آیا به مشاوره تلفنی فوری نیاز دارید؟

می خواهید با بهترین مشاوره ها در تماس باشید؟

مرکز مشاوره خانواده برتر

02122354282 غرب تهران 02122689534 سامانه جامع مشاوره تلفنی09035673050

02122689558 شمال تهران 02188422495 مرکز تهران 02144034490 شرق تهران 09031236446

مطالب بیشتر را در انتهای صفحه مطالعه کنید

  • در اگر در خانواده دچار مشکل شدید؟
  • دعواهای زناشویی مشا افزایش یافته؟
  • پدر مادر شما بحث های طولانی دارند؟
  • مشاجره شما در ابتدای ازدواج زیاد است؟
  • با برادر یا خواهرتان مشکل دارید؟

مشاوره تلفنی

مشاوره از طریق تلفن می تواند برای مشکلات و اختلالات مختلف به کار برد.

این در حالی است که برخی مشکلات نیاز به درمان های تکمیلی و دستگاه های نوروساینس دارند

لذا بعد از مشاوره تلفنی می توانید جلسات حضوری و درمانی نیز داشته باشید

مراکز کانون مشاوران ایران این امکان را برای شما فراهم می کند

سایت “مشاوره خانواده” همواره در کنار شماست و با کادری متخصص جدیدترین مقالات را در اختیار شما قرار می دهد

رفتار دوره بلوغ
رفتار دوره بلوغ

رفتار دوره بلوغ

شایع ترین تحولات رفتار دوره بلوغ بر اساس دسته بندی سایت “مشاوره خانواده” شامل موارد زیر است:

در دوران بلوغ شما در مورد مسائل بسیار کنجکاو می شوید و از همه چیز می خواهید سر در بیاورید.

احساس مطلع بودن نسبت به شرایط جسمانی جنسیت و همینطور هویت و دیگر ویژگی ها در شما شکل خواهد گرفت.

در این دوران شما توانایی این را دارید که استعدادهای خود را شناسایی کنید.

علائم دوره بلوغ

طرز فکر شما بسیار افزایش یافته و رشد ذهنی و دارای منطقه شما به ندرت به کمال می رسد.

یکی از مهمترین آموزش شما در این دوران یاد گرفتن ارزش ها می باشد.

شما  علاقه مند به  موضوعات سیاسی می شوید و به ارزیابی فلسفه در زندگی خود گرایش پیدا خواهید کرد.

هیجانات و حالت های مختلف عاطفی در این دوران در شما به وجود می آیند شامل:

  • خشمگین شدن.
  • ترسیدن.
  • حسادت کردن.
  • مخصوصا ارتباط داشتن با جنس مخالف می باشد.

رفتار دوره بلوغ

علائم و نشانه های بلوغ دختران

دیگر رفتارهای دوره بلوغ

مایل بودن به برخوردهای نامناسب مانند

  1. سیگار کشیدن
  2. پرداختن به دعوا از خصوصیات برخوردی نوجوانان

در این دوره محسوب می شود.

مایل بودن به برقراری ارتباط با دیگران و متعلق بودن به یک گروه و همچنین قبول شدن از طرف آنها برای شما دارای ارزش می باشد.

از خصوصیات اخلاقی دیگر در این دوره گسترش پیدا کردن رقابت‌ها می باشد.

مسائلی مثل:

  • مایل بودن به فعالیت های هنری
  • ورزش کردن 
  • شرکت کردن در مجلس های دوستانه 
  • به وجود آمدن عشق در دوران نوجوانی به وجود می آیند.

که از نظر روانشناس اگر بدون منطق باشد آینده آنها به خطر خواهد افتاد.

 

 

یکی دیگر از رفتار دوره بلوغ ، اختلالات روانی است. ادامه مطلب …

علائم دوره بلوغ
علائم دوره بلوغ

علائم دوره بلوغ

بلوغ به دوره می‌گویند که دختران و پسرانی که در حال رشد می باشند در روند بلوغ جنسی می باشند.

بلوغ شامل تحولات فیزیکی و یا مرحله هایی می باشد.

که موجب آشکار شدن صفت های ثانویه در رابطه با جنسی و خصوصیات فیزیکی در ارتباط با مردان و زنان بزرگسال (رشد کردن موها در قسمت صورت، زیر بغل و  تناسلی) ختم می شود.

علائم دوره بلوغ

اولین علائم بلوغ دختران

معمولاً اولین علائم دوره بلوغ در دختران رشد کردن سینه های آنها می باشد.

طبیعی می باشد که ناحیه نوک پستان بعضی وقتها به لمس حساس شود.

  • یا یکی از سینه ها زودتر از دیگری رشد کنند. 
  • در قسمت تناسلی موها رشد می کنند.
  • روشن کردن در قسمت پاها و بازوها بیشتر می شود.

 

 

علائم ثانویه بلوغ دختران

بعد از یک سال یا حتی بیشتر بعد از شروع بلوغ دختران علائم زیر پدید می آید:

  1. رشد کردن سینه ها ادامه خواهد داشت تا کاملتر شود.
  2. حدودا دو سال پس از شروع بلوغ ، معمولا در دخترها دوره قاعدگی پدید می آید.
  3. موها در قسمت تناسلی ضخامت پیدا می کند.

علائم دوره بلوغ نوجوانان

در قسمت زیر بغل موها رشد می کنند.

در بعضی از دختران روشن‌کردن‌ مو در دیگر قسمتهای بدن مثل لب بالایی اتفاق می‌افتد که این امر کاملاً عادی می باشد.

عرق کردن در دختران بیشتر می شود.

بیشتر دختران به آکنه یا جوش مبتلا می‌شود که یک بیماری پوستی محسوب می شود.

که به صورت انواع متفاوت مانند سر سفید یا سر سیاه و سرشار از چه به سمت جوش نمایان می شود.

نشانه بلوغ در پسران

علائم دوره بلوغ در پسران شامل موارد زیر است:

  1. به طور معمولی اولین علائم در بلوغ پسران بزرگ شدن بیضه ها و قرمز شدن در کیسه بیضه ها می باشد.
  2. موهایی که در قسمت ناحیه تناسلی موجود می باشد به ندرت در قسمت آلت تناسلی نمایان می شود.
  3. صدای پسران رو به شکستگی می رود و رو به بمی می رود. امکان دارد در طی مدتی ، صدای آنها بم و بسیار بلند شود.

ادامه مطلب …

درمان اضطراب فصلی
درمان اضطراب فصلی

درمان اضطراب فصلی

درمان اضطراب فصلی ناشی از تغییر فصل یا مرحله ای در زندگی است. 

نام دیگر آن اضطراب موقتی است.

بیشتر مردم  بعضی وقت ها دچار اضطراب می شوند.

منظور از اضطراب این می باشد که شخصی احساس ترس و نگرانی دارد.

این احساس می تواند واکنش در مورد استرس باشد و یا در اشخاصی آشکار شود که  توانایی شناسایی عوامل اضطراب آور در زندگی خود ندارند.

داشتن استرس و اضطراب همیشه بد نمی باشد.

این حالات می‌تواند در مدت کوتاهی به شما کمک کند تا در یک موقعیت خطرناک بتوانید به مبارزه بپردازید.

اگر قدری دارای اضطراب نباشیم امکان دارد انگیزه ای برای انجام دادن فعالیت های ضروری خود نداشته باشیم.

به عنوان مثال: مطالعه کردن برای یک امتحان پر اهمیت.

با این وجود اگر اضطراب در زندگی فرد اختلال به وجود آورد امکان دارد نشانگر یک مسئله جدی باشد و همینطور کمک گرفتن از یک متخصص باشد.

برای بیشتر اشخاص اضطراب معمولاً بعد از یک حادثه ای مخصوص به وجود می آید ولی بعد از آن رفع می شود.

درمان اضطراب فصلی

تهیه شده توسط سایت “مشاوره خانواده

علت اضطراب

  1. جابجا کردن مکان
  2. آغاز کردن یک مقطع تحصیلی یا شغل جدید
  3. مبتلا شدن به یک بیماری یا داشتن جراحت
  4. از دست دادن یک عضو خانواده یا دوست
  5. ازدواج کردن
  6. متولد شدن نوزاد جدید

استفاده از مواد مخدر یا دارو

مواد مخدری که دارای مواد محرک می باشند. مکان دارد نشانه های استرس را افزایش دهد.

مصرف به طور منظم کافئین مواد مخدر یا حتی الکل می توانند نشانه های اضطراب را افزایش دهد. ادامه مطلب …

ویژگی بلوغ دختران
ویژگی بلوغ دختران

ویژگی بلوغ دختران

  1. موهای تازه و جدید

دختران امکان دارد به این پی ببرند که در قسمت های از بدن آنها که هیچ موقع مو نداشت.

در حال حاضر مقدار مو رشد کرده شامل:

زیر بغل ، پاها، صورت و….. . ابتدا این موها نازک می باشند.

ولی با گذر زمان رو به تیرگی و ضخیم خواهند شد.

  1. رشد دارای قدرت

در دوران بلوغ ، رشد قدی ادامه دارد.

در بعضی ، رشد خیلی سریع رخ می دهد که جهش ناگهانی رشد نامیده می شود. این جهش رشد، میان سن ۹ تا ۱۱ سالگی مشاهده می شود.

اشخاصی که دارای اینگونه رشدها می باشند، هر سال ۱۰ سانتی متر رشد آنها افزایش خواهد داشت.

ولی مانند بقیه موارد، رشد امکان دارد سریع و یا کند پیش برود.

  1. رشد کردن سینه ها

یکی دیگر از ویژگی بلوغ دختران ، رشد پستانها است.

در دوره بلوغ سینه ها بزرگ خواهند شد.

امکان دارد یکی از سینه ها نسبت به دیگری کوچکتر باشد ، جای ناراحتی و نگرانی نمی باشد.

به دلیل اینکه پس از مدتی هر دو سینه دارای یک اندازه می شوند.

ویژگی بلوغ دختران
  1. مواظبت از پوست

اگر در پوست شما جوش به وجود آمد. نگران نشوید.

حدودا ۸۵ الی ۹۰ درصد اشخاص در سنین بلوغ صورت آنها دارای جوش می باشد.

در حقیقت ، درآمدن جوش جزو اولین نشانه های دوره بلوغ محسوب می شود.

اینگونه جوش ها امکان دارد بر روی صورت ، قسمت بالای سینه و یا پشت مشاهده شود.

به طور معمولی جوش ها در سن بلوغ ، با به پایان رسیدن این دوران ، ناپدید می شوند.

  1. افزایش عرق کردن

به طور ناخودآگاه در سن بلوغ ، ۲ تا ۴ میلیون غده مربوط به عرق در بدن فعالیت می کنند.

وقتی که دارای عصبانیت می شوید و یا در فضای گرمی می روید ، عرق شما افزایش می باید. عرق کردن در اکثر موارد زیر بغل شکل می گیرد.

اگر دوست دارید از بو عرق رهایی پیدا کنید، مرتب به حمام بروید و از موادی که دارای ضد عرق می باشند  مانند مام استفاده کنید.

 سوالات اولیه خواستگاری
سوالات اولیه خواستگاری

سوالات اولیه خواستگاری

نکته هایی موجود می باشد که در طرح کردن سوالات اولیه خواستگاری در  جلسه های خواستگاری،  شناختن دختران و پسران در ارتباط آنها و غیره.

این امکان را فراهم می کند که شخص از روی عقل طرف مقابل خود را بشناسد. نه از روی احساس.

باید دارای موقعیتی باشد که  شامل موارد زیر می باشد:

  1. تصور نکنیم که سوال های ما باید استاندارد باشد و از قبل مشخص شده باشد و دارای جواب های معینی باشد،
  2. باید در هنگام صحبت کردن خشک رفتار نکنیم
  3. تلاش کنیم که سوال ها را نسبت به هر چیزی که دارای ابهام می باشد طراحی کنیم.
  4. سوالات کلی برای آغاز کردن خوب می باشد اما فایده آن کم می باشد.
  5. به طور مثال:
  • عقیده شما درباره ی حجاب چه می باشد؟
  • شما از همسر آینده خود دارای توقعاتی می باشید؟
  • معیار شما برای ازدواج کردن چه می باشد؟

چنین سوالهایی دارای جواب های کلی می‌باشند و اینگونه جواب ها مبهم هستند. 

طرفین علاقه دارند بر طبق ذهنیات خود آنها را تفسیر کرده است. 

باعث می شود شناخت یکدیگر را با دگرگونی مواجه کند.

در پرسیدن سوال های کلی تلاش کنید مفاهیم رابه مثالهای عینی بکشانید،

و با طرح کردن موضوعی شخص را درآن موقعیت بگذارید.

شرایط هایی که روزانه در زندگی خانوادگی هر شخصی به وجود می آید

که زوجین نسبت به آن واکنش های احساسی یا  رفتاری از خود نشان می دهند. ادامه مطلب …

مشاوره تلفنی خانواده
مشاوره تلفنی خانواده

مشاوره تلفنی خانواده دغدغه یافتن متخصص و روانشناس خانواده با تجربه ، مصرف کردن وقت برای جلسه های حضوری را حل کرده است.

  • می خواهید در مورد کابرد این نوع روش بدانید؟
  • چه مراکزی برای مشاوره خانواده تلفنی مورد تایید کانون مشاوران ایران است؟
  • چگونه می توانید به سرعت به آن دست پیدا کنید؟
  • این روش تا چه حد در ایران گسترش یافته است؟

مزایای مشاوره تلفنی خانواده

به همین منظور مرکز مشاوره با مجوز داشتن از نهاد نظام روانشناسی با گروهی از متخصصان  مجرب و با تجربه افتخار دارد .

که تا  این لحظه توانسته از شیوه  تماس تلفنی جواب دادن به  سوالات راهکاری  برای برطرف کردن مشکلات مردم باشند.

 

مشاوره تلفنی خانواده

مشاوره تلفنی به خانواده ها چه کمکی می کند؟

در اولین گام مشاوره تلفنی خانواده در زمان مشکلات شخص را راهنمایی می کند .

  1. که هیجانات به وجود آمده از درگیری را مدیریت کند.
  2. و به دلیل زیاد شدن تمامی درگیری ها  در مدت زمان طولانی ، تصمیم ناخودآگاه  صورت نگیرد.
  3. و برخوردی که باعث پیشامدی بدتر شود انجام ندهد .
  4. در گام دوم تحقیق از همه نظر از شرایط برای یافتن ریشه و پیدا کردن  علت اصلی درگیری هاست.
  5. و در قدم آخر ، بازگو کردن راه حل مناسب با در نظر گرفتن تمامی موقعیت ها .

 

لازم بودن مشاوره با روانشناس خانواده: 

به مرور زمان با به وجود آمدن خانواده کم کم درگیری های خانوادگی افزایش می یابد.

فرق داشتن میان زن و مرد می تواند یکی از علل این درگیری ها می باشد.

و اطلاع داشتن از طرز برطرف کردن درگیری های خانوادگی ، موفق بودن در رابطه میان زن و مرد را افزایش می دهد.

و اطلاع داشتن از توانایی های ارتباطی و فرق داشتن در اخلاق زمینه را برای برداشت بد کاهش می دهد.

طبق همین موضوع مشاوره و روانشناس متخصص خانواده در تلاش و همراهی برای برطرف کردن اختلافات و دریافت اطلاعات تاثیر گذار است.

ادامه مطلب …

مشاوره تلفنی زناشویی
مشاوره تلفنی زناشویی

مشاوره تلفنی زناشویی می تواند در شرایط مختلفی صورت گیرد. هنگامی که از رابطه ی زناشویی صحبت می شود در حقیقت به مسئله ای اشاره داریم که بر چگونگی روابط زن و مرد موثر می باشد. تصوراتی که هر شخص از زندگی مشترک دارد. تشخیص و مطلع بودن از خود و طرف مقابل. قبول مسئولیت و […]

مشاوره تلفنی رایگان
مشاوره تلفنی فوری
مشاوره تلفنی
مشاوره تلفنی

سایت “ مشاوره خانواده ” به عنوان یک سایت موفق در زمینه روانشناسی و تماس تلفنی تخصص دارد این سایت برای سهولت شما و افزایش سطح روانشناسی فعالیت دارد در واقع ما توانستیم با روش های جدید مشاوره و روانشناسی قدم های استواری در کشور برداریم اگر نیاز به مشاور تلفنی فوری دارید؟ اگر نمیدانید […]

مشاوره خانواده تلفنی
مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره خانواده تلفنی در سریع ترین زمان ممکن با بالا ترین کیفیت ممکن انجام می گیرد فقط دقت کنید دو روش به منظور این کار وجود دارد روش اول که شامل تماس با تلفن ثابت است و هزینه مشاور تلفنی را به واریز کرده و خیلی مقرون به صرفه است.  “” شماره تماس جهت تماس […]