مشاوره خانواده باید مرکز مشاوره معتبر صورت گیرد در این وضعیت می توانید مشاوره تلفنی نیز استفاده کنید.

 

—برای مشاهده مطالب این دسته بندی به پایین صفحه مراجعه کنید—

 

مرکز مشاوره خانواده 

برای یافتن مرکز مشاوره خوب و معتبر به سایت کانون مشاوران ایران مراجعه کنید.

  • آیا نیاز به مرکز خوب دارید؟
  • روانشناس خوب را چگونه پیدا کنیم؟
  • دسترسی به مرکز خوب چگونه است؟

مشاوره خانواده

مشاوره تلفنی خانواده

مرکز مشاوره برتر برای مشاوره تلفنی شامل:

02122354282 غرب تهران

09035673050

02122689558 شمال تهران

02188422495 مرکز تهران

02144034490 شرق تهران

02122689534 سامانه جامع مشاوره تلفنی

09031236446

مشاوره شبانه روزی خانواده

در هر ساعتی می توانید با مشاوران در تماس باشید فقط دقت کنید که:

کیفیت مشاوره هنگامی بالا می رود که شرایط محیطی مناسب باشد

  1. سعی کنید سرو صدا در محیط نباشد
  2. در شرایط نیمه پایدار باشید از چیزی ترس نداشته باشید.
  3. نیاز به سرویس بهداشتی نداشته باشید

ما همواره سعی می کنیم با مطالب جدید همراه شما باشیم. می توانید از آرشیو مقالات بهره ببرید.

روانشناسی تطبیقی1
روانشناسی تطبیقی

روانشناسی تطبیقی

روانشناسی تطبیقی شاخه ای از علم روانشناسی می‌باشد که به مطالعه کردن رفتار حیوانات خواهد پرداخت .

و تحقیق های تازه بر روی برخورد حیوانات و به صورت موضوعی چندرشته ای توسعه یافت.

در دنیای امروز زیست شناسان و همینطور روانشناسان و بوم شناسان و همینطور متخصصان علم ژنتیک.

و بسیاری دیگر در مطالعه برخورد حیوانات مشارکت کرده‌اند.

که روانشناسی تطبیقی غالباً از شیوه های تبلیغی برای مطالعه کردن برای برخورد حیوان ها استفاده خواهد کرد.

که شیوه‌های تطبیقی مستلزم مقایسه کردن و تطبیق دادن شباهتها و تفاوتها در میان موجودات زنده به منظور درک کردن ارتباط تکاملی می باشد.

و شیوه های تربیتی به منظور مقایسه کردن گونه های تازه حیوانات با گونه های قدیمی نیز امکان دارد که مورد استفاده قرار بگیرد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

روانشناسی تطبیقی1

 موضوعات اصلی در روانشناسی تطبیقی

  •  تکامل
  •  وراثت
  •  منطبق کردن و یادگیری
  •  جفت گیری کردن و برخوردهای تربیتی

مطالعه برخورد حیوانات می تواند به درک کردن عمیق تر و همین طور گسترده تر روانشناسی انسانی بیانجامد.

که مطالعه ها بر روی برخورد حیوان‌ها کشفیات فراوانی در رابطه با برخورد انسان به منجر شدن رسیده است.

که از آن جمله می‌توان به تحقیق هایی  در رابطه با شرطی شدن کلاسیک  اشاره داشت .

روش مطالعه روانشناسی تطبیقی

  • که دانشجویان علوم زیست‌شناسی و همین‌طور علوم اجتماعی نیز از مطالعه کردن روانشناسی تطبیقی استفاده خواهند کرد.
  • روانشناسی یعنی ارزیابی و مطالعه علمی رفتار و رویکردهای ذهنی می باشد که این تعریف موضوع های بسیار فراوان.
  • و گسترده ای را شامل می شود که ریشه ان روانشناسی در زمان فلاسفه های بزرگ یونان برقرار بوده است .
  • که آنها پرسش‌های اساسی را در رابطه با زندگی روانی انسانها مطرح کرده اند.
  • که در سال ۱۸۷۹ میلادی روانشناسی از فلسفه به جداشدن رسید.  روانشناسی یک علم گسترده‌ای می‌باشد.
  • و وجود داشتن شاخه‌های روانشناسی نشانگر ارزش و اهمیت این رشته به حساب می‌آید.
  • که از یک طرف برخوردهای انسان متفاوت می باشد و از سمت دیگر این برخوردها در سن های متعدد.
  • و در زمان های متعدد به طور متفاوتی آشکار می‌شود.

شاخه‌های متعدد روانشناسی

برای شناختن انسان ها در سنین و زمان های متعدد احتیاج به آگاهی از روان آنها می باشد.

با توجه به اینکه روانشناسی بر بسیاری از وجوه زندگی ما موثر می‌باشد شایسته می باشد.

که حتی افرادی که در پی  کسب کردن تخصص در این رشته نمی‌باشند.

آگاهی مختصری را از این دانش به دست آورد و آگاهی از مقدمات روانشناسی به شما یاری می‌دهد .

تا متوجه شوید که به چه علت اشخاص به روش های ما فکر می کنند و به آن عمل می کنند.

و همین طور در شما بصیرتی نسبت به طرز فکرها و واکنش‌های خود به وجود می آورد .

که در حقیقت ما همواره با انسانهایی سر و کار داریم و برای به وجود آوردن یک ارتباط ایده آل با آنها .

و همینطور خود ما  شناخت کافی دارا باشیم و پرسش هایی که در علم روانشناسی مطرح می باشد.

با همه جوانب زندگی آدمی دارای سر و کار می باشد به طور مثال سوال می کنیم.

که روش تربیت کردن فرزند والدین شما چه تأثیری در روش فرزندپروری خود شما دارا می باشد؟

بهترین روش برای معالجه دارویی چه می باشد ؟

آیا مردها هم می‌توانند به خوبی زنان از نوزادان به مواظبت کردن بپردازند؟

روان شناسان به کمک آزمایشها تلاش کرده‌اند که به این سوالها جواب بدهند.

 عملکرد های معاصر در روانشناسی

  •  منظور از عملکرد روش نگرش به موضوعی می باشد .
  • که در روانشناسی هر موضوعی را می‌توان با عملکردهای متعدد به ارزیابی کردن پرداخت.
  • و هر یک از عملکرد ها اعمال آدمی را تا حدودی به گونه ای دارای فرق تبیین خواهند کرد‌ .
  • و هر یک از آنها سهمی در تصویر ما از تمام وجود هر شخص دارا می باشد.
  • که در حقیقت هر یک از اعمال انسان را می توان به گونه‌های متعدد به توصیف کردن پرداخت.

روانشناسی اعمال انسان

به طور مثال فرض کنید که از خیابانی به رد شدن می پردازید و با عملکرد روانشناسی زیست شناختی.

این عمل را می توان شلیک عصب هایی به حساب آورد که عضله های پای شما را به کار می اندازد.

ولی رویکرد رفتاری همین عمل را بدون اشاره کردن به رویدادهای داخل بدن به توصیف کردن پرداخته است .

که به این معنا که چراغ سبز محرکی به حساب می‌آید که شما را به عبور کردن از خیابان به آن جواب خواهید داد.

و عمل عبور کردن از خیابان را می توان با عملکرد شناختی نیز به ارزیابی کردن پرداخت.

یعنی شیوه ی توجه کردن به فرایندهای ذهنی سازنده آن برخورد.

و رویکردهای شناختی عمل شما بر اساس هدف ها و نقشه های تان مشخص خواهد شد.

 شاخه های متعدد روانشناسی

روانشناسی مثل دیگر علوم ها دارای رشته های فرعی بسیار گسترده می باشد.

که ناشی از تأثیر ها و نفوذ روانشناسی در زمینه‌های متعدد دانش می باشد .

که در حال حاضر در انجمن روانشناسی حدود ۵۴ کمیته تخصصی در زمینه های متعدد روانشناسی موجود می باشند .

که این رشته های فنی روانشناسی شامل موارد زیر خواهد شد:

 روانشناسی بالینی

  •  روانشناسی بالینی شاخه از روانشناسی می باشد که به درک کردن و همینطور پیش بینی کردن.
  • و معالجه نابهنجاری ها و آشفتگی های شناختی و همینطور روان شناختی و رفتاری یاری می‌دهد .
  • و در گستره وسیعی از جمعیت‌ها در جستجوی معالجه کاربرد دارد و نقشه های شش گانه آن شامل بررسی کردن.
  • و تشخیص دادن و همینطور مداخله و معالجه،  مشاوره و آموزش و نظارت کردن بر کار روان درمانگر ها، پژوهش و کنترل.
  • قالب کارهای روانشناسی بالینی در راستای معالجه و تشخیص دادن و همینطور آموزش و پژوهش به حساب می آید.

روانشناسان مشاوره بیشتر کارهای روانشناسان بالینی را انجام خواهند داد.

ولی بیشتر مشکلاتی را تحت معالجه قرار خواهند داد که روانشناسی بالینی کمتر به آن خواهند پرداخت.

 روانشناسی تربیتی

روانشناسی تربیتی یکی از شاخه های روانشناسی به حساب می‌آید.

که به پژوهش در مسئله های یادگیری و آموزش خواهد پرداخت .

که در حقیقت هدف از روانشناسی تربیتی کمک کردن  به دست اندرکاران تربیت

در رفتار صحیح با مسئله های آموزشی و تربیتی می باشد.

 روانشناسی سلامت

روانشناسی سلامت به مطالعه رویکردهای رفتاری و روانشناختی در هنگام سلامت .

و همینطور مواظبت کردن سلامت خواهد پرداخت که این علم مربوط به درک کردن این نکته می باشد.

که به چه صورت عامل و عوامل فرهنگی و برخوردی و روانشناختی موجب سلامت یا بیماری جسمی خواهند شد. ادامه مطلب …

روانشناسی توانبخشی و حل چالش

روانشناسی توانبخشی و حل چالش

روانشناسی توانبخشی و حل چالش موضوع این مقاله است.

روانشناسان توانبخشی با افرادی که دارای معلولیت و شرایط سلامت مزمن هستند مطالعه و کار می کنند.

تا مشاور خانواده به آنها کمک کند تا بر چالش ها غلبه کنند و کیفیت زندگی آنها را بهبود بخشد.

روانشناسی توانبخشی و حل چالش

درک روانشناسی توانبخشی

  • هر زندگی چالش دارد، اما برای افرادی که با ناتوانی یا بیماری مزمن زندگی می کنند، کارهای روزمره می تواند شدید باشد.
  • به همین ترتیب، افراد مبتلا به سلامت روان یا مسائل احساسی، اختلالات مصرف مواد یا درد مزمن ممکن است.
  • برای حمایت از آنها برای بهبودی و زندگی بهتر تلاش کنند.
  • روانشناسان توانبخشی از افراد حمایت می کنند، حال آنکه آنها با چالش های ذهنی و جسمانی خود مواجه هستند.
  • آنها اغلب به بیماران خود آموزش می دهند که چگونه انطباق و انتخاب شیوه زندگی را تقویت کنند.
  • سایت “مشاوره خانواده” با کادری تخصصی همواره در کنار شماست.

روانشناسی توانبخشی کاربردی

هدف روانشناسی توانبخشی کمک به افراد دارای معلولیت و شرایط سلامت مزمن کیفیت زندگی آنها را بهبود می بخشد.

روانشناسان توانبخشی با همه عوامل در زندگی مردم مواجه هستند که به سلامتی و بهبودی آنها کمک می کند.

از حمایت هایی که از خانواده و دوستان خود دریافت می کنند تا روابطی که با تیم ارائه دهنده خدمات درمانی دارند.

روانشناسی توانبخشی و حل چالش را به متخصصین کارآزموده بسپارید.

روانشناسان توانبخشی در تنظیمات مختلف از جمله بیمارستان های مراقبت های اورژانسی .

و مراکز بهداشتی، مراکز توانبخشی فیزیکی سرپایی و سرپایی، و خدمات درمانی و مراقبت های طولانی مدت کمک می کنند.

کسانی که متخصص هستند ممکن است در مرکز آسیب های درد و ورزش و یا امکانات توانبخشی قلبی کار کنند.

علاوه بر این، آنها در سازمان های اجتماعی برای کمک به افراد دارای معلولیت خاص یا بیماری های مزمن همچون موارد زیر می باشد:

  • فلج مغزی
  • مولتیپل اسکلروز
  • آسیب نخاعی
  • آسیب مغزی یا ناشنوا

 

 

تماس با بهترین مشاوران خانواده کانون مشاوران ایران

۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه  


 

شوهرم بغلم نمی کنه 1

شوهرم بغلم نمی کنه 

شوهرم بغلم نمی کنه 
بغل کردن همسر بسیار مفید است و مطمئنا دل…
مرداد ۹, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
زوج درمانی مشارکتی1

زوج درمانی مشارکتی

زوج درمانی مشارکتی
روش زوج درمانی از طریق همکاری یا مشارکتی (…
مرداد ۴, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
مدل سازی نمادین

مدل سازی نمادین

مدل سازی نمادین
مدل سازی نمادین (SyM) یک روش درمانی است .

که…
مرداد ۳, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
با همسرم مشکل دارم

با همسرم مشکل دارم

با همسرم مشکل دارم
شاید این را شنیده باشید که اشخاص متاهل در براب…
تیر ۲۶, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
احساس کمبود محبت1

احساس کمبود محبت

احساس کمبود محبت
یکی از پر اهمیت ترین نکته ها در مورد ابراز کردن مح…
تیر ۲۲, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
گروه ازدواج موقت

گروه ازدواج موقت

گروه ازدواج موقت

ازدواج موقت که به صیغه موقت مشهور می‌باش…
تیر ۱۸, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
نظریه روانشناسی ساختار گرایی

نظریه روانشناسی ساختار گرایی

نظریه روانشناسی ساختار گرایی، که نظریه مربوط به روش درمانی س…
تیر ۱۷, ۱۳۹۷/توسط دکتر روانشناس مشاوره خانواده
از پدرم بدم میاد1

از پدرم بدم میاد

از پدرم بدم میاد
اگر به طور دائم با کودک خود در حال جنگ و دعوا…
تیر ۱۶, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
بهبود روابط زناشویی1

بهبود روابط زناشویی

بهبود روابط زناشویی
روابط زناشویی اصلی ترین بخش از همه ازدواج …
تیر ۱۴, ۱۳۹۷/توسط روانشناس
بهترین مشاوره خانواده کجاست؟

بهترین مشاوره خانواده کجاست؟

بهترین مشاوره خانواده کجاست؟
این سوالی که بهترین مشاوره خانو…
خرداد ۲۷, ۱۳۹۷/توسط دکتر روانشناس مشاوره خانواده
مشاور خوب سعادت آباد

مشاور خوب سعادت آباد

مشاور خوب سعادت آباد
معیارهای مختلفی برای یک مشاور خوب سعادت آباد د…
خرداد ۲۷, ۱۳۹۷/توسط دکتر روانشناس مشاوره خانواده
اختلال خواب در زندگی زناشویی

اختلال خواب در زندگی زناشویی

اختلال خواب در زندگی زناشویی
اختلال خواب در زندگی زناشویی بحرانی …
خرداد ۱۶, ۱۳۹۷/توسط دکتر روانشناس مشاوره خانواده
بارگذاری موارد بیشتر
روانشناسی رفتار متقابل1
روانشناسی رفتار متقابل

روانشناسی رفتار متقابل

تحلیل کردن رفتار متقابل یکی از شاخه های روانپزشکی مدرن می باشد.

که این شاخه از روانشناسی به مطالعه چگونگی رابطه و تعامل اشخاص می پردازد.

تحلیل کردن رفتار متقابل به عنوان یک شیوه درمانی با پرده برداشتن از لایه‌های پنهانی .

مشکلاتی را در تعامل و رابطه اشخاص اعتقاد دارد که تمام اشخاص از ظرفیت تحول.

و تغییر مثبت و رشد شخصیتی برخوردار می باشد که تحلیل کردن رفتار متقابل را قادر خواهد کرد.

تا خود و تفکرات و احساس های خود را بهتر شناسایی کنند.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

روانشناسی رفتار متقابل1

ارتقا شخصیت

  • در جهت ارتقا دادن شخصیت خود برخوردهای سالم و سازنده ای را از خود داشته باشد.
  •  با استفاده کردن از این تکنیک بیشتر کمبودها و مشکلات در رابطه میان فردی قابل شناسایی.
  • قابل برطرف کردن می باشد و سادگی این تکنیک موجب کاربرد گسترده آن در رابطه با ارتباطات .
  • همینطور کنترل کردن کسب و کار و غیره شده است.

که در این رابطه تکنیک های موجود می باشد که شامل موارد زیر خواهد شد.

ارتباط متقابل با دیگران 

هر شخصی در گفت و گو کردن در زمانی با خود یا وقتی که با اشخاص دیگر در ارتباط می باشد .

می‌تواند در قالب یکی از حالت های شخصیتی زیر به نقش ایفا کند:

والد:

  • تمام اتفاق های زندگی شخص از هنگام تولد حدود پنج سالگی ُبعد شخصیتی والد را تشکیل خواهد داد.
  • که این وقایع به طور اطلاعات فیلتر نشده و بدون هیچ سوالی در ذهن کودک ثبت خواهد شد.
  • که احتمالا والدین یا افرادی که برای شخص در نقش والد می‌باشند.
  • سازنده اصلی این اطلاعات می باشد که نمونه هایی از این اتفاق ها به صورت زیر می باشد:
  • –  نمیشه برای بازی کردن به خانه دوست خود بروی
  • –  به یاد داشته باش که حتماً بگی لطفاً و متشکرم
  • –  با غریبه ها گفت و گو نکن

کودک:

این بُعد از شخصیت همه احساس ها و عواطفی  را که شخص در طول ۵ سال آغاز زندگی.

به تجربه کردن پرداخته است را شامل می شود بطور مثال:

  • –  من احساس خوشحالی می کنم هنگامی که مادر من را در آغوش می‌گیرد.
  • –  فیلم آخر شب پدر خیلی ترسناک به حساب می آمد.
  • –  هنگامی که مادرم ناراحت می باشد من هم غمگین خواهم بود.

بالغ:

  •   آخرین حالت های شخصیت قسمت توسعه یافته شخصیت می‌باشد .
  • که کاملاً با والد و کودک دارای فرق می باشد که بالغ مرکز تحلیل داده ها می باشد .
  • که اطلاعات را برای تصمیم گرفتن پردازش خواهد کرد .
  • و در یک کلام بالغ قسمت واقع گرای شخصیت هر شخص به حساب می‌آید.
  • که یکی از نقشهای بالغ می باشد که در قسمت والد به ذخیره کردن پرداخته است قانونمند کند.

کلید موفقیت در ارتباط

از لحاظ ارتباطی هر چیزی که حضور شخص دیگری را  به تصدیق کردن بپردازند محرک مبادله آن را می نامند .

که کلید موفقیت در ارتباط میان فردی به طور معمول به اینکه گوینده و پاسخ دهنده در کدام حالت شخصیتی خود واقع باشد.

که با توجه به خصوصیات واقع گرایی بالغ اگر هر دو شخص در حالت شخصیتی بالغ خود باشند.

  • ارتباط میان آن دو به صورت ساده ترین نوع ارتباط می باشد ولی اشخاص می‌توانند .
  • در مواقع مبادله در هر یک از سه حالت شخصیتی بیان شده واقع شود.
  • که بر طبق آن اشخاص در ارتباط با یکدیگر اعضاء کدام حالت شخصیتی برخورد خواهند بود.
  • و می‌توان انواع ارتباط میان آنها را به پیش بینی کردن پرداخت و یک نوع از ارتباط مبادله مکمل نامیده می‌شود .

ارتباط مبادله مکمل

که در این نوع اعتبار شخص با همان حالت شخصیتی که پیامی را به دریافت کردن می‌پردازد جواب خواهد داد .

یعنی اگر در حالت کودکی خود پیام را دریافت کرده باشد از موضع کودکی خود جواب خواهد داد .

که اگر رابطه از نوع مکمل صورت گیرد ارتباط ادامه خواهد داشت که نوع دیگر ارتباط  به روش مبادله متقاطع می باشد .

که در این روش شخص با همان حالت شخصیتی که دارد پیام یا محرک هم مبادله را کسب خواهد کرد.

و به پیام جواب نمی دهد به طور مثال تصور کنید.

  • محرک مبادله از طرف شخصی که با حالت شخصیتی بالغ به شخص دیگری که او هم در حالت بالغ می باشد.
  • به این طریق فرستاده باشد که “تو کت منو ندیدی .

” و اگر دریافت کننده پیام در عوض جواب با بالغ خود به صورت کودک خود به آن جواب بدهد.

“تو همیشه منو به دلیل تمام مسائل به سرزنش کردن می‌پردازی.

” که معادله متقاطع در اینجا صورت گرفته که پیامد آن معمولا شکست خوردن در رابطه می باشد.

روانشناسی رفتار متقابل

اهمیت ارتباط در زندگی روزمره 

  •  ارتباط نه تنها یک جنبه پر اهمیت در زندگی روزمره به حساب می آید.
  • بلکه قسمتی از هستی انسان را هم به تشکیل دادن می‌پردازد.
  • و حتی نوزاد تازه به دنیا آمده به ارتباط و شناخته شدن و تأیید احتیاج دارد که نتیجه مطالعه های به دست آمد.
  • شامل این می باشد که نوزادانی که کمتر مورد نوازش و همینطور لمس قرار بگیرند.
  • یا کمتر در آغوش مادر گرفته شوند با احتمال فراوان در معرض صدمه های فیزیکی و روانی قرار خواهند گرفت .
  • که در حقیقت تمام ما احتیاج داریم که حضورمان توسط اطرافیان به درک کردن پرداخته شود.
  • این احتیاج غریزی شناخت اجتماعی را تحت عنوان عطش خواهد شناخت یا نوازش توصیف می کند.
  • و نتیجه مطالعه های به دست آمده در رابطه با احتیاج نوزادان به نوازش را به اشخاص بزرگسال تعمیم می‌دهند.

که از نظر روانشناسان همانطور که یک نوزاد به نوازش فیزیکی احتیاج دارد .

یک شخص بالغ هم احتیاج به نوازش به شکل هایی مانند سر تکان دادن و یا چشمک زدن و غیره.

از طرف اطرافیان احتیاج دارد نوازش را می توان به دو نوع تقسیم کرد یکی نوازش مثبت و دیگری نوازش منفی می باشد.

که روانشناسان اعتقاد دارند که روی هم رفته دریافت کردن نوازش منفی  بهتر از نبود دریافت کردن نوازش می باشد.

که هنگامی که  یک شخصی از شخص دیگری سوالی می پرسد شخص دوم با بی میلی و همینطور اکراه به آن جواب می‌دهد .

و شخص اول این جواب و رفتار سرد را به اینکه اصلا جوابی را دریافت نکند ترجیح خواهد داد. ادامه مطلب …

سطح ملاحظه گری
سطح ملاحظه گری

سطح ملاحظه گری

ایا به یادتان مانده است که وقتی کسی بسته سنکین شما را کمک کرد.

یا دری را به رویتان باز نگه داشت چه احساس خوبی پیدا کردید؟

اما ما انسان ها موجودات غریبی هستیم .

و چیزهای زیادی دست به دست هم تا معلوم شود .

برای دیگران کاری انجام می دهیم یا نه.

روحیه,روابطمان با دیگران,وحتی وضع اب و هوا روی رفتار ما تاثیر می گذارد.

سن و سال و حتی نیازمند بودن انها هم روی سخاوت ما تاثیر می گذارد.

در بررسی یک موضوع در نیویورک از تعداد افرادی خواسته شد.

به افرادی که در حالت پریشانی به سر می برند کمک کنند.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

سطح ملاحظه گری

عوامل کمک به دیگران 

پژوهشگران به این نتیجه رسیدندکه سالمندان کمک بیشتری دریافت کردند.

و سهم میانسال ها و جوانها کمتر بود.در ضمن مشخص شد.

که احتمال کمک به زنان بیشتر از مردان است.از طرفی,پژوهشگران به این نتیجه رسیدند.

که زنان زیبا و خوش لباس کمکی بیشتر از سایر زنها دریافت می کنند.

بنابراین همان طور که مشاهده می کنید ,در زمینه کمک کردن به دیگران عوامل زیادی وجود دارد.

اگر از خودمان تصویر ذهنی خوبی داشته باشیم .

و اگر خودمان را فردی کمک کننده می دانیم.

احتمال این که به نیازمندی کمک کنیم بیشتر می شود.

آزمون سطح ملاحظه گری

سوالات زیر با ملاحضه بودن شما را اندازه گیری می کند.صادقانه به هر سوال پاسخ دهید

  • وقتی به شما می گویند شماره حساب بانکی تان را روی چک بنویسید این کاررا می کنید؟

اری        نه

  • وقتی به دیدن کسی می روید طوری می ایستید که افتاب چشم او را نزند؟

اری       نه

  • وقتی پیش خدمت رستوران میز را جمع می کند.
  • ظرفهایی را که برداشتنشان برای او سخت است به او می دهید؟

اری       نه

  • وقتی در خیابان با کسی حرف می زنید عینک افتابیتان را بر می دارید؟

اری      نه

  • بعد از خواندن روزنامه در منزلتان,صفحات ان را به همان شکل که از اول بوده مرتب می کنید؟

اری      نه

روش برخورد با دیگران

  • وقتی از ظرفی می خواهید میوه ای بردارید.
  • میوه ایی را که دارد خراب می شود را برمی دارید؟

اری      نه

  • وقتی در رستوران از سر میزتان بلند می شوید.
  • صندلیتان را به سر جای اولش بر می گردانید؟

اری      نه

  • قبل از مراجعه به دندانپزشک ,دندانهایتان را به خوبی مسواک می زنید؟

اری     نه

  • اگر در ظرف میوه تنها یک میوه با قی مانده باشد.
  • در برداشتن ان تردید می کنید؟

اری      نه

  • وقتی کالای کوچکی را از فروشگاه می خرید.
  • ان را همان طور که هست بر می دارید.
  • تا فروشنده زحمت بسته بندی ان را به خودش ندهد؟

اری      نه

  • در صف صندوق ,اجناس خریداری شده است.
  • را طوری در برابر صندوق دار قرار می دهید .
  • که قیمت روی انها را به راحتی بخواند؟

اری      نه

  • وقتی شماره تلفن اشتباهی را می گیرید.
  • گوشی را بدون یک کلمه حرف روی تلفن می گذارید؟

اری     نه

محاسبه امتیازات سطح ملاحظه گری

با توجه به جوابهای زیر ,به هر جواب مشابه ۱امتیاز بدهید.

۱٫اری   ۲٫اری   ۳٫اری   ۴٫اری   ۵٫اری   ۶٫اری

۷٫اری   ۸٫اری   ۹٫اری   ۱۰٫اری   ۱۱٫اری   ۱۲٫نه

امتیاز ۸ به بالا:

  • شما دوست دارید که به دیگران کمک کنید.
  • و اگر احساس کردید که در این کار مورد نیاز هستید .
  • در این کار تعلل نخواهید کرد.

امتیاز۷-۵:

  • شما از نظر با ملاحضه بودن در حد متوسطی قرار دارید.
  • اگر کسی ازشما کمک بخواهد به او کمک می کنید.
  • اما معمولا به کسی پیشنهاد کمک نمی دهید.

امتیاز۴-۰:

  • شما برای کمک کردن به دیگران علاقه کمی دارید.
  • شاید به کمک خوستن دیگران بی توجهی کنید.
  • سعی کنید به اطرافیان خود بیشتر توجه کنید.

توضیحات سطح ملاحظه گری

مهم می باشد وقتی کسی از شما چیزی می خواهد چگونه با او رفتار می کنید.

پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که وقتی کسی در خواست کمک می کند.

انرا با صراحت و مستقیم مطرح کند احتمال ان که به ان کمک شود بیشتر است.

مخصوصا اگر این درخواست دلیل موجهی داشته باشد.

بنابراین طلب کمک خواستن از دیگران با دلیل بنابراین طلب کمک خواستن از دیگران.

با دلیل امکان دریافت کمک را افزایش می دهد. ادامه مطلب …

سایت مشاور خانواده1
سایت مشاور خانواده

سایت مشاور خانواده

یک محل مناسب برای دریافت اطاعات کافی در مورد خانواده و نحوه ارتباطات .

و برطرف کردن مشکلات و چگونگی تربیت فرزندان سایت مشاور خانواده است.

سایت مشاور خانواده در زمینه های مختلفی فعالیت می کند.

یکی از مشکلات مهم خانواده ها که همیشه به دنبال حل آن از طریق جست و جو .

در سایت های مشاوره در زمینه خانواده هستند، مشکل دوری از فرزندان است.

اکثر فرزندان دوستداران پدر و مادر خود هستند، اما این تنها برای پدر و مادری است.

که با مهربانی و عطوفت رفتار می کنند، و اگر نیازهای آنها برآورده نشوند.

احساس دور بودن از پدر و مادرشان حس می شود.

پدر و مادر همیشه فرزندان خود را دوست دارند و عشق آنها در ذات خود است.

اما این تنها برای بچه ها کافی نیست، زیرا فرزندان به دنبال این هستند که نیازهای خود را برآورده کنند.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

سایت مشاور خانواده1

نیازهای عاطفی و مادی

با افزایش سن، انتظارات و نیازهای آنها نیز قابل رویت تر می شود.

بنابراین اگر پدر و مادر به درستی آنها را درک نکنند.

و علاوه بر ناتوانی در در نظر گرفتن نیازهای عاطفی و مادی آن ها.

محدودیت های بیش از حد  به آنها عمال می شود.

نارضایتی فرزند نیز آغاز می شود و شاید آن را به تدریج تبدیل به نفرت کند.

روانشناس ادامه داد: دلیل دیگر این که منحرف کردن فرزند از پدر و مادر تحت تأثیر شرایطی است.

که پدر و مادر ارائه می دهند، به عنوان مثال فرزندان تحت تاثیر محیط خارجی قرار می گیرند.

محیط خانه آنها نیز بر آنها تأثیر می گذارد، بسیاری از پدر و مادر درگیر اختلاف و استرس متوالی در خانه هستند.

اختلاف و استرس

  • فرزند تحت استرس قرار می گیرد، به طوری که فرزندان نمی توانند به درستی تمرکز خود را در درس.
  • و یا فعالیت های مفید، و آنها را به دنیای خارج و احتمالا به دوستان بد و انواع ناهنجاری ها سوق می دهد.
  • او افزود: همه این عوامل با یکدیگر همکاری می کنند تا فرزندان خود را در یک انزوا ببینند.
  • و پدر و مادر خود را نسبت به افراد خانه دور کنند، در حالی که راه حل درمان برای برخی از آنها آسان است.
  • این بی وقفه است؛ چرا که برای حفظ سلامت و آرامش فرزندان نیاز به صبر و شکیبایی دارند.
  • پدر و مادر همیشه باید صبور باشند، فرزندان خود را دوست داشته باشند، زبان و حرف آنها را بشنوند.
  • روان شناس دیگری می گوید: در حقیقت، پدر و مادر باید به دقت گوش دادن به فرزندان شان گوش کنند.
  • آنها را تشویق کنند دور از دوستان احمقانه خود نگه دارند و از کمک به آنها در این مسیر جلوگیری کنند.

پیشرفت برنامه درسی فرزندان

پدر و مادر نیز باید فرزندان خود را در پیشرفت برنامه درسی آموزش دهند.

آنها به آنها در دستیابی به اهدافشان کمک می کنند و شرایط را برای توسعه ی شخصیت خود در جهت مثبت فراهم می کنند.

یکی از نگرانی های این خانواده ها این است که آیا می توان با این شرایط و تنهایی آنها مقابله کرد.

همزمان با باز شدن مدارس و دانشگاه ها، بسیاری از فرزندان به دانشگاه ها و دانشگاه های خود در شهرهای دیگر می روند.

که همچنین باعث می شود که خانواده ها پس از مدتی از حواس پرتی فرزندان خود غافل شوند.

مطالعات نشان می دهد که خانواده ها واکنش های مختلفی نسبت به این موضوع دارند.

برخی از آنها از این فرصت راضی هستند، در حالی که دیگران افسرده هستند و حتی می توانند زندگی مشترک خود را با طلاق به پایان برسانند.

این موضوع در چند خانواده چندان مهم نیست و نه تنها پدر و مادر فراغ فرزندان خود را حس نمی کنند، بلکه خوشحال ترند.

مردان شادتر از زنان

  • براساس یک تحقیق که در سال ۲۰۰۰ در سی و پنج زوج انجام در کانزاس انجام شده است.
  • حدود هشتاد درصد از مردان و هفتاد و یک درصد از زنان شادتر از شش سال قبل از ترک فرزندان خود  بوده اند.
  • همچنین مطالعه گروه خدمات مالی در زوریخ بر روی حدود دویست پدر و مادر نشان داد .
  • که اگر چه بسیاری از خانواده ها پس از خروج فرزندان از خانه ان را نادیده گرفته اند.
  • تقریبا یک سوم از خانواده ها اتاق های مطالعه یا سرگرمی را ترک کرده یا از آن استفاده می کنند.
  • و اگر فرزند آنها با ایشان زندگی کند خانه مستقل دارد.
  • آنها هم اکنون می توانند آن را اجاره کنند و به هزینه های خود کمک کنند.
  • مطالعه انجام شده توسط  یک دانشگاه در بریتانیا، برآورد می کند.

دشواری زندگی 

که در حال حاضر تقریبا چیزی در حدود ده میلیون نفر سالمند در سنین محدوده شصت سال تنها هستند.

این افراد مسن تر می توانند بعد از مدت ها تنها زندگی کنند .

و بعد از یک زندگی دشوار زندگی خود را به پایان برسانند.

در حالی که وضعیت مالی پدر و مادر و پدران پس از سال ها زندگی اولیه خود.

هنگامی که فرزند آخرین آنها این خانه ها را ترک می کند.

بهبود می یابد این فرصت خوبی برای این زنان و مادران آن ها است.

که در طول سال ها که تحت فشار بوده اند نفس راحتی کشیده و اندکی به خود برسند.

  • بسیاری از این خانواده ها در مورد سفر پس از ترک فرزندان خود.
  • و یا تلاش برای دیدن دوستان و آشنایان قدیمی و جدید خود فکر می کنند.
  • در سال های گذسته تحقیقات نشان داده است که وقتی فرزندان شان پدر و مادر خود را ترک کردند.
  • رضایت آنها از زندگی افزایش یافته است و آنها خوشبخت تر زندگی می کرده اند.

روابط بین زنان و شوهران

اما تحقیقات اخیر نشان داده است که این شرایط بسیار تغییر کرده است .

و در چند سال گذشته، با از خانه خارج شدن فرزند روابط بین زنان و شوهران تیره تر شده است.

سال گذشته، مرکز ملی آمار ملی انگلستان دریافت که طلاق پس از خروج از خانه شصت و پنج درصد.

در بین زوج هایی که بیش از پنجاه سال سن دارند، افزایش یافته است.

مطمئنا هنوز هیچ مدرکی وجود ندارد که این افزایش در نرخ طلاق به طور مستقیم از فرزندان در خانه.

و بین پدر و مادر و فرزند مستقیما تحت تاثیر قرار گرفته باشد، اما کارشناسان معتقدند.

که فقدان فرزندان در خانه می تواند در این زمینه بسیار موثر باشد.

به طور کلی، ایجاد برخی از محدودیت های نامشخص، یک محیط خشن، عدم ارتباط بین پدر و مادر و فرزندان.

ترس از پدر و مادر یکی از مهمترین دلایل عدم ارتباط میان فرزند و پدر و مادر است.

در سال های اخیر اینترنت و شبکه های ماهواره ای شیوه زندگی خانه ها را تغییر داده اند. ادامه مطلب …

زوج درمانی مشارکتی1
زوج درمانی مشارکتی

زوج درمانی مشارکتی

روش زوج درمانی از طریق همکاری یا مشارکتی (CCT)، برای اولین بار توسط روان شناسی به اسم دکتر دان وایل[۱] معرفی شد.

و یک رهیافت زوج درمانی است که به والدین آموزش می دهد تا از الگوهای دعوایی و قبول نکردن یکدیگر کناره گیری کنند.

و وارد یک محیطی شوند که همکاری بیشتری در آن وجود دارد

این روش درمانی فرض می کند که مشکل اصلی موضوع مورد بحث زوجین نیست.

بلکه موضوع اصلی عدم توانایی آنها برای کمک به یکدیگر است.

  • زوج درمانی مشارکتی به چه نحوی کار می کند؟
  • استفاده از تضاد ها برای افزایش صمیمیت
  • نظریه زوج درمانی مشارکتی
  • تمرینات زوج درمانی مشارکتی
  • انتقادات و محدودیتهای مربوط به زوج درمانی مشارکتی

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

نحوه زوج درمانی مشارکتی 

CCT برای زوج های طراحی شده است که ممکن است به دلیل الگوهای متضاد در روابط شان، با یکدیگر درگیری داشته باشند.

بنابراین، تمرکز CCT بر روی کمک به والدین می باشد تا با استفاده از یک روش مشارکتی با هم همکاری داشته باشند.

تا بتوانند مشکلات خود را حل کنند و روابط مابین خودشان را هم بهبود بخشند.

درمانگران CCT دعوای ما بین زوج ها را به عنوان فرصتی برای مذاکره و مکالمه بین آنها در نظر می گیرند.

درمانگران CCT بر این باورند که تضاد های رابطه ای زمای بروز می کند.

که زوجین قادر به بیان کردن تفکرات و احساسات خودشان نباشند.

و این ممکن است باعث شود که زوجین به نحوی واکنش داشته باشند که به طرف مقابل آسیب بزند.

  • در زمانی که زوجین به طرف مقابل یک چیز ناخوشایندی و آزار دهنده ای را می گویند.
  • وارد چرخه های دعوایی می شوند و زمانی که در مورد احساسات خودشان صحبت نمی کنند.
  • و سکوت می کنند یا موضوع دیگری را بحث می کنند، از این چرخه های دعوایی بیرون می آیند.
  • در زوج درمانی مشارکتی، زوجین تشویق می شوند تا به جای اینکه به درگیری بر اساس الگوهای دعوایی .
  • و رد کردن یکدیگر ادامه دهند،  تفکرات و احساسات “حدی” خودشان و به اصطلاح خطوط قرمز خودشان .
  • مواردی که در یک لحظه باعث تحریک و دیوانه شدن فرد می شود.
  • یا تاثیر آن در ذهن و یا بدن وی باقی می ماند- را مشخص کنند و به یکدیگر بگویند.

زوج درمانی مشارکتی1

تحقیق پیشرفته زوج درمانی 

یکی از ویژگی های قابل تعریف و تمجید CCT این است که مولفه های مشارکتی نه تنها مابین زوجین شکل می گیرد.

بلکه مابین درمانگر و زوجین هم شکل می گیرند. درمانگرانی که از روش CCT استفاده می کنند ممکن است.

همانند زوجین، با مشکل یکسانی مواجه باشد که عبارت است از:

  • تمایل به وارد شدن در وضعیت های مخالفتی.
  • یا تخاصمی و رد یکدیگر. درمانگر بدون حمایت از یکی از زوجین.
  • و با وارد کردن هر دو طرف در طول درمان، تلاش می کند.
  • تا وارد یک رابطه مشارکتی با زوجین شود.
  • درمانگر تلاش دارد تا به هر دو طرف کمک کند.
  • دوباره با طرف مقابل صحبت کنند .
  • و تفکرات و احساسات اصلی خود را بازگو کنند.

تضاد و افزایش صمیمیت

  • اوایل تاکید می کند همه زوجینی که چالش هایی را تجربه می کنند .
  • و از تفکرات، تضاد ها و دعوا ها  دوری می کنند.
  • به صورت کامل و واقعی به اهداف رابطه ای خود دست نمی یابند.
  • در مقابل، یک رابطه شاد رابطه ای است.
  • که زوجین می توانند به راحتی بحث کنند .
  • و مخالفت های خود را اعلام کنند، اختلافات موجود را شناسایی کنند.
  • و خواسته های خود را تغییر دهند و به طرف مقابل اعتماد داشته باشند.

CCT تلاش دارد تا از تضاد ها به عنوان شانسی برای افزایش صمیمیت استفاده کنند. وایل معتقد است .

در زمانی دعوا و تضاد شکل می گیرد که هر دو طرف احساس کنند که به آنها گوش داده نمی شود.

و بنابراین، هیچ یک از آنها تمایلی به گوش کردن طرف دیگر ندارند. این بن بست می تواند باعث شود.

که افراد با لحن خشن و کنایه آمیز با یکدیگر صحبت کنند. ترس از دعوا و صحبت خشن می تواند باعث شود.

که زوجین یکدگیر را ترک کنند که در نهایت منجر به کاهش صمیمیت شده.

و توانایی زوجین برای مدیریت و صحبت کردن در مورد چالش ها را از بین می برد.

مشکلات غیر قابل حل

CCT تایید می کند که هر زوجی یک مجموعه “مشکلات غیر قابل حل” دارد. در حقیقت، وایل بیان داشت.

که انتخاب یک زوج به معنای انتخاب یک مجموعه از مشکلات می باشد. ممکن است که این مشکلات ادامه یابد.

و مجددا در کل رابطه ایجاد شود. برای مثال، یک فرد درون گرا یا برون گرا ممکن است.

در مورد زندگی اجتماعی زوجین چالش هایی داشته باشد.

درمانگر زوجین را تشویق می کند تا چیزی را داشته باشند که وایل اسم آن را “مکالمه درمانی” نامیده است.

  • در طول چنین مکالماتی، زوجین از طریق به اشتراک گذاری احساسات، برقراری ارتباط با طرف دیگر .
  • و تلاش به شناخت دیدگاه طرف مقابل، رابطه صمیمی مابین خودشان ایجاد می کنند.
  • وایل معتقد است که این امر باعث می شود تا زوجین به صورت حل کننده مشترک مشکل اقدام کنند.
  • حل کننده مشترک مشکل شخصیتی است که می تواند تصویر بزرگ رابطه را همواره در نظر داشته باشد.
  • و نسبت به نقاط ضعف و قدرت زوج ها اطلاع داشته باشد.

روش زوج درمانی مشارکتی

این روش درمانی تحت تاثیر نظریه برنار آفلبوم[۲] در مورد تحلیل خود یا نفس می باشد. این نظریه بیان می دارد .

که ابرخود یا شخصیت اخلاقی یک نیروی آسیب شناس قوی می باشد که باید در طول درمان شناسایی شود.

بر اساس تحلیل خود، خجالت یا خود سرزنشی یک شخص باعث پنهان شدن توانایی حل مناسب مشکلات می شود.

تحلیل خود، بر خلاف تحلیل روان کاوی که افراد را به صورت ثابت و پایدار در نظر می گیرند.

بیان می دارد که افرادی که بیان و سخن گفتن خودشان را از دست داده اند.

نمی توانند ترس های مهم خود را بازگو کنند.

واژه “درمان مشارکتی” نشان دهنده کار هارولد گولیشیان و هارلن آندرسون[۳] می باشد.

همچنین وایل در شکل دادن به CCT، تحت تاثیر کار جان گوتمن[۴] هم قرار گرفته بود.

وایل هم مثل گوتمن بر روی سبک تعامل مابین زوجین متمرکز شد.

و مراقب استفاده از سبک های مشکل زای تعامل همانند سخنان طعنه آمیز و تحقیر کننده توسط زوجین بود.

سه مولفه اساسی زوج درمانی

  • بر اساس عقیده وایل، CCT دارای سه مولفه اساسی می باشد: نظریه، تکنیک و عقلایی بودن.
  • هدف استفاده از روش CCT “حل کردن و تمرکز بر زمان فعلی” به جای حل کردن مشکل می باشد.

این امر بدان معناست که درمانگر راه حلی را برای مشکل زوجین ایجاد نمی کند، بلکه به جای آن به آنها کمک می کند.

تا به صورت کارا و مفید در مورد آن صحبت کنند. تکنیک اصلی که درمانگر در CCT استفاده می کند “صحبت برای زوجین” می باشد.

  • درمانگر بیان می کند مواردی را که فرد به آن باور و اعتقاد دارد، عامل اصلی و بنیادین در احساسات زوجین می باشد.
  • این امر باعث می شود که دیدگاه زوجین در مورد احساسات شان روشن تر و صحیح تر بشود .

و کمک می کند که زوجین به جای داشتن رفتارهای آسیب زا، به راحتی در مورد مشکل شان با همدیگر بحث کنند.

منطقی بودن CCT به این دلیل است که “بر لغزش و اشتباه درمانگر از قضاوت بر مبنای شنیدن نظارت می کند.

و مانع از صورت گرفتن اشتباه می شود” به بیان دیگر، درمانگر تلاش دارد تا به جای طرفداری کردن از یک طرف.

در مقابل طرف دیگر، فقط نحوه درگیری طرفین را بشناسد و درک کند. ادامه مطلب …

مشاور سکس1
مشاور سکس

مشاور سکس

همانطور که هر مشکل یا بیماری در بخشی از بدن یا اختلالی در کارایی آن به وجود می آورد .

باید به دست یک متخصص ارزیابی و معالجه شود به وجود آمدن اختلال در ارتباط جنسی نیز احتیاج به یادگیری .

و معالجه تخصصی به صورت صحیح را دارا می باشد که یک مشاور یا درمانگر جنسی می‌تواند.

یک روانشناس و همین‌طور یک روانپزشک و یا سکستراپیست باشد.

  • چنین فردی تخصص و همین‌طور  تجربه علمی کافی در رابطه با ارتباط روحی و عاطفی زن و مرد.
  • و دانش کافی  به روز در رابطه با چگونگی فعالیت های مغزی و همینطور اندام جنسی آنها را دارا می باشد.

مشاور سکس1

احتیاج های جنسی سن بلوغ

هنگامی که به سن بلوغ خواهیم رسید احتیاج های جنسی ما همراه با اندامهای جنسی ما به رشد کردن می‌رسد.

و برای پاسخگویی به صورت درست به آنها به یادگیری های الزامی احتیاج داریم .

و در بیشتر کشورها مدرسه ها با گرفتن اجازه از پدر و مادرها به بچه های ۹ سال به بالا با توجه به مهارتهای درک کردن.

و فهم آنها یادگیری های ضروری را خواهند داد .

  • این آموزش‌ها در شروع با آشنا شدن آنها با اندامهای جنسی بدنشان و کاربرد آنها آغاز خواهد شد.
  • با اصول درست و کاربردی حفاظت شده از این اندام‌ها و همینطور برقرار کردن ارتباط به صورت صحیح.
  • بدون خطر ادامه پیدا خواهد کرد. در هر صورتی که چنین یادگیریهایی در کشور ما موجود نمی باشد.
  • برخی از اشخاص در سن نوجوانی و هنگامی که برای ازدواج کردن آمادگی دارند .

هنوز طرز فکر صحیحی از خودشان و جنس مقابل خود ندارند.

و آداب پایه ارتباط جنسی و معاشقه کردن را نمی‌دانند .

و از طرف دیگر گروهی از اشخاص درگیر ارتباط غلط یا آموزشهای بدون اصول خواهند شد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

آمادگی برای ازدواج

  •   وظیفه‌ی یک مشاوره جنسی در اینگونه موارد به وجود آوردن فضایی است.
  • و آسان برای اشخاصی که در ارتباط عاشقانه و همین‌طور زناشویی .
  • یا حتی چگونگی رفتار کردن با فرزند خود در این رابطه که دچار مشکل می باشند.
  • آنها سپس با تشخیص دادن مشکل اصلی و ارائه دادن معالجه و راه‌حل‌های علمی .
  • و همینطور کاربردی و اشخاص برای برقرار کردن رابطه سالم و بدون خطر به آنها یاری خواهند رساند.

هنگامی که در ارتباط عاطفی خود به مشکل برخوردید شاید بد نباشد.

که سری هم به ارتباط جنسی خود بزنید و همینطور اگر تمایل دارید.

با مشکل هایی مانند مسئله های زناشوئی و همینطور اختلالات روحی.

و روانی مثل افسرده شدن و غیره روبه‌رو نشوید به تفکرات .

و احساسهای جنسی خودتان اهمیت دهید و آن‌ها را به نادیده‌گرفتن نپردازید.

و از برگزار کردن کلاس های آموزشی در رابطه با چگونگی برقرار کردن ارتباط.

به طور صحیح و پایدار هم می‌تواند از فعالیت‌های پرفایده مشاوران جنسی باشد.

 ارتباط مقدس زناشویی

ارتباط زناشویی یک ارتباط مقدس محسوب می‌شود که برای به وجود آمدن یک ارتباط محکم .

میان زوج ها و گرایش پیدا کردن به جاذبه های جنسی میان زوج‌ها خداوند برای آنها به وجود آورده است.

و همین ارتباط زناشویی و جنسی باعث به وجود آمدن یک میل جنسی در زوج ها خواهد شد .

که رابطه جنسی را محکمتر خواهد کرد و فیزیولوژیک میان زن و مرد به وجود آمدن رضایت جنسی.

در زن و مرد به وجود می آورد. یادگیری ارتباط زناشویی و جنسی برای متوجه شدن یک رابطه زناشویی.

به صورت درست الزامی می باشد و برای این منظور استفاده کرده است.

از مرکزهای مشاوره روانشناسی دارای اعتبار  ضرورت دارد و عدم وجود داشتن ارتباط جنسی .

میان زوج ها باعث آشکار شدن بیشتر اختلافات میان زن و شوهر خواهد شد .

و کمترین ایراد آن نبود رضایت داشتن از ارتباط جنسی طرفین در حد بالایی می باشد.

که قابل دست پیدا کردن برای هر دو شخص می باشد. ادامه مطلب …

روان درمانی عمیق چگونه است؟
روان درمانی عمیق چگونه است؟

روان درمانی عمیق بیانگر یکی سری از روش های درمانی است که به جای یک حالت  و یا شرایط خاص، بخش ناخود آگاه را در نظر می گیرد.

این رهیافت میان رشته ای درمانی، بر مبنای این ایده می باشد که همه افراد دارای مشخصات یا مولفه های طبیعی هستند که می تواند بر طرز عمل آنها، که در اغلب موارد به صورت نا خود آگاه می باشد، تاثیر بگذارد.

این طرز عمل ها – همانند توانایی احساس، انتخاب، کار، دوست داشتن یا احساس آزاد –  می تواند به طور منفی، تحت تاثیر این مولفه ها قرار گیرند.

همچنین ممکن است که افراد برای حل کردن دردهای تجربه شده خود در نتیجه یک فرآیند غیر متوازن، به درمان مراجعه کنند.

درمان های عمیق می تواند به افراد کمک کند تا این افراد نیروهایی را که بر روی آنها تاثیر گذار است را کشف کنند و به یک شناخت هوشیارانه در مورد آنها دست یابند.

همچنین این افراد برای داشتن یک شناخت بهتر نسبت به وضعیت فعلی خودشان، این نیروها را مورد مطالعه قرار می دهند.

روان درمانی عمیق چگونه است؟

روان درمانی عمیق

  • توسعه و نظریه روان درمانی عمیق
  • روان درمانی عمیق به چه نحوی کار می کند؟
  • چه نوع مشکلاتی می توانند با استفاده از روش روان درمانی عمیق رفع شوند؟
  • آموزش برای روان درمانی عمیق
  • نگرانی ها و محدودیت ها

توسعه و نظریه روش روان درمانی عمیق

واژه “روان درمانی عمیق” برای اولین بار در اواخر دهه ۱۹ ام و توسط اگن بلولر[۱] که سرپرست تیمارستان بورقولزلی[۲] در شهر زوریخ (جایی که بعدها کارل جان[۳] در آن روان پزشک بود) بود، مورد استفاده قرار گرفت.

پیشگامان این روش درمانی همانند کارل جانگ، پیر جنت و اوتو رنک[۴] منجر به پیشبرد این روش و کاربردهای امروزی آن شدند، که شامل روش های درمانی و رهیافت های تحقیقاتی گسترده ای می شود که تلاش دارد تا اعماق ذهن ناخود آگاه را کشف کند.

این رهیافت ها شامل مولفه های روان کاوی و روان شناسی جانگین[۵] (طرفداران جانگ)، با روان شناسی شفاف و صریح و اگزیستیانیلیسم (مکتب وجود نگری) و سایر روش ها می باشند.

روش درمانی عمیق بیانگر چندین روش درمانی است، ولی به سه مکتب کلی تقسیم شده است:

  • روان کاوی بر مبنای ایده های سیگموند فروید[۶] 
  • روان شناسی انفرادی بر مبنای ایده های آلفرد آدلر[۷] 
  • روان شناسی تحلیل بر مبنای ایده های کارل جانگ 

نظریه مبنایی مربوط به درمان عمیق این ایده می باشد که بخشی از روان انسان به صورت فرآیند هوشیاری و بخشی به صورت فرآیند ناهوشیار می باشد که تجاربی سرکوب شده و مشکلات شخصی را به صورت نیروهای انباشت شده و به شکل الگوهای اولیه، ذخیره می کند. روان شناسی عمیق آن چیزی را که به عنوان روح شناخته می شود، یا نقطه تعامل مابین شفاف بودن وضعیت روانی و جنبه های شخصی، را به عنوان بخش مهم در مباحث مربوط به دوره های درمانی مد نظر قرار می دهد.

بکار گیری و شرکت داشتن بخش روان ناهوشیار در درمان، یکی از اصول مهم در زمینه درمان عمیق می باشد. چرا که باور بر این است که کشف کردن لایه های روانی از طریق روان شناسی عمیق، یکی از مولفه های مهم مربوط به بهزیستی عاطفی، خود اکتشافی و رشد می باشد.

سایت مشاوره خانواده

پاسخگویی شبانه روزی – ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ – ۰۲۱۲۲۶۸۹۵۵۸ – ۰۲۱۴۴۰۳۴۴۹۰

همه روزه بجز برخی تعطیلی های رسمی ۹صبح تا ۱۱ شب

روان درمانی عمیق به چه نحوی کار می کند؟

دوره های درمان عمیق به صورت انفرادی صورت می گیرند. به دلیل اینکه بررسی و کشف کردن بخش ناخود آگاه و ناهوشیار به سطوح بالای اعتماد و پذیرش نیاز دارد،  در رهیافت های روان درمانی عمیق تاکید زیادی بر روی ارتباط مابین درمانگر و فرد درمانجو می شود.

یک دوره می تواند شامل بررسی اتفاقات فعلی و همچنین تجربیات گذشته باشد؛

در هر دو مورد، درمانگر از طریق فرآیند خود آگاهی و بینش درونی درمانجو، از آنها حمایت می کند.

درمانگر ها می توانند از طریق بررسی شرایط ناخود آگاه، ارائه حمایت و راهنمایی به درمانجو ها کمک کنند و آنها را به تفکر تشویق کنند تا به یک شناخت کامل از خودشان دست یابند. اطلاعات جدیدی که در این مرحله کسب می شود می تواند به عنوان ابزاری برای توسعه و رشد ویژگی ها و مولفه های مثبتی بکار برده شود که در مراحل اول با سطوح هوشیار و در مراحل بعدی با سطوح ناهوشیار ادغام و ترکیب شوند.

تکنیک های مورد استفاده در روان درمانی عمیق

تکنیک های مورد استفاده در روان درمانی عمیق که می تواند منجر به رشد و تغییر در فرد شود، عبارتند از:

تکنیک های مورد استفاده در روان درمانی عمیق

نحوه پرسش سقراطی

که درمانگر ها با صمیمیت و ملایمت از افراد درمانجو سوالاتی می پرسند، ولی این سوالات، سوالات چالشی و بحث برانگیز می باشند. این سوالات به افراد کمک می کند تا آگاهی آنها نسبت به محرک های ناخود آگاه و تجارب اولیه افزایش یابد. بعد از آن، می توان از پرسش سقراطی برای کمک به افراد استفاده کرد تا آنها الگوهای جایگزین و واقعی تر را برای اقدامات و واکنش های خود انتخاب کنند. در غیر این صورت، واکنش ها نمی توانند تاثیر قابل توجهی بر روی عوامل ناخود آگاه بگذارند.

تجسم راهنمایی شده و مشخص

که توسط درمانگر استفاده می شود و افراد درمانجو از طریق بررسی و کشف تجارب احساسی کامل نسبت به خاطرات اولیه خودشان، راهنمایی می شوند. درمانگر با استفاده از بررسی های جزئی در مورد تجاربی که منجر به ایجاد احساس پستی و یا دلسردی در آنها شده است، می تواند برای دست یابی به یک آگاهی مشخص کمک کند و فرد درمانجو را مورد حمایت و تشویق قرار دهد تا آنها تصاویر و خاطرات اولیه را یادآوری کنند.

نقشی که سناریوهای آینده ایفا می کنند

می تواند منجر به ایجاد محیط امن برای افراد درمانجو شود تا آنها برنامه ها و الگوهای جایگزین و عقلایی را برای اقدامات خود انتخاب کنند. ایفای این نقش می تواند شامل تمرینات مربوط به سناریوهای چالشی باشد که روز به روز چالش آنها در حال افزایش است، بنابراین افراد می توانند این فرصت را پیدا کنند که از رفتارها و روش های تفکر جدید، که مورد حمایت و پذیرش درمانگر است، استفاده کنند.

روان درمانی عمیق برای چه مشکلاتی می تواند مفید باشد؟

برای افرادی که دارای مشکلات ، آسیب ها و یا نگرانی هایی با ریشه های عمیق هستند که نمی توانند به صورت کامل آن را بشناسند، روش روان درمانی عمیق می تواند به عنوان یک روش درمانی مفید برای این افراد مورد استفاده قرار گیرد.

بنابراین، افرادی که اضطراب، افسردگی، مشکلات رابطه ای، نگرانی های جنسی ، وسواس عملی یا دیگر چالش های مربوط به زندگی را تجربه می کنند،

می توانند با استفاده از درمان عمیق، قادر به کشف و شناخت ریشه های این مشکلات باشند. در حالت کلی، درمان های عمیق بر حل مشکل یا مسئله خاص تمرکز ندارند، بلکه به دنبال شناسایی حیطه کلی مربوط به احساسات هوشیارانه و ناهوشیارانه افراد می باشند.

برای افرادی که تمایل دارند تا زمانی را صرف شناخت عمیق تر مواردی کنند که باعث شده است آنها به درمانی مراجعه کنند، روش درمان عمیقی می تواند یک رهیافت مفیدی باشد

 

مطالعات روانشناسی خانواده نشان داده است که درمان عمیق می تواند نتایج مهم و پایدار داشته باشد.

معمولا این رهیافت درمانی، طولانی مدت تر از روش های درمانی متمرکز شده بر حل مشکل می باشند، و برای افرادی که تمایل دارند تا زمانی را صرف شناخت عمیق تر مواردی کنند که باعث شده است آنها به درمان مراجعه کنند، رهیافت درمانی عمیق می تواند یک روش مفیدی باشد.

یکی از پیامدهایی که می تواند در نتیجه روان درمانی عمیق ایجاد شود، افزایش خود آگاهی و شناخت عمیق نسبت به خود می باشد. افرادی که در شناخت هدف زندگی خود با مشکل مواجه هستند و یا به دنبال یافتن یک طبقه بندی مشخص از اهداف خودشان هستند،  می توانند به روش روان درمانی عمیق مراجعه کنند و با آگاهی یافتن نسبت به شرایط ناخود آگاه خود، مشکلات خود را حل کنند.

در نتیجه، آنها می توانند یک حس بهتری نسبت به خود واقعی شان  داشته باشند و آزادی بیشتری را در رابطه با نگرانی های تاثیر گذار بر خودشان حس کنند و ظرفیت خودشان در رابطه با ثابت نگه داشتن قدرت و  روابط سالم با دیگران افزایش یابد.

در طول درمان عمیق، ضروری است تا افراد در یک وضعیت تفکر انتزاعی قرار بگیرند. تکنیک های مورد استفاده در طول درمان ایجاب می کند که افراد درمانجو معانی مختلفی را از مفاهیم در نظر بگیرند، الگوهای رفتاری خودشان را بررسی کنند و معانی را در نظر بگیرند که اصلی و واقعی نیست.

در برخی از موارد، افراد درمانجو تمایل و توان قرار گرفتن در وضعیت تفکر انتزاعی را ندارند یا ترجیح می دهند که در چنین وضعیتی قرار نگیرند.

روش های روان درمانی عمیق برای افرادی که ترجیح می دهند در طول درمان از یک رهیافت متمرکزی استفاده کنند، یک روش ایده آل و مناسب نمی باشد.

آموزش روان درمانی عمیق

معمولا درمان عمیق از طریق متخصصان سلامت روانی ارائه می شود که روان درمانگر نامیده می شوند. درمان عمیق تنها یکی از روش های درمانی است که یک درمانگر می تواند ارائه دهد.

انجمن روان کاوی آمریکا برنامه های آموزشی را تنظیم می کند که درمانگران می توانند با طی آنها به متخصصان مجاز در درمان عمیق تبدیل شوند. معمولا دوره های گواهی نامه ای مربوط به روان کاوی، شامل حداقل چهار سال مطالعه گسترده است.

به منظور شرکت در برنامه های مورد تایید انجمن روان کاوی آمریکا، افراد باید درجه های زیر را به دست بیاورند:

  • دکترای پزشکی (MD)
  • دکترای دارو شناسی اوستئوپاتیک (DO)
  • درجه دکتری در روان شناسی، علوم اجتماعی و یا دیگر رشته های علمی مربوط به سلامت روان
  • درجه ارشد در رشته های مرتبط، در مواردی که درجه ارشد، بالاترین درجه بالینی می باشد، همانند خانواده و ازدواج درمانی و یا پرستاری روان پزشکی

آموزش روان درمانی عمیق

ادامه مطلب …

دعوا با پدر و مادر
دعوا با پدر و مادر

دعوا با پدر و مادر

این عشق های تحمیلی و برخوردهای نابجای والدین در زمان کودکی.

و نوجوانی و پس از آن هم دخالت و تحمیل سلیقه ها در انتخاب کردن .

راه آینده جوانان به واکنش های تلخ و دور از انتظار و همینطور رنج آور .

از طرف فرزندان نسبت به والدین منجر خواهد شد.دعوا با پدر و مادر

برخوردهایی که موجب به وجود آمدن تضاد و درگیری میان آنها و فرزندان می شود.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

 

برخوردهای نابجای والدین

شامل موارد زیر می باشد:دعوا با پدر و مادر

  • اسارت داشتن در دام محبت.
  • محبت مادر و ویژگی های به خصوصی که در سنین کودکی.
  • برای فرزندان الزامی و غیر قابل اجتناب می باشد.
  • اگر به موقع به قطع کردن آن پرداخت نشود یا تحول پیدا نکند .
  • تبدیل به عوامل بیماری زا و برخوردهای بیمارگونه خواهد شد .
  • و به رکورد رشد و یا انحراف شخصیتی در کودک و نوجوان ختم می‌شود.

مشکل مواظبتهای دائم پدر و مادر

اسارت کودک و نوجوان در دام مواظبتهای به طور دائم پدر و مادرانی.

که به این نکته مهم اهمیت نمی دهند به آنجا خواهد رسید .

که اگر روزی در مقابل فرزند خود خم و راست بشوند.

و همه احتیاج های او را برآورده کنند.دعوا با پدر و مادر

باز هم به ندرت احترام ضروری‌ فرزندان خود از دست خواهند داد .

و با نبود احترام این عشق رو به زوال خواهد رفت.

کودکان و نوجوانان ناز پرورده

  • دلیل اینکه کودکان و نوجوانانی ناز پرورده می‌باشند .
  • خود را وابسته احساس می‌کنند .دعوا با پدر و مادر
  • و به قصوری که در حق آنها صورت گرفته به خوبی مطلع می باشند.

و به دلیل این که از زمان کودکی همه مهارت و ابتکار های فردی آنها سلب گردیده است.

احساس ناتوانی خواهند کرد و خود را تسلیم پدر مادر و همینطور سرنوشت خواهند کرد.

در چنین موقعیتی می باشد که احساسات ضد و نقیضی مانند نارضایتی وی از والدین.

و در عین حال ترس داشتن از دست دادن عشق  وجود آنها را در بر خواهد گرفت.


دیگر مقالات مرتبط :

 

هیپنوتیزم عمیق از چیستی تا روش ها
هیپنوتیزم عمیق از چیستی تا روش ها

هیپنوتیزم عمیق نوعی روش درمانی می باشد که شامل مولفه هایی از جادوگری، بودیسم، روان شناسی شفاف و هیپنوتیزم درمانی می باشد.

اولین هدف هیپنوتیزم درمانی کمک به افراد است تا آنها بتوانند به یک تغییر اساسی و پایدار در ذهن، بدن و روح خود دست یابند.

متخصصان سلامت روان با استفاده از ارزیابی های فکری و روحی و همچنین تکنیک های هیپنوتیزم درمانی، می توانند به افراد کمک کنند تا مشکلات عمیق خود را کشف، بررسی و رفع کنند و به یک بهبود در درمان و رشد دست یابند.

هیپنوتیزم عمیق از چیستی تا روش ها

هیپنوتیزم عمیق

  • توسعه هیپنوتیزم عمیق
  • هیپنوتیزم به چه نحوی کار می کند؟
  • هیپنوتیزم برای چه افرادی مفید می باشد؟
  • چه کسانی هیپنوتیزم عمیق را ارائه می دهند؟
  • محدودیت ها و نگرانی ها

توسعه هیپنوتیزم عمیق

هیپنوتیزم عمیق در دهه ۱۹۹۰ و توسط دکتر عیسی گوسیاردی[۱]و همزمان با شروع تحقیقات وی در مورد بهبود عاطفی، معرفی شد.

گوسیاردی به این نتیجه رسید که شناخت درمانی مرسوم یک روش ناقصی می باشد و به دنبال روش درمانی گشت که مشکلات موجود را عمیقا شناسایی کند.

وی مشاهده کرد که روان درمانی تا یک حدودی، روش مفیدی می باشد ولی ماهیت کنترلی هیپنوتیزم تلقینی، و آن چیزی که در جامعه به عنوان تکنیک اریکسونین[۲]  شناخته می شود را رد کرد.

گوسیاردی بر این باور بود که روان درمانی از نوع مورد ذکر شده، همانند تغییر و اصلاح رفتاری به صورت ناخود آگاه می باشد و نتیجه گیری کرد که آن چیزی که مورد نیاز است روش درمانی می باشد که می تواند به جای علائم مشکل، ریشه های مشکل را بشناسد.

سایت مشاوره خانواده

پاسخگویی شبانه روزی – ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ – ۰۲۱۲۲۶۸۹۵۵۸ – ۰۲۱۴۴۰۳۴۴۹۰

  • همه روزه بجز برخی تعطیلی های رسمی ۹صبح تا ۱۱ شب

هیپنوتراپی عمیق و مطالعات دکتر گوسیاردی

مطالعات دکتر گوسیاردی در زمینه انسان شناسی، مذاهب مختلف و فرهنگ های متفاوت منجر به توسعه بیشتر فلسفه خود وی در مورد رشد و تغییر روحی شد. وی نشان داد که انتقال فرهنگ یک جامعه به جامعه دیگر، یا آن چیزی که وی پوشش فرهنگی نامیده است، باعث شده است که افراد از خود های اصلی شان فاصله بگیرند.

گوسیاردی بر مبنای هیپنوتیزم عمیق در هر دو مورد چارچوب های روحی نتیجه گیری کرد که برای کمک به افراد برای شناخت خود، جادوگیری و بودیسم بیشتر از سایر موارد مورد استفاده قرار می گیرد.

دکتر گوسیاردی دکترای خود را در روان شناسی شفاف و آشکار به دست آورد و باعث شد وی به رهیافت درمانی دست یابد که برای یکپارچه و ترکیب کردن تجربیات خود به آن نیاز مند بود.

وی تکنیک های هیپنوتیزم درمانی ، رویه درمانی جادوگری، مفهوم بودیسم از درد و مدل های درمانی مشاوره ای روشن و آشکار مربوط به هیپنوتیزم عمیق را با هم ادغام کرد.

این امر باعث شد که روش درمانی استفاده شده در این رهیافت، سریع تر انجام شود و در حال حاضر در سرتاسر جهان مورد استفاده قرار گیرد.

هیپنوتیزم عمیق به چه نحوی کار می کند؟

هیپنوتیزم عمیق برای کمک به افراد طراحی شده است تا آنها به خود های واقعی دست یابند، واکنش های دفاعی مشکل زا را از بین ببرند، و درمان خود را تسهیل بخشند.

افرادی که در روش درمانی هیپنوتیزم عمیق شرکت می کنند، حضور فعالی در فرآیند تغییر دارند.

هر چند که روش درمانی هیپنوتیزم عمیق بر مبنای عادت های فکری و روحی می باشند، ولی نیازی ندارد که مشارکت کنندگان مبناها و عقاید مذهبی مورد استفاده را باور و یا حتی نسبت به آن شناخت داشته باشند.

این یک فرآیند تجربی است که به شرکت کنندگان اجازه می دهد تا به یک وضعیت تغییر یافته از شخصیت برسند، موانعی را کشف کنند که آنها را “راکد و ثابت” نگه داشته است، و به یک قدرت شخصی دست یابند که منجر به بهبود وضعیت آنها گردد.

درمانگران هیپنوتیزم عمیق بر این باورند که واکنش ها به آسیب و استرس، در یک سطح ناخود آگاه انباشته می شود و بنابراین باید از طریق دسترسی به ناخودآگاه حل شوند.

اینجا هست که روان درمانی می تواند مفید باشد.

درمانگران هیپنوتیزم عمیق از تکنیک های روان درمانی بر مبنای صدا استفاده می کنند تا به راحتی وضعیت شرکت کنندگان را در مورد هوشیاری تغییر دهند و آنها به یک شناخت بهتر دست یابند.

متخصصان، افراد درمانجو را از طریق انجام پروسه درمانی به منبع “انرژی حیات شان” راهنمایی می کنند و به آنها کمک می کنند تا این نیرو را به صورت احشایی و ملموس تجربه کنند.

هیپنوتیزم عمیق بر مبنای فلسفه غربی

هیپنوتیزم عمیق بر مبنای فلسفه غربی ایجاد شده است و در برخی سطوح با رهیافت درمانی غربی معمول ، تفاوت دارد. معمولا دوره ها به صورت زیر انجام می گیرند:

  • دوره اول: متخصصان از شرکت کنندگان یک مجموعه سوالات ارزیابی در مورد بیوگرافی عاطفی خودشان می پرسند و مشکلات بیان شده آنها را بررسی می کنند. در طول ارزیابی، متخصصان به صورت منظم جواب ها و واکنش های شرکت کنندگان را مستند می کنند. این امر منجر به ایجاد چیزی می شود که به عنوان برنامه ریزی عاطفی شناخته می شود. این برنامه ریزی علائم، حوزه های مشکل زا، حالت های تدافعی، قدرت ها، وقفه ها و الگوها را مشخص می کند. برنامه ریزی عاطفی به عنوان نقطه شروع راهنمایی مربوط به کار درمانی مورد استفاده قرار می گیرد.
  • دوره دوم: شرکت کنندگان با داشتن برنامه ریزی عاطفی که آنها را راهنمایی می کند، معمولا در اواخر دوره اول آن چیزی را که می خواهند بر روی آن کار کنند را شناسایی و مشخص می کنند. در شروع دوره دوم، معمولا شرکت کنندگان با یک وضعیت تغییر یافته از هوشیاری شروع به کار می کنند. شرکت کنندگان از طریق نشان دادن رفتارهای ناخود آگاه، درمانگر را راهنمایی می کنند تا به بینش درونی دست یابد و در این وضعیت تغییر یافته، یک مبنا و اساسی را برای کارهای آینده ایجاد کنند. مفاهیم جادوگری از بازیابی قدرت و بازیابی روحی، با یکدیگر ترکیب می شوند تا درمان و بازیابی، بهبود یابند.
  • مرحله سوم: کارهایی که در این مرحله صورت می گیرد اغلب به عنوان “برگشت هیپنوتیزم درمانی” نامیده می شود. این یک پروسه بررسی وضعیتی است که فرض شده است در گذشته وجود دارد. موقعیت های قبلی که می توانند منجر به مشکلات فعلی شوند، بهبود یافته اند و متخصصان می تواند به فرد درمانجو کمک کنند تا رابطه خود را با اتفاقات گذشته تغییر دهند و در نتیجه علائم مربوط به وضعیت قبلی را کاهش دهند و فرآیند درمانی را تسهیل بخشند.

همچننی دوره های آینده، برای ادغام بیشتر این کارهای برگشتی با تکنیک های از قبیل خواب درمانی و بررسی بینش، مورد استفاده قرار می گیرد تا دستاوردها و بهبودهای درمانی را نشان دهند.

شرکت کنندگان می توانند از علائم مربوط به دوره های اولیه درمان نجات پیدا کنند و در اغلب موارد، بعد از گذشت چند دوره کوتاه مدت، یک درک تغییر یافته از احساسات و عواطف بهزیستی را گزارش می دهند.

هیپنوتیزم عمیق بر مبنای فلسفه غربی

چه  کسانی می توانند از هیپنوتیزم درمانی بهره مند شوند؟

هیپنوتیزم عمیق یک روش درمانی تقریبا جدیدی است، بنابراین مطالعات محدودی برای تعیین کارایی آن در افرد و جوامع مختلف انجام شده است.

با این وجود، برخی از مطالعات موردی نشان داده است که این روش درمانی برای مشکلات سلامت روانی خاص موثر می باشد. برخی از این مشکلات عبارتند از:

افرادی که از آنان سوء استفاده

ار نظر مشاور خانواده موردی نشان داده است که هیپنوتیزم عمیق، در مورد افرادی که علائم مربوط به سوء استفاده جنسی، عاطفی و یا فیزیکی را تجربه کرده اند، کارایی مناسبی دارد.

هیپنوتیزم عمیق می تواند به افراد کمک کند تا این افراد ساختار دفاعی خود را، که بر مبنای خاطرات مربوط به سوء استفاده از آنها شکل گرفته بود را تغییر دهند و احساسات مربوط به آنها را دوباره ایجاد کنند.

اشخاصی که اختلالات غذایی

نشان داده شده است که هیپنوتیزم عمیق منجر به بهبود عادات غذایی در افراد دارای اختلالات غذایی و تغذیه ای شده است که در درمان شرکت کرده اند.

در زمانی که یک اختلال غذایی نشانگر خاطرات سرکوب شده یا مشکلات مربوط به آن باشد، این روش درمانی دارای کارایی ویژه ای برای رفع آن خواهد بود.

استرس بعد از آسیب

افراد بازمانده از آسیب، که PTSD را به عنوان نتیجه احساسات و عواطف رفع نشده مربوط به آسیب، تجربه می کنند می توانند از این نوع روش درمانی بهره مند شوند.

زمانی که آسیب در یک محیط امن و سالم، دوباره تجربه می شود، ممکن است افراد درمانجو قادر باشند تا این احساسات را شناسایی و حل کنند و بنابراین یک کاهش در اضطراب و استرس را تجربه کنند.

هیپنوتیزم عمیق و درمان بیماری

هیپنوتیزم عمیق می تواند ریشه های علائم را شناسایی کند و به طور بالقوه، از طریق ظاهر سازی مشکلات موجود، آنها را تسکین دهد.

علاوه بر مشکلات بالا، هیپنوتیزم عمیق می تواند در درمان موارد زیر هم مفید باشد:

  • اضطراب
  • افسردگی
  • حملات مزمن
  • فوبیا ها
  • اعتیاد
  • بی توجهی و بی دقتی
  • رفتار های مربوط به وسواس فکری

پروژه تحقیقی هیپنوتیزم عمیق – یک مطالعه آزمایشی که برای ارزیابی کارایی هیپنوتیزم برای مشکلات مربوط به اضطراب، افسردگی و استرس بعد از آسیب طراحی شده است – در سال ۲۰۱۵ شروع شده است.

هیپنوتیزم عمیق و درمان بیماری

 

چه کسانی هیپنوتیزم عمیق را ارائه می دهند؟

انجمن درمانگران هیپنوتیزم عمیق (ADHD)، یک سازمان مشخص و مسئول برای کاربرد هیپنوتیزم عمیق می باشد. اطلاعات مربوط به برنامه های آموزشی و گواهی نامه ای جامعه، که مورد تایید ADHD می باشد، در وب سایت ADHD برای درمانگران علاقه مند در دسترس می باشد.

موسسه جریان افراد روحانی، ارائه دهنده برنامه های گواهی نامه ای و آموزشی مناسبی می باشد که مورد تایید ADHD هم هستد.

همچنین درمانگران می توانند گواهی نامه هایی را برای پیشرفت آموزش هیپنوتیزم عمیق دریافت کنند که شامل روش جادوگری استفاده شده، حالت های انرژی انباشت شده و مشاوره روانشناسی خانواده بودیایی بکار برده شده می باشد.

ادامه مطلب …