نوشته‌ها

بهبود روابط زناشویی1
بهبود روابط زناشویی

بهبود روابط زناشویی

روابط زناشویی اصلی ترین بخش از همه ازدواج می باشد. چه می شود.

  • اگر یک یا هر دو زن و شوهر علاقه خود را به روابط زناشویی از دست دادند؟

پژوهش ها نشان داده می باشد که درصد بسیاری از چنین ازدواج ها ناکام می مانند:

طبق آمار رسمی، جنبه های روابط زناشویی، مهم ترین و شایع ترین دلیل طلاق می باشد.

بنابراین، ما دریافتیم که پیشنهادات برای بهبود رابطه زناشویی میان شریک جنسیان مفید می باشد.

بهبود روابط زناشویی1

روابط زناشویی در ازدواج

  • روابط زناشویی در ازدواج نقش بسیار مهمی دارد، اما زن و شوهر ها، بدون توجه بسیار به ان زندگی می کنند.
  • هدف از این مقاله ایجاد روابط صمیمی بین زن و شوهر و تقویت رابطه شوهر و شریک جنسی و بهبود شرایط زناشویی.
  • در مرکز خانواده می باشد. ناامید نشوید. راه های متعددی برای جلوگیری از افول روابط زناشویی وجود دارد.

اما پیشنهادات متعدد نشان می دهد که آنها دارای اثرات مناسب و یا مطلوب تر در تجدید غنی سازی زندگی جنسی .

و بهبود روابط زناشویی بین زن و شوهر ها هستند. برای بهبود روابط زناشویی خود را آرام کنید.

اهمیتی ندارد نیست که شریک تان دوست دارد و می خواهد نیاز شما را برآورده کند.

تحریک جنسی و اشتیاق او مانند شما نیست. بنابراین اگر شما انتظار داشته باشید.

که هر زمان که بخواهید در دسترس باشد، منطقی نیست.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

کنترل نیازهای جنسی

  • شما باید یاد بگیرید چگونه گاهگاهی نیازهای خود را کنترل کنید. شما احتمالا فکر می کنید.
  • که چنین رفتار عادلانه نیست و مطمئنا عصبانی خواهید شد. این یک چیز طبیعی می باشد.

و شما باید آن را بپذیرید. تلاش های شریک تان برای درک نیازها و نیازهای شما.

تلاش شما برای درک این تفاوت ها نیز باید افزایش یابد.

اگر مطمئن هستید که شریک جنسی شما واقعا شما و توجه شما را دوست دارد.

به راحتی انجام می شود. تنوع طعم و مزه زندگی می باشد.

  • روابط زناشویی شما احتمالا یکنواخت می باشد.
  • حتی این شخص هیجان انگیز در روابط زناشویی هم کسل خواهد شد.
  • اگر این روابط به طور مکرر برای او تکرار شود.
  • اگر هم این را در روابط زناشویی خود با شریک تان مشاهده کنید.
  • زمان آن رسیده تا کمی تغییر کند.
  • برای بهبود روابط زناشویی ، شما باید کمی خلاق باشید.

ادامه مطلب …

آموزش روابط عمومی بالا
آموزش روابط عمومی بالا

آموزش روابط عمومی بالا

  • در روابط اجتماعی به نکته های منفی پایان دهید.
  • به طور قطع برای پایان دادن روابط .
  • نمی‌توان به یک شکل به عمل کردن پرداخت .
  • به سرعت به تقویت کردن بپردازید و یا بهتر کنید.
  • بنابراین در قدم اول سعی کنید.
  • تا اگر کدورتی در ارتباط خود دارا می باشید آنها را بشناسید.

آموزش روابط عمومی بالا

آموزش ارتباط اجتماعی

همیشه این را به خاطر داشته باشید.

که ارتباط اجتماعی ما باید موجب تاثیرهای مثبت بر ما بشود .

در مواقعی بهتر می باشد که خود را  به جای شخص مقابل قرار دهیم .

و به گذشت کردن بپردازیم .آموزش روابط عمومی بالا

و ارتباطمان را به صورت قابل توجه و پر از مهربانی و خوبی کنیم.

نکته پر اهمیت و موثر بودن انکارناپذیر آنها بر زندگی ما.

و حتی بحث بدنی ما می‌باشد .آموزش روابط عمومی بالا

پس این بهتر می باشد .

که این ارتباط را به صورت مطلوب به سرو سامان دادن بپردازیم.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

 

شرایط روابط عمومی خوب

  • پر انرژی باشید.
  • به عنوان یک فرد بالغ ما این را فراموش می‌کنیم.
  • که باید کمی هم به خوش گذراندن بپردازیم.
  • و از دید دیگری آن را در نظر نمی گیریم.
  • و به برنامه ریزی کردند نمی‌پردازیم.
  • به طور مثال چه خوب می باشد.
  • که با دوستان و اطرافیان خود کمی بخندیم .
  • به طور مثال به مشاهده کردن یک فیلم کمدی بروید.

نقش علاقه در آموزش روابط عمومی 

علاقه خود را به نشان دادن بپردازید.آموزش روابط عمومی بالا

به صورت مشترک شیوه کار قالبی برای این قضیه موجود نمی باشد.

امکان دارد شما بصورت مستقیم به فرد مورد نظر خود بیان کنید.

که به او علاقه دارید یا امکان دارد که برای او یک کادو بخرید.

به شکل قابل توجهی این گونه  طرز بیان میان اشخاص متعدد .

دارای فرق می باشد.آموزش روابط عمومی بالا

و هر شخصی با یکسری از اعمال خود به احساس دلپذیری می رسد .

آموزش روابط عمومی بالا1

ادامه مطلب …

روابط زناشویی
روابط زناشویی

روابط زناشویی

در دنیای امروز یکی از بزرگترین مشکلات زوجین این می باشد که  نمی دانند که به چه صورت روابط زناشویی سالم و مطلوب داشته باشند.

فواید داشتن یک رابطه ی سالم شامل موارد زیر می باشد.

روابط زناشویی

کم شدن استرس و اضطراب 

پژوهش های روانشناسی خانواده بیان می کند که یکی از اثراتی که یک رابطه جنسی دارد کم شدن استرس و فشار خون می باشد.

روانشناسان ۲۴ زن و ۲۲ مرد را در یک موقعیت دارای استرس مثل صحبت کردن در جمع قرار دادند.

فشار خون آنها را در این موقعیت به ثبت رساندند.

نتایج این بود که اشخاصی که در معرض موقعیت دارای استرس رابطه ی جنسی داشته اند، نسبت به فاقد استرس واکنش غیر قابل قبولیاز خود نشان دادند.

تقویت شدن سیستم ایمنی بدن

مورد دیگری که به دلیل روابط زناشویی موفق به دست می آید افزایش ایمنی بدن است.

داشتن یک یا دو بار رابطه جنسی در طول هفته باعث بیشتر شدن میزان آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین در بدن انسان می شود.

که می تواند بدن را در برابر عفونت ها حفظ کند.

مشاوره روابط زناشویی

بیشتر شدن اعتماد به نفس

یکی از علت‌هایی که برای برقرار کردن ارتباط جنسی مفید می‌باشد تقویت کردن اعتماد به‌ نفس می باشد.

اگر میان شما و شریک زندگی خود ارتباط عاشقانه ای ایجاد شود این اثر بیشتر هم خواهد شد.

بیشتر شدن صمیمیت میان زوجین

در روابط زناشویی با ارضای جنسی سطح هورمون اکسی توسین که به هورمون عشق و محبت مربوط می شود را بیشتر می کند.

باعث به وجود آمدن اعتماد می شود.

ورزش

تقویت شدن عضلات لگن در خانم ها صورت می گیرد.

ورزش و داشتن تحرک لگن هنگام برقرار کردن ارتباط جنسی فایده های فراوانی را برای خانوم ها دارا می باشد مانند:

  1. لذت بردن از رابطه جنسی را بیشتر کرده 
  2. افتادگی مثانه را نیز کم می کند.

ادامه مطلب …