نوشته‌ها

بهترین-مرکز-مشاوره-کجاست؟

بهترین مرکز مشاوره کجاست؟

شاید شما هم جزء ان دسته از افراد هستید که قصد دارید تا برای حل مشکلات تان به مشاور یا روانشناس مراجعه کنید و برای انتخاب مرکز مشاوره مناسب با مشکل مواجه هستید.

ممکن است افکار و نگرانی هایی از این قبیل داشته باشید که ” از کجا بدانم متخصص است؟ اگر قضاوتم کرد چه؟ مشکلم را بارها و بارها گفته ام. اگر باز هم به نتیجه نرسیدم چه؟ آیا حرف هایم محرمانه باقی می ماند؟ و..”

به هنگام مراجعه به مشاور و یا مرکز مشاوره روبه رو شدن با چنین افکاری کاملا طبیعی است.

آنچه مهم است این است که بتوانید با افکارتان به درستی روبه رو شوید و با دانستن ویژگی های یک مشاور خوب، از صحت انتخاب تان مطمین شوید.

با ادامه ی مطلب همراه باشید تا شما را با مهم ترین و اساسی ترین ویژگی های یک مرکز مشاوره خوب آشنا کنیم.

بهترین مشاور و ویژگی های آن

تا به حال به این فکر کرده اید که مشاور خوب چه ویژگی هایی دارد؟

آیا اینکه به هنگام مراجعه به فردی احساس می کنید به اندازه ی کافی خودتان هستید، آرامش دارید و می توانید در مورد مشکلات تان صحبت کنید اما در مواجهه با یک مشاور دیگر چنین حالاتی را ندارید اتفاقی است؟

به عبارت دیگر لازم است یک مشاور چه ویژگی هایی داشته باشد تا شما بتوانید به او به عنوان فردی ناآشنا اطمینان کنید و شخصی ترین مسایل تان را عنوان کنید.

این ویژگی ها عبارتند از :

۱٫ خودش است و نقش بازی نمی کند.

قرار است تا در مواجهه با یک مشاور خوب بتوانید نقاب های روزانه ی تان را کنار بگذارید و خود واقعی تان را نشان دهید.

این مساله زمانی اتفاق می افتد که مشاورتان فردی اصیل باشد و نقش بازی نکند.

در غیر این صورت ممکن است احساس کنید برای گفتن افکار، احساسات، خاطرات و داستان زندگی تان راحت نیستید و جلساتی سطحی و بی اثر را دنبال می کنید.

۲٫ به احساسات تان توجه می کند.

مشاور خوب فردی است که می تواند احساسات واقعی تان را درک کند و آن ها را مورد توجه قرار دهد.

در حقیقت او همانند کوهی فاقد احساس رو به روی تان نمی نشیند بلکه تلاش می کند تا وارد دنیای تان شود و مسایل را به گونه ای که شما درک کرده اید، مورد توجه قرار دهد.

اما آیا این به تنهایی کافی است؟ نه. پس مورد سوم را دنبال کنید.

۳٫ روش خاصی برای حل مشکلات تان دارد.

مشاور متخصص، از یک روش درمانی خاص به منظور حل مشکلات تان استفاده می کند که رویکرد نظری او را تشکیل می دهد.

بنابراین صرف گوش دادن به حرف ها و احساسات تان کافی نیست و اگرچه ممکن است احساس خوبی در شما ایجاد کند اما نمی تواند به تنهایی منجر به حل مساله شود.

بنابراین می توانید از مشاورتان بخواهید تا رویکردش را در ارتباط با شما توضیح دهد.

حتی اگر این سوال را نپرسید مشاور متخصص فردی است که در طول جلسات درمانی، تلاش می کند تا تکنیک ها و روش های موثری را برای حل مساله به شما آموزش دهد.

۴٫ به جای شما تصمیم نمی گیرد اما به شما کمک می کند.

اگر با مشاوری رو به رو هستید که دایما به جای تان تصمیم می گیرد، راه حل می دهد و از این طریق شما را به خود وابسته نگه داشته است باید بدانید که با فردی غیر حرفه ای روبه رو هستید.

ممکن است در شرایطی که اوضاع روحی خوبی ندارید، این حالت برای تان خوشایند باشد اما پس از مدتی خواهید دید که به فردی وابسته تبدیل شده اید که انتخاب کردن برای تان سخت است.

بنابراین همواره به یاد داشته باشید که مشاور خوب کسی است که به شما کمک می کند تا توانمند شوید و به استقلال شخصی دست یابید و از رشد و پیشرفت شما لذت می برد.

بهترین-مرکز-مشاوره-کجاست؟

بهترین-مرکز-مشاوره-کجاست؟

۵٫ به رفتارها و افراد برچسب خوب و بد نمی زند.

مشاور خوب فردی است که تلاش می کند تا رفتارهای ناکارآمد را شناسایی و اصلاح کند.

اما اگر با فردی روبه رو هستید که به اتفاقات، افراد یا حتی افکارتان برچسب خوب و بد می زند، قضاوت می کند و یا در یک اختلاف بین فردی، جانب شما یا طرف مقابل را می گیرد، بهتر است به فکر یک مشاور جدید باشید.

در حقیقت مشاور خوب فردی است که با نگاهی غیر قضاوت گرانه، رفتارها را مشاهده و سعی در اصلاح آن ها دارد و در نقش یک کارآگاه، پلیس و یا ناظر عمل نمی کند.

مرکز مشاوره مشاورانه همواره در کنار شماست.

 

۶٫ ممکن است شما را مضطرب کند، به گریه بیندازد و یا به فکر فرو برد.

فرایند شناخت خود، دنیای اطراف و تغییر و بهتر شدن همواره با درد همراه است.

در حقیقت شما برای تبدیل شدن به انسانی بهتر نیازمند آن هستید که با واقعیت هایی رو به رو شوید.

روبه رو شدن با این واقعیت ها ممکن است احساس مسئولیت را در شما بالا ببرد و جایگاه تان را از صندلی قربانی به صدنلی مسئول تغییر دهد.

بنابراین اگر در طول جلسات احساس کردید که برای تغییر تحت فشار قرار گرفته اید و یا احساسات جدیدی را تجربه می کند که قبل از آن داشتید، ممکن است بخاطر این باشد که مشاوری حرفه ای در کنارتان قرار گرفته است.

بنابراین اضطراب، احساسات و افکارتان را مورد توجه قرار دهید و مسیر مشاوره تان را ادامه دهید چرا که در پس این رنج ها، شخصیتی قوی تر و مستقل تر در انتظار شماست.

بهترین مرکز مشاوره ازدواج

اگر به دنبال فردی هستید تا به عنوان مشاور ازدواج به او اعتماد کنید و او را در تصمیم گیری درباره ی مهم ترین بنای زندگی تان یعنی ازدواج سهیم کنید، از نکات زیر غافل نشوید:

۱٫ مرکز مشاوره ازدواج هرگز به جای شما تصمیم نمی گیرد.

او به شما کمک می کند تا شرایط را بهتر ببینید و در نهایت این خودتان هستید که تصمیم گیرنده اید.

یک مشاور ازدواج متخصص هرگز نمی گوید که شما به در هم می خورید یا نمی خورید بلکه تلاش می کند تا مخاطرات یک ازدواج را به شما نشان دهد تا بهتر تصمیم بگیرید.

۲٫ از تست های روانشناسی به صورت افراطی استفاده نمی کند.

لازم است بدانید که انسان ها ماشین نیستند و درک رفتارهای ان ها از طریق یک پرسشنامه بیش از اندازه مکانیکی به نظر می رسد.

اگر مشاورتان فردی متخصص باشد تلاش می کند تا از طریق گفت و گو و مصاحبه، رفتارهای تان را بررسی کند و در موارد بسیار ضروری از آزمون ها نیز کمک بگیرد.

استفاده افراطی و صرف از آزمون ها، تست ها و ابزارهای دیگر می تواند نشانه ای بر عدم تخصص کافی مشاورتان باشد.

۳٫ عوامل خطرناک در ازدواج تان را شناسایی می کند.

مشاوره ازدواج بر اساس هماهنگی معیارها ی دو طرف، بیش از حد ساده انگارانه به نظر می رسد.

ممکن است احساس کنید شما و طرف مقابل تان در بسیاری از معیارها مشابه یکدیگر هستید اما همچنان در ارتباط تان دچار مشکل هستید و نمی دانید که ازدواج تان صحیحی است یا خیر.

به همین دلیل یک مشاور ازدواج متخصص تلاش می کند تا عوامل خطر آفرین را شناسایی و به شما نشان دهد تا بتوانید با در نظر گرفتن آن ها تصمیم بگیرید.

۴٫ به شما کمک می کند تا یکدگیر را بیشتر بشناسید.

۵٫ به شما آموزش هایی را ارایه می دهد تا در صورتی که تصمیم به ازدواج دارید، با حداقل مخاطرات رو به رو شوید.

یکی از مسئولیت های مهم مشاور ازدواج تان آن است که شما را دعوت به یادگیری مهارت های ضروری کند.

اینکه بخواهید مهارت های تان را ارتقاء دهید، تصمیم نهایی خودتان است اما او تلاش می کند تا ضرورت این مساله را به شما یادآوری کند.

میتوانید از دفاتر برتر کانون مشاوران ایران راهنمایی بگیرید.

امیدواریم تا با درنظر داشتن موارد ذکر شده، بتوانید مشاور متخصص و یاری گر واقعی تان را راحت تر انتخاب کنید و با کمک او، مسیر انتخاب های دشوار زندگی تان را بهتر پشت سر بگذارید.

منبع :بهترین مرکز مشاوره کجاست؟مرکز مشاوره روانشناسی مشاورانه

به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم!

اگر شما هم از آن دسته ای هستید که می گویید به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم! پس حتما اصلی ترین دلایل مراجعه به مرکز مشاوره را با هم مرور می کنیم:

۱- همانطوری که شما برای چکاپ خود به دکتر مراجعه می کنید برای اطمینان از سلامت روانی و روحی و زندگی و خانواده خود به مراکز مشاوره مراجعه می کنید!

۲- همانطوری که با استفاده از دانش و علم زندگی بشر ارتقاء پیدا کرده است بدون علم روانشناسی هم زندگی اجتماعی بشر مفهومی ندارد!

۳- شما به گوشی موبایل خود اعتقاد دارید همانطوری که به مشاور خود و پزشک خود اعتقاد دارید!

۴- شما می دانید سیستم عامل انسان نیز همانند یک کامپیوتر بر اساس آلودگی محیط می تواند دستخوش تغییرات منفی شود پس باید حتما یک آنتی ویروس قوی بر روی روانتان به نما مشاور نصب کنید تا سالم و روبراه باشید و اینکار فقط در مرکز مشاوره تحقق پیدا می کند!

به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم!

به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم!

۵- زمینه هایی که شما می بایست به مشاور مراجعه کنید:

کودک مرکز مشاوره کودک

خانواده مرکز مشاوره خانواده

ازدواج مرکز مشاوره ازدواج

اعتیاد مرکز ترک اعتیاد

تحصیل مرکز مشاوره تحصیلی

و مرکز مشاوره های فردی شامل استرس اضطراب افسردگی وسواس کم خوابی شکاکی

جنسی به مرکز مشاوره جنسی

منبع :به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم!مشاوره جنسی

مرکز مشاوره جنسی

مرکز مشاوره جنسی

در مرکز مشاوره جنسی انواع مشاوره ها ارائه می شود.

یکی از محبوب ترین انواع مشاوره در مرکز مشاوره جنسی موضوع ارگاسم در خانم ها است.

مرکز مشاوره جنسی

ارگاسم عموما در متون تخصصی، انقباض شدید عضلانی

در طول رابطه جنسی با تغییرات بعضی از نشانه های جسمی مثل:

تغییرات ضربان قلب، تغییرات فشار خون، تغییرات عمق و میزان تنفس تعریف می شود.

بعضی محققان دیگر در تعریف ارگاسم سعی می کنند.

سکس را تشخیص دهند و آن را به صورت زیر تعریف کنند:

ارگاسم آزادی تنش جنسی است.

ارگاسم در آقایان با اختلال روانی ناشی از انزال شروع می شود و به انزال پایان می یابد.
با این حال، ارگاسم با انقباض مهبل در خانم ها ارتباط دارد؛ تغییرات دیگر در ارگاسم زن.
مانند حرکات غیر ارادی عضلانی، افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب در این مرحله بروز می کند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناس “مرکز مشاوره روانشناسی ” تهیه و پشتیبانی شده است.

ارگاسم در زنان

ارگاسم در خانم ها دو برابر است:

در حال حاضر بحث در مورد ارگاسم در خانم ها تبدیل به یک مسئله پیچیده در ازدواج است.
بعضی می گویند که خانم ها دارای دو گونه ارگاسم می باشند:
ارگاسم در خانم ها واژینال است.

او معتقد بود که ارگاسم چوچوله پدیده ای خاص برای نوجوانی است و با سن بلوغ همخوانی دارد.

اما در خانم ها بالغ این حفره متعامد به ارگاسم مهبل، ارگاسم تبدیل می شود که بدون تحریک ان بروز می کند.

در حالی که او هیچ شواهد علمی برای اظهاراتش نداشت. این نظریه متفکر بود و تأثیر خاصی بر افکار خانم ها داشت.

انقباض عضلانی مهبل

بسیاری از خانم ها وقتی که به ازدواج مهبل نمی آیند، احساس ارگاسم نمی کنند.

زیرا طبق نظریه او، تنها راه رسیدن خانم ها از طریق رابطه زناشویی کلاسیک.

با همسر او است و این روش فکر می کند.

زوجین را به انجام تغییرات در کیفیت و کمیت رابطه زناشویی.
بسیاری از خانم ها تنها می توانند از طریق تحریک منطقه چوچوله.
در طول رابطه زناشویی، ارگاسم را ایجاد کنند.

 

تحریک جنسی

از سوی دیگر، در سال های اخیر جانسون مجموعه ای از مطالعات در مورد تحریک جنسی انجام داد.

که در آن تحقیق روی خانم ها و آقایان انجام شد. با این حال، چندین سال پیش، یک روان شناس سعی کرد.

تا مراحل فیزیولوژیکی را قبل یا بعد از ارگاسم بررسی کند که این مراحل شامل مرحله ظهور انگیزه.

اوج، ارگاسم و مرحله ارامش نهایی بود. در طول مطالعات این فرد مشاهده کرد.

که مرحله ارگاسم ممکن است ارگاسم مهبل یا ارگاسم واژینال باشد.

برای مطالعه در زمینه رفتارهای جنسی به لینک میل شدید جنسی زیر مراجعه شود.

مرکز مشاوره جنسی

مرکز مشاوره جنسی

بررسی رفتار جنسی

همچنین مطالعات دیگر در این زمینه نشان داد که:

بافت منطقه شکمی به طور قابل توجهی در ناحیه مهبل گسترش یافته است.
این مطالعات ثابت کرده اند که تفاوت ارگاسم واژینی یا خوشه ای وجود ندارد و دو مرحله متفاوت نیستند.
بنابراین، ارگاسم در خانم ها چنین است که بعضی از خانم ها با تحریک ناحیه دلبستگی .
و بعضی دیگر با تحریک ناحیه مهبل به ارگاسم رسیدن دارند.

اما در هر صورت، ارگاسم در هر دو دسته این خانم ها مفهومی دارد.

حتی بعضی از افراد معتقدند که این رابطه بین مهبل.

و ناحیه دلبستگی باعث شده که منطقه دلپذیر برای مبحث ارگاسم زن باشد.

ارتباط بین چوچوله و مهبل

یکی از مهمترین مطالعات انجام شده توسط دکتر هلن کانل در این زمینه این است .

که ارتباط داخلی بین چوچوله و مهبل، منبع احساس ارگاسمی است.

که خانم ها در طول رابطه زناشویی احساس می کنند.

و مفهوم ارگاسم مهبل در خانم ها موضوعی است.

که ابتدا توسط بعضی روان شناسان مطرح شده است.

مدیرت تحریک جنسی

با فرض اینکه مقاربت جنسی ایجاد شده باشد.
سطح داخلی بافت کلتورال تحریک می شود.
محقق معتقد است که دیواره مهبل با چوچوله مشابه است.
علاوه بر این، بعضی از خانم ها در منطقه گسترده تری از این هستند.
و بنابراین شدت تحریک این خانم ها باید شدیدتر از دیگران باشد.

به این معنی است که این خانم ها وقتی که رابطه زناشویی با همسرشان دارند، تحریک بیشتری می شوند .

و دریافت ارگاسم بیشتر اتفاق می افتد. این به رغم این واقعیت است.

که خانم ها با بدن طبیعی و نچرال نیازی به تحریک شدید ندارند مشاوره خانواده .

درک این موضوع به بهبود کیفیت مشاوره زناشویی در زوج ها کمک خواهد کرد. برآورد شده است.

که به طور کلی، ارگاسم در زنان تقریبا بیست ثانیه به درازا می انجامد.

از جمله انقباض عضلات در منطقه لگن، واژن، رحم، و مانند آن.

رسیدن به ارگاسم

البته، ارگاسم در خانم ها خیلی زود در دیگران شروع و پایان می یابد.
یعنی کل زمان ارگاسم زن در بعضی از آنها فقط یک ثانیه است.
در حالی که این ارگاسم در این اولین دفعه بسیار بالا است و سپس کاهش می یابد.
در بعضی مواقع این انقباضات منظم و متوالی با ارتعاشات نامنظم همراه است.
اما در موارد دیگر، هنگامی که خانم ها حس ارگاسم دارند .
این حس با انقباضات لگن و غیره همراه نیست.

میزان لذت در ارگاسم

این نشان می دهد که میزان لذت و حس ارگاسم

در خانم های گوناگون می تواند به روش های گوناگون بیان شود .

و منطقی نیست که یک نسخه واحد ارگاسم زن ارائه شود.

علایم ارگاسم زنان موضوه خیلی مهمی است .

که بسیاری از خانواده ها به دلیل فقدان ان از هم فروپاشیده اند .

در واقع ارضاء جنسی در برخی خانواده ها بخصوص ان هایی که

از لحاظ تحصیلات در سطح پایین تری هستند .

اغلب مهم تلقی نمی شود که می تواند بسیار خطرناک باشد.

منبع :مرکز مشاوره جنسیمرکز مشاوره ایران

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما:مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما مرکزی است.

که در آن انواع خدمات مشاوره به صورت های مختلف انجام می گیرد.

در این مرکز خدماتی از قبلی مشاوره آنلاین، تلفنی و غیره صورت می گیرد.

که می تواند پاسخگوی نیازهای افراد مختلف در زمینه های گوناگون باشد.

و آن ها را در زمینه مشکلاتی که دارند یاری کند.

یکی از این مشکلات کودک بی اشتها است.

تغذیه مناسب در کودکان همواره ضروری است.

از آنجا که مهمترین چرخه رشد در این سن ایجاد شده است.

به همین دلیل موضوع تغذیه در کودکان بسیار مهم است و پزشکان همواره بر آن تأکید دارند.

اشتهای کودک، رژیم سالم بسیار مهم است.
عادت غذا خوردن کودکان پس از هشت ماه تشکیل می شود.
و سپس با خلق و خوی، روابط و رفتارهای کودک ارتباط برقرار می شود.

به این معنا، بر آنها تاثیر می گذارد، و به عنوان مثال، ممکن است از طعم غذا یا غذای خاصی بخورند.

رفتارهای والدین، به خصوص مادران، در مراحل اولیه رشد عادات تغذیه کودک در چند سال آینده موثر خواهد بود.

علت بی اشتهایی کودکان

علت بی اشتهایی کودکان چیست؟ برای حل هر گونه مشکل، ابتدا باید علت را درک کنیم.

مادرانی که فرزندشان به اندازه کافی غذا نخورده و گریه می کنند.

و نگرانی در مورد پیشرفت کودک معمولی او است.

به پزشک یا متخصص تغذیه مراجعه می کند .

و در این صورت پزشک چنین سوالاتی را درباره عادت های کودک مطرح می کند:

عادات غذا خوردن کودک چیست ؟ چقدر غذا را در هر وعده غذایی می خورد؟
چه می خورد؟ بین وعده های غذایی چیزی می خورد؟
فعالیت کودک شما چند ساعت در روز است؟

طرح عملی مدیریت زمان 5 مرحله ای برای مادر بچه ها

شما همچنین باید برای اولین بار به این سوالات پاسخ دهید.

علل مختلفی برای بی اشتهایی کودکان به غذا وجود دارد. اولین علت حضور بیماری در کودک است.

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما

علت بیماری در کودکان

هر گونه بیماری یا دارو که سبب زخم های دهانی، زایمان، از دست دادن اشتها، تهوع .
و استفراغ و وجود تب خفیف می شود، اشتها را نیز کاهش می دهد.

در طول بیماری یا بهبودی، به علت کاهش فعالیت کودک، او اشتهای کمتری نسبت به خوردن غذا پیدا می کند.

اما نگران نباشید، بازسازی کودک بسیار سریع است.

پس از بیماری، با مراقبت بیشتر، کودک شما به راحتی می تواند به شرایط اولیه بازگردد.

فقط مراقب باشید، کمبود مواد غذایی خود را به سوء تغذیه منجر می شود.

که اثرات مضر آنها تقریبا قابل جبران است.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

مرکز مشاوره کودک صادقیه شمالی

با مشاوره (یک بار در هر ۲ تا ۳ ماه)، عدم داشتن این علائم و اطمینان از عدم وجود انگل در روده کودک شما.
می توانید مطمئن باشید که به علت اشتها به او بیماری نداشته باشد.

دلیل دوم وجود سوء تغذیه و یا آلرژی غذایی در کودک است.

روده کودک ممکن است به نوع غذایی مانند پروتئین در گندم (گلوتن) آلرژی داشته باشد.

بنابراین، غذا به راحتی نمی تواند دیواره روده را جذب کند.

یا با توجه به استفاده از مواد غذایی خاص، عوارض خاصی در بدن ایجاد می شود .

که سبب می شود کودک از غذا و خوردن بکاهد.
تاثیر مادیات بر شغل

برای اطمینان از این که رژیم غذایی و میزان مصرف غذا را در طی سه هفته ثبت نکنید.

بنظر می رسد که غذاهای مورد علاقه او را پیدا کنید.
چه غذاهایی، چه فرم و چه مواد اولیه بهتر می خورد.
به این ترتیب، برنامه رژیم غذایی که برای کودک تنظیم می کنید.
بر مبنای منافع و روش جایگزینی است که بعدا توضیح خواهیم داد.
دلیل سوم عدم دسترسی به غذای کافی و سالم برای کودک است.

رژیم غذایی مناسب برای کودک

گاهی اوقات کودک غذای کافی نداشته و گاهی اوقات والدین غذاهای سالم مانند سبزیجات پوست کنده .

و پوستر و میوه ها و سبزیجات کنسرو شده، آجیل، محصولات لبنی تازه و غیره ندارند .

و در عوض داشتن میان وعده، آنها را به او می دهند شیرینی ها و شکلات ها یا شیرینی هایی که محتوای کالری بالا دارند.

علت چهارم وجود تنش های روانی بر روی کودک است.

اختلاف خانوادگی و یا مشکلی در میان دیگر اعضای خانواده تأثیر قابل توجهی در خوردن کودکان، به ویژه کودکان باهوش تر دارد.

مجبور کردن کودک برای خوردن غذا و ترس از پدر و یا هر قدرت دیگر .

و تهدید کودک به خوردن به دلیل زشتی که او انجام داده است، همه دلایل این مودر است.

عادت های نامناسب پرستاری کودکان

مهمترین توصیه های متخصصان اطفال به والدین برای مقابله با بی خوابی .

و عادت های نامناسب پرستاری کودکان عبارتند از:

ماست کم چرب، سبزیجات تازه، میوه ها و انواع سالاد ها به افزایش اشتها در نوزاد کمک می کند.
در مقایسه با انواع سس ها، نوشابه های گازدار، غذاهای چرب و تنقلات، اشتها را کاهش می دهد.

دوستی و مشاوره

اجتناب از خوراندن میان وعده به کودکان حداقل یک ساعت قبل از غذا اصلی مهم است.

برای خوردن یک وعده غذایی خاص در غذای اصلی به کودک اسرار نکنید.

همان غذا را که برای سایر اعضای خانواده خود پخته اید به او بدهید.

اجازه ندهید که کودکان غذای فست فود را به عنوان وعده غذایی اصلی مصرف کنند.

مضرات مصرف غذای آماده

مصرف ساندویچ، پیتزا، برگر و غیره باید به یک یا دو وعده در هفته محدود شود.
توجه به عادات غذا خوردن کودک را در نظر بگیرید اگر غذا را دوست دارید و از آن لذت برده اید.
وعده های غذایی بیشتری از ان به او بدهید.
قاشق ها، چنگال ها، بشقاب ها و حتی ظروف و وسایل آشپزی را با رنگ و طراحی خوب بسازید.
اگر نمی خواهد غذا بخورد یا از خوردن آن اجتناب می کند، اصرار نکنید که آن را حتما بخورد.
کودکان واعظ را در آماده سازی مواد غذایی و مواد تشکیل دهنده پخت و پز آماده کنید.
اگر کودک در آشپزی شرکت داشته باشد در اشتهای او اثر دارد.
در مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما فرد می تواند به راحتی مشکل خود را حل نماید.

منبع :مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هماکانون مشاوران ایران

مرکز مشاوره عبدل آباد

مرکز مشاوره عبدل آباد

مرکز مشاوره عبدل آباد

در تمامی مراکز مشاوره اعم از مرکز مشاوره عبدل آباد ما همه گونه های مشاوره مورد نیاز افراد ارائه می شود.

یکی از مهم ترین مشاوره های موجود در مرکز مشاوره عبدل آباد مشاوره ازدواج پایدار است.

وضعیت اجتماعی نشان می دهد که بسیاری از جوانان دوست دارند ازدواج کنند.

و همه به دنبال ازدواج پایدار هستند. ازدواج، به دنبال صلح و شادی است.

ازدواج پایدار، آرزوی هرکسی است. اما نرخ طلاق بالا نشان می دهد که بسیاری از آنها پایدار نیستند.

مرکز مشاوره عبدل آباد

مشاوره طلاق

  • علت این شکست چیست؟ به نظر می رسد که در شرایط کنونی، با توجه به افزایش سطح آگاهی .
  • و علم در میان جوانان و حساسیت های ذهنی مختلف نسبت به ازدواج، باید روابط زناشویی را بهبود بخشیم.
  • اما متاسفانه این توسعه و افزایش سطح اطلاعات با استفاده از تکنولوژی پیشرفته موجب افت.
  • و خیزهای بیشتری نسبت به زندگی افراد و تغییر شیوه های که مردم در تمام حوادث نگاه می کنند.

از آنجایی که این بحث نیاز به یک بحث طولانی و دقیق دارد، باید به طور دقیق در یک موضوع دیگر از آنها مورد بحث قرار گیرد.

به منظور تکمیل این بحث، بهتر است اشاره کنیم که چه شرایطی برای یک خانواده سالم وازدواج  موفقیت آمیز لازم است؟

برای پاسخ به این سوال، سه معیار ساده پیشنهاد می کنیم: انتخاب همسر مناسب مهم است.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

شرایط ازدواج موفق

آموزش مداوم حیاتی است. در صورت لزوم مشورت کردن را هم نباید فراموش کرد و دست کم گرفت.

از این ها، انتخاب مناسب قطعا مهم ترین است. برای یک زوج عاقل واقعی، باید دو دسته معیار را در نظر بگیرند.

و آنها را دقیقا اندازه گیری کنند. اولین معیار “هارمونی” نامیده می شود که شامل ظاهر فیزیکی، سن، سطح تحصیلات.

وضعیت مالی و اقتصادی است. طبقه دوم، دسته های داخلی و پنهان، معیارهای بهداشتی نامیده می شوند:

  • سلامت بدن و روح، کار سالم و پایدار، خانواده سالم و … رابطه بین معیارهای دسته اول و دوم.
  • مانند حیاط و خانه بیرونی و خانه داخلی در ساختمان های قدیمی مسکونی است.
  • شما باید دقیقا تمام معیارها و روش های تشخیص آنها را بدانید و بعد از بررسی معیارهای رده اول.
  • از حیاط بیرون به داخل حرکت کنید و از لایه سطح به لایه ی داخلی ادامه دهید.

اهمیت ازدواج پایدار

ازدواج پایدار نیاز هر کسی است. بسیاری از جوانان به نگرش های عاطفی تحت تأثیر ظاهر یکدیگر تحت تاثیر قرار می گیرند .

و قصد دارند بدون تفکر در مورد معیارهای دیگر و داشتن هماهنگی ازدواج کنند و به معیارهای درونی و دیگر فکر نکنند.

اما پس از شروع آشنایی، آنها به یاد می آورند که آنها هماهنگی مالی و اقتصادی و مناسب بودن فرهنگ و خانواده ندارند.

در واقع، به طور مثال شما ممکن است شبیه کسی باشید که یک کالای خوب و گران بهای را در بازار خریداری کرده است.

و بدون نیاز به چک کردن پاکت پی سی خود، و پس از اینکه فروشنده موافقت کرد، به یاد آورد که این پول معامله ای بزرگ است.

بنابراین شما می بینید که انتخاب فقط به خوشامد بستگی ندارد .

و قبل از ورود به مرحله عشق، باید به اندازه کافی طرف خود را بررسی کنید.

اهمیت تفکر در ازدواج موفق

  • فکر و گفتار اول مهم است. مرحله بعدی، که می تواند موفقیت شما را در ازدواج تعیین کند، ادامه گفت و گوها است.
  • به این ترتیب، شما و همسر آینده خود دائما در حال بررسی رابطه خود هستید و سعی می کنید خودتان را به روز کنید.
  • شخصیت و مهارت های شخصی خود، و اهداف و برنامه های زندگی خود را، و از همه مهم تر، راه رفتن در همان مسیر را تجربه کنید.
  • حدس می زنم که شما و همسرتان در مورد آینده نگران نخواهید بود.

شما باید بدانید که منافع شما، اهداف زندگی شما، روح شما و دیدگاه شما در زندگی چیست.

زیرا با وجود نزدیک تر بودن آن ها به هم به نظر می رسد، شانس زیادتری برای موفقیت ازدواج شما است.

و مهم تلاش برای رسیدن به این مورد است.

بسیاری از جوانان با نگرش های عاطفی تحت تأثیر ظاهری یکدیگر تحت تاثیر قرار می گیرند .

و قصد دارند بدون تفکر در مورد معیارهای دیگر ازدواج کنند و به معیارهای درونی فکر نکنند.

ادامه مطلب

مرکز مشاوره دولتی در رشت

مرکز مشاوره دولتی در رشت

مرکز مشاوره دولتی در رشت

شهر رشت مثل دیگر شهرهای قدیمی نقطه شروع آن به صورت صحیح معین نمی باشد و مبدا آن با افسانه ها همراه می باشد.

به شهر صفت رشت ناحیه ی بزرگ را داده اند که در رابطه با وجه تمثیه آن عقیده های متعدد و گوناگونی موجود می باشد .

که عمدتاً به معنای فرو افتاده می باشد در دیگر ارزیابی‌ها اسمش را مرکب از رش+ ت می دانند.

که «رش»  به معنی بارش یا همان باران های ریز و به طور مداوم می‌باشد.مرکز مشاوره دولتی در رشت

که برگرفته شدن از زبان گیلکی یعنی مکانی که در آن  باران ها به صورت متداول می بارد .

و شهر رشت از لقب های متعددی برخوردار می باشد .

مثل شهر باران و همینطور شهر باران های نقره ای و غیره.

مرکز مشاوره دولتی در رشت

شرایط جغرافیایی شهر رشت

شهر رشت با دارا بودن شرایط جغرافیایی ایده‌آل جزو بزرگترین شهر شمالی کشور محسوب می‌شود.

که حدود ۹ درصد از وسعت استان گیلان را در بر گرفته است .مرکز مشاوره دولتی در رشت

و شهر کنونی رشت در آغاز قصبه ای محسوب می‌شده است .

که در میان دو رودخانه گوهر رود و سیاهرود واقع شده بوده است.

وجود واحدهای مسکونی به صورت پراکنده در محیط جنگلی .

و همینطور وجود داشتن باغهای مرکبات که در پیرامون مسجد.

یا باغ ها تاسیس شده است به ندرت هسته مرکزی شهر را به شکل دادن پرداخته است.

که در آن مبادله های بازرگانی و توسعه بازارهای متعدد در آنجا شکل گرفته است.

نقش مشاوره در زندگی

  •  باید قبول داشت که مشکلات جزو جدایی ناپذیر در زندگی انسان ها به حساب می‌آیند.
  • و بعضی از اشخاص اعتقاد دارند که مشکلاتی که در زندگی برای آنها ایجاد می‌شود .
  • باید خودشان به صورت مستقل و تنهایی به آن به سر و سامان دادن بپردازند .
  • در صورتی که این طرز فکر غلط می باشد به دلیل اینکه در دوره ای که فراوانی اندیشه ها.
  • و سلیقه های متعدد موجود می باشد بسیار دور از ذهن می باشد که خود انسان بتواند .
  • به صورت مستقل و تنهایی از پس آنها بر آید. ما در دنیایی به زندگی کردن پرداخته ایم.
  • که تمام روز به دنبال تحولات می باشیم و انسان نمی‌تواند به صورت تنهایی.
  • و بدون یاری گرفتن از اطرافیان ،برنامه‌ریزی به صورت دقیق داشته باشد و زندگی خود را پیش ببرد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

اهمیت تبادل نظر با دیگران

انسان تنها موجودی می باشد که با اطرافیان خود به تبادل نظر خواهد پرداخت و برای شناسایی.

و برطرف کردن مشکلات خود با آنها به مشورت کردن می‌پردازد و راهنمایی گرفتن و مشورت کردن .

در طول زندگی آدم مطرح بوده است که با توسعه علوم انسانی و رشد کردن علوم رفتاری در جامعه علوم روانشناسی.

و همینطور روانپزشکی به آن توجه مخصوصی شده است .مرکز مشاوره دولتی در رشت

  • که در دنیای امروز راهنمایی و مشاوره به طور حرفه ای برای کمک کردن به اشخاص جامعه در حال ارائه خدمات می باشد.
  • که اشخاصی که در طرز تربیت کردن فرزندشان و همینطور تصمیم گرفتن،  ارتباط خانوادگی و توانایی‌های اجتماعی.
  • و طرز زندگی مشکلاتی دارا می باشد مشاوره به این اشخاص یاری می دهد .
  • تا شیوه ی مطلوبی را برای برطرف کردن مشکلات شان به آن دست پیدا کنند.

یچیدگی زندگی امروز

در دنیای امروز انسان ها در دوره پیچیده ای به زندگی کردن می‌پردازند که یکی از مشخصه های این دوره تخصصی شدن .

مسئله ها و وابسته شدن اشخاص به یکدیگر در رابطه با تخصصشان برای ادامه زندگی متعادل می باشد.

و لذت بردن از زندگی فردی و رشد کردن شخصیت و همینطور شکوفا شدن استعدادها و  ارضا شدن احتیاج ها مانند:

  • احتیاج های اولیه جسمی و احتیاج داشتن به آرامش .
  • و همینطور دوست داشتن،  احتیاج به احترام و احتیاج به شکوفایی.
  • در حال حاضر رویکرد ساده ای به حساب نمی آید .
  • انسان در همه این مرحله ها به دارابودن مشاور و مشاوره گرفتن احتیاج دارد.
  • مشکل های روحی و روانی و همینطور مشکل های اقتصادی و مسکن.
  • مشکل ازدواج و اشتغال جوانان از جمله این مشکلات به حساب می‌آید.

که در جامعه امروزه انسان ها با انواع اضطراب های شغلی و استرس های فراوانی  رو به رو می باشند .

که باید یاد بگیرند که به چه صورت با این عوامل به سازگاری برسند .

و با شناخت فراوان برخوردهای خود را مطابق با سرمشق ها و هنجارهای اجتماعی به تطبیق دادن بپردازند. ادامه مطلب