نوشته‌ها

تست اعتیاد
تست اعتیاد

تست اعتیاد

آدم عادی را در نظر داشته باشید.

جودی کد بانویی کارآمد، شریل دانشجوی خوب دانشکده ، و جیم بازرگان موفق می باشد.

حالا  به طور نزدیک به آن توجه کنید:  جودی به طور دائم سیگار می کشد.

آیا مستعد اعتیاد هستید؟

شریل  روزانه ۱۲ فنجان قهوه مصرف می کند،  و جیمی در هر وعده غذایی خورد مارتینی استفاده می کند.

اینگونه افراد با سوء استفاده مواد مواجه هستند و خیلی ها مثل آنها می باشند.

در ایالات متحده ۱۳ میلیون نفر به نوشیدن الکل بیش از حد می پردازند.

و ۲ میلیون نفر در مصرف کردن قرص های مثل دیازپام  بصورت افراطی می‌پردازند.

میلیون‌ها نفر به پرخوری مشغول هستند،  سیگار زیادی می‌کشند.

و یا شکلات و همینطور نوشابه های گازدار به مقدار فراوان استفاده می کنند.

جودی ، شریل وجیم با اینکه شخص معتاد محسوب نمی شوند.

در زمینه های شخصیتی دارای وجه تشابه ای با معتاد ها می باشند.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

تست اعتیاد

آزمون تست اعتیاد

اگر بطور دائم دلتان هوای چیزی را کرده است.

چیزهایی مثل آجیل،و اگر نمی دانید خصوصیات استفاده کردن بیش از حد از مواد را دارا می باشید به پرسشنامه های زیر پاسخ دهید.

  1. به آسانی عرق می کنم.

درست         غلط

  1. از مطالعه کردن حوادث جنایی روزنامه لذت خواهم برد.

درست         غلط

  1. بیشتر از دوستانم دست به مخاطره میزنم.

درست         غلط

  1. بیشتر برای فرو نشاندن هیجان های خودم به کار غریزی می پردازم.

درست         غلط

  1. در مدرسه به این علت که انضباط خوبی نداشتم مشکل ساز بودم.

درست         غلط

  1. افسردگی زیادی دارم

درست         غلط

  1. هنگامی که تحت فشار عصبی هستم ، دچار سردرد ، اسهال و  یا دل درد میشوم.

درست         غلط

  1. بی قرار می باشم و حوصله ام خیلی زود سر می رود.

درست         غلط

  1. از مهمانی هایی که بزرگ و شلوغ می باشد لذت خواهم برد.

درست         غلط

  1. در کودکی بیشتر اوقات به دزدی دست زده ام.

درست         غلط

 

محاسبه امتیازات تست اعتیاد

برای هر جواب درست به خود یک امتیاز بدهید.

امتیاز۴-۰:

  •  امکان معتاد شدن شما خیلی کم است. شما ویژگی های شخصیتی مربوط به رفتار اعتیاد را ندارید.

امتیاز۷-۵:

  •  اغلب اشخاص امتیازی در این حد می آورند.
  • اما برخی از عوامل موثر در اعتیاد را دارا هستید.
  • اما بعید است که به مشکل جدی بر خورد کنید.

امتیاز۸-۱۰:

شما از ویژگی‌های کسانی که معتاد می‌شوند برخوردار هستید.

متوجه رفتارتان باشید.

و اگر عاداتتان حالت تمام وقت پیدا کرد با روان درمانگر مشورت کنید.

تست اعتیاد2

توضیحات تست اعتیاد

سابقه داشتن کوشش برای شناختن خصوصیات شخصیتی که استفاده بیش از حد مواد را  شناسایی می کنند.

به مدت ها قبل مربوط می شود. ولی اینگونه ها  خصوصیات مشترکی را دارا می باشد مثل:

  • تنش زیاد،  علاقه مند بودن به حوادث بی باکانه، علاقه مند به قبول کردن مخاطره،  و مخالف بودن با اشخاص صاحب اقتدار.
  • بیشتر این افراد دوره ای از نوسان های روحی را پشت سر گذاشته اند و از حوادث روزانه زندگی خود دلخور می باشند.

ادامه مطلب …

تست خوش بین بودن
تست خوش بین بودن

تست خوش بین بودن

امروزه بیشتر افراد نسبت به آینده خود درگیر می باشند.

و قبلا آمار انسانهای خوشبین از افراد بدبین بیشتر بود. صحیح است؟

نه لزوما. بدبین ها به طور دائم  وجود داشته اند.

در آن روزگاری که خوش بین بودیم و تبسمی بر لب های خود داشتیم،  بدبین ها وجود داشتند.

خوش بین هستید یا بدبین؟

اگر این را بیان کنید که به طور ذاتی عده‌ای بد بین می باشند .

کاملا حق با شما می باشد. البته در مورد انسان ها نمی توان به این آسانی صحبت کرد.

اغلب افراد هم علائم های خوش بینی و هم علائم های بدبینی را از خود نشان می‌دهند.

حتی بد بین ترین افراد هنگامی که در قرعه کشی بلیط های بخت آزمایی برنده می شوند به خوش بین بودن می‌پردازند.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

تست خوش بین بودن

آزمون خوش بین بودن

گاهی اوقات  تصور می کنید که اصولا بدبین می باشید یا خوش بین،  به این پرسشنامه پاسخ دهید.

ولی اگر پیشاپیش تصور می کنید که امتیاز بدی دریافت خواهید کرد .

احتیاجی به پاسخ دادن به سوالات نمی باشد. شما بدبین می باشید.

  1. من به طور دائم صورت حساب رستوران را ارزیابی می کنم و پول‌خورد هایی که دریافت کرده ام را می شمارم.

درست      غلط

  1. به تدریج با غریبه ها سر صحبت را باز می کنم.

درست       غلط

  1. در محل کار در کنار سرپرست های خود احساس ترس دارم.

درست      غلط

  1. اعتقاد دارم که دشواری‌های گذشته از من آدم بهتری ساخته است.

درست     غلط

  1. من در عمل هیچ وقت به پرخاشگری یا حساسیت بیش از حد متهم نشده ام.

درست     غلط

  1. نسبت به بیشتر دوستانم من افسردگی بیشتری  دارم.

درست     غلط

      ۷٫من هیچ وقت قمار انجام نمی‌دهم.

درست      غلط

  1. هیچ وقت به پرواز دیر نمی رسیده ام.

درست      غلط

  1. ترجیح داده ام شغل فعلی خود را حفظ کرده و کار پر مخاطره ای را که دارای۲۵ درصد درآمد بیشتر می باشد نمی‌پذیرم.

درست       غلط

  1. پس از تجربیات ناخوشایند ،تا مدت ها احساس بدی پیدا می‌کنم. 

درست       غلط

  1. با دوستان خود کمتر به صحبت کردن می‌پردازم و بیشتر گوش می دهم.

درست     غلط

  1. بیشتر از دوستانم ، در رابطه با موضوعات بی اهمیت نگران می شوم.

درست       غلط

تست خوش بین بودن2

محاسبه امتیازات تست خوش بین بودن

برای محاسبه امتیازات خود برای هر جواب درست به خود یک امتیاز بدهید.

امتیاز۴-۰:

  • شما کاملا خوشبین هستید.
  • از دیگران و از زندگی خود انتظار بهترین ها را دارید و اغلب آنها را دریافت می کنید.

امتیاز۹-۵:

  • شما در حد میانه خوشبینی و بدبینی قرار گرفته اید.
  • احتمالاً نظرتان درباره زندگی هر روز تغییر می کند.

امتیاز۱۲-۱۰:

  • شما کاملا بد بین هستید.
  • احتمالاً از زندگی بیش از سهم خود انتظار دارید.

توضیحات تست خوش بین بودن

  • اگر در این پرسشنامه امتیازی را کسب کرده اید.
  • و جزو در افراد خوشبین قرار گرفته اید، خود را خوش اقبال بدانید. 
  • احتمالاً به خوبی با زندگی کنار می آیید.
  • ولی اگر در این آزمون امتیاز بالایی را کسب کرده اید.
  • بقیه مطالب این قسمت را مطالعه کنید.

ادامه مطلب …