آیا به مشاوره تلفنی فوری نیاز دارید؟

می خواهید با بهترین مشاوره ها در تماس باشید؟

مرکز مشاوره خانواده برتر

02122354282 غرب تهران 02122689534 سامانه جامع مشاوره تلفنی09035673050

02122689558 شمال تهران 02188422495 مرکز تهران 02144034490 شرق تهران 09031236446

مطالب بیشتر را در انتهای صفحه مطالعه کنید

  • در اگر در خانواده دچار مشکل شدید؟
  • دعواهای زناشویی مشا افزایش یافته؟
  • پدر مادر شما بحث های طولانی دارند؟
  • مشاجره شما در ابتدای ازدواج زیاد است؟
  • با برادر یا خواهرتان مشکل دارید؟

مشاوره تلفنی

مشاوره از طریق تلفن می تواند برای مشکلات و اختلالات مختلف به کار برد.

این در حالی است که برخی مشکلات نیاز به درمان های تکمیلی و دستگاه های نوروساینس دارند

لذا بعد از مشاوره تلفنی می توانید جلسات حضوری و درمانی نیز داشته باشید

مراکز کانون مشاوران ایران این امکان را برای شما فراهم می کند

سایت “مشاوره خانواده” همواره در کنار شماست و با کادری متخصص جدیدترین مقالات را در اختیار شما قرار می دهد

مدیریت خشم ابراز همدلی و شفقت
مدیریت خشم: ابراز همدلی و شفقت

مدیریت خشم: ابراز همدلی و شفقت

بسیاری از افراد هنگام خشم و ناراحتی به سختی قادر به گفتن “متأسفم” هستند.

آنها آموخته اند که “من متأسفم “برابر با پذیرش گناه است.

  • چرا باید بگویم من متاسفم؟
  • من باعث عصبانیت او نشدم اما “من متاسفم” واقعاً به معنای ابراز ندامت است.

پشیمانی خواست صادقانه ای است در باب امور ناخوشایندی که پیش آمده است.

ما از لطمات ناشی از خشم آگاهیم و تأسف می خوریم که چرا اینها اینقدر دردناکند.

  • وقتی فردی با احترام با تن صدایی ذیحق می گوید”من متأسفم”.
  • به آن به عنوان پذیرفتن گناه نگریسته نمی شود.
  • بلکه این کار او به عنوان صداقت، ابراز همدلی خالصانه در مواقع سخت درک می شود.

مدیریت خشم ابراز همدلی و شفقت

هیجان خشم 

بسیاری پی برده اند که خشم یک هیجان ناخوشایند و غیرقابل پذیرفتنی است.

آنها از همان کودکی یادگرفته اند که فردی که از خود احساس ناخوشایند را نشان می دهد.

همچنین دلایل غیرقابل قبول برای آن نیز دارد.مدیریت خشم: ابراز همدلی و شفقت

ما قصد نداریم این نوع منطق دوران کودکی را مورد بحث قرار دهیم.

سرزنش کردن در خشم

سرزنش کردن کمکی به آن نمی کند، بلکه تنها موجب منحرف شدن ما از بحث اصلی یعنی درد خشم آنها می شود.

وقتی ما می توانیم بگوییم “من تو را دلیل عصبانیت خود نمی دانم”.مدیریت خشم: ابراز همدلی و شفقت

در واقع با این کار سعی در کنترل مناسب بحران ها داریم.

ما خشم مخرب آنها را بر خلاف ناخوشایندی آن می پذیریم.

در این حالت، آنها را علیرغم رویداد اتفاق افتاده به عنوان یک فرد با ارزش و قابل قبول می پذیریم.

خوشبختانه، آنها حرف های پر از همدلی و شفقت ما را می شنوند.

در صورت مغایرت با انتظارات خود آنها را رد کرده یا اعتراضی نمی کنند.

آنها را بر خلاف انحراف ناگهانی از رفتار منطقی به عنوان یک انسان ارزشمند می دانیم.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

 مدیریت خشم ابراز همدلی و شفقت1

مدیریت رفتار در خشم

می توان در رابطه باشایستگی در مدیریت خشم مثالی زد که این افراد تا با حال هرگز ندیده اند.

شاید، مثال ما بتواند به آنها چیز باارزشی را بیاموزد طوری که به آنها کمک کند.

تا احساسات ناپسندگی خود در مواجهه با خشم نسبت به دیگران را تحمل کنند.

این یک قصد بی خردانه  مناسب این وضع نیست؛ بلکه آن یک قصددرست و به جا است.

می دانیم که زندگی واقعی ما را مجاب به انجام دادن آن کاری کرده است که ما اکنون داریم انجام می دهیم.

ما برای سرپوش گذاشتن بر عدم شایستگی پنهان خود چیزی را سر هم بندی نمی کنیم.

و رفتاری بیشتر از آنکه واقعیت به ما تحمیل می کند را انجام نمی دهیم. ما نباید با گفتن:

  • “به خودت نگاه کن” مثل یک کودک سه ساله دماغ خود را بالا می کشی و بهانه گیری می کنی”.
  • “تو باید از خود خجالت بکشی؛ بلند شو، خودتو جمع و جور کن”.

سعی در کنترل یا اصلاح حساسیت به خشم داشته باشیم.مدیریت خشم: ابراز همدلی و شفقت

ما کاری کمتر از حد مجاز بحران انجام نمی دهیم .

عدم کنترل خشم 

و به خاطر ترس از عدم کنترل خود و ایجاد رفتاری غیرقابل پیش بینی از موقعیت کنار نمی کشیم، بلکه بر آنها غلبه می کنیم.

ما افراد خشمگین را هنگامی که از ما انتظار کمک دارند تنها نمی گذاریم.مدیریت خشم: ابراز همدلی و شفقت

امید این افراد را با گفتن:

  •  ” دست از سرم بردار، اصلاً من در قبال تو وظیفه خود را انجام داده ام.
  • اما تو باز هم نمی توانی مانند یک فرد متمدن رفتار کنی”.
  • “من این طرز رفتار را به تو نشان دادم”
  • ناامید نکنید.

در این رابطه بخوانید :

 

 

 

مشاوره خانواده تلفنی شبانه روزی
مشاوره خانواده تلفنی شبانه روزی

مشاوره خانواده تلفنی شبانه روزی

  • مشاوره خانواده  راهنمایی می باشد برای به دست آوردن یک مسیر آرام.
  • و مشاوره خانواده  راهنمایی می باشد همراه با سعادت که شایع‌ترین آن مشاوره تلفنی خانواده و یا آنلاین است.

مشاوره خانواده تلفنی شبانه روزی

اهمیت مشاوره خانواده تلفنی

تشکیل دادن خانواده راهی برای به دست آوردن آرامش می باشد.مشاوره خانواده شبانه روزی

  • مسئله پر اهمیت در آغاز تشکیل شدن خانواده  است.
  • و دارا بودن تعادل عاطفی و مهارت های اجتماعی و همینطور مهارت های عاطفی می باشد.

بعضی از همسران در خانواده خود توانایی این را ندارند که به راحتی عواطف خود را بازگو کنند.

بایدها و نبایدها  را برای خود ایجاد کرده‌اند یا همسرشان مشخص می کند.

در جلسه های مشاوره در رابطه با باید ها و نباید هایی صحبت خواهد شد.

که هنگامی که آن را تصور می کنیم  ناراحت خواهیم شد.مشاوره تلفنی شبانه روزی

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

 نیاز به مشاوره خانواده 

بعضی از علت های که می توان از مشاوره خانواده استفاده کرد شامل موارد زیر می باشد:

  • هنگامی که فرزندانمان با مشکلات مدرسه، استفاده کردن از مواد و یا ایجاد اختلال در خوردن روبه‌رو هستند.
  • هنگامی که یک ضربه بزرگ و یا یک تحول بزرگی در خانواده به وجود می آید و آن را تحت تاثیر می گذارد  .
  • مانند: منتقل شدن به یک خانه تازه،  آشکار شدن یک پیامد معمولی و…. .
  • وارد شدن یک عضو جدید به یک خانواده مثل: متولد شدن یک خواهر و برادر،  فرزند خانگی و غیره.
  • به وجود آمدن خشونت خانوادگی

مشاوره خانواده تلفنی شبانه روزی1

تخصص مشاوره خانواده شبانه روزی

مشاوره خانواده یک مجموعه توانایی بسیار تخصصی می باشد.

و از عهده هر شخصی این کار بر می آیند که یک درمانگر حقیقی محسوب شود.مشاوره خانواده تلفنی 

و دارای یک تحصیلات معتبر دانشگاهی و همینطور تجربه‌ کافی در رابطه با این زمینه را به دست آورده باشد.

ادامه مطلب …

مشاوره تلفنی۱
مشاوره پزشکی تلفنی شبانه روزی

مشاوره پزشکی تلفنی شبانه روزی

باتوجه به پیشرفت شدن کیفی و کمی در تخصص های متفاوت بیشتر فعالیت‌های معالجه به طور تخصصی صورت می گیرد.

به طور مثال رشته ارتوپدی در زمان های گذشته وجود نداشت و متخصصان جراحی به آن می‌پرداختند .

مشاوره تلفنی۱

هدف از مشاوره

  • منظور از مشاوره،  خدمت های ارائه شده توسط پزشکی می باشد .
  • که عقیده او توسط پزشک دیگر به خاطر بررسی یا معالجه بیماری درخواست شده است.
  • و یا برطرف شدن مشکل درمانی یک بیمار مورد درخواست قرار می‌گیرد.

مشاوره امکان دارد در منزل،  مطب یا بیمارستان صورت گیرد این نکته دارای اهمیت می باشد .

مواردی موجود می باشد که پزشکی که مورد مشاوره قرار دارد.

امکان دارد بخشی یا همه معالجه بیمار را بر عهده بگیرد.

و یا برای بررسی یا معالجه بیشتر احتیاج به ویزیت های دائم بیمار داشته باشد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

درخواست مشاوره یا ارجاع پزشک

اما این نکته پر اهمیت می باشد که بعد از درخواست مشاوره ادامه معالجه بیمار عهده ی پزشک مورد مشاوره نمی‌باشد .

و مسئول اصلی بیمار پزشک معالجه خواهد بود .

فرق بین مشاوره با ارجاع بیمار در این می باشد .

  • ارجاع به معنی انتقال مراقبتهای مخصوص یا کلی یک بیمار از یک پزشک به پزشک دیگر است.
  • که این رویکرد کاملاً در رابطه با مشاوره مسئله جدا می باشد.
  • مواقعی که پزشک معالج به خاطر ادامه دادن درمان بیماری .
  • یا انجام دادن عمل های جراحی و هر اقدام دیگر احتیاج می باشد.

که درمان بیمار را انجام دهد احتیاج به مشاوره پزشکی دارد .

انتخاب کردن پزشک مشاوره باید با رضایت بیمار و اطرافیان انجام شود .

یکی از علتهای عمده ی این امر حفظ کردن اسرار پزشکی می باشد.

ادامه مطلب …

مشاوره تلفنی رایگان شبانه روزی
مشاوره تلفنی رایگان شبانه روزی

مشاوره تلفنی رایگان شبانه روزی

مشاوره تلفنی در زمینه های متعدد دارای اهمیت می باشد که شامل موارد زیر می باشد:

  • مشاوره ازدواج،مشاوره اعتیاد،مشاوره کودک و نوجوان که قسمتهای تخصصی را دارا می باشد.

که اینگونه مشاوران  افرادی دل رحم ،  دوست و مشاوره بی همتا برای شما محسوب می‌شود.

مشکلاتی که شما در دنیای امروز با آن روبه‌رو هستید.

مشاوران بارها آنها را مشاهده کرده اند و به رفع کردن آنها پرداخته اند.

مشاوره تلفنی رایگان شبانه روزی

مشاوره تلفنی

مشاوره روانشناسی برای بیشتر اشخاص جامعه ضروری می باشد .

اما مشاوره حضوری دارای مشکلات متعددی می باشد مانند:

  • خجالت کشیدن افراد در مقابل غریبه
  • افزایش قیمت در مشاوره حضوری
  • ترس داشتن از اینکه مورد قضاوت واقع شوند.

این امر باعث می‌شود که اشخاص  نتوانند از مشاوره استفاده کنند.

شیوه مشاوره تلفنی

  • مشاوره تلفنی شیوه ای می باشد که شما می توانید در هر زمانی که مایل بودید از آن استفاده کنید.
  • برای تمام انسان ها امکان دارد که در زندگی به مشکلاتی بر بخورند که ذهن آنها را درگیر کند.
  • این مشکلات پس از ارتباط برقرار کردن با مشاوره تلفنی متوجه خواهیم شد که چقدر بدون ارزش بوده است.

اما به دلیل اهمیت دادن فراوان به آن  جریان زندگی ما را کم کرده است.

مشاوره تلفنی به این صورت می باشد که دارای امکانات حرفه ای از طریق تلفن در اختیار رجوع کننده قرار خواهد گرفت.

این در صورتی می باشد که بعضی از روانشناسان همچنان شیوه سنتی خود را ادامه می دهند.

و روش سنتی به معنی حضور داشتن شخص در کلینیک می باشد.

و افراد با مشورت کردن با روانشناس مشکلات برطرف می کنند.

مشاوره تلفنی جایگزین آن قرار گرفته است تا امکانات راحت تری را در اختیار افراد قرار دهد.

ادامه مطلب …

مشاوره تلفنی پزشکی 24 ساعته
مشاوره تلفنی پزشکی ۲۴ ساعته

مشاوره تلفنی پزشکی ۲۴ ساعته

  • پیدا کردن روانشناس متخصص و همینطور باتجربه برای رجوع کردن حضوری.
  • وجود مشغله داشتن در کار.
  • صرف کردن وقت و هزینه های فراوان .

مشاوره تلفنی پزشکی 24 ساعته

موجب شده است که بیشتر اشخاص از کمک و همراهی روانشناسی بهره نبرند. 

بعضی از مرکز های مشاوره و روانشناسی این امکان را ایجاد کرده‌اند .

که افراد از طریق تلفن بتوانند سوال های خود را بپرسند و مشکلات خود را برطرف کنند.

مشاوره تلفنی پزشکی ۲۴ ساعته با مشاوره دادن در رابطه  آماده ارائه خدمات می باشد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

  • مشاوره اختلالات خانوادگی.
  • مشاوره قبل از ازدواج.
  • مشاوره کودک.
  • تربیت کردن فرزند

مشاوره تلفنی مرکزی می باشد که با مشاورانی که دارای مدرک هستند.

و همینطور با تجربه در شغل خود با برقرار کردن ارتباط مشاوره ای به ارزیابی مشکلات.

مسائل و همین‌طور بحران های فردی می‌پردازند.مشاوره تلفنی پزشکی ۲۴ ساعته

تعریف مشاوره تلفنی

  • مشاوره تلفنی به معنی به وجود آوردن یک رابطه قراردادی مداوم تلفنی با رعایت کردن اصول مشاوره .
  • که میان یک مشاور متخصص و باتجربه و همینطور تماس گیرنده می باشد.

هدف از مشاوره تلفنی رفع کردن احتیاج های فوری شخصی که تماس می گیرد.

و بهتر شدن احساس سلامت روانی و جسمی آنان می باشد.

اکثر کسانی که تماس می گیرند احساس آشفتگی و غم در آنها وجود دارد .

و در رابطه با اینگونه احساسات دچار سردرگمی می باشند.

مشاوره رویکردی می باشد که به شخص تماس گیرنده یاری می دهد.

تا مسائل خود را آشکار کند و قدرت مدیریت مسائل را کسب کنند.

با مشاوره تلفنی می‌توانیم مشغولیت‌های نگران‌کننده اشخاصی که زمان رجوع کردن به مشاوره را ندارند.

مشاوره تلفنی پزشکی 24 ساعته1

فوائد مشاوره تلفنی

افرادی که اعتماد به هیچ گونه مرکزی را ندارند .

و همینطور نمی خواهند در مرکزها مشاهده شوند.

از راه تماس تلفنی این کار آسان تر خواهد شد.

همینطور برای برطرف کردن احساس های ناخوشایند مانند:

افسردگی ، اضطراب و سایر مشکلات شخصی  از طریق مشاوره تلفنی به اصلاح آن می پردازند.

که اگر مشکلات برطرف نشده باقی بمانند .مشاوره تلفنی پزشکی ۲۴ ساعته

ادامه مطلب …

رفتار دوره بلوغ
رفتار دوره بلوغ

رفتار دوره بلوغ

شایع ترین تحولات رفتار دوره بلوغ بر اساس دسته بندی سایت “مشاوره خانواده” شامل موارد زیر است:

در دوران بلوغ شما در مورد مسائل بسیار کنجکاو می شوید و از همه چیز می خواهید سر در بیاورید.

احساس مطلع بودن نسبت به شرایط جسمانی جنسیت و همینطور هویت و دیگر ویژگی ها در شما شکل خواهد گرفت.

در این دوران شما توانایی این را دارید که استعدادهای خود را شناسایی کنید.

علائم دوره بلوغ

طرز فکر شما بسیار افزایش یافته و رشد ذهنی و دارای منطقه شما به ندرت به کمال می رسد.

یکی از مهمترین آموزش شما در این دوران یاد گرفتن ارزش ها می باشد.

شما  علاقه مند به  موضوعات سیاسی می شوید و به ارزیابی فلسفه در زندگی خود گرایش پیدا خواهید کرد.

هیجانات و حالت های مختلف عاطفی در این دوران در شما به وجود می آیند شامل:

  • خشمگین شدن.
  • ترسیدن.
  • حسادت کردن.
  • مخصوصا ارتباط داشتن با جنس مخالف می باشد.

رفتار دوره بلوغ

علائم و نشانه های بلوغ دختران

دیگر رفتارهای دوره بلوغ

مایل بودن به برخوردهای نامناسب مانند

  1. سیگار کشیدن
  2. پرداختن به دعوا از خصوصیات برخوردی نوجوانان

در این دوره محسوب می شود.

مایل بودن به برقراری ارتباط با دیگران و متعلق بودن به یک گروه و همچنین قبول شدن از طرف آنها برای شما دارای ارزش می باشد.

از خصوصیات اخلاقی دیگر در این دوره گسترش پیدا کردن رقابت‌ها می باشد.

مسائلی مثل:

  • مایل بودن به فعالیت های هنری
  • ورزش کردن 
  • شرکت کردن در مجلس های دوستانه 
  • به وجود آمدن عشق در دوران نوجوانی به وجود می آیند.

که از نظر روانشناس اگر بدون منطق باشد آینده آنها به خطر خواهد افتاد.

 

 

یکی دیگر از رفتار دوره بلوغ ، اختلالات روانی است. ادامه مطلب …

علائم دوره بلوغ
علائم دوره بلوغ

علائم دوره بلوغ

بلوغ به دوره می‌گویند که دختران و پسرانی که در حال رشد می باشند در روند بلوغ جنسی می باشند.

بلوغ شامل تحولات فیزیکی و یا مرحله هایی می باشد.

که موجب آشکار شدن صفت های ثانویه در رابطه با جنسی و خصوصیات فیزیکی در ارتباط با مردان و زنان بزرگسال (رشد کردن موها در قسمت صورت، زیر بغل و  تناسلی) ختم می شود.

علائم دوره بلوغ

اولین علائم بلوغ دختران

معمولاً اولین علائم دوره بلوغ در دختران رشد کردن سینه های آنها می باشد.

طبیعی می باشد که ناحیه نوک پستان بعضی وقتها به لمس حساس شود.

  • یا یکی از سینه ها زودتر از دیگری رشد کنند. 
  • در قسمت تناسلی موها رشد می کنند.
  • روشن کردن در قسمت پاها و بازوها بیشتر می شود.

 

 

علائم ثانویه بلوغ دختران

بعد از یک سال یا حتی بیشتر بعد از شروع بلوغ دختران علائم زیر پدید می آید:

  1. رشد کردن سینه ها ادامه خواهد داشت تا کاملتر شود.
  2. حدودا دو سال پس از شروع بلوغ ، معمولا در دخترها دوره قاعدگی پدید می آید.
  3. موها در قسمت تناسلی ضخامت پیدا می کند.

علائم دوره بلوغ نوجوانان

در قسمت زیر بغل موها رشد می کنند.

در بعضی از دختران روشن‌کردن‌ مو در دیگر قسمتهای بدن مثل لب بالایی اتفاق می‌افتد که این امر کاملاً عادی می باشد.

عرق کردن در دختران بیشتر می شود.

بیشتر دختران به آکنه یا جوش مبتلا می‌شود که یک بیماری پوستی محسوب می شود.

که به صورت انواع متفاوت مانند سر سفید یا سر سیاه و سرشار از چه به سمت جوش نمایان می شود.

نشانه بلوغ در پسران

علائم دوره بلوغ در پسران شامل موارد زیر است:

  1. به طور معمولی اولین علائم در بلوغ پسران بزرگ شدن بیضه ها و قرمز شدن در کیسه بیضه ها می باشد.
  2. موهایی که در قسمت ناحیه تناسلی موجود می باشد به ندرت در قسمت آلت تناسلی نمایان می شود.
  3. صدای پسران رو به شکستگی می رود و رو به بمی می رود. امکان دارد در طی مدتی ، صدای آنها بم و بسیار بلند شود.

ادامه مطلب …

درمان اضطراب فصلی
درمان اضطراب فصلی

درمان اضطراب فصلی

درمان اضطراب فصلی ناشی از تغییر فصل یا مرحله ای در زندگی است. 

نام دیگر آن اضطراب موقتی است.

بیشتر مردم  بعضی وقت ها دچار اضطراب می شوند.

منظور از اضطراب این می باشد که شخصی احساس ترس و نگرانی دارد.

این احساس می تواند واکنش در مورد استرس باشد و یا در اشخاصی آشکار شود که  توانایی شناسایی عوامل اضطراب آور در زندگی خود ندارند.

داشتن استرس و اضطراب همیشه بد نمی باشد.

این حالات می‌تواند در مدت کوتاهی به شما کمک کند تا در یک موقعیت خطرناک بتوانید به مبارزه بپردازید.

اگر قدری دارای اضطراب نباشیم امکان دارد انگیزه ای برای انجام دادن فعالیت های ضروری خود نداشته باشیم.

به عنوان مثال: مطالعه کردن برای یک امتحان پر اهمیت.

با این وجود اگر اضطراب در زندگی فرد اختلال به وجود آورد امکان دارد نشانگر یک مسئله جدی باشد و همینطور کمک گرفتن از یک متخصص باشد.

برای بیشتر اشخاص اضطراب معمولاً بعد از یک حادثه ای مخصوص به وجود می آید ولی بعد از آن رفع می شود.

درمان اضطراب فصلی

تهیه شده توسط سایت “مشاوره خانواده

علت اضطراب

  1. جابجا کردن مکان
  2. آغاز کردن یک مقطع تحصیلی یا شغل جدید
  3. مبتلا شدن به یک بیماری یا داشتن جراحت
  4. از دست دادن یک عضو خانواده یا دوست
  5. ازدواج کردن
  6. متولد شدن نوزاد جدید

استفاده از مواد مخدر یا دارو

مواد مخدری که دارای مواد محرک می باشند. مکان دارد نشانه های استرس را افزایش دهد.

مصرف به طور منظم کافئین مواد مخدر یا حتی الکل می توانند نشانه های اضطراب را افزایش دهد. ادامه مطلب …

ویژگی بلوغ دختران
ویژگی بلوغ دختران

ویژگی بلوغ دختران

  1. موهای تازه و جدید

دختران امکان دارد به این پی ببرند که در قسمت های از بدن آنها که هیچ موقع مو نداشت.

در حال حاضر مقدار مو رشد کرده شامل:

زیر بغل ، پاها، صورت و….. . ابتدا این موها نازک می باشند.

ولی با گذر زمان رو به تیرگی و ضخیم خواهند شد.

  1. رشد دارای قدرت

در دوران بلوغ ، رشد قدی ادامه دارد.

در بعضی ، رشد خیلی سریع رخ می دهد که جهش ناگهانی رشد نامیده می شود. این جهش رشد، میان سن ۹ تا ۱۱ سالگی مشاهده می شود.

اشخاصی که دارای اینگونه رشدها می باشند، هر سال ۱۰ سانتی متر رشد آنها افزایش خواهد داشت.

ولی مانند بقیه موارد، رشد امکان دارد سریع و یا کند پیش برود.

  1. رشد کردن سینه ها

یکی دیگر از ویژگی بلوغ دختران ، رشد پستانها است.

در دوره بلوغ سینه ها بزرگ خواهند شد.

امکان دارد یکی از سینه ها نسبت به دیگری کوچکتر باشد ، جای ناراحتی و نگرانی نمی باشد.

به دلیل اینکه پس از مدتی هر دو سینه دارای یک اندازه می شوند.

ویژگی بلوغ دختران
  1. مواظبت از پوست

اگر در پوست شما جوش به وجود آمد. نگران نشوید.

حدودا ۸۵ الی ۹۰ درصد اشخاص در سنین بلوغ صورت آنها دارای جوش می باشد.

در حقیقت ، درآمدن جوش جزو اولین نشانه های دوره بلوغ محسوب می شود.

اینگونه جوش ها امکان دارد بر روی صورت ، قسمت بالای سینه و یا پشت مشاهده شود.

به طور معمولی جوش ها در سن بلوغ ، با به پایان رسیدن این دوران ، ناپدید می شوند.

  1. افزایش عرق کردن

به طور ناخودآگاه در سن بلوغ ، ۲ تا ۴ میلیون غده مربوط به عرق در بدن فعالیت می کنند.

وقتی که دارای عصبانیت می شوید و یا در فضای گرمی می روید ، عرق شما افزایش می باید. عرق کردن در اکثر موارد زیر بغل شکل می گیرد.

اگر دوست دارید از بو عرق رهایی پیدا کنید، مرتب به حمام بروید و از موادی که دارای ضد عرق می باشند  مانند مام استفاده کنید.

 سوالات اولیه خواستگاری
سوالات اولیه خواستگاری

سوالات اولیه خواستگاری

نکته هایی موجود می باشد که در طرح کردن سوالات اولیه خواستگاری در  جلسه های خواستگاری،  شناختن دختران و پسران در ارتباط آنها و غیره.

این امکان را فراهم می کند که شخص از روی عقل طرف مقابل خود را بشناسد. نه از روی احساس.

باید دارای موقعیتی باشد که  شامل موارد زیر می باشد:

  1. تصور نکنیم که سوال های ما باید استاندارد باشد و از قبل مشخص شده باشد و دارای جواب های معینی باشد،
  2. باید در هنگام صحبت کردن خشک رفتار نکنیم
  3. تلاش کنیم که سوال ها را نسبت به هر چیزی که دارای ابهام می باشد طراحی کنیم.
  4. سوالات کلی برای آغاز کردن خوب می باشد اما فایده آن کم می باشد.
  5. به طور مثال:
  • عقیده شما درباره ی حجاب چه می باشد؟
  • شما از همسر آینده خود دارای توقعاتی می باشید؟
  • معیار شما برای ازدواج کردن چه می باشد؟

چنین سوالهایی دارای جواب های کلی می‌باشند و اینگونه جواب ها مبهم هستند. 

طرفین علاقه دارند بر طبق ذهنیات خود آنها را تفسیر کرده است. 

باعث می شود شناخت یکدیگر را با دگرگونی مواجه کند.

در پرسیدن سوال های کلی تلاش کنید مفاهیم رابه مثالهای عینی بکشانید،

و با طرح کردن موضوعی شخص را درآن موقعیت بگذارید.

شرایط هایی که روزانه در زندگی خانوادگی هر شخصی به وجود می آید

که زوجین نسبت به آن واکنش های احساسی یا  رفتاری از خود نشان می دهند. ادامه مطلب …