• آیا اختلافات زناشویی دارید؟
  • اختلافات با همسرتان شدید شده است؟
  • زندگی زناشویی شما از روزهای شاد و خوش وارد دوره تاریکی شده است؟
  • به دنبال راه حل هایی برای درمان روابط خود هستید؟
  • از رابطه جنسی با هسرتان ناراضی هستید؟

*

***در این صفحه از سایت “مشاوره خانواده” مقالات مختلفی در زمینه مشکلات زناشویی ارائه شده است. ***

*

مرد و زن بعد از ادواج شرایط و ویژگی های خاصی پیدا می کنند

مسئولیت پذیری فردی

یکی از مهم ترین ویژگی ها این است که مسئولیت پذیری فرد افزایش می یاد.

مرد و زن در بیرون و درون خانه وظایفی پیدا می کنند که عدم تحقق آن سبب اختلال در زندگی مشترک می شود.

عامل دیگر عدم استقلال زوجین و دخالت دیگران بخاطر حسادت و حتی دلسوزی است.

اختلافات زناشویی مشاوره خانواده

در مقالات زیر می توانید بیشتر در مورد اختلافات زناشویی مطالعه کنید و هر آنچه بخواهید کسب کنید

مقالاتی مانند زوج درمانی و خانواده درمانی نیز در منو می تواند شما را راهنمایی کنید

از زنم چندشم میشه ؟
از زنم چندشم میشه ؟

از زنم چندشم میشه ؟

روانشناسان عقیده دارند که دلزده شدن در زناشویی یک نوع عملکرد تدریجی محسوب می شود.

که ذره ذره در روان ما در حال ته نشین شدن می باشد .از زنم چندشم میشه ؟

دلزدگی زناشویی آنقدر دارای تاثیر می باشد .

که می تواند بدن ما را به درگیر کردن بپردازد.

علائم های جسمی در دلزدگی زناشویی

بعضی از اشخاص دلزدگی را نوعی احساس خسته شدن و توصیف خواهند کرد.

به غیر از خستگی و داشتن کسالت دل زده ها نشانه هایی مثل:

  • بی‌حال شدن.
  • گرفتن سردردهای مزمن.
  • ایجاد شدن دردهای شکمی.
  • بی اشتها شدن .از زنم چندشم میشه ؟
  • امکان دارد که پرخوری هم از خود نشان بدهند.
  • که  امکان دارد از لحاظ جسمی از پا بیفتند.

از زنم چندشم میشه ؟

علائم های عاطفی در زندگی زناشویی

دلزه ها بیش از هر چیزی احساس آزرده شدن به آنها دست می دهد.

آنها احساس می کنند که در زندگی مشترک خود در حال اذیت شدن می‌باشند .

و برای برطرف کردن مشکلات شان تمایلی از خود نشان نخواهند داد.

برای برطرف کردن مشکلات خود هیچ امیدی ندارند.از زنم چندشم میشه ؟

برخی اوقات ایجاد شدن این گونه ناامیدی ها آنها را رو به افسردگی خواهد کشاند.

آنها احساس پوچ بودن می کنند و حس می کنند .

که شخصی را در زندگی خود ندارند که به حمایت کردن از او بپردازد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

علل  دل زده شدن زناشویی 

روانشناسان اعتقاد دارند که :

داشتن توقع های بدون منطق در رابطه با دلزدگی زناشویی دارای ارتباط می باشد.

اینکه ما عقیده داشته باشیم که نبود توافق موجب خراب شدن رابطه می‌شود.

از اولین اعتقاد بدون منطق می باشد.از زنم چندشم میشه ؟

  • باید آموزش ببینیم که داشتن اختلاف نظر یک امر معمولی می باشد .
  • اینکه اعتقاد داشته باشیم برخوردهای همسرمان تحول پیدا نمی کند.
  • هم بدون منطق و منصفانه نمی باشد.

اینکه این توقع را داشته باشیم که :

  • همسرمان به خواندن ذهن ما بپردازدبدون منطق می باشد.
  • باید خودمان احتیاج های خود را بازگو کنیم.
  • و توقع این را نداشته باشیم که همسرمان  به خواندن ذهن ما بپردازد.
مشاوره جنسی
مشاوره جنسی

مشاوره جنسی

اگر جزء آن دسته از زوج‌های می باشید که هنوز زمان زیادی از زندگی شما نمی گذرد.

شاید در رابطه با مشاوره جنسی با یکدیگر به مشکل بر بخورید.

داشتن تجربه کم و همینطور اطلاعات ناکافی امکان دارد.مشاوره جنسی

پایه های رابطه جنسی را ضعیف کند و با دردسرهای فراوانی روبه‌رو شوید.

مشاوره جنسی

علل طفره از مشاوره جنسی

زنان و مردانی که در رابطه با یک مریضی ساده به پزشک رجوع می‌کنند .

بیشتر اوقات برای بازگو کردن مشکلات جنسی خود طفره خواهند رفت.

در چنین مواقعی پیش از هر مسئله ای باید در رابطه با مسئله های جنسی دارای تجربه کمی می باشید.

و احتیاج به اطلاعات بیشتری خواهید داشت.مشاوره جنسی

این اطلاعات با صحبت کردن به طور صادقانه با همسرتان کسب می‌شود .

و مهمتر از آن به مشورت پرداختن با یک مشاوره جنسی امین و باتجربه امکان پذیر می باشد.

به یاد داشته باشید که شما در این رابطه تنها نمی باشید .مشاوره جنسی

شاید اعتقاد های غلط در رابطه با لذت جنسی رویکرد شما را در این ارتباط  تحت تاثیر قرار دهد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

 علل رجوع به مشاوره جنسی

اگر دارای ناباروری می باشید به مشاوره جنسی رجوع کنید.

بعضی اوقات اشخاص به ازدواج کردن می‌پردازند تا مشکلات آنها برطرف شود.

ارزیابی های اولیه در رابطه با مشاوره قبل از ازدواج به افراد کمک خواهد کرد.

تا با آمادگی و اطلاعات کافی وارد زندگی مشترک شود.مشاوره جنسی

بیشتر زنان پس از گذشت سالها از زندگی مشترک شان .

هنوز به طور دقیق آگاهی در رابطه با چگونگی رابطه جنسی نمی دانند.

و  در این رابطه از دیگران کمک می گیرند .

ادامه مطلب …

روش رفتار با خواهر شوهر
روش رفتار با خواهر شوهر

روش رفتار با خواهر شوهر

روابط میان عروس و روش رفتار با خواهر شوهر یکی از دشوارترین رابطه خانوادگی محسوب می شود.

برای داشتن یک رابطه خوب با خواهر شوهر خود شیوه های زیر را به کار ببرید.

اکثر زوج ها در آغاز ازدواج علاقه دارند که رابطه آنها با خانواده همسر به بهترین شکل باشد.

ولی در بیشتر موارد آن چیزی که دوست دارند پیش نمی‌رود.

مشکل بعضی از اشخاص این می باشد که در برقراری ارتباط انعطاف پذیر نمی باشند.

یک روش مخصوصی را در برقرار کردن ارتباط با تمام اطرافیانی که در زندگی هستند به کار می برند.

  • در حقیقت موقعیت و نقش آنها در زندگی متفاوت می باشد.
  • برای داشتن یک رابطه سالم باید این نکته را به کار گرفت.
  • برقراری ارتباط یک توانایی محسوب می‌شود که می‌توان آن را آموزش دید و بهتر کرد.

روش رفتار با خواهر شوهر

رابطه سالم و تاثیرگذار با خواهر شوهر

یک رابطه سالم و تاثیرگذار ارتباطی می باشد که در آن موقعیت رشد برای طرفین وجود داشته باشد.

در یک ارتباط تاثیر گذار طرفین وقتی که در کنار یکدیگر می باشند موقعیتشان اینگونه می باشد:

  • احساس کردن نشاط
  • داشتن حس خوب
  • احساس طلبکار بودن نمی کنند و با یکدیگر رابطه‌ای عاطفی برقرار می کنند.

نقش پراهمیت خواهر شوهر

معمولا مادرها در تمام مسئله ها  از عقیده دختر خود استفاده می کنند.

می توان گفت که خواهر شوهر به عنوان مشاور مادر شوهر محسوب می شود.

پس ایجاد شدن یک روابط ایده آل میان عروس خانواده و خواهر شوهر در محکم شدن رابطه ی عاطفی میان عروس و خانواده شوهر موثر می باشد.

اگر یک رابطه صمیمی با خواهر شوهر خود داشته باشید در به وجود آمدن یک ارتباط خوب با دیگر اعضای خانواده شوهر به موفقیت خواهید رسید.

خواهر شوهر به عنوان یک عضو اصلی در خانواده شوهر اگر اراده کند، می تواند اختلافات را کم کند.

برعکس توانایی این را دارد که ارتباط زوجین را به هم بزند.

گام موفقیت خواهر شوهر از نظر مشاور

بر اساس نظر “مشاور خانواده” خواهر شوهر می تواند نقش یک دوست و میانجی گر را نیز داشته باشد. ادامه مطلب …

نحوه رفتار با پدر زن
نحوه رفتار با پدر زن

نحوه رفتار با پدر زن

روش های مختلفی برای نحوه رفتار با پدر زن بیان شده است.

قانون های در رابطه با طرز رفتار کردن با خانواده شوهر به شرح زیر است.

هنگامی که خانواده همسر تلاش می‌کنند زوجین را از نظر مالی به حمایت آنها بپردازند.

یا هدف آن ها مالی می باشد، منطقی می باشد که این مسئله را تغییر دهیم.

  1. قطعاً در اکثر موارد خانواده همسر تلاش می‌کنند که به فرزند و یا عروس و داماد حس خودیاری دهند.
  2. ولی اگر آنها هم قصد چنین کاری را داشتند که شیوه زندگی خودشان را بر زندگی فرزند خود ارائه دهند.
  3. نشانگر این می باشد که آنها در زندگی شما قصد دخالت دارند.

علتی وجود ندارد که خانواده‌ها به  طرز خرج کردن پول شما ،  یا کنار گذاشتن آن و به درآمدی که دارید به عیب جویی بپردازند.

اگر احتیاج به پول پیدا کردید تلاش کنید از اشخاص دیگری پول بگیرید. 

بهترین روش این  می باشد که بعضی از مسائل زندگی خود را میان خودتان به طور خصوصی مطرح کنید و خانواده همسر خود  از آن بی اطلاع باشند.

نحوه رفتار با پدر زن

سایت “مشاوره خانواده” در زمینه های مشاوره تلفنی و حضوری و آنلاین مشورت و راهنمایی تخصصی ارائه می کند.

نگهداری فرزند توسط خانواده شوهر

دشوارترین مشکل میان همسر و خانواده ، بچه ها می باشد.

نگه داشتن فرزند خود توسط خانواده شوهر از نظر برخی مشاوران یک امر بدون منطق و غلط می باشد.

اگر آنها مهارت این کار را داشته باشند.

ولی باز هم  نگه داشتن فرزند شما توسط آنها به یک  مسئله ی ناراحت‌کننده تبدیل خواهد شد.

اگر پدر بزرگ و مادربزرگ ها به مواظبت بپردازند آنها می‌توانند همه رفتارهای فردی خودشان را در رابطه با تربیت فرزند شما به عمل آورند.

در اینگونه موارد بچه ها دارای دو پدر مادر می شوند و خانواده شوهر هم برای تقویت و شکل گرفتن شخصیت فرزند شما دخالت خواهند کرد.

به این نکته توجه داشته باشید که شما در برخورد کردن با آدم هایی که دارای مشکل می باشند ( هر شخصی ، اطرافیان یا پدر و مادر شوهر ).

  • سعی کنید در رابطه با فاصله به رعایت بپردازید.
  • مشکل را برطرف کنید.
  • این اطمینان را داشته باشید در هر موقعیت زندگی می توانید در کنار همسر خود لذت ببرید. ادامه مطلب …
روش برخورد با مادر شوهر
روش برخورد با مادر شوهر

روش برخورد با مادر شوهر

روش برخورد با مادر شوهر دارای شیوه های خاصی می باشد که شامل موارد زیر می باشد:

  1. سعی کنید در بحث های خانوادگی شما صحبت نکنید.
  2. قطعا همسر شما برخورد و ویژگیهای خانواده خود را بهتر از شما می داند.
  3. پس هنگامی که بین شما و خانواده اش مشکلی به وجود آمد قضاوت کردن را به او واگذار کنید.
  4. با توصیه های خانواده او هنگامی که آنها حضور دارند موافقت کنید.
  5. اما به آنها بگویید که زمان دیگری تصمیم خواهید گرفت.
  6. بنابراین هنگام تنهایی نظر حقیقی خود را برای او بازگو کنید و با هم به تصمیم آخر برسید و توسط همسر خود برای خانواده بازگو کنید.
  7. در گفتگوهای خانوادگی آنها مشارکت نکنید و از بیان کردن عقیده خود خودداری کنید.
  8. به همسر خود اجازه ندهید که هنگامی که شما حضور دارید از خانواده اش به بدگویی بپردازد.
  9. گاهی وقت ها به ملاقات خانواده بروید و اگر به هر علتی نتوانستید، می‌توانید با تلفن جویای حال آنها شوید.
  10. هنگامی که با او می باشید در حضور جمع سعی کنید به او احترام بگذارید.
  11. به طور دائم مخصوصاً هنگامی که مادر شوهر حضور دارد به همسر خود برسید.

روش برخورد با مادر شوهر

نکات تکمیلی

نکات تکمیلی که باید برای روش برخورد با مادر شوهر بیان گردد.

در جلسات مشاوره ، زوجین فک می کنند برخی موضوعات خیلی پیش پا افتاده است.

با این حال از نظر روانشناسی خانواده همین موضوعات گاهی ایجاد اختلاف ، نزاع ، دعوا و حتی طلاق می کند.

  1. در حضور مادرشوهر به پسرش احترام بگذارید.
  2. به این نکته توجه داشته باشید که با اولین بی احترامی کردن آن هم در مقابل مادر شوهر به او نشان می دهید که دارای اختلاف می باشید به او فرصت می‌دهید که در زندگی شما به دخالت بپردازد.
  3. در حضور مادر شوهر از شوهر خود به بدگویی نپردازید.
  4. هیچ موقع هنگامی که فرزندان  حضور دارند از مادر شوهر خود غیبت نکنید.
  5. سعی کنید از محبت های او تعریف کنید به بچه ها آموزش دهید که به او احترام بگذارند.
  6. هیچ موقع برای رفتن شوهرتان به منزل پدرش مانع نشوید.

ادامه مطلب …

نحوه برخورد با مادر زن
نحوه برخورد با مادر زن

نحوه برخورد با مادر زن

برای دانستن نحوه برخورد با مادر زن به گونه ای موثر به نکات زیر توجه کنید.

اختلاف و مشکل میان مادر زن و مرد به دلایلی همچون دلسوزی بیش از حد ، تحریک زن ، از بین بردن استقلال زندگی و غیره می باشد.

ابن مشکلات تا حدودی با کمک طریف قابل حل است.

نحوه برخورد با مادر زن

لذا توصیه های “مشاوره خانواده” شامل:

بیان اندکی از توانمندی ها

تا حدودی از خصوصیات مثبت خود و مهارت های خود را بازگو کنید.

مادرها بیشتر از دختر خود در رابطه با ازدواج خیالاتی را در ذهن خود دارند.

تصور می کنند که داماد آینده آنها بیشتر از یک فرد معمولی می باشد.

در رابطه با اولین ملاقات با مادر زن آینده خود امکان دارد با سوال های فراوانی:

  • در رابطه با مدرسه ای که در آن تحصیل کرده اید.
  • چه فعالیت های در زندگی خود داشتید؟
  • آیا موفقیت هایی که کسب کرده اید؟

و غیره  رو به رو شوید.

سعی کنید به دروغ نپردازید ولی خیلی هم فروتن نباشید.

از پرسش های مادر همسرتان ناراحت نشوید به جای آن با حفظ آرامش و به طور کامل درباره ی خودتان با به گفت و گو بپردازید.

علاقه داشتن به کودکان

به مادرزن خود ثابت کنید که به کودکان علاقه مند می باشید.

هنگامی که مادر زنتان حضور دارد محبت خود را به بچه ها نشان دهید.

سعی کنید با فرزندان خواهر یا برادر همسر خود به بازی بپردازید و نسبت به آنها بی توجه نباشید.

اگر در خانواده هیچ فرزندی موجود نمی باشد سعی کنید از خاطراتی که با بچه‌ها داشته‌اید برای مادرزن خود بازگو کنید.

با این کار شما متوجه می شود که ظرفیت الزامی را برای پدر شدن شایسته دارا می باشید.

ظرف بشویید

توصیه کنید که ظرف ها را شما بشورید.

  1.  مردی که حاضر باشد ظرف ها را بشوید می‌توانند به راحتی دل مادر زن را بدست آورد با این کار به مادرزن خود ثابت می کنید که مهربان و دلسوز می باشید.
  2. توصیه کردن در رابطه با شستن ظرف ها بعد از خوردن شام آسان ترین و تاثیر گذار ترین روش برای برقرار کردن ارتباط  با مادرزنتان می باشد. 
  3. حتی اگر به اصرار هم پرداختند شما کوتاهی نکنید.

از نظر روانشناسی مشارکت مرد در امور خانه به زن دلگرمی ادامه رابطه را می دهد.

برای مادر زن گل بخرید

یکی دیگر از نحوه برخورد با مادر زن می باشد.

برای مادرزن خود گل تهیه کنید.

این شیوه  مدرن ترین و ساده ترین می باشد.

با این کار به او نشان می دهید که چقدر مهربان می باشید. ادامه مطلب …

روابط زناشویی
روابط زناشویی

روابط زناشویی

در دنیای امروز یکی از بزرگترین مشکلات زوجین این می باشد که  نمی دانند که به چه صورت روابط زناشویی سالم و مطلوب داشته باشند.

فواید داشتن یک رابطه ی سالم شامل موارد زیر می باشد.

روابط زناشویی

کم شدن استرس و اضطراب 

پژوهش های روانشناسی خانواده بیان می کند که یکی از اثراتی که یک رابطه جنسی دارد کم شدن استرس و فشار خون می باشد.

روانشناسان ۲۴ زن و ۲۲ مرد را در یک موقعیت دارای استرس مثل صحبت کردن در جمع قرار دادند.

فشار خون آنها را در این موقعیت به ثبت رساندند.

نتایج این بود که اشخاصی که در معرض موقعیت دارای استرس رابطه ی جنسی داشته اند، نسبت به فاقد استرس واکنش غیر قابل قبولیاز خود نشان دادند.

تقویت شدن سیستم ایمنی بدن

مورد دیگری که به دلیل روابط زناشویی موفق به دست می آید افزایش ایمنی بدن است.

داشتن یک یا دو بار رابطه جنسی در طول هفته باعث بیشتر شدن میزان آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین در بدن انسان می شود.

که می تواند بدن را در برابر عفونت ها حفظ کند.

مشاوره روابط زناشویی

بیشتر شدن اعتماد به نفس

یکی از علت‌هایی که برای برقرار کردن ارتباط جنسی مفید می‌باشد تقویت کردن اعتماد به‌ نفس می باشد.

اگر میان شما و شریک زندگی خود ارتباط عاشقانه ای ایجاد شود این اثر بیشتر هم خواهد شد.

بیشتر شدن صمیمیت میان زوجین

در روابط زناشویی با ارضای جنسی سطح هورمون اکسی توسین که به هورمون عشق و محبت مربوط می شود را بیشتر می کند.

باعث به وجود آمدن اعتماد می شود.

ورزش

تقویت شدن عضلات لگن در خانم ها صورت می گیرد.

ورزش و داشتن تحرک لگن هنگام برقرار کردن ارتباط جنسی فایده های فراوانی را برای خانوم ها دارا می باشد مانند:

  1. لذت بردن از رابطه جنسی را بیشتر کرده 
  2. افتادگی مثانه را نیز کم می کند.

ادامه مطلب …

تاثیر دعوای والدین بر کودک
تاثیر دعوای والدین بر کودک

تاثیر دعوای والدین بر کودک

تاثیر دعوای والدین بر کودک بسیار زیاد است.

کودکان در مقابل  واقعه های دردناک بسیار صدمه پذیر می باشند.

سلامتی روانی آنها دچار خطر می شود.

پژوهش ها نشان گر این می باشد که دعواهای بین والدین مخصوصاً مشاجره های غیر قابل حل در موقع جدایی ، در مدت طولانی

  • سلامت روانی
  • خوشبختی کودک

را تحت تاثیر قرار می دهد.

بر طبق مطالعات سایت “مشاوره خانواده “، فرزندانی که در معرض اختلاف‌های حاد ،  به طور مداوم و دارای زمان زیاد پدر و مادر خود قرار می گیرند،  به اشخاصی تهاجمی و دارای خشم تبدیل می شوند.

دعوای میان والدین امکان دارد موجب کم شدن اعتماد به نفس،  استرس و افسردگی در کودک شود که در برخی از فرزندان  به خودکشی هم تبدیل می‌شود.

علاوه بر این موارد رویکرد تحصیلی کودک به دلیل اختلافات والدین صدمه می بیند

که همین امر در پرورش یافتن توانایی‌های عاطفی و اجتماعی موثر می باشد.

پژوهشگران اعتقاد دارند که کودکان در تمام سنین در اختلاف‌های میان والدین تحت تاثیر قرار می‌گیرند

از طرفی دیگر اگر کودکان شاهد مشاجره والدین باشند.

خوش بین بودن خود را نسبت به جهان و مهارت های خود برای کسب کردن هماهنگی و عشق از دست خواهند داد.

تاثیر گذاشتن دعوای والدین بر فرزند خردسال

اکثر والدین در صورتی که فرزند کوچک آنها حضور دارند از یکدیگر عصبانی می شوند.

از نظر مشاوره خانواده

  1. ولی اگر شما توانایی این را داشته باشید
  2. که به صورتی خود را کنترل کنید که  هنگام تنها شدن ، محیط خانه را آرام  نگه دارید 
  3. کودک خود را از رابطه خود  که درک درستی از آن ندارد حفظ کرده اید.

با این وجود اگر توانایی مدیریت خود را ندارید.

دعوا را آغاز کردید سریعا از دعوا دست بردارید.

با بیان کردن این جمله به کودک خود حس اطمینان دهید:

  • متاسفم؛
  • این را می‌دانیم که برای تو دشوار بود که  ما به دعوا پرداختیم.
  • ما هنگامی که جر و بحث می کنیم بازهم  یکدیگر را دوست خواهیم داشت.
  • همینطور هر دو به تو همیشه علاقه خواهیم داشت.

لذا از نظر روانشناسی تاثیر دعوای والدین بر کودک می تواند سبب:

جملات تاثیرگذار زناشویی
جملات تاثیرگذار زناشویی

جملات تاثیرگذار زناشویی

برای ادامه پیدا کردن رابطه خود با بیان کردن چند جملات تاثیرگذار زناشویی می توانید عشق و محبت را در زندگی خود افزایش دهید و از زندگی خود لذت ببرید.

هنگامی که یک رابطه عاشقانه را آغاز می کنید احساس می کنید هیچ فردی جز او، برایتان اهمیت ندارد.

جملات تاثیرگذار زناشویی

جمله هایی که در رابطه عاطفی معجزه می کند.

هرچه از رابطه ی شما میگذرد شما واقعیت را بهتر می‌بینید.

به تدریج  در رابطه شما تحولاتی  رخ می دهد و خیال پردازی جای خود را به واقعیت می دهد.

از آن به بعد علاوه بر نکته های مثبت،  نکته های منفی شخص مقابل را هم بهتر میبینید.

و این امر امکان دارد که شما را از خود دور کنند.

در اینگونه موقعیت بیان کردن کلمه دوستت دارم امکان دارد برای شما مثل گذشته نباشد. 

بیان کردن کلمات عاشقانه برای شما دشوار می شود. با این وجود نباید این مسئله را نادیده بگیرند.

جملات تاثیرگذار زناشویی

با بیان کردن جملات ساده در رابطه ی عاطفی می تواند تاثیر زیادی در رابطه شما داشته باشد.

که این جملات شامل موارد زیر می باشد:

تو زیبایی فروانی داری

با گذشت زمان به تدریج جذابیت در شما از بین می‌رود.

در عوض آن پیری هنگام اگر برای شریک زندگی خود  بیان کنید که دارای زیبایی می باشد.

در حقیقت به او ثابت کرده‌اید که هنوز هم برای شما دارای جذابیت می باشد حتی اگر هیچ گونه زیبایی نداشته باشد.

ازتو سپاسگزارم

 

هر چه از زمان  رابطه  بگذرد با طرف مقابل خود احساس نزدیکی داریم  و همچنین انتظارات ما افزایش پیدا می کنند.

طرف مقابل خود این انتظار را داریم که برای احتیاج های ما  ارزش قائل شود و تصور می‌کنیم که فقط  او وظیفه شاد کردن ما را دارد.

به همین خاطر بعضی وقت‌ها فراموش می‌کنیم که در حقیقت لطف خود را به ما رسانده است.

بیان کردن کلمه از تو ممنونم اگرچه ظاهر ساده ای دارد. جملات تاثیرگذار زناشویی می باشد.

ولی بر نحوه تفکر و همچنین برخورد های بعدی از شخص مقابل تاثیر زیادی دارد.

با این جمله به طرف مقابل خود ثابت کرده اید که هر کاری که برای شما انجام داده است شکرگزار می باشید.

جملات احساسی برای همسر

جملات احساسی برای همسر

جملات تاثیرگذار زناشویی که درواقع همان جملات احساسی برای همسر شامل موارد زیز است:

۱٫هنگامی که دو قلب ، قسمت یکدیگر باشند، فاصله و زمانی برای آنها طولانی نمی باشد و همینطور هیچ شخص دیگری نمی تواند باعث جدایی آنها از یکدیگر شود.
۲٫ برای خوشحال کردن خانوم ها سه چیز برای او اهمیت دارد : توجه کردن ، محبت کردن و قدر دان بودن.
۳٫ قشنگ ترین لحظه ها را برای تو فراهم می آورم تا ثابت کنم دوستت دارم.
۴٫ دوست داشتن تو باعث شاد بودن من می شود و لبخندت بهترین هدیه برای من می باشد.
۵٫ تو را با همه خوبی ها و بدی ها ، با همه شادی و غمت دوست دارم و تا هنگامی که نفس می کشم و تا آخر عمر خود می خواهمت .
۶٫ توانایی فکر کردن به تو را ندارم.
۷٫ با وجود تو احساس مردانگی من افزایش می یابد.
۸٫ من چقدر خوش شانس می باشم که تو را در زندگی دارم.
۹٫ هیچ شخصی به اندازه تو باعث خوشحالی من نمی شود.

در آخر اینکه همان اندازه که ما به ابراز علاقه طرف مقابل خود علاقه داریم نباید در ابراز آن افراط داشته باشیم.

محبت کردن مثل خوردن غذا می ماند. اگر بیش از حد غذا مصرف کنید معده شما دچار درد خواهد شد. ادامه مطلب …

راه های مقابله با خیانت
راه های مقابله با خیانت

راه های مقابله با خیانت

راه های مقابله با خیانت در این مقاله بررسی شده است.

هنگامی که به آن پی می برید که همسرتان در حق شما به خیانت پرداخته است.

این امر باعث آزردن شما می شود و در زندگی شما ضربی بدی وارد می شود.

  •  عکس العمل در برابر خیانت مردان چیست؟
  • برخورد با خیانت زن چگونه باید باشد؟
  • فکر می کردید که ازدواج موجب می شود تا هیچ وقت همسر شما اجازه خیانت را نداشته باشد؟

ولی این امر بر اساس درخواست شما جلو نرفت.

در حال حاضر هم هنگامی که کارهای او را به یاد می آورید احساس آزردن می کنید.

به چه صورت می توان آزار دادن و اذیت کردن های او را از یاد برد.

همسر بی وفا خود را مورد ببخشش قرار دهید.

و زندگی زناشویی خود را از نابود شدن برهانید.

در مقالات بعدی نشانه های خیانت شوهر یا زن بررسی شده است

مقدار سختی مشکل: خیلی زیاد

زمان  مورد احتیاج برای حل این چالش : خیلی زیاد

راه های مقابله با خیانت

در مقابل خیانت چگونه عمل کنیم

راه های مقابله با خیانت مختلف است با این موارد زیر تاثیر زیادی در موفق شما در مواجه با خیانت دارد.

۱- عکس العمل های سریع را از خود دور کنید

یا اینکه به خاطر پایبند نبودن همسر خود سریعا تصمیم تصمیم به جدایی بگیرید.

شما به زمان بیشتری احتیاج دارید تا موضوعات دیگر را مورد بررسی قرار دهید.

نباید همه وقت خود را برای خیانت او صرف کنید.

۲- باید این را بپذیرید که احساس های زیر در زندگی برای شخصی که مورد خیانت قرار گرفته است کاملا طبیعی می باشد.

  1. پرخاشگری
  2. عصبی شدن
  3. مشکوک بودن
  4. شک شدن
  5. افسردگی
  6. پریشا شدن 

۳- این مشکل موجب ایجاد شدن بعضی از مشکلات فیزیکی در شخص می شود از قبیل:

  • حالت تهوع و استفراغ
  • مشکلاتی که به خواب ارتباط دارد(بی خواب شدن یا خوابیدن زیادی)
  • لرزیدن 
  • مختل شدن هواس
  • کم  شدن اشتها

تلاش کنید در این شرایط از خود مواظبت کنید.

در مقابل خیانت چگونه عمل کنیم

سایر راهکارهای مقابله با فرد خائن

۱-خود را به مصرف غذاهای سلامت وادار کنید.

  1. سعی کنید بر اساس برنامه عمل کنید
  2. به قدر کافی استراحت داشته باشید
  3. روزانه به ورزش بپردازید
  4. به قدر کافی آب مصرف کنید
  5. از تفریحات استفاده کنید.

به وجود آوردن تعادل ، بهترین راهکار ، برای مقابله با صدمه ای می باشد که به شما می زند.

۲- خندیدن به صورت کاملا واقعی نشانگر این می باشد که انسان دارای سلامت می باشد.

سعی کنید سریال های کمدی ببینید.

مقداری از زمان خود را با اشخاصی بگذرانید که برای شما شادی آور می باشند.

زندگی بد.ن اینکه اهمیتی به شکسته شدن قلب یا خیانت بدهد در حال جریان می باشد.

۳- گریه کردن نیز یک امر کاملا معمولی برای افراد می باشد.

اگر به راحتی گریه نمی کنید سعی کنید با گوش دادن آهنگ های غمگین یا دیدن فیلم های دارای غم بپردازید.

فقط یکبار این کار را کنید و بیش از یکبار دیدن فیلم و موسیقی غمگین را حتی اگر لذت بخش بود انجام ندهید

با خانومی که خیانت کرده است چه باید کرد؟

مشاور خانواده خوب پیشنهاد می کند

۴- برای خود دفتر تهیه کنید.

همه تفکرات و احساسی که نسبت به همسر خیانت خود پیدا می کنید بنویسید.

۵- با همسر خود درباره اینکه پیمان خود را شکسته است گفتگو کنید.

همه سوال هایی که در ذهن شما می گذر را از او سوال کنید.

شاید با این روش به نتیجه مطلوب دست پیدا کنید که همسر شما هنگام مرتکب شدن به این امر، اصلا فکر این را نمی کرده است که درحال خیانت به شما می باشد.

یکی دیگر از راه های مقابله با خیانت می تواند شمرده شود.

 

راه های تکمیلی مقابله با خیانت

۱- به سراغ “مشاور خانواده بروید.

تلاش نکنید برای برطرف کردن مشکلات خود تنهایی از پس آن بر نمی آیید.

هم شما و همسر خود قبل از آنکه به رابطه جنسی بپردازید

باید آزمایش های ایدز را حتما انجام دهید.

همینطور تست دیگر بیماری های مربوط به امور جنسی همچون زگیل تناسلی انجام شد.

۲- حداقل به او یک روز هم شده فرصت بدهید.

با کسی که دوباره از عمد خیانت کرده نمی توانید زندگی کنید و حتما به یک روانشناس خوب مراجعه کنید

۳- نباید ضربه ای که در روح شما به وجود آمده است را آشکار نکنید.

با فرزند خود راستگو باشید، ولی الزامی نمی باشد همه مسائل را برای او بازگو کنید.

به قسم هایی نپردازید که توانایی انجام دادن آن را نداشته باشید.

تنها مسئله ای که بچه ها باید متوجه آن بشنوند این می باشد که وضعیت شما بهتر خواهد شد.

کنترل موقعیت

۴- تلاش نکنید این بازی را که چه شخصی باعث تمام این اتفاقات شده است را آغاز کنید.

با این امر فقط انرژی خود را هدر می دهید. یکی از راه های مقابله با خیانت است.

 

در این جور مواقع فقط می توانید فرد سوم را مورد سرزنش قرار دهید و با این کار هیچی چیزی بهبود نمی یابد.

۵- اگر بیش از حد عصبانی می باشید.

به خاطر موضوع کوچک به داد زدن نپردازید.

  1. تصور کنید بر روی طناب باریک در حال حرکت کردن می باشید.
  2. هنگامی به بد پیمانی همسر خود فکر می کنید باعث افتادن شما می شود.
  3. عکس العمل های فیزیکی را بروز دهید.
  4. بدون تردید به اضطراب دچار می شوید و باید هرچه زودتربه پزشک رجوع کنید.
  5. شوهرم خیانت کرده است؟

۶- این انتظار را هیچ وقت از خود نداشته باشید که

  • با احساس آشفته بودن
  • نبود اعتماد و عصبی شدن اینکه تصمیم به بخشش همسر خود می کنید
  • به تسلیم شدن خود بپردازید به آسانی برطرف شود.
  • از بین رفتن آسیبی که بخاطر خیانت دیده اید به وقت بیشتری احتیاج می باشد

۷- حقیقت را مشاهده کنید.

سرمایه، شرایط مسکن و به حمل و نقل خود اهمیت دهید.

اگر به پایان یافتن زندگی مشترک خود تصمیم قطعی را گرفته اید باید در نظر داشته باشید

که آیا برای ادامه زندگی جایی خواهید داشت و درآمدی دارید که برطبق آن احتیاج های خود را برطرف کنید.

دلایل خیانت مردان و زنان

۱)  باوفا بودن یک شخص ، هیچ گونه علت واضحی ندارد.

امکان دارد به دلیل دیگر مشکلات در زندگی باشد

امکان دارد چیزی در قلب همسر شما نهفته باشد و غیره در هر صورت هیچ وقت به طور صحیح به علت آن پی نمی برید.

۲) نوع خیانت ، درک کردن و متوجه شدن آن را آسانتر می کند.

  • آیا فقط به یک شب مربوط می شود؟
  • به خاطر مشکلات زندگی آشکار شده است ؟
  • در ارتباط با معتاد شدن به رابطه جنسی می باشد؟
  • آیا خاینت کردن برای به پایان رساندن زندگی زناشویی شکل گرفته است؟

دلایل خیانت مردان و زنان

۳) در نظر داشته باشید که زندگی شما با گذشته تفاوت دارد و باید به این ناراحتی خاتمه دهید و راه های مقابله با خیانت را پیگیری کنید.

۴) به طور مشابه می شود بیان کرد که از دست دادن عزیزان موجب آشکار شدن ناراحتی می شود.

از قبول نکردن از طرف شخص آغاز می شود ، پس از آن پرخاشگری ، اختلاف ، افسرده شدن ، و در آخر به قبول کردن آن پایان می پذیرد.

پس چنین امری بدین منطور نمی باشد که زندگی خاتمه پیدا کرده است.

شما به ادامه آن دیگر توانایی ندارید، زیرا شما این مهارت را در خود دارا می باشید

که تنها مشکل آن به کار گرفتن آن می باشد که سخت می باشد. ادامه مطلب …