نوشته‌ها

روش های معجزه آسا آشتی با مادر

بپذیرید که مرتکب اشتباه شده اید. هنگامی که به صورت شفاف تعیین شد که به اشتباه کردن پرداخته اید و یا در راه فرار از این اتفاق به وجود آمده است

و خطاکاری و حرمت آن وجود نداشت شما باید اشتباه خود را قبول کنید.

آشتی با مادر

آشتی با مادر

آشتی با مادر یک فرآیند دشوار اما ارزشمند است. اگر با مادر خود قهر هستید، مهم است که برای آشتی تلاش کنید. در اینجا چند نکته وجود دارد که می تواند به شما کمک کند:

  1. از خودتان شروع کنید. اولین قدم برای آشتی، پذیرش مسئولیت نقش خود در مشاجره است. حتی اگر احساس می کنید مادرتان بیشتر مقصر است، مهم است که بتوانید بپذیرید که شما نیز نقشی داشته اید.
  2. با مادر خود صحبت کنید. پس از اینکه مسئولیت نقش خود را پذیرفتید، وقت آن است که با مادر خود صحبت کنید. به او بگویید که از او متاسف هستید و می خواهید آشتی کنید.
  3. گوش کنید. وقتی مادرتان صحبت می کند، واقعاً گوش دهید. سعی کنید از دیدگاه او به موضوع نگاه کنید.
  4. مصالحه کنید. اگر هر دوی شما برای آشتی تلاش کنید، ممکن است لازم باشد در مورد برخی مسائل سازش کنید.
  5. به خودتان زمان بدهید. آشتی یک فرآیند است و ممکن است زمان ببرد. صبور باشید و به خودتان و مادرتان فرصت دهید تا رابطه خود را ترمیم کنید.

در اینجا چند نکته اضافی برای آشتی با مادر وجود دارد:

  • هدیه ای برای مادر خود بخرید. این یک حرکت ساده اما محبت آمیز است که به مادر شما نشان می دهد که به او فکر می کنید.
  • برای مادر خود کاری انجام دهید. این می تواند چیزی ساده مانند کمک به او در آشپزخانه یا انجام کارهای خانه باشد.
  • به مادر خود بگویید که او را دوست دارید. به او بگویید که چقدر برای شما مهم است.

آشتی با مادر می تواند یک فرآیند چالش برانگیز باشد، اما ارزش آن را دارد. با تلاش و صبر، می توانید رابطه خود را با مادر خود بهبود بخشید و پیوند محکم تری ایجاد کنید.

روش های معجزه آسا آشتی با مادر

جبران کردن خرابکاری

برای جبران کردن خرابکاری و رسیدگی به شرایط به وجود آمده پیش بروید.

اگر در این مرحله  برای بازگو کردن جزئیات به دروغ متوسل شوید .

احتمال این که این احساس را پیدا کنند .آشتی با مادر

که به صورت کامل با او صادق نیستید افزایش پیدا می‌کند.

و یا امکان دارد داستان شما را به طور متفاوت از فرد دیگری بشنود.

 

بیان واقعیت در آشتی کردن

به طور مثال اگر شایعه را مبتنی بر اینکه شما هم در حال خوش و بش کردن  بصورت صمیمی با یکی از همکارانتان مشاهده کرده‌اند.آشتی با مادر

و اگر می‌دانید که این داستان تا حدی واقعیت دارد بدون درنگ کردن آغاز به انکار کردن نکنید.

اشتباه در پنهانکاری خطاها

برای پنهان کردن بر روی خطاهای خود بسیار دیر می باشد به روراست بودن بپردازید. بپذیرید که آن قضیه امکان دارد.

این گونه به نظر اطرافیان رسیده باشد که شما در حال گفت و گو کردن به صورت عاشقانه با همکار خود بوده اید به صورت رو راست و صادقانه عمل کنید.

ولی کار غیر عاقلانه هیچ وقت انجام ندهید تا می توانید اشتباه خود را بی ارزش جلوه دهید.

اهمیت صادقانه رفتار کردن 

بی ریا و صادق باشید، هنگام کوشش کردن برای برگرداندن یک ارتباط به حالت قبل می توانید تمام موارد را به خاطر عذرخواهی کردن سرد و بدون تفاوت خراب کنید.

به صورت خالص عمل کنید. از راه لحن صدا و گفت و گو های خود این را به او نشان دهید که حقیقتاً از اشتباه خود متاثر می باشید . ادامه مطلب

از پدرم بدم میاد1

از پدرم بدم میاد

از پدرم بدم میاد

اگر به طور دائم با کودک خود در حال جنگ و دعوا می باشید از این ایده های صلح مورد استفاده قرار دهید.

و شاید آرامش به خانه شما برگردد به طور نمونه اگر کودک اتاق به هم ریخته ای دارا می باشد.

و همیشه از بیرون یا مدرسه لباس ها و همینطور کیف های خود را بر روی زمین به پرت کردن می‌پردازد.

ضروری نمی باشد که به طور مداوم با او دعوا کنید که باید اتاق خود را به جمع و جور کردن بپردازی.

و لباس های خود را از رخت آویزان کنی و همینطور جوراب های خود داخل سبد بیندازی و غیره.

از پدرم بدم میاد1

  • این بحث ها به طور دائم میان مادر و فرزند موجود می باشد و هیچ وقت هم به نتیجه نخواهد رسید .
  • به دلیل اینکه کودک در عوض این که حرف گوش بدهد بر روی شما خواهد ایستاد و بیان می‌کند.
  • که این اتاق متعلق به من است و علاقه دارم که به هم ریخته باشد .
  • و همین طور لباس های خود را بر روی زمین به پرت کردن بپردازم .
  • و از آنجا که اصولاً واکنش های شایع والدین مانند فریاد کشیدن .
  • و همینطور تهدیدهای توخالی فقط موجب بدتر شدن شرایط خواهد شد .
  • و بهتر می باشد که از شیوه های هوشمندانه استفاده کنیم .

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

شیوه های هوشمندانه برخورد 

که این شیوه ها شامل موارد زیر می شود:

واکنش شما:

  •   بزرگ جلوه دادن هر کار زشت کوچک

استراتژی به صورت هوشمندانه :

  • تشخیص دادن اینکه چه چیزی ارزش و اهمیت دعوا دارد و بهترین.
  • و هوشمندانه ترین شیوه در برابر برخوردهای بد کودک این می باشد .
  • که این تشخیص را بدهید که کدام برخورد او اهمیت جنگ و دعوا دارا می باشد.
  • و تلاش کنید در رابطه با مسئله های کوچک زبان به دندان بگیرید.
  • و محیط خانه و رابطه خود با فرزندان خود را برای هیچ و پوچ ناآرام و همینطور خراب نکنید.

تکنیک های پر فایده:

  • در طول یک روز تمام کارهای فرزند های خود را که باعث ناراحتی.
  • و همینطور غر زدن شما خواهد شد را به یادداشت کردن بپردازید.
  • و سه تا از آنها را مورد انتخاب قرار دهید و بر روی آنها به تمرکز کردن بپردازید.
  • اگر به کارهای غلط فراوانی او به گیر دادن بپردازید .
  • امکان دارد بر روی شما بایستد و هنگامی که فقط روی سه مسئله تمرکز داشته باشید .
  • بسیار راحت‌تر می‌توانید برای برطرف کردن آنها راه حل پیدا کنید.
  • به طور نمونه می‌توان یک حلقه بسکتبال در اتاق کودک به نصب کردن بپردازید.
  • و زیر آن سبد بگذارید تا لباسهای کثیف خود را داخل آن به پرتاب کردن بپردازند.
  • به این ترتیب  در صورت بازی تمام لباسهای کثیف را بر داخل سبد لباسهای چرک ها خواهد انداخت.

واکنش شما:

  • نشان دادن نتیجه‌های برخورد زشت

استراتژی به صورت هوشمندانه:

  •   همیشه سورپرایزی را به همراه خود باشید.

کودکان و پیامد برخوردهای زشت 

به صورت کلی والدین علاقه دارند که فرزندان از پیامد برخوردهای زشت خود به آگاهی برسند.

ولی اضافه کردن یک سورپرایز می‌تواند به صورت خوشایندی برای اتمام دادن به بحث های بی پایان دارای تأثیر باشد.

  • و در عوض اینکه برای هزارمین بار کیف مدرسه او را به جمع کردن بپردازید.
  • و داخل کمد قرار دهید و مدام هم اعتراض داشته باشید.
  • این بار کار متفاوتی را انجام دهید کیف را داخل کمد خود به قایم کردن بپردازید .
  • و هنگامی که کودک به دنبال دفتر و کتاب خود می گردد.
  • آن را پیدا نخواهد کرد و از شما سوال می پرسد که کیف من کجا می باشد .
  • و خیلی خونسرد در جواب او بپرسید که کجا کیف خود را انداخته است؟

ادامه مطلب