نوشته‌ها
تست نئو(NEO) پرسشنامه ۵ عاملی شخصیت چیست؟
تست نئو(NEO) پرسشنامه ۵ عاملی شخصیت چیست؟
تست نئو (NEO) چیست و چه کاربردی دارد؟ یکی از اصلی ترین تست های روان شناسی تست نئو می باشد که برای بررسی وجوه شخصیت فرد مورد استفاده قرار می گیرد و روانشناسان از این طریق شخصیت فرد را مورد بررسی قرار می دهند.
تست نئو به درمانگر کمک می کند تا اختلالات روانی فرد را به درستی تشخیص دهد و ذهنیت او را در مورد درمان جو تکمیل نماید، در صورتی که می خواهید در مورد این آزمون اطلاعاتی را کسب کنید و یا قصد استفاده از این آزمون را دارید می توانید از مطالب این مقاله استفاده کنید و هم چنین برای انجام این تست از مشاور متخصص کمک بگیرید هم چنین از مشاور و روانشناس بخواهید تا به تعریف ابعاد شخصیت بپردازد و تا با نوع شخصیت خودتان بیشتر آشنا شوید.
تاریخچه تست نئو (NEO)
تست نئو را به عنوان مدل پنج عاملی می شناسند که توسط نظریه پردازانی به نام های مک گری و کاستا ساخته شده است، ۵ عاملی که در تست نئو به عنوان ۵ عاملی شخصیت مطرح می شود بر اساس پژوهش و تحقیق از طریق روش تحلیل عاملی به دست آمده است، اولین نسخه این تست در سال ۱۹۷۸ منتشر شده است و بعد از آن سه بار به طور مجدد مورد بازنگری قرار گرفته است.
در حال حاضر دو نسخه از این آزمون وجود دارد که به عنوان نسخه فرم بلند و نسخه فرم کوتاه نام گذاری شده است، در نسخه بلند تست نئو ۲۴۰ سوال وجود دارد که در هر کدام از این ۵ عامل ۶ صفت خاص را مورد بررسی قرار می دهد اما در نسخه کوتاه ۶۰ سوال وجود دارد که فقط به بررسی ۵ عامل اصلی می پردازد.
تست نئو (NEO) چه چیزهایی را بررسی می کند؟
مگ گری و کاستا در مدل ۵ عاملی خود توانسته اند از بین هزار شخصیتی که در انسان وجود دارد ۵ عامل بزرگ را شناسایی می کنند که این نظریه را به عنوان Big five می شناسند این ۵ عامل بزرگ که در این تست مورد بررسی قرار می گیرد عبارت اند از روان رنجور خویی، برون گرایی، گشودگی نسبت به تجربه، توافق پذیری و وظیفه شناسی.
روان رنجور خویی (N)
عامل روان رنجور خویی نشان دهنده میزان آمادگی فرد می باشد که در برای تجربه هیجانات منفی و ابتلا به اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب مورد بررسی قرار می گیرد، در نسخه بلند این آزمون عامل روان رنجور خویی ۶ صفت مربوط به آن را می سنجد که این صفات شامل عصبانیت، اضطراب، عدم خویشتن داری، حساس بودن به خود و آسیب پذیری بالا در شرایط دشوار می باشد.
برخی از متخصصین از سوالاتی که مرتبط با روان رنجوری می باشد برای تشخیص اختلالات اضطرابی و افسردگی مورد استفاده قرار می گیرد به همین دلیل تست شخصیت نئو را با نام تست افسردگی نئو می شناسند، البته از این تست نباید به تنهایی برای تشخیص اختلال مورد استفاده قرار گیرد و تفسیر این تست نیازمند حضور یک روانشناس بالینی می باشد.
برون گرایی(E)
آن چه در تست نئو (NEO) به عنوان برونگرایی سنجیده می شود با تصورات عامه متفاوت می باشد در این تست ۶ صفت در ارتباط با برون گرایی مورد بررسی قرار می گیرد که شامل موارد زیر می باشد.
- میزان قاطعیت
- میزان فعال بودن
- هیجان طلبی
- شادی
- علاقه مندی به مردم
- پرحرفی
گشودگی نسبت به تجربیات جدید (O)
در این عامل میزان انعطاف پذیری ذهن فرد نسبت به تجربیات تازه نشان داده می شود فردی که این صفت را داشته باشد در واقع از تجربه های جدیدی که در زندگی او به وجود می آید لذت می برد و کسانی که نمره پایینی در این صفت دارند محافظه کاری بیشتری دارند و کم تر از تجربه موارد جدید لذت می برند.
شش صفتی که مربوط به این عامل می شوند عبارت اند از :
- خیال پردازی
- علاقه مندی به هنر
- قابلیت بالا برای تجربه هیجانات
- انجام فعالیت های غیر روتین
- علاقه مندی به ارزش های آزادی خواهانه
تست نئو (NEO)، موافق بودن (A)
میزان موفقیت پذیری نشان دهنده این می باشد که فرد تا چه حد می تواند با دیگران سازگار باشد و با آن ها کنار بیاید، شش صفتی که مربوط به این عامل می شوند عبارت اند از:
- اعتماد به دیگران
- تعهد و مسئولیت پذیری
- نوع دوستی
- سهل گیری
- فروتنی
- انعطاف پذیری
وظیفه شناسی (C)
افرادی که در مورد این صفت بالا هستند افرادی هستند که وظیفه شان را به درستی انجام می دهند و از قدرت برنامه ریزی بالاتری برخوردار می باشند این صفت شامل شش ویژگی زیر می شود:
- شایستگی
- نظم
- قانون مندی
- پشتکار
- انضباط شخصی
- مشورت
تست روانشناسی صداقت + آزمون دروغ های مصلحت آمیز
تست روانشناسی صداقت و آزمون دروغ های مصلحت آمیز به شما کمک می کند تا خود و همسرتان را مورد ارزیابی قرار دهید. سپس پاسخ تشریحی برای شما ذکر شده است تا با انواع دروغ آشنا شوید.
پرسشنامه دروغگویی
باید قبول کنیم که تمام افراد کم و بیش دروغ می گویند، بیش تر دروغ ها در قرار اولین برای این است که افراد خود را بهتر از چیزی که هستند نشان دهند. بیش تر دروغ ها مصلحت آمیز هستند و گفته می شوند تا باعث جلوگیری از دعوا و درگیری شوند.
در اغلب موارد انسان ها ترجیح می دهند یک روایت تحریف شده شیرین را به جای یک دروغ تلخ بپذیرند.
با خودتان صادق باشید، آخرین باری که دروغ گفتید کی بوده؟ شاید عملا دروغی را بیان نکرده باشید اما اجازه داده باشید که دیگری در باور اشتباه خود باقی بماند و شاید تنها کمی حقیقت را تغییر داده باشید. شخصیت شما چیست؟
آیا تاکنون خود را متقاعد کرده اید که دروغ کوچک ضرری ندارید؟آیا اعتقاد دارید که همیشه و در هر شرایطی باید حقیقت را بیان کرد؟
اگر دوست دارید پاسخ سوالات بالا را بدانید آزمونی که در ادامه طرح می شود را انجام دهید و به سوالاتی که پرسیده شده است پاسخ دهید:
آیا تا کنون در موقعیت های زیر قرار گرفته اید، اگر پاسخ شما مثبت است یک علامت کنار آن ها زده و در انتها آن ها را جمع کنید:
- اگر مجبور بودید یا نفعی برایتان داشت به دروغ لبخند می زدید و اظهار شادی می کردید حتی اگر از درون ناراحت و عصبی باشید.
- موهای جلوی سرتان را بلند می کنید و هنگام شانه زدن با آن قسمت جلو و کم موی سرتان را می پوشانید.
- گاهی به دروغ و به بهانه سردرد و میگرن از جلسات و ملاقات ها فرار می کنید.
- هر وقت دیر به جایی می رسید به دروغ بهانه ای جور می کنید.
- هنگامی که با همسر خود در حال دعوا هستید کمی حقایق را تغییر می دهید تا برنده دعوا باشید.
- بارها پیش آمده است که به دیگران گفته اید حالتان خوب است درحالی که خوب نیستید.
- نمره کمی در مدرسه گرفته اید و معلم از شما خواسته است که والدینتان زیر آن را امضا کنند اما شما امضای آن ها را جعل می کنید و اصلا به آن ها اطلاع نمی دهید.
- در کودکی برای مادرتان شعری در وصف خوبی های او آماده کرده بودید اما در درون احساس می کردید او زنی بداخلاق و بی رحم است.
- گاهی دوست دارید تا قد کوتاه خود را بلند جلوه دهید.
- اگر کسی سن شما را بپرسد با مهارت از پاسخ دادن طفره می روید و یا سن حقیقی خود را بیان نمی کنید.
- در مصاحبه های شغلی در مورد توانایی های خود غلو می کنید تا خودتان را بهتر از چیزی که هستید نشان دهید.
- هنگامی که نزدیکان یا دوستانتان در مورد همسرتان می پرسند از خوبی های او می گویید ولی در حقیقت همسر خود را قبول ندارید و حتی ممکن است از او متنفر باشید ولی ترجیح می دهید ظاهر سازی کنید.
- همیشه موهای خود را رنگ می کنید تا تارهای سفید خود را پنهان کنید و خود را جوان تر نشان دهید.
- هنگام فروش ماشین “فراموش می کنید” به خریدار بگویید که موتور ماشین مشکل دارد.
- اگر کسی به شما هدیه بدی بدهد به ظاهر از او تشکر می کنید و سعی می کنید خود را هیجان زده نشان دهید.
- هنگامی که خانه دیگران می روید حتی اگر از دست پخت آن ها لذت نبرید به دروغ می گویید که بسیار خوشمزه بوده.
- هنگامی که در اینترنت با دیگران صحبت می کنید در مورد مشخصات خود دروغ می گویید.
- وقتی دوستان یا نزدیکانتان لباس جدیدی می خرد حتی اگر از آن خوشتان نیاید به دروغ از آن تعریف می کنید.
- در گذشته به کودکان گفته اید که ننه سرما واقعی است.
- همیشه ارایش می کنید و از ناخن و مژه مصنوعی استفاده می کنید و ترجیح می دهید با چهره طبیعی خودتان دیده نشوید.
- هنگامی که خانه خود را می فروشید فراموش می کنید به خریدار در مورد همسایه های بد و صدای اتوبات توضیح دهید.
ارزیابی تست دروغ
حال تعداد علامت ها را بشمارید و هر کدام از مطالب زیر که به امتیاز شما مربوط است را مطالعه کنید.
صفر تا پنج امتیاز
شما فوق العاده هستید و حتی تن به کوچک ترین دروغ ها هم نمی دهید. البته ما فرض می کنیم که تمام پرسش ها را با صداقت پاسخ داده اید و همین طور هم هست.
البته نمی توان گفت این امر باعث موفقیت شما می شود زیرا این که تمام واقعیت را به دیگران بگویید از شما فردی بی سیاست می سازد که همیشه همه مسائل را بازگو می کنید و این امر نه به نفع شما نه به نفع اطرافیان شماست.
به طور مثال بسیاری از اوقات دیگران واقعا نظر شما را نمی خواهند بلکه فقط می خواهند نظر آن ها را تاکید کنید و اگر حقیقت را بگویید از شما بسیار دلخور و ناراحت می شوند.
در حقیقت آن ها دوست دارند حقیقت همانی باشد که آن ها دوست دارند بشنوند. البته این بدین معنی نیست که باید دروغ بگویید فقط می توانید مقداری از رک بودن خود کم کنید و به احساسات دیگران نیز اهمیت بدهید.
شش تا چهارده امتیاز
وضعیت شما بسیار خوب است یعنی هرگز از عمد و به قصد آزار دیگران دروغ نمی گویید، با این کار شما خودتان را بهتر جلوه می دهید و به دیگران نیز دروغ نمی گویید.
به خاطر داشته باشید که دروغ مصلحت آمیز نباید بیش از اندازه شود زیرا در آن صورت شما متهم به فریبکاری می شوید اما هیچ کس از فردی که به میزبان خود توهین می کند و از غذای او ایراد می گیرد خوشش نمی آید. بنابراین باید همین طور به صورت متعادل پیش بروید.
پانزده تا بیست امتیاز
شما می توانید یک دروغگو بسیار ماهر باشید. می توان گفت که شما همیشه به دروغ های مصلحتی متوسل می شوید و از آن ها برای خود یک سپر بلا می سازید.
احتمالا در کودکی برای فرار از تنبیه به مادر، پدر و معلم خود بسیار دروغ می گفتید و این موضوع برای شما به یک عادت تبدیل شده است.
بنابراین باید مواظب باشید این روش می تواند عواقب بدی را به همراه داشته و شما را به دردسر بیندازد، اغلب اوقات دروغ ها را می توان به راحتی تشخیص داد مثلا صدای فرد تغییر می کند، پایین را نگاه می کند، دست خود را مدام بالا می آورد و موارد دیگر.
هرچقدر دروغی که می گویید بزرگ تر باشد احساساتی هم که نشان می دهید بیش تر می شود و بیش تر احتمال دارد که خودتان را لو دهید.
بنابراین به شما توصیه می شود که به مرور سعی کنید از دروغ مصلحتی فاصله بگیرید زیرا این نوع دروغ به سرعت تبدیل به انواع دیگر دروغ می شود و ممکن است دیگر کسی به شما اعتماد نکند و آسیب ببینید.
انواع دروغ ها
دروغ ها بر چهار دسته اند:
- دروغ های مصلحت آمیز
- دروغ های سودمند و مفید
- دروغ های مغرضانه و بدخواهانه
- دروغ های گمراه کننده
دروغ های مصلحت آمیز به ما کمک می کنند تا از ناراحت کردن دیگران، توهین به آن ها و بیان حقایق تلخ دوری کنیم. کسی از این نوع دروغ استفاده می کند که سعی دارد به دیگران کمک کند. به طور مثال کسی که در جنگ جهانی چندین فرد یهودی را در خانه خود پناه داد و به سربازان نازی دروغ گفت از دروغ های مصلحت آمیز استفاده کرد زیرا جان بسیاری از انسان های بیگناه را نجات داد.
حتما در فیلم ها مشاهده کرده اید که به کودکانی که پدر و مادر آن ها فوت کرده اند به طور موقت می گویند که والدینشان زنده هستند تا با روانشناس کودک مشورت کنند و درد و رنج زیادی را در آن لحظه بر آن ها تحمیل نکنند.
دکتران بسیاری به مریضان سرطانی وعده بهبودی می دهند تا امیدوار شوند. همه این دروغ ها از افراد یک قهرمان می سازد نه یک دروغگو.
بدترین نوع دروغ، دروغ گمراه کننده است،
در این شرایط فرد دروغگو با این دروغ به قربانیان خود صدمه وارد می کند یا از آن ها سوء استفاده می کند. دروغ های گمراه کننده دو دسته می شوند:
- کتمان و پنهان کاری
- جعل و تحریف
در کتمان کردن فرد ممکن است واقعا دروغی نگفته باشد اما با مخفی کردن و بازگو نکردن حقیقت از صداقت فاصله گرفته است. این نوع بی صداقتی کاملا عمدی است.
دروغ های مغرضانه و بدخواهانه برای ایجاد درد و آسیب زدن به دیگران استفاده می شود به طور معمول افراد ثروتمند و موفق هدف این دروغ ها قرار می گیرند. حتما در روزنامه های زرد به تیترهایی از این دست برخورده اید. روزنامه نویسان به خوبی می دانند که این موضوعات حقیقت ندارد ولی از این تیترها برای جلب مشتری استفاده می کنند.
شایعه ها نیز در این دسته قرار می گیرند و آسیب های زیادی به آبرو و شهرت دیگران می زنند، متاسفانه نتیجه آن ها معمولا دائمی و همیشگی است.
شایع ترین نوع دروغ، خودفریبی است.
خودفریبی باعث می شود فرد سیگار بکشد، مواد مصرف کند و روابط جنسی پرخطر را تجربه کند زیرا یک ادم منطقی هیچ وقت به این کار ها دست نمی زند.
هرچه به دیگران نزدیک تر باشید دروغ گفتن برای شما سخت تر می شود. به طور مثال دروغ گفتن به همسر سخت تر است دروغ گفتن به یک غریبه است. برای همین معمولا افراد از دروغ گفتن به نزدیکان خود دوری می کنند.
نکته بسیار مهم در مورد افراد دروغگو این است که هیچ گونه دلبستگی به کسی ندارند و همین امر دروغ گفتن را برای آن ها آسان می کند.
دروغگویی در مردان و زنان
زن ها معمولا باور دارند که مردها بیش تر دروغ می گویند و اگر پای صحبت های آن ها بنشینید، بیان می کنند که همسرشان معمولا دروغگو است و قابل اعتماد نیست. اما تحقیقات انجام شده نشان می دهد که مردان و زنان به یک اندازه دروغ می گویند و تنها موضوع دروغ آن ها متفاوت است.
زن ها بیش تر دروغ می گویند که حال دیگران را خراب کنند اما مردها دروغ می گویند تا خود را بهتر از چیزی که هستند نشان دهند، زنان دروغ می گویند تا رابطه خود را حفظ کنند ولی نمی توانند در مورد احساسات خود دروغ بگویند.
مردها بیش تر دوست دارند در مورد توانایی ها و خاطرات خود غلو کنند و این کار را دروغ نمی دانند. این ها تفاوت دروغ میان زنان و مردان است. زن ها به راحتی می توانند از ظاهر کسی تعریف کنند ولی در ذهن خود او را زشت بدانند ولی این کار در مردان کم تر دیده می شود.
اگر نظر مردی را در مورد لباسی بپرسید و او از آن خوشش نیاید ممکن است جواب ندهد، بحث را منحرف کند، یا با کلمات ساده فقط بگوید”بد نیست”.
زنان در شناسایی دروغ مردان تبحر دارند البته گاهی هم اشتباه می کنند و با این کار خود را به دردسر می اندازند.
به طور کلی می توان گفت زنان نیز به اندازه مردان دروغ می گویند.
از آنجایی که زنان هوش بالایی در معنا کردن حرکات، اشاره ها و تغییر حالت چهره دارند به راحتی می توانند دروغ مردان را متوجه شوند. بنابراین نمی توان گفت مردان بیش تر دروغ می گویند تنها دست مردان بیش تر رو می شود.
کلام آخر مرکز مشاوره ستاره
به خاطر داشته باشید که انسان موجودی اجتماعی است و نمی تواند بدون دیگران به حیات خود ادامه دهد. دروغ مصلحتی می تواند به مرور باعث لطمه به اعتماد اطرافیان شما شود. ممکن است قصد شما تنها کمک به آن ها باشد ولی با زیاده روی در این کار به آن ها و خودتان آسیب وارد می کنید.
از طرف دیگر اگر احساسات دیگران را در نظر نگیرید و تنها به دنبال حقیقت باشید به مرور اطرافیان خود را از دست می دهید و دیگر کسی نظر شما را نمی پرسد و با شما معاشرت نمی کند.
بنابراین نکته ای که در اینجا قابل توجه است اهمیت تعادل است. اگر شما تعادل را حفظ کنید هیچ وقت به مشکل بر نمیخورید و می توانید روابط خود را به شکل درستی مدیریت کنید، به خاطر داشته باشید که باید تا جایی که می توانید کم از دروغ حتی از نوع مصلحتی آن استفاده کنید و تا جایی که می توانید باید سعی کنید واقعیت را بیان کنید.
