلف آشنا شوند.
علاوه بر آن شخصیت خود را دقیقت بشناسند.
اولین قدم که هر فرد معمولا برای ازدواج بر میدارد صحبت کردن و آشنا شدن با کسی است که ایده آل های خود را در او میبیند.
اما در این صحبت های قبل از ازدواج و به اصطلاح دوران آشنایی باید چه چیزهایی را مد نظر داشت؟
چه حرف هایی را باید زد و چه حرف هایی را نباید بر زبان آورد.
به طور مثال هستند برخی دخترانی که مسائل مادی برایشان مهم است اما از بیان آنها امتناع میکنند و بعدها پشیمان میشوند که چرا در این باره حرفی نزده اند و میگویند که اگر دقیق تر درباره شرایط اقتصادی همسرشان میدانستند هرگز تن به این ازدواج نمیدادند.
به همین دلایل حتما قبل از اقدام به ازدواج با یک مشاور ازدواج در خصوص مشاوره قبل ازدواج صحبت و در خصوص مشاوره قبل ازدواج مشورت به عمل آورید.
اصول کلی در انتخاب همسر
معیارها و اصول کلی که باید در انتخاب همسر مدنظر قرار داده شود.
توجه به خانواده
توجه به جنبه ایمان و تقوا
توجه به کفویت
توجه به جنبه رشد و آگاهی
توجه به تناسب سنی و جسمی
اخلاق نیکو
توجه به حالت شخصیتی همسر
توجه به عدم اعتیاد شوهر
لحاظ اقتصادی شوهر
نسب محترم داشتن
توجه از لحاظ فکری
توجه به جنبه مذهبی
توجه از لحاظ دوشیزگی
توجه از لحاظ زایا بودن
حیا
قدرت همسر داری
تدبیر داشتن
مهربانی
خود آرایی برای شوهر
از لحاظ خویشاوندی منبع: انجمن روانشناسی
چگونگی مشاوره پیش از ازدواج برای ازدواج موفق
مقابله با ترس از ازدواج
اگر ترس و یا اضطراب پیش از ازدواج دارید به نکات زیر توجه کنید:
دانش خود را عمیق کنید
پیدا کردن اولویت ها و جنبه های مهم زندگی مهم هستند.
هرچه بیشتر با یکدیگر حرف زده و روح و روان هم را بشناسید، بهتر می توانید به انتخاب های خود اعتماد کنید و بیشتر درباره ادامه رابطه فکر کنید.
به دنبال مسائل مبهم نباشید، میزان موفقیت رابطه افزایش می یابد، هر چند اختلاف نظر در هر رابطه کاملا طبیعی است.
به سخنان طرف مقابل خود توجه کنید و نظرات شخصی خود را در نظر بگیرید.
بهتر است در مورد انتظارات، باورها، منافع درخواست توضیحات بیشتر کنید.
موارد قابل مذاکره از موارد غیرقابل مذاکره را تفکیک کنید
مواردی مانند اختلاف مالی، اختلاف سنی، علایق، خانوادگی و ازدواج مجدد قابل گفت و گو بوده ولی مواردی همچون اختلاف سلامت روانی و شخصیتی قابل گفت و گو نیست.
افرادی که از اختلال شخصیتی رنج می برند اغلب از بیماری خود مطلع نیستند و رفتار خود را طبیعی می دانند اما رفتارهایی مانند سوءظن و شک که از آن ها سر می زند برای همسر کاملا غیرقابل تحمل است .
با معایب و محاسن خانواده ها قبل از ازدواج آشنا شوید
محاسن خانواده‌ها
خانواده و رفتار تک تک اعضای خانواده بر زندگی شما تاثیرگذار خواهد بود.
باید در مورد موارد زیر سوال کنید:
مادرهمسرتان چه رفتارهای مثبتی دارد؟
مادر همسرتان با چه کادوهایی شاد می شود؟
مادر او چه روزهایی از سال را مهم می داند؟
پدرهمسرتان چه رفتارهای مثبتی دارد؟
چه کادوهایی پدر او را خوشحال می کند؟
ویژگی های خواهر و برادر و شخصیت کلی آن ها چگونه است؟
علایق هر یک از خواهر و برادر ها چگونه است؟
مادربزرگ و پدربزرگ تا چه حد در زندگی آن ها تاثیرگذار هستند.
معایب خانواده‌ها
هریک از طرفین، ابتدا باید بر اساس معیارهای عرفی جامعه، معایب خانواده‌ای را که در آن بزرگ شده است، برشمرده و بگوید که آیا این معایب در زندگی شخصی و مشترک با همسر آینده‌اش مشکل‌ساز خواهد بود یا نه؟ (اگر مشکل‌ساز خواهد بود، تا چه اندازه؟)
همچنین صادقانه بگوید که افکار و رفتار خودش نیز تحت تأثیر این خلقیات غلط خانوادگی هست یا نه؟ (اگر تحت تأثیر است، تا چه اندازه؟)
سپس طرف مقابل بدون تعارف و رودربایستی باید بگوید که آیا می‌تواند با چنین روحیاتی کنار بیاید یا نه؟
ایران سامانه
علاوه بر این در مورد خط قرمزهای خانواده همسرتان از او سوال کنید تا چه حد این خط قرمزها با خط قرمزهای شخصی شما تداخل دارد؟
استفاده از تکنیک های مشاوره ازدواج
سایت مشاورانه ۹ تکنیک مورد استفاده در مشاوره ازدواج را بیان کرده است.
در این جا یکی از مهم ترین آن ها به صورت تمثیل بیان می شود
کشف ریشه های ناخودآگاه مشکلات
برخی از تکنیک های مشاوره زوجین یک رویکرد روانشناختی پویا برای درمان بکار می گیرند.
هدف روشن کردن ریشه های ناهشیار مسائل و مشکلات است، خواه این مشکل مربوط به یکی از طرفین رابطه باشد و یا هر دو. این نوع از مشاوره زوجین غالبا زمانی که الگوهای غیر عقلانی از عکس العمل وجود دارد، مناسب تر هستند.
اعتقاد مشاور تکنیک روانشناسی پویا بر این است که حوادث مهم زندگی و تجارب دوره کودکی تمایلات رفتاری افراد را شکل می دهند.
چنین تجاربی ممکن است یک نیاز تامین نشده یا دید مخدوشی از واقعیت را ایجاد کنند که منجر به رفتار نامتعادل و مشکل دار می شود. بینش به این حوادث برای تغییر ادراکات و الگوهای عملکردی رفتار بکار می رود.
موقعیت هایی مانند سوء استفاده جنسی از کودک یا یک والدین نامناسب می‌تواند منجر به انتظارات غیرمعقول از یک رابطه شود. انتظارات غیر منطقی گاها منجر به عدم اعتماد غیر منطقی یا حسادت می شوند.
در طی مشاوره زوجین، درمانگر تجارب عمده گذشته را به منظور تغییر انتظارات نادرست و روشن کردن واکنش های غیر منطقی به حوادث کنونی بررسی و کشف می کند.
سایر روشهای مشاوره ازدواج
روش های مختلف مورد استفاده مشاور پیش از ادواج قرار می گیرد.
روش گاتمن
روایت درمانی
درمان زوجین با محوریت درمان عاطفی
تصویر ذهنی
روانشناسی مثبت گرا
زوج درمانی برپایه مشاوره فردی
مشاوره دوره نامزدی و عقد
این دوره بسیار حساس است.
زیرا فرد از طرفی بهترین موقعیت شناخت طرف مقابل دارد.
از طرف دیگر عادت کردن و دلبستگی به فرد مقابل به خاطر کشش جنسی و موضوعات فرهنگی سبب می شود، نتواند تصمیم درستی اتخاذ کند.
از نظر روانشناسی این زمان را “نقطه مرزی پیش از ازدواج” می نامند.
در این زمان است که مشاور بی طرف و متخصص می تواند کمک کند تا دو زرف تصمیم معقول و سنجیده ای اتخاذ کنند.
در این دوره باید به نکات زیر توجه کرد:
خانواده ها نباید طرفین را اجبار به تصمیم گیری کنند.
دلبستگی نباید بیش از حد شدید شود.
رابطه جنسی نباید در مرکز توجه طرفین قرار گیرد.
باید سفر، مهمانی، خرید و موقعیت های مختلف تجربه شود.
https://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/09/چگونگی-مشاوره-پیش-از-ازدواج-برای-ازدواج-موفق.jpg305480دکتر نظریhttps://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/12/favorite-icon-23-1-300x300.pngدکتر نظری2019-09-19 20:14:512019-09-19 20:14:51چگونگی مشاوره پیش از ازدواج برای ازدواج موفق
هر چقدر هم که تصور کنید ازدواج شما مناسب و ایده آل می باشد.
باز هم تلاش کنید که از مشاوره های قبل از ازدواج با جدیت استفاده کنید.
اهمیت مشاوره ازدواج
به دلیل اینکه این مشاوره ها می توانند به شما برای داشتن یک زندگی زناشویی موفق یاری دهند.
با توجه به پیچیده بودن روابط و حذف شدن ازدواج های سنتی .
روز به روز احتیاج به مشاوره ازدواج یا در حقیقت مشاوره پیش از ازدواج بیشتر از قبل احساس خواهند شد.
مشاوره ازدواج به دو صورت موجود می باشد:
انواع مشاوره قبل ازدواج
مشاوره های آموزشی و مشاوره پیش از ازدواج.
این آموزش ها به طور گروهی انجام می‌شود .
و احتیاج نمی باشد اشخاصی که در آن به شرکت کردن می‌پردازند .
حتما باید در دوره نامزدی باشند.
مشاوره قبل از ازدواج و به صورت دو نفره است.
و تنها در حضور هر دو نفر صورت می‌گیرد.
بیشتر اشخاص هنوز باور ندارند که ازدواج هم احتیاج به یاد گرفتن دارد.
آنها با داشتن غرور خود بیان می کنند.
که همان صورتی که مادر و پدر زندگی کردند ما هم به زندگی کردن ادامه می دهیم.
مطالب و مقالات سایت “مشاوره ازدواج” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
مشاوره پیش از ازدواج
آموزشهای قبل ازدواج
در مشاوره قبل از ازدواج آموزش هایی ارائه می گردد .
که شامل موارد زیر می باشد:
خود را بشناسد.
انسان تا هنگامی که خودش را نشناسد.
به چه صورت می توانند شریک زندگی خود را انتخاب کند؟
به قول روانشناسی خودشناسی یک نوع مقدمه ای برای توانایی های زندگی می باشد.
البته رسیدن به خودشناسی به این معنا نمی باشد .
که آدم خصوصیات مثبت خود را فقط بشناسد.
هم خصوصیات منفی و هم خصوصیات مثبت باید مورد تایید قرار گیرد.
آموزش توانایی های ارتباطی .
توانایی های زندگی مخصوصاً توانایی هایی که بیشتر با یک زندگی دو نفره ربط پیدا می کند.
به طور مثال :
توانایی گوش دادن.
توانایی برطرف کردن اختلاف.
یا توانایی درخواست کردن به طور صحیح.
برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت مشاوره ازدواج رجوع کنید
چیزهای بسیار پر اهمیت می باشند .
که در مشاوره های پیش از ازدواج آموخته خواهد شد.
https://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/09/مشاوره-پیش-از-ازدواج.jpg183275دکتر نظریhttps://xn----ymcba7aijw6mqahgeg.com/wp-content/uploads/2019/12/favorite-icon-23-1-300x300.pngدکتر نظری2019-09-19 20:10:122019-09-19 20:10:12مشاوره پیش از ازدواج
این شاخه از روان درمانی به کسانی پیشنهاد می شود که در ارتباطشان دچار دلسردی و تنش شده اند، به جدایی فکر می کنند یا تصمیم دارند که صمیمیت و درک متقابلشان را بهتر کنند. در زوج درمانی تمرکز بر روی خود رابطه است، اگر چه هر یک از طرفین باید بر روی شناخت و اصلاح خود تمرکز داشته باشند.
چه زمانی زوج درمانی پیشنهاد می شود؟
زوج ها به دلایل زیادی چون دعوا و ستیزه های شدید، مشکلات ارتباطی، نارضایتی جنسی و خیانت به دنبال مشاوره می روند. پیشنهاد ما این است که به محض این که نارضاتی رخ داد به مشاور مراجعه کنید، چرا که هر چه از نارضایتی ها و اختلافات شما بگذرد و چاره ای برای آن نجویید در آینده نیاز به صرف زمان و انرژی بیشتری برای ترمیم رابطه تان دارید.
حتی گاه مشاوره می تواند به یک زوج در حال جدایی کمک کند که رابطه شان را با احترام و درک متقابل تمام کرده و کمترین آسیب ممکن را پس از پایان ارتباط دوستی یا زناشویی خود متحمل شوند.
زمانی که زوجین مدام با یکدیگر مشاجره و بحث دارند، از صحبت کردن با هم فراری هستند یا به طور کلی در ارتباط برقرار کردن با یکدیگر ناتوان هستند، هیچ گاه رابطه شان اصلاح نخواهد شد. بنا بر آنچه گفته شد و طی مطالعات فراوانی که دانشمندان در این زمینه انجام داده اند، ما معتقدیم که هدف اول از زوج درمانی، بهبود و اصلاح شیوه های ارتباطی زوج با یکدیگر، چگونگی حل و فصل کردن مشکلات و مجادلات با یکدیگر و یادگیری فنون مذاکره و گوش دادن مؤثر است. بنابراین اول قدم در زوج درمانی، کمک به شماست تا بتوانید احساساتتان را شفاف بیان کنید، آرامشتان را حفظ کنید و از مهارت های ارتباطی سالم برای حل مشکلات قدیمی و جدید خود استفاده کنید.
از جلسات زوج درمانی خود باید چه انتظاری داشته باشید؟
در گام اول باید به این نکته توجه داشته باشید که درمان موفق نتیجه همکاری زوجین با درمانگر است. بنابراین تلاش و پیگیری افراد برای حل مشکلاتشان اساسی ترین شرط بهبود رابطه است. در این صورت زوجین می توانند انتظار داشته باشند که شنونده و پیام دهنده بهتری شوند و راه های جدیدی برای حمایت از یکدیگر پیدا کنند. اهداف جلسات توسط مشاور با نظر مراجعین برنامه ریزی می شود و برای رسیدن به این اهداف، هر یک از طرفین باید آمادگی این را داشته باشند که نقاط قوت و شعف خود را بپذیرند، نقش ها و مسئولیت هایشان را به عهده بگیرند و برای این که بحث و مجادله در طول جلسات درمانی رخ دهد امر غیر عادی نیست، اما مشاور شما باید با بی طرفی و عدم جانبداری و تکیه بر دانش تخصصی خود این موضوعات را رفع خواهد کرد.
برخی از مشاوران جلسات فردی تکمیلی را به زوجین به عنوان بخشی از درمان پیشنهاد می کنند و برخی ممکن است جلسات فردی را در صورت درخواست زوجین پیشنهاد کنند.
دوستی و مشاوره ازدواج تعداد جلسات، مدت و کارآیی آن
مشاوره زوج درمانی اغلب هفته ای یک جلسه برگزار می شود ولی این موضوع به اهداف درمان شما، برنامه ریزی درمانی مشاورتان و این که آیا جلسات شما به صورت فردی یا گروهی برگزار می شود، بستگی دارد. مشاوره اغلب کوتاه مدت است و هر جلسه درمانی آن بین یک الی دو ساعت با صلاحدید مشاورتان تنظیم می شود. هر چند ما به شما پیشنهاد می کنیم زوج درمانگرتان را بعد از اتمام درمان در سال ۲ الی ۳ بار ملاقات کرده و از رابطه بهبود یافته تان مراقبت کنید.
مشاوره ازدواج
شاخه ای از زوج درمانی به مشاوره های قبل از ازدواج اختصاص دارد. در این شاخه از روان درمانی مشاوره به ۲ زوج در حال ازدواج کمک می کند تا شناخت بهتری بر روی ویژگی های خود و شریکشان پیدا کنند، نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنند، بر روی اختلالات رفتاری خود کار کنند، اختلافات و مشاجراتشان را با یکدیگر حل کنند و در نهایت دید درست و صحیحی در ارتباط با ازدواج و جنس مخالف خود (با یادگیری تفاوت های جنسیتی و شیوه برخورد صحیح با آن) پیدا کنند. مشاور قبل از ازدواج شما با انجام تست ها و مصاحبه بالینی دقیق می تواند اطلاعات دقیقی به شما ارائه دهد تا شما را از ازدواجتان مطمئن سازد. همچنین در روند جلسات خود می توانید باورهایتان را نسبت به زندگی مشترک بررسی و آنها را اصلاح کنید.
مشاور قبل از ازدواج شما، یک کمک و یاور علمی، متخصص، بدون جانبداری و با صلاحیت است که می تواند شما را در راه انتخاب همسر ایده آل تان و حل و فصل معضلات پیش آمده و اختلافات احتمالی در آینده میان شما و همسرتان راهنمایی کند و شما را به مهارت های اساسی و لازم برای داشتن زندگی مشترک سالم و آرام تجهیز کند.
