روابط زناشویی اصلی ترین بخش از همه ازدواج می باشد. چه می شود.
سوالاتی که در این مطلب پاسخ داده شده است:
- چگونه رابطه خوبی داشته باشیم
- ارتباط مرد با همسرش
- بهبود روابط عاطفی با همسر
- تعداد دفعات رابطه زناشویی در هفته
- ارتباط موثر با همسر
- عوامل و موانع ارتباط صحیح با همسر
- روانشناسی بهبود روابط
- بهبود روابط خانوادگی
بهبود روابط زناشویی
اگر یک یا هر دو زن و شوهر علاقه خود را به روابط زناشویی از دست دادند؟
پژوهش ها نشان داده می باشد که درصد بسیاری از چنین ازدواج ها ناکام می مانند:
طبق آمار رسمی، جنبه های روابط زناشویی، مهم ترین و شایع ترین دلیل طلاق می باشد.
بنابراین، ما دریافتیم که پیشنهادات برای بهبود رابطه زناشویی میان شریک جنسیان مفید می باشد.
چگونه رابطه خوبی داشته باشیم
سوال این است چگونه رابطه خوبی داشته باشیم؟ داشتن رابطه خوب و صمیمی با همسر و خانواده مستلزم رعایت نکات زیر است:
- با همسرمان برای خانه قانون وضع کنیم. هر کس باید بداند چه وظایفی بر عهده دارد و عدم رعایت قانون چه جریمه هایی دارد.
- خانواده در اولویت باشد. برخی ورزش، کار، یا بودن با دوستان را به خانواده ترجیه می دهند و این سبب تخریب رابطه اعضای خانواده می شود.
- حداقل یک وعده غذایی مشترک در روز داشته باشید و بدون قضاوت به حرف های یکدیگر گوش دهید.
- هنگام درد و دل همسر یا فرزندان خوب گوش دهید. نصیحت کردن و قضاوت کردن سبب تخریب رابطه می شود و دیگر شما همدم خوبی برای اعضای خانواده نیستید. خوب گوش دهید و بعد سر فرصت او را نصیحت یا راهنمایی کنید. اگر بلافاصله این کار را انجام دهید با مقاومت او روبرو می شوید.
روابط زناشویی در ازدواج
- روابط زناشویی در ازدواج نقش بسیار مهمی دارد، اما زن و شوهر ها، بدون توجه بسیار به ان زندگی می کنند.
- هدف از این مقاله ایجاد روابط صمیمی بین زن و شوهر و تقویت رابطه شوهر و شریک جنسی و بهبود شرایط زناشویی.
- در مرکز خانواده می باشد. ناامید نشوید. راه های متعددی برای جلوگیری از افول روابط زناشویی وجود دارد.
اما پیشنهادات متعدد نشان می دهد که آنها دارای اثرات مناسب و یا مطلوب تر در تجدید غنی سازی زندگی جنسی .
و بهبود روابط زناشویی بین زن و شوهر ها هستند. برای بهبود روابط زناشویی خود را آرام کنید.
اهمیتی ندارد نیست که شریک تان دوست دارد و می خواهد نیاز شما را برآورده کند.
تحریک جنسی و اشتیاق او مانند شما نیست. بنابراین اگر شما انتظار داشته باشید.
که هر زمان که بخواهید در دسترس باشد، منطقی نیست.
مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
کنترل نیازهای جنسی
- شما باید یاد بگیرید چگونه گاهگاهی نیازهای خود را کنترل کنید. شما احتمالا فکر می کنید.
- که چنین رفتار عادلانه نیست و مطمئنا عصبانی خواهید شد. این یک چیز طبیعی می باشد.
و شما باید آن را بپذیرید. تلاش های شریک تان برای درک نیازها و نیازهای شما.
تلاش شما برای درک این تفاوت ها نیز باید افزایش یابد.
اگر مطمئن هستید که شریک جنسی شما واقعا شما و توجه شما را دوست دارد.
به راحتی انجام می شود. تنوع طعم و مزه زندگی می باشد.
- روابط زناشویی شما احتمالا یکنواخت می باشد.
- حتی این شخص هیجان انگیز در روابط زناشویی هم کسل خواهد شد.
- اگر این روابط به طور مکرر برای او تکرار شود.
- اگر هم این را در روابط زناشویی خود با شریک تان مشاهده کنید.
- زمان آن رسیده تا کمی تغییر کند.
- برای بهبود روابط زناشویی ، شما باید کمی خلاق باشید.
ارتباط مرد با همسرش
ارتباط مرد با همسرش باید به رفع نیاز های همسر کمک کند. نیازهای جنسی و روانی همسرتان را بشناسید و برای رسیدن به رضایت او تلاش کنید.
زنان دوست دارند:
- زنان دوست دارند مردها به حرف هایشان گوش دهند
- زنان دوست دارند که مردشان از کارهای آن ها در جمع تعریف کند.
- زنان دوست دارند پیش از رابطه جنسی، رابطه عاطفی و احساسی داشته باشند.
- زنان دوست دارند شوهرشان آن ها غافل گیر کند.
راهکارهای بهبود روابط زناشویی
راهکارهای بهبود روابط زناشویی در ادامه گفته شده می باشد: یک مکان جدید را انتخاب کنید.
خرید لباس خواب مناسب و جدید را مد نظر قرار دهید. عطری جدید بزنید.
- مطمئن باشید که سلامت و بهداشت را رعایت می کنید. آرایش و زیبایی را فراموش نکنید.
- زیرا این علامتی از مهم بودن شریک شما می باشد. برای مردی که انگیزه جنسی داشته باشد.
- شایع می باشد. بد نیست که یک زن هم گاهی اوقات می تواند یک قدم به جلو برود.
- با مهربانی و آرامش خود را درمان کنید زیرا سخت نیست. سعی کنید .
به آرامی شریک جنسی خود را با کلمات، چشم، حرکات و رفتار خود نوازش و تحریک کنید.
اجازه دهید او نشانه های عشق و محبت را در شما ببیند.
بهبود آمادگی زناشویی و روانی مهم می باشد رابطه زناشویی به نوع جنسی محدود نمی شود.
بلکه دارای یک نوع روانی می باشد که باید همزمان به کار گرفته شود.
درک شریک جنسی
- شریک جنسی خود را درک کنید که داشتن رابطه عاطفی با او موجب آرامش او می شود.
- و می خواهد عشق و علاقه خود را با این اقدام ثابت کند و هدف فقط رضایت جنسی و جسمی نیست.
- بلکه روح و روان شما نیز با این اقدام راضی شود. زن و شوهر های بسیاری وجود دارند .
- که از عدم تمایل و نارضایتی از روابط زناشویی جدا شده اند. البته شما هم ممکن می باشد .
- به این موضوع این فکر کنید. اما می دانیم که طلاق یک راه حل خوب نیست.
اگر به جای خود به جای پیدا کردن یک راه حل و حل مشکل (پاک کردن مشکل) فرار کنید.
ممکن می باشد یک جفت دیگری پیدا کنید که با شما مخالف جنسی می باشد.
و شما بهتر از خودتان بخواهید که این کار را انجام دهد. از کجا می خواهید پیدا کنید .
که آیا از شریک جنسی اینده خود قبل از ترک شریک قبلی خود آگاه هستید.
آیا شما آگاه هستید که از روابط زناشویی ناراضی هستید؟
مبارزه نکنید و از او به خاطر شکاف های او انتقاد نکنید، فقط با او درباره مشکلات خود صحبت کنید.
تعداد دفعات رابطه جنسی در هفته
تعداد دفعات رابطه جنسی بستگی به نیاز زوجین دارد ولی دو تا سه بار در هفته حداقل میزان رابطه زناشویی است.
کاهش دفعات رابطه جنسی می تواند ناشی از:
- فشارهای عاطفی
- استرس و اضطراب
- خیانت
- کاهش توان فیزیکی
- عدم رعایت نکات معاشقانه و خلاقیت در رابطه جنسی
- بیماری جنسی
برای درمان و آموزش جنسی باید به سکستراپ مراجعه کنید.
بیان نارضایتی زناشویی
- به او بگویید که به دلیل تفاوت هایی که در روابط زناشویی شما وجود دارد، می خواهید کاری را انجام دهید.
- که روابط زناشویی را بهبود می بخشد و این کار به همکاری بیشتر و دقیق تر نیاز دارد .
و شما باید به طور فعال در بهبود ارتباطات خود مشارکت کنید و این باید حتی بدون خجالت کشیدن.
و تعصبات به کارشناسان مربوطه انجام شود. افکار خود را با او به اشتراک بگذارید.
این را تهدید نکنید. فقط امید خود را با او به اشتراک بگذارید.
به او فرصتی برای اصلاح و فرصتی برای کسب نتیجه بدهید.
بنابراین با توجه به موارد گفته شده می توان گفت که:
- رابطه زناشویی به دلیل اهمیت مفرط آن باید کانون توجه خانواده قرار گیرد.
- و زن و شوهر باید برای بهبود ان در زندگی شان بکوشند.
- تا بتوانند شرایط بهتری را برای هم در زندگی فراهم نموده است.
- و با عشق و علاقه بیشتری نسبت به هم اینده خویش را بسازند.
- زیرا بدون اهمیت دادن به این امر مهم در زندگی کل زندگی افراد مختل خواهد شد.
- و نمی توانند به ارامش و سعادت مناسب در طول حیات مشترک خویش دست یابند.
لذا مشاوره هم می تواند به عنوان راهی مناسب برای کاهش مشکلات در این زمینه به کمک زوجین بیاید و آن ها را در شرایطی بهتر قرار دهد.
- برای دریافت بهترین راهنمایی و مشاوره میتوانید با متخصصان و کارشناسان کانون مشاوران ایران تماس حاصل فرمایید .
021-88472864
